Η πρόληψη των μη μεταδοτικών ασθενειών. Η πρόληψη των ασθενειών της παιδικής ηλικίας

Προληπτική ιατρική - το κύριο τμήμα, το οποίο αποσκοπεί στην ενίσχυση των προστατευτικών δυνάμεων του συνόλου του οργανισμού και ξεχωριστά συστήματα της. Στο παρόν στάδιο έχει αρκετά υποδιαιρέσεις. Ποια είναι η πρόληψη των μη μεταδοτικών ασθενειών και των άλλων παθήσεων και πόσο περίπλοκη επηρεάζουν το σώμα;

Γενικές αρχές της προληπτικής ιατρικής

Όσο η σύγχρονη ιατρική δεν έχει στείλει δυνάμεις του έξω, να ξεπεράσει τις ασθένειες και την πρόληψή τους - είναι ο κύριος στόχος. Μη μεταδοτικών ασθενειών - το κύριο καθήκον των ειδικών. Έτσι θα αποφύγετε τα κύματα επιδημίας. Έχει εμπλακεί σε μια τέτοια ευγενή τμήμα πρόληψης αιτία. Τι θα πρέπει να κατευθύνονται δυνάμεις, και ποια τα μέσα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη των ασθενειών του σύγχρονου σταδίου της ανάπτυξης της ιατρικής;

Όλες οι μέθοδοι της προφυλακτικής αγωγής μπορεί να διαιρεθεί σε δύο κύριες ομάδες:

• άμεσο αντίκτυπο στους παράγοντες κινδύνου για συγκεκριμένες ασθένειες?
• συνέπειες για τον οργανισμό ως σύνολο, τη διατήρηση της ζωτικής ενέργειας στο κατάλληλο επίπεδο, και τη φροντίδα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η πρώτη ομάδα ονομάζεται επίσης συγκεκριμένες, και τα μέτρα αυτά συχνά ορίζεται από έναν ειδικό, όταν υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης μιας συγκεκριμένης ασθένειας.

μορφές πρόληψης

Ενότητα, η οποία ασχολείται με την πρόληψη των παθήσεων, έχει αρκετές περιοχές οι οποίες χωρίζονται σε 3 βασικές κατηγορίες:

• Πρωτογενής πρόληψη?
• δευτεροβάθμιας?
• Τριτοβάθμια.

Με τη σειρά του, μιλώντας για το πρωτογενές έρχεται όταν δεν υπάρχει ασθένεια, και διατηρώντας μια τέτοια κατάσταση είναι η αποστολή του σκηνική παρουσία.

Προληπτικά μέτρα σε αυτό το στάδιο περιλαμβάνουν τη διατήρηση της συνολικής κατάστασης του σώματος στο κατάλληλο επίπεδο, και η ενίσχυση της διαρκούς ελέγχου της.

Η πρόληψη των μη μεταδοτικών ασθενειών με τη χρήση πρωτογενών πόρων περιλαμβάνουν τη χρήση των συμπληρωμάτων βιταμίνης, μια ισορροπημένη διατροφή, η συμμόρφωση με την υγιεινή και τη διαβούλευση με το γιατρό σας για τον εντοπισμό τυχόν παθολογικές διαδικασίες.

Ο εμβολιασμός αναφέρεται επίσης σε αυτό το στάδιο και είναι υποχρεωτική.

Ποιες ασθένειες απαιτούν ενδελεχή πρόληψης;

Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή παθολογίες που συμβαίνουν σε ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών, ανάλογα με την εποχή, η προδιάθεση του σώματος, τον τρόπο ζωής, κακές συνήθειες, μπορούν να προσδιοριστούν:

• Επιστροφή προβλήματα. Αυτό μπορεί να είναι η σκολίωση, εκφυλιστική δίσκος παρόξυνση της νόσου εποχική σπονδύλων στροφή κήλη και άλλες παθολογίες.
• Η καρδιαγγειακή νόσος - που συνοδεύει την ασθένεια πιο ηλικιωμένων, όταν το σώμα θα φθαρεί, τα σκάφη κλειστά, και με την απουσία της θεραπείας αυτών των ασθενών συνοδεύεται από επίμονο πόνο.
• Οδοντιατρική ασθένειες - από την πιο νεαρή ηλικία ένα άτομο αποφασίσει για την τύχη των δοντιών τους, προκειμένου να τους φροντίζουν. Αποτελεσματική πρόληψη των οδοντικών παθήσεων μπορεί να αποτρέψει πολλά συνοδά νοσήματα του σκελετού του προσώπου και όλα τα ανθρώπινα όργανα.
• Αναπνευστικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν ελαττωματική ζωές πολλών ανθρώπων. Από συνεχή δύσπνοια και βήχα βασανίζει κανείς δεν έχει τη διασκέδαση. Η πρόληψη της νόσου είναι σε μεγάλο βαθμό σώζει την πλειοψηφία του πληθυσμού που έχουν προδιάθεση για στοιχεία παθολογίας.
• Εντερικές ασθένειες - αυτό είναι σίγουρα ο ηγέτης μεταξύ όλων των ασθενειών σε ενήλικες και παιδιά, καθώς όπως παθολογίες που υπέστη ο καθένας τουλάχιστον μία φορά σε όλη τη ζωή τους.
• Μη μολυσματικές βλάβες, οι οποίες είναι πιο συχνές στα παιδιά, απαιτούν ειδική προσέγγιση και τα μέτρα για την πρόληψη της νόσου.

Κάθε ασθένεια μπορεί να θεωρηθεί ως ανεξάρτητη, αλλά τότε το αποτέλεσμα της θεραπείας δεν θα είναι τόσο έντονη απ 'ότι όταν ολόκληρο το σώμα λαμβάνεται ως ένα ενιαίο σύστημα, το οποίο είναι απαραίτητο για να επηρεάσουν το σύμπλοκο. Μια τέτοια προσέγγιση θα πρέπει να είναι η βάση για τους επαγγελματίες που ασχολούνται με την πρόληψη των ασθενειών, αλλά πιο συχνά συμβαίνει το αντίθετο. Έτσι ώστε το σώμα να παραμένει σε καλή κατάσταση και να μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να περιμένετε για την εκδήλωση της νόσου, καθώς και η πρόληψη θα πρέπει να ξεκινήσει τώρα.

Τα συνδυασμένα αποτελέσματα στο αναπνευστικό σύστημα

αναπνευστικό σύστημα είναι υπεύθυνο για πολλές λειτουργίες του σώματος. Στηρίξτε το ανοσοποιητικό σύστημα, καθαρίζει τον αέρα που αναπνέουμε, είναι υπεύθυνα για την αίσθηση της όσφρησης, η οποία επηρεάζει σίγουρα την ποιότητα της ζωής.

Στην περίπτωση των αναπνευστικών παθήσεων αρχίζουν όλα τα είδη των προβλημάτων που παρεμποδίζουν την φυσιολογική ζωή.

Πρωτογενής πρόληψη παθολογιών περιλαμβάνει τα ακόλουθα συμπλόκου:

• Εισπνοή - η πιο απλή και αποτελεσματική μέθοδος της επιρροής σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου της νόσου. Εισπνοή - μια αναπνοή καυτό ατμό από το υγρό με φαρμακευτικά φυτά. Επίσης, για να εργαστούν στο αναπνευστικό σύστημα, είναι δυνατόν να αναπνεύσει πατάτες ατμού. Τέτοια μέθοδος επιτρέπει την ταχεία αναγέννηση του ρινικού βλεννογόνου, καθώς επίσης και αντι-φλεγμονώδη και καταπραϋντική δράση.
• Η πρόληψη των αναπνευστικών ασθενειών για τους δικούς τους σκοπούς, χρησιμοποιώντας μια ποικιλία από αιθέρια έλαια - κωνοφόρα δέντρα όπως αρκεύθου ή πεύκο. Με αυτόν τον τρόπο, λιπαντικά βλεννογόνο μπορεί να αποκρούσει πολλά μικρόβια και άλλους παθογόνους οργανισμούς.
• Ρινικές σταγόνες, επίσης παίζουν ρόλο στην πρόληψη των ασθενειών.

Επιπλέον, υπάρχουν πολλά φυσικής θεραπείας, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως, αλλά μάλλον στη θεραπεία παρά στις προληπτικούς σκοπούς. Μόνο ο άνθρωπος πρέπει να αποφασίσει πότε να πάρει ένα μάθημα από θεραπείες για το σώμα σας.

Μέτρα για την πρόληψη ασθενειών της παιδικής ηλικίας

Τα παιδιά του δημοτικού σχολείου ηλικία και είναι πιο επιρρεπείς σε όλα τα είδη των ασθενειών. Αυτό οφείλεται στη συνεχή επαφή στο νηπιαγωγείο και το σχολείο περιβάλλον, καθώς και την άγνοια και τη μη τήρηση των κανόνων ατομικής υγιεινής. Το παιδί προσπαθεί να δοκιμάσουν, τουλάχιστον μία φορά κάθε παιχνίδι, αλλά πέφτει στο στόμα του κάθε παιδιού, επιπλέον, χωρίς επιτήρηση γονείς και κηδεμόνες δεν έχουν όλοι πλένει τα χέρια τους πριν το φαγητό και μετά τη χρήση της τουαλέτας.

Η πρόληψη των ασθενειών σε παιδιά στην πρώτη θέση θα πρέπει να πραγματοποιηθεί ως τα υγειονομικά και εκπαιδευτικό έργο. Από την πρώιμη παιδική ηλικία, κάθε παιδί θα πρέπει να διδαχθούν πώς να πλένουν σωστά τα χέρια τους, πώς να επικοινωνούν με τους συνομηλίκους τους, και, φυσικά, παίρνουν το σύνθημά τους από τους γονείς τους. Είναι από το τελευταίο εξαρτάται από το τι τα παιδιά μαθαίνουν πρακτικές υγιεινής.

Η πρόληψη των ασθενειών της παιδικής ηλικίας πρέπει να είναι πλήρης και να στοχεύουν στην βελτίωση όλων των οργάνων. Το σώμα του παιδιού εξελίσσεται συνεχώς, έτσι εκτίθεται σε όλα τα είδη των αλλαγών και των ασθενειών. Η πρόληψη των μη μεταδοτικών ασθενειών στα παιδιά βασίζεται σε διάφορα στοιχεία:

• Υγεία μετρά τους γονείς. Τα παιδιά περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους στο σπίτι, επειδή όλα τα μέλη του νοικοκυριού είναι παράγοντες κινδύνου, καθώς και την υγεία τους επηρεάζει άμεσα την κατάσταση της νεότερης γενιάς. Θα πρέπει επίσης να ελέγχονται για μια γενετική προδιάθεση για μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τους γονείς.
• ενδομήτρια περίοδο της ανάπτυξης - το πρώτο στάδιο, το οποίο καθορίζει τις πιθανές παθολογίες. Επειδή όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η γυναίκα θα πρέπει να διαβουλεύεται όχι μόνο με γυναικολόγους, αλλά και με άλλους επαγγελματίες οι οποίοι μπορούν να αναγνωρίσουν και να αποτρέψει την ασθένεια.
• Πού και πώς το παιδί ζει, να επηρεάζουν τη γενική κατάσταση και προδιάθεση του να μη μεταδοτικών ασθενειών. Επειδή η βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης επηρεάζουν άμεσα τον τρόπο που το σώμα θα αναπτυχθεί.
• Ένα ενεργό τρόπο ζωής θα πρέπει να είναι το σύνθημα του μωρού από τη γέννησή του. Οι γονείς πρέπει να περάσουν ειδική γυμναστική - μια καλή πρόληψη της σκολίωσης σε νεαρή ηλικία. Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν και αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως μέρος της κοινωνίας, είναι απαραίτητο να κατευθύνει τις ενέργειές τους προς τη σωστή κατεύθυνση - αθλητικών σωματείων, πισίνα, υπαίθριες δραστηριότητες. Όλα αυτά είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει την κατάσταση της υγείας και την ικανότητα του σώματος να αντιμετωπίσει ασθένειες.
• Κανονικοποιημένη πρόγραμμα σπουδών και αναψυχής θα πρέπει να είναι μια μόνιμη κατάσταση της ανάπτυξης του παιδιού. Επηρεάζει την όρεξή τους, τον ύπνο και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.
• Αποφυγή του στρες, όπως η μαμά και ο μπαμπάς διαμάχη, η κακή σχολική επίδοση. Όλα αυτά πρέπει να ρυθμιστούν από τους γονείς και τους φροντιστές.

Όλα αυτά τα μέτρα, σε συνδυασμό με την έλλειψη δευτερογενούς ελαττώματα πρόληψη και τη γέννηση μπορεί να διευκολύνει τη ζωή των παιδιών και να το γεμίσετε με θετική, χωρίς ίχνος οποιασδήποτε ασθένειας.

