Σχηματισμός, Επιστήμη
Λέμφου - τι είναι αυτό; Ποια είναι η σημασία του στο ανθρώπινο σώμα;
Ποια είναι η λέμφος και ποιες είναι οι κύριες λειτουργίες του στο ανθρώπινο σώμα; Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν καν πόσο σημαντική είναι αυτή η σχετικά ελάχιστα γνωστό μέρος του συστήματος υποστήριξης ζωής. Γι 'αυτό πρέπει να καθοριστεί, έτσι ώστε όλοι να κατανοήσει πόσο σημαντική είναι η λέμφου. Τι είναι η λέμφος; Όπως κυκλοφορεί μέσα από το σώμα; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ποιότητα της εργασίας του; Τι θα συμβεί αν δεν εκτελεί τα καθήκοντά του; Εδώ είναι μια σύντομη λίστα των ερωτήσεων που θα πρέπει να αντιμετωπιστούν στο συγκεκριμένο άρθρο.
Τι είναι η λέμφος;
εκτόπισμα
Ο ρυθμός της λέμφου κυκλοφορίας είναι περίπου 4 χιλιοστά ανά δευτερόλεπτο. Έτσι μπορείτε να φανταστείτε πόσο αυτό το μικρό, δίνουν μια μικρή σύγκριση - ταχύτητα ροής του αίματος στην αορτή στην περιοχή των 40-50 cm / sec! Έτσι, λέμφο περνά μέσα από το σώμα μόνο έξι φορές ανά ημέρα. Ενώ το αίμα είναι αυτό κάνει για μερικές 20-25 δευτερόλεπτα. Με την αύξηση της ηλικίας του ατόμου λέμφου αρχίζει να κινείται αργά. Αυτό συμβαίνει λόγω της μείωσης του αγγειακού τόνου και μυϊκή δραστηριότητα του ατόμου. Αυτή είναι η λέμφος. Τι είναι αυτό, εμείς ξέρουμε. Τώρα ας κατανοήσουμε με τα χαρακτηριστικά της λειτουργίας του.
Ποιοι παράγοντες υποβαθμίζουν τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος;
- Η καθιστική ζωή. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος αντιπροσωπεύει μια μείωση στη μυϊκή δραστηριότητα. Όταν οι μύες γίνονται αδύναμα και πλαδαρός, μεταξύ αυτού και της επιδείνωσης του λεμφικού συστήματος είναι μια άμεση σχέση προκύπτει.
- Το κάπνισμα, το αλκοόλ, δυσμενείς οικολογία, το κρύο, νευρική ένταση, έντονη κόπωση, κακή διατροφή - δεν είναι ο καλύτερος τρόπος επηρεάζει την κατάσταση του σώματός μας.
- Διαταραχή στη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος. Η πιο συνηθισμένη είναι η επιδείνωση της φλεβική επιστροφή του αίματος προς την καρδιά. Λόγω αυτού που συλλέγει στο κάτω μέρος του σώματος και είναι συχνά έξω από το κρεβάτι στο μεσοκυττάