Όραμα «μείον 1» που σημαίνει; Τι πρέπει να ξέρετε για τη διατήρηση της

Τα μάτια μας να μας δώσει ένα ποσοστό 85% των πληροφοριών για τον κόσμο. Ακόμα κι αν κάποιοι από εμάς περισσότερο από μία φορά έμαθα τι προβλήματα όρασης, που συχνά αφήνουν τα μάτια τους χωρίς τη δέουσα προσοχή και φροντίδα. Κάποιοι δεν σκέφτονται ακόμη και για το γεγονός ότι σε ένα σημείο μπορεί να χάσει σχεδόν το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή τους - την ικανότητα να βλέπει. Μιλήσαμε με τον οφθαλμίατρο και να πάρετε συστάσεις, οι οποίες είναι τώρα, και θα μιλήσουμε.

Μην αυτοθεραπείας

Αν έχετε κακή όραση (μυωπία), να είστε βέβαιος να κρατήσει επισκέπτονται τον οφθαλμίατρό σας. Σε υψηλές και μεσαίες βαθμός μυωπίας αυξάνει τον όγκο του βολβού του ματιού και ο αμφιβληστροειδής είναι τεντωμένο, το οποίο οδηγεί σε παραμόρφωση της. Στο μέλλον, η παραμόρφωση μπορεί να προκαλέσει ρήξη του αμφιβληστροειδούς. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να κάνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι προς το παρόν - μέχρι τη στιγμή αλλαγές στο κάτω μέρος του ματιού μήλο συμβεί χωρίς συμπτώματα. Προσδιορίστε η παραμόρφωση μπορεί να είναι μόνο σε εξειδικευμένες σπουδές στην οφθαλμολογική κλινική.

Σχόλια γιατροί oftalmogov

Εάν ανησυχείτε για κνησμό, δακρύρροια, ένα διαφορετικό είδος της κατανομής, πύον από τα μάτια, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί η πρώτη διαθέσιμη κάτω από το μέσο βραχίονα. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε - είναι να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια στο πλησιέστερο νοσοκομείο, και πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Τα περιγράφηκε προηγουμένως συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν την παρουσία μιας ποικιλίας ασθενειών, οι οποίες είναι στο σπίτι δεν μπορεί να ανιχνευθεί. Μια λανθασμένη φαρμακευτική αγωγή, στην καλύτερη περίπτωση, δεν θα δώσει κανένα αποτέλεσμα, και στη χειρότερη περίπτωση - μπορεί να βλάψει. Εάν η ερυθρότητα των ματιών οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση, οι αντιβακτηριακές πτώσεις θα επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Συχνά στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν και ασθενείς που παραπονούνται για ένα ξένο σώμα μετά από αιώνα. Οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα της φλεγμονής συνήθως δεν είναι. Σε αυτή την περίπτωση, μια επείγουσα ανάγκη για να πραγματοποιήσει μια σειρά μελετών, καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα της χρόνιας φλεγμονής αργή καύση των περιθωρίων των βλεφάρων (βλεφαρίτιδα).

διόρθωση της μυωπίας

Ένας από τους πιο αρχαίους τρόπους διόρθωσης μυωπίας είναι να χρησιμοποιήσετε τους πόντους. Φυσικά, με την αδύναμη γιατροί μυωπία δεν επιβάλλουν τη χρήση των γυαλιών. έτσι διόρθωση της όρασης διαρκεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα πρέπει να φορούν γυαλιά μόνο σε συγκεκριμένες ώρες για να επιστρέψει στην πρώην οξύτητα του οράματος. Εάν ο βαθμός της μυωπίας έχει φτάσει στο σημείο ότι χωρίς τα γυαλιά δεν είναι πλέον δυνατό να δούμε, σε αυτή την περίπτωση, που προβλέπεται για τη συνεχή φθορά. Στη συνέχεια διορίζει πιο περίπλοκη γυαλιά με κυλινδρικούς φακούς.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα μπορούν να λυθούν φακούς επαφής. Ωστόσο, αυτό δεν αποκλείει τη χρήση των γυαλιών ως προληπτικό μέτρο. Σε αντίθεση με τον φακό γυαλιών επαφής προσκολλάται στην επιφάνεια του οφθαλμικού βολβού.

Ένα από τα πιο δημοσιότητα μεθόδους ελέγχου της μυωπίας είναι διόρθωση της όρασης με λέιζερ. Ναι, αυτή η μέθοδος έχει τα δικά της πλεονεκτήματα. Ωστόσο, η εργασία είναι εργασία. αποτέλεσμα της είναι εντελώς αδύνατον να προβλεφθεί ότι οι ασθενείς φοβίζει, σε ορισμένες περιπτώσεις.

Όραμα «μείον 1»: τι κάνει αυτή τη διάγνωση εάν η θεραπεία είναι απαραίτητη;

Σήμερα, υπάρχουν δύο αντίθετες απόψεις σχετικά με το αν πρέπει ή όχι να τη θεραπεία αν χρειαστεί οπτική οξύτητα «μείον 1». Ορισμένοι πιστεύουν ότι το ποσοστό αυτό δεν έχει καμία σχέση με την εκπλήρωση της ζωής, ενώ άλλοι βλέπουν αυτό ως αιτία ανησυχίας.

Μέθοδοι έγκαιρη διόρθωση

Όταν έχετε ένα όραμα, «μείον 1», το οποίο σημαίνει μια πιθανή μυωπίας, κάποιοι αρχίζουν να αυτοθεραπείας και δεν είναι πάντα πάνε στο γιατρό. Αλλά μην ανησυχείτε, διότι, σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν ειδικές βιταμίνες και τα σημεία που θα πρέπει να φοριέται για αρκετές ώρες την ημέρα. Αν τα γυαλιά δεν είναι εγγεγραμμένοι, θα σας ανατεθεί ειδικές ασκήσεις για να ενισχύσει τους μυς των ματιών. Μείον σημεία σε αυτή την περίπτωση έγκειται στο γεγονός ότι τα μάτια συνηθίσουν να είναι σε μια τέτοια κατάσταση και να σταματήσει την καταπολέμηση της μυωπίας.

Μέθοδοι επεξεργασίας και ανατομικών διευκολυντική μυωπίας

Εάν εξακολουθεί να μαστίζεται από τις σκέψεις που έχετε όραμα μείον 1, τι κάνει μια τέτοια δήλωση, αν είναι επικίνδυνο, τότε σπεύδουμε να σας ανταμείψει απαραίτητες πληροφορίες που θα προκύψουν πια τέτοια προβλήματα.

ανατομική μυωπία

Στην περίπτωση αυτή, το μάτι είναι επιμηκυμένη στην πρόσθια-οπίσθια κατεύθυνση, και η εστίαση είναι μπροστά από τον αμφιβληστροειδή. Χαλαρή μύες να δουλεύουν σωστά. Αν μετά από μια πορεία της φυσιοθεραπείας ασκεί την όραση πέσει κάτω από το «μείον 1» (π.χ., σύσπαση του ματιού βαθιά μέσα στις υποδοχές των ματιών), αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να πραγματοποιήσει πρόσθετες χειρισμούς, μέχρι τη χειρουργική επέμβαση.

διευκολυντική μυωπία

Το μάτι δεν σύρεται έξω, και το όραμα «μείον 1». Ποιο είναι το νόημα μιας τέτοιας σύμπτωμα; Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια αδυναμία διευκολυντική μυών. Για τη βελτίωση της όρασης θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε χαλαρή μυς και η εκπαίδευσή τους. Για να γίνει αυτό, το σύστημα έχει σχεδιαστεί ασκήσεις για τα μάτια, ειδικό εξοπλισμό και ιατρική θεραπεία. Στην περίπτωση αυτή, τα σημεία χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή, γιατί λόγω μύες τους σταματήσει να λειτουργεί. Διευκολυντική μυωπία αναπτύσσεται συχνά οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει ένα σπασμό των μυών των ματιών.

Καθιέρωση η μορφή της μυωπίας θα υπερηχογραφία. Έτσι μπορείτε να δείτε πώς το μάτι επιμηκύνεται. Εάν μετά τη θεραπεία, το όραμα εξακολουθεί να είναι ένα «μείον 1», αυτό δείχνει ήδη την παρουσία της αληθινής μυωπίας, και ως εκ τούτου χρειάζονται γυαλιά. Μείον σημεία είναι ότι είναι κατά κάποιο τρόπο δεν δίνουν τα μάτια για την εκπαίδευση. Ωστόσο, σωστά τοποθετημένη γυαλιά (λιγότερο από μείον 1) θα επιτρέψει οι μύες μάτι για να λειτουργήσει. Η ικανότητα να βλέπει την ανάγκη να εκπαιδεύσει και να διατηρηθεί.

Ελέγξτε Πίνακας προβολή

Στο οπτικό μπορείτε να ζητήσετε αυτό το εργαλείο για να ελέγξετε το όραμά σας. Πώς να έχουμε τα μάτια σας δοκιμαστεί στο σπίτι; Ο πίνακας είναι ένα τυποποιημένο σύνολο τυπωμένα γράμματα σε διάφορα μεγέθη. Μάτια με 100 τοις εκατό λεπτή όραση αντιλαμβάνονται τη γραμμή V = 1.0. Επίσης, ο πίνακας έχει μια στήλη στην αριστερή γωνία του «D = ...», η οποία δηλώνει την απόσταση από την οποία θέλετε να δείτε την επιστολή. Απόσταση υπολογίζεται ανά άτομο με 100 τοις εκατό όραμα. Ελέγξτε τον πίνακα του οφθαλμίατρου μοιάζει. Η μόνη διαφορά είναι ότι δεν το βλέπετε στην οθόνη και στο χαρτί. Σπίτια συνέστησε επίσης να το εκτυπώσετε για να αποκτήσουν μια πιο ακριβή αποτελέσματα.