Πώς να αποτρέψει τις καρδιακές παθήσεις;

Πρόληψη των καρδιακών παθήσεων - είναι το πιο σημαντικό βήμα προς την κατεύθυνση της βελτίωσης του συνόλου του οργανισμού. Η επιδείνωση των προτύπων περιβάλλοντος και διαβίωσης είναι επιζήμια για το έργο όλων των οργάνων και των συστημάτων, ιδιαίτερα για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

• Ομαλοποίηση των τροφίμων και εξατομικευμένη διατροφή σε περιπτώσεις συγγενούς ή χρόνιες παθήσεις.
• Ένας δραστήριος τρόπος ζωής μπορεί να προλάβει πολλές καρδιακές παθήσεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αλάτι και το λίπος στο σώμα, τα οποία έχουν κατατεθεί με την καθιστική ζωή, μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακά νοσήματα μέχρι να σταματήσει η καρδιά.
• Η τακτική σωματική δραστηριότητα, στο πλαίσιο της προληπτικής πρακτικές συντήρησης για το κέντρο πρόληψης των ασθενειών και σανατόριο ιδρύματα, των οποίων το έργο επικεντρώνεται στην πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψη των ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Αποφεύγοντας στρεσογόνες καταστάσεις - αυτή είναι η κύρια μέθοδος πρόληψης επίδραση στην καρδιακή νόσο. Είναι αποδεδειγμένο ότι η υπερβολική ένταση του νευρικού συστήματος επηρεάζει αρνητικά την υγεία των αιμοφόρων αγγείων. Οι αρνητικές εμπειρίες μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες όπως συστηματική αγγειίτιδα, ακολουθούμενο από άλλα, πιο σοβαρά προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.
• Αποκλεισμός των επιβλαβών συνηθειών όπως το κάπνισμα, το ποτό, τα ναρκωτικά και χημικές ουσίες, έχει θετική επίδραση στην καρδιά και την αποκατάσταση των πρώην λειτουργίες του σώματος.
• Η τακτική εξέταση - το κλειδί για την έγκαιρη διάγνωση των παθήσεων και ορθολογική θεραπεία. Η ασθένεια, η οποία ήταν σε θέση να εντοπίσει σε αρχικό στάδιο, μπορεί εύκολα θεραπεύσιμη και να μην γίνει χρόνιο.

την υγεία των δοντιών και τη στοματική υγιεινή

Οδοντιατρική υγεία έχει άμεση σχέση με την κατάσταση των άλλων οργάνων και των συστημάτων. Η στοματική κοιλότητα - ένα σύνδεσμο στο αναπνευστικό και το πεπτικό σύστημα που επηρεάζει την κατάσταση της παθολογιών στη στοματική κοιλότητα.

Η πρόληψη των οδοντικών παθήσεων περιλαμβάνει την ορθολογική υγιεινή και τακτικές εξετάσεις στον οδοντίατρο. Ο τρόπος ζωής παίζει έτσι σημαντικό ρόλο. Η έγκαιρη απολυμαίνονται στόμα - ένα πλήθος δευτερογενή πρόληψη των ασθενειών: οι δύο φλεγμονωδών, μολυσματικών, και καταστροφικές διαδικασίες στο οστό.

Το πρώτο βήμα για την πρόληψη στην οδοντιατρική αποτελεί υγειονομικό και εκπαιδευτικό έργο με τα παιδιά του δημοτικού σχολείου και σχολικής ηλικίας.

Στη δεύτερη θέση δεν είναι λιγότερο σημαντικό έργο - οι γυναίκες συμβουλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της παρακολούθησης επίσκεψη σε έναν ειδικό παιδί από τη στιγμή της έκρηξης του πρώτου δοντιού. Αυτό είναι το κύριο στάδιο στο δρόμο προς υγιές χαμόγελο μικρό παιδί.

Χρόνιες ασθένειες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται συνολικά, συμπεριλαμβανομένης της συντηρητικής και χειρουργικές μεθόδους, η οποία επηρεάζει θετικά την πλήρη εξαφάνιση της διαδικασίας και δεν επιτρέπει την ανάπτυξη επαναχρησιμοποίησή του.

Προσωπική υγιεινή πρέπει να διατηρηθεί με όλες τις σύγχρονες προδιαγραφές που προτείνουμε:

• αλλάξτε την οδοντόβουρτσά σας κάθε μήνα και να χρησιμοποιούν διαφορετικά πάστες για να αποφύγει τα δόντια εθισμού?
• χρησιμοποιήσετε επιπλέον μεθόδους - εκπλύσεις, οδοντόβουρτσες, τσίχλες, αρδευτές, το στόμα και άλλα κέντρα.

Υγιή δόντια - το κλειδί για την καλή υγεία και καλή διάθεση. Επιπλέον, ένα όμορφο χαμόγελο λέει για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού.

Εντερική παθολογία. Πώς να αποφύγετε;

Πρόληψη των εντερικών ασθενειών είναι ιδιαίτερα οξύ για τα μικρά παιδιά που είναι πιο ευαίσθητα σε μόλυνση από μία ποικιλία εντερικών παρασιτικών μορφών ζωής.

Τα προληπτικά μέτρα που αποσκοπούν στην πρόληψη των εντερικών λοιμώξεων περιλαμβάνουν:

• ξεχωριστό τροφοδοτικό, όπου τα ψάρια, κρέας και λαχανικά χρησιμοποιούνται χωριστά, καθώς και την αποθήκευση των εν λόγω προϊόντων στα διάφορα ράφια του ψυγείου?
• για την πρόληψη χόρτα λοίμωξη να διαβρέχεται πριν από τη χρήση σε ζεστό νερό για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένονται καλά με τρεχούμενο νερό?
• σαλάτες δεν πρέπει να αποθηκεύονται για περισσότερο από 4 ώρες, ακόμα και σε ιδανικές συνθήκες γι 'αυτούς?
• πριν από οποιαδήποτε αγορά διαφόρων προϊόντων δεν πρέπει να παραμελούν την ετικέτα, είναι καλύτερα να διαβάσετε όλες τις πληροφορίες σχετικά με το προϊόν, καθώς και να διευκρινιστεί η ημερομηνία λήξης και τον κατασκευαστή?
• στα τρόφιμα απαγορεύεται από τρωκτικά και άλλα κατοικίδια ζώα?
• θα πρέπει να αποφεύγουν την επαφή με μολυσμένα άτομα.

Εντερικά παράσιτα, σε αντίθεση με μολυσματικές ασθένειες, γίνονται αισθητές δεν είναι σωστό, γιατί ο προσδιορισμός των μεταγενέστερα στάδια περιπλέκει τη θεραπεία και την αποκατάσταση.

σπονδυλική στήλη Υγείας

Πρόληψη της σκολίωσης και για άλλες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από διάφορα στάδια. Οι κυριότερες από αυτές είναι υγιεινά τρόφιμα, βέλτιστο φορτίο στη σπονδυλική στήλη και να έχουν σωστά.

Οι παράγοντες κινδύνου των περισσότερων ασθενειών είναι η λάθος φορτίο σε κάθε τμήμα του σκελετικού συστήματος, καθώς και ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

Εξαιρουμένων των παραπάνω, είναι δυνατόν να ασχοληθούν με την υγεία του συστήματος υποστήριξης τους και να ζήσουν χωρίς τις δυσάρεστες αισθήσεις που συνοδεύουν τους ασθενείς σχεδόν κάθε λεπτό, όταν προσπαθείτε να ενεργοποιήσετε τον κορμό.

Αρχές και μέσο για την πρόληψη των σπονδυλικών παθολογιών:

• πρωί γυμναστική για τη θέρμανση κάθε της σπονδυλικής στήλης?
• τρώει μεγάλες ποσότητες ουσιωδών ιχνοστοιχείων, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου και του φωσφόρου?
• εξάλειψη κακές συνήθειες: το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ - είναι οι πρώτοι εχθροί της κανονικής λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης?
• Η τακτική εξέταση από γιατρό, και τη συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις της.

Όλα αυτά τα απλά προληπτικά μέτρα, σε συνδυασμό επαγγελματίες στον τομέα της ιατρικής και υγιεινής, μπορεί να αλλάξει τη ζωή όλων μας προς το καλύτερο, απαιτώντας μόνο την ελάχιστη προσοχή στο σώμα σας.

Το επείγον του θέματος της πρόληψης των ασθενειών

Κάθε εργαζόμενος υγείας, ανεξάρτητα από τη θέση του, και το πεδίο της εργασίας, θα πρέπει να κατευθύνουν τις ενέργειές τους για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Αυτό ισχύει για λοιμώδη και μη λοιμώδη παθολογίες.

Ιατρική θα κυκλοφορήσει στο επόμενο επίπεδο μόνο όταν τα προληπτικά μέτρα θα είναι η πρώτη προτεραιότητα σε σχέση με τη θεραπεία.

Η πρόληψη των ασθενειών είναι καλύτερη από μια ζωή με ελπίδα για τη σωτηρία από τους ειδικούς. Ιδιαίτερη προσοχή αυτή τη στιγμή απαιτεί από τον κόσμο της πρόληψης της ιατρικής της αγγειακής νόσου.