«Τρίβει» για το έντερο. Συνταγές, Κριτικές

Θαμπά μαλλιά που πέφτουν, εύθραυστα νύχια, το πρόβλημα με το δέρμα, το υπερβολικό βάρος, βαρύτητα, δυσφορία, φούσκωμα - αυτά είναι τα πιο προφανή προβλήματα που συνεπάγεται σε κατάσταση μέθης, ακανόνιστο εντέρου εργασίας. Φυσικά, μπορείτε να πάτε στο γιατρό, ο οποίος θα σας συμβουλεύσει οποιαδήποτε καθαρτικό βακτήρια σε σκόνη ... Αλλά υπάρχει μεγάλη εθνική συνταγές «τρίβει» για το έντερο για να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το γαστρεντερικό σωλήνα, και ρυθμίστε το να εργαστούν με το σωστό τρόπο.

πλιγούρι βρώμης

Από καιρό ήταν γνωστό και πολύ χρήσιμο προϊόν. Αλλά πλιγούρι βρώμης για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να το προετοιμάσει και να τρώνε πρωινό τόσο τακτικά.

Το βράδυ με πέντε κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης , προσθέστε πέντε κουταλιές της σούπας κρύο βραστό νερό, σκεπάζουμε και το αφήνουμε έτσι μέχρι το πρωί. Πρωί, προσθέστε μια κουταλιά χυλό γάλα και μέλι, πέντε ψιλοκομμένα καρύδια. Τρώτε πρωινό χρειάζεται ένα άδειο στομάχι κάθε μέρα και καλύτερα μετά από τρεις ώρες πίνετε μόνο νερό. παραλαβή διάρκεια ενός μήνα, μπορεί να επαναληφθεί επ 'αόριστον. Αντενδείξεις - μια παρόξυνση τυχόν γαστρεντερικών παθήσεων.

λαχανικά

Και όχι μόνο όλα τα λαχανικά, λάχανο, καρότα, παντζάρια. Σε ένα τέτοιο συνδυασμό, μπορούν επίσης να χαρακτηριστούν ως «τρίβει» για το έντερο «είναι κατασκευασμένο από αυτά τα λαχανικά σαλάτα :. Λάχανο ίχνος, τα καρότα και τα τεύτλα σχάρα, λίγο αλάτι και την εποχή με σαλάτα φυτικό έλαιο που ονομάζεται.» Turk «: λόγω της άκαμπτης κατασκευής λάχανο με καρότο και αποτέλεσμα καθαρτικό τεύτλων, έχει μια ισχυρή επίδραση καθαρισμού. δεν συνιστάται για καθημερινή κατανάλωση (τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα).

Σιτηρά και σπόροι

Φυτρωμένων σίτου (ξηρό), λιναρόσπορος, και φυτικές ίνες - όλα αυτό είναι επίσης ένα «τρίβει» στο εντερικό. Όλα τα συστατικά που χρειάζεστε για να πάρετε σε ίσα μέρη, μπριζόλα. Πάρτε ένα ή δύο κουταλιές της σούπας με άδειο στομάχι με νερό. Πολύ χρήσιμη σύνθεση και έντονη δράση που αποσκοπεί στην απομάκρυνση από τα έντερα των υπολειμμάτων τροφίμων, απόβλητα και τις τοξίνες.

Bran για τον καθαρισμό του εντέρου

Πιθανώς η πιο δημοφιλής της κατηγορίας «τρίβει» για το έντερο «-. Πίτουρο Λειτουργούν αξιόπιστα, είναι εύκολο στη χρήση και πολύ φθηνό.

Ξεκινήστε με ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από το πρωινό. Παρακολουθήστε για μια εβδομάδα πάνω από την κατάσταση: αν υπάρχει πόνος, πρήξιμο και άλλα δυσάρεστα φαινόμενα. Αν δεν υπάρχει - να σταματήσει. - αν όχι, να προσθέσετε μια άλλη κουταλιά πριν από το δείπνο, στη συνέχεια, μέσα σε μια εβδομάδα - πριν από το δείπνο. Μπορείτε να φάτε ακριβώς όπως αυτό - ξηρό, μπορείτε να ετοιμάζω με βραστό νερό για δεκαπέντε λεπτά. Μπορεί να προστεθεί σε ποτά, γιαούρτια, δημητριακά, γλυκά - οπουδήποτε. Μία κουταλιά της σούπας οικογενειακά γεύματα γεύση δεν αλλάζει, και πόσο όφελος θα φέρει!

Καλή και η νηστεία ημέρες με πίτουρο. Δεκαοκτώ λίτρα αποβουτυρωμένου γιαούρτι, μισό φλιτζάνι πίτουρο και το μήλο (δύο ή τρεις). Κάνουμε όλης αυτής της μους και πιείτε το αργά τη διάρκεια της ημέρας.

Σημαντικό! Σε περίπτωση που πίτουρο, θα πρέπει να είναι πολύ νερό - το ποτό, αλλιώς το αποτέλεσμα μπορεί να αντιστραφεί.

Colon καθαρισμός: Κριτικές

Είμαστε όλοι μεμονωμένα. Ο καθένας προσπαθεί να βρει κάτι πιο κατάλληλο για εσάς. Αλλά σε γενικές γραμμές, «τρίβει» για εντερική τοξίνες, ομαλοποίηση περισταλτισμό από ό, τι παρέχουν ένα αίσθημα ελαφρότητας. Συχνά προωθήσει την απώλεια βάρους (με την παρατεταμένη και τακτική χρήση). Βελτιώστε την εμφάνιση.

Προσπαθήστε να λύσει το πρόβλημα μόνο με τα έντερα - νόστιμα και επωφεληθείτε!