Συμβουλές οφθαλμίατρο

1. Παρόλο που εργάζονται στον υπολογιστή, η απόσταση μεταξύ της οθόνης και τα μάτια σας δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 60 εκατοστά. Εάν είναι δυνατόν, η οθόνη θα πρέπει να απομονώσετε τη φωτεινότητα και την επίπεδη επιφάνεια. Να είστε βέβαιος να κάνουν ένα διάλειμμα κάθε μισή ώρα. Μπορείτε απλά να αποτρέψουν τα μάτια τους προς το παράθυρο και να παρακολουθήσουν κάπου μακριά.
2. Μην διαβάζετε σε ένα κινούμενο όχημα. Η συνεχής ανάδευση και κακός φωτισμός είναι κακό για τους μυς των ματιών.
3. Πριν πάτε για ύπνο για να κάνει τα μάτια συμπίεση. Βρέξτε τα μαξιλάρια βαμβακιού στο χαμομήλι, τα βάζουμε στα μάτια σας. Έτσι θα πρέπει να ξαπλώσουν για 10-15 λεπτά.
4. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, δοκιμάστε να αναιρέσει χρόνο για να κλείσετε τα μάτια σας για 3-5 λεπτά. Αυτό θα τους δώσει μια χωρίς διακοπές.
5. Προσπαθήστε να αναβοσβήνει πιο συχνά. Αυτή η κίνηση διεγείρει την παραγωγή των δακρύων που ενυδατώνει τα κουρασμένα μάτια.
6. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ή όταν ο ήλιος λάμπει, προσπαθήστε να φοράτε γυαλιά ηλίου. Δεν θα πρέπει να είναι διακοσμητικά, όπως αυτά τα γυαλιά δεν θα σας προστατεύσει από εγκαύματα του αμφιβληστροειδούς μάτια.
7. Αν χώρο εργασίας σας είναι κλιματιζόμενο, δεν μπορείτε να αποφύγετε πάνω από τις αποξηραμένες αέρα. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, έτσι ώστε αυτός που πήρε σε μια ειδική ενυδατική οφθαλμικές σταγόνες.

Προϊόντα που συμβάλλουν στη βελτίωση της

• Κατ 'αρχάς θα είμαστε βατόμουρα. Είναι το πιο γνωστό προϊόν για τη διατήρηση της όρασης. Το καλοκαίρι πρέπει να τρώμε τουλάχιστον 10 ποτήρια αυτό το υπέροχο Berry.
• Τα αυγά περιέχουν λουτεΐνη και αμινοξέα, τα οποία εμποδίζουν την εμφάνιση καταρράκτη.
• Να είστε βέβαιος να περιλάβει τα ψάρια στη διατροφή σας. Σχεδόν κάθε είδος που περιέχει λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν θετικό αντίκτυπο όχι μόνο στο μάτι, αλλά και σε όλα τα όργανα.
• Πράσινοι (ρόκα, σπανάκι και τον μαϊντανό). Τα προϊόντα αυτά έχουν ένα ειδικό συστατικό που προστατεύει τον αμφιβληστροειδή από την επιβλαβή ηλιακή ακτινοβολία.
• Σουσάμι, ξηροί καρποί και σπόροι - αυτά είναι προϊόντα τα οποία περιέχουν ένα σημαντικό ποσό της σύνθεσης ψευδαργύρου. Τα προϊόντα αυτά εμφανίζονται σε όσους έχουν μια θέση εργασίας που σχετίζονται με τους υπολογιστές, ή εκείνους που ξοδεύει μόνο πολύ χρόνο πίσω από την οθόνη.
• Κρέας, ειδικά το βόειο κρέας, είναι επίσης πλούσια σε ψευδάργυρο.
• Τα καρότα, γλυκοπατάτες, τα μάνγκο, Κάκι, τα βερίκοκα - περιέχουν καροτίνη, η οποία προστατεύει τα μάτια από την ξηρότητα. Ιδιαίτερα χρήσιμο φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου. Το καλύτερο είναι να το μαγειρέψετε τον εαυτό του.
• Η χρήση αυτών των προϊόντων δεν θα είναι σε θέση να σας σώσει από την υπάρχουσα σοβαρή ασθένεια, αλλά να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης των νέων.