Ενεργά σημεία στα πόδια. Μασάζ ποδιών είναι απαραίτητη για όλους!

Foot ανθρώπινα πόδια είναι είδος καθρέφτη που αντανακλά την κατάσταση των οργάνων. Περιέχουν ένα μεγάλο αριθμό νευρικών απολήξεων που σχετίζονται με μυελό των οστών. Ενώ ακόμα Αβικέννας ήταν τα αρχεία που είναι υπεύθυνοι για συγκεκριμένα όργανα των συγκεκριμένων σημείων στα πόδια, τα πόδια είναι γεμάτη από τέτοια σημεία. Οι επιστήμονες της εποχής αποδείχθηκε στην πράξη ότι χρησιμοποιώντας μια ειδική τεχνική μασάζ, μπορείτε να επιτύχετε άριστη υγεία και την αύξηση της ζωτικότητας.

Και, αν αισθάνεστε το μασάζ του πόνου ποδιών σε μια συγκεκριμένη περιοχή, μπορείτε να διαπιστώσετε προβλήματα στον οργανισμό πολύ νωρίτερα από ό, τι ρητή εκδήλωση τους και να λάβουν τα κατάλληλα μέτρα.

Εάν πάρετε τη φροντίδα της γενικής ανάκαμψης του σώματος, οι γιατροί συστήνουν να διατηρηθεί σε σταθερό τόνο. Το περπάτημα χωρίς παπούτσια στο έδαφος, στο βότσαλο. Αν όχι, θα αντικαταστήσει πλήρως τα μπιζέλια ή μικρά κάστανα. Χρησιμοποιείται ευρέως και πολύ αποτελεσματική είναι διαφορετικές συσκευές που διεγείρουν τα σημεία στα πόδια, ειδικά Lyapko εφαρμογής. Ο σχεδιασμός του περιλαμβάνει την βελόνα που περιέχει χαλκό, άργυρο, ψευδάργυρο, νικέλιο και σίδηρο, ωφέλιμους οργανισμούς.

Το μασάζ τα σωστά σημεία στα πόδια, ειδικά το πόδι, μπορείτε να φέρετε το σώμα σας σε τέλεια τάξη.

Θεραπεία των ασθενειών δρώντας στα σημεία - πολύ χρονοβόρα διαδικασία, που απαιτεί υπομονή και χρόνο. Μπορεί να επιτευχθεί μόνο από εκείνους που έρχονται για το θέμα με όλα εξαρτώνται ευθύνη και να εκτελέσει μια πλήρη διάρκεια της θεραπείας.

στάση πόδι (ενεργά σημεία επάνω ιδίως) πριν από το μασάζ πρέπει να είναι καλά ζυμώνεται σε ατμό ή ειδικά. Πίσω πλευρά είναι έτοιμη για την σύνοδο με το τρίψιμο, δονήσεων και κρούσεων σημείο για 2-3 λεπτά. Πέλματα και δάχτυλα - κατά τον ίδιο τρόπο στο τέλος της προσθήκης παθητικών κινήσεων 1-2 λεπτά. Μόνο με την υιοθέτηση αυτών των απλών κανόνων μπορεί να διασφαλίσει ότι οι προγραμματισμένες εκδηλώσεις θα είναι επιτυχής.

Η ενεργοποίηση των αντίστοιχων σημείων στα πόδια (πόδι ή όχι, δεν έχει σημασία) για να βοηθήσει στην επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος. Αυτή η τεχνική έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για τη θεραπεία της κεφαλαλγίας και τον πονόδοντο. Ορισμένες χειραγώγηση ακόμα και σας επιτρέπουν να μειωθεί η θερμοκρασία.

Μασάζ πρέπει να γίνεται με κυκλικές κινήσεις πιέζεται μοιάζουν με ασκήσεις εγκεφαλικό επεισόδιο. Αν κατά τη διάρκεια της άσκησης νιώσετε δυσφορία, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή ενός αίσθηση καψίματος, πόνο, μούδιασμα ή πόνο, αυτό σημαίνει ότι είστε στο σωστό δρόμο.

Αλλά θυμηθείτε, αυτό δεν αντικαθιστά το ταξίδι στο γιατρό κάθε σημείο μασάζ στα πόδια. Foot, φυσικά, πλούσια σε ενεργές ζώνες, αλλά δεν είναι πανάκεια. Το μέτρο αυτό θα βοηθήσει μόνο στην ανακούφιση επιπτώσεις του πόνου και τη βελτίωση της συνολικής, αλλά μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα μόνο μέσα από μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει μια επίσκεψη σε έναν ειδικό, αγορά φαρμάκων και το πέρασμα ενός κατάλληλου διάρκεια της θεραπείας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα πάρει εντελώς απαλλαγεί από τη νόσο.

Από την άλλη πλευρά, η διαδικασία του μασάζ βοηθά να χαλαρώσετε και να προκαλεί τα εσωτερικά όργανα να είναι σε ενεργή κατάσταση, η οποία αποτρέπει την πιθανότητα επανάληψης όχι μόνο, αλλά και ενισχύει τον τόνο σας. Αυτή η θεραπεία μασάζ - αυτό είναι ένα από τα κλειδιά για τη μακροζωία και υγιεινό τρόπο ζωής.