Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια διαταραχή της γαστρεντερικής οδού. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, κράμπες, δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου - μια ασθένεια καιρό, ωστόσο, να ανακουφίσει τα συμπτώματα δεν είναι ένα μεγάλο πρόβλημα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να ποικίλει σε καθημερινή βάση προς το χειρότερο ή καλύτερο. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν προκαλεί μια σοβαρή παθολογία, όπως φλεγμονώδεις ασθένειες ή καρκίνοι.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που εκτίθενται σε διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα, υπάρχει πόνος στο γεύμα, την ταλαιπωρία.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνοδεύεται από εξασθένηση της κινητικότητας του πεπτικού σωλήνα, σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση της δυσκοιλιότητας που εναλλάσσονται με διάρροια, υπάρχει επίσης ατελής εκκένωση του στομάχου.

Προφανώς, η κατάσταση προκαλείται από γαστρεντερική υπερευαισθησία. Ο λόγος για αυτή την οθόνη δεν είναι σαφής.

Τα συμπτώματα των γαστρεντερικών διαταραχών μπορεί να προκαλέσει άγχος και τα τρόφιμα. Η κύρια μέθοδος θεραπείας της νόσου είναι μια αλλαγή στη διατροφή και τον έλεγχο νευρικών αντιδράσεων. Η χρήση των φαρμάκων είναι χρήσιμη όταν η εκδήλωση σοβαρών συμπτωμάτων εμποδίζουν την κανονική δραστηριότητα.

Όπως φαίνεται από τις παρατηρήσεις των ασθενών, ορισμένες τροφές προκαλούν το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Διατροφή, ως εκ τούτου συνεπάγεται τον αποκλεισμό ορισμένων τύπων τροφίμων. Ο έλεγχος της σιτηρέσιο στη συνέχεια μεταφέρεται σε μεγαλύτερο βαθμό από τον ασθενή. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να το αλλάξετε, με βάση την ηγετική σύμπτωμα.

Κάθε ειδική διατροφή δεν έχει εκχωρηθεί σε σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά από προϊόντα, διαγραφή ή προσθήκη που βοηθά στην εξάλειψη δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Για να διευκολυνθεί η κινητικότητα του εντέρου δυσκολία συνιστάται η προσθήκη στη διατροφή των ινών. Είναι σε θέση να απορροφήσει το νερό και να αυξήσει τον όγκο των περιεχομένων σε ένα τμήμα παχύ σώμα. Αυτό, με τη σειρά του, διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό το σκαμνί και αυξάνει τη συχνότητά του. Fiber βρίσκεται σε φρέσκα φρούτα (μήλα, αχλάδια), λαχανικά, πίτουρο σιταριού, το ψωμί krupnozernovom και τα δημητριακά, τα φασόλια. Η αύξηση της περιεκτικότητας σε ίνες, συνιστάται βαθμιαία, για να αποφευχθεί μετεωρισμός.

Αν η δυσκοιλιότητα συνιστάται η συχνή λήψη υγρών. Είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον έξι με οκτώ ποτήρια την ημέρα.

Αν υπάρχει κάποια δυσκολία σε μια σταθερή λαμβάνει τον απαιτούμενο αριθμό των προϊόντων που περιέχουν ίνες, επέτρεψε τη χρήση ειδικών προσθέτων στα τρόφιμα. Μπορούν να περιέχουν κυτταρίνη, μεθυλο κυτταρίνη ή σπασμένους σπόρους. Αυτά τα πρόσθετα στα καθαρτικά είναι διαφορετικό από το γεγονός ότι δεν ερεθίζει το βλεννογόνο του εντέρου.

Ωστόσο, αυξάνουν όχι πάντα την περιεκτικότητα σε ίνες στη διατροφή επηρεάζει την κατάσταση των ασθενών θετικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να ενισχύσει τη λήψη ορισμένων συμπτωμάτων της νόσου, όπως φούσκωμα.

Για να διευκολυνθεί η διάρροια, συνιστάται να αποκλείσει από τη διατροφή ορισμένες τροφές. Αυτά περιλαμβάνουν τα μήλα, τα φασόλια, το λάχανο, τα λιπαρά τρόφιμα, λουκάνικο. Επίσης, δεν συνιστούμε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το αλκοόλ, η καφεΐνη (τσάι, σοκολάτα, καφέ). Οι γιατροί συμβουλεύονται να περιορίσουν ή να αποφεύγουν το κάπνισμα και το μάσημα του καπνού. Διάρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει ξυλιτόλη και σορβιτόλη (τεχνητό γλυκαντικό) που περιέχεται στο τσίκλα και μερικά γλυκά.

Οι ειδικοί συστήνουν να αποκλείσει τα παραπάνω προϊόντα σταδιακά. Έτσι, είναι δυνατό να ανιχνεύσει την εξαφάνιση ή ανακούφιση των συμπτωμάτων. Εάν η απόρριψη κάθε προϊόν δεν έχει καμία επίδραση στην εκδήλωση του συνδρόμου, να την αποκλείσει από τη διατροφή δεν είναι απαραίτητο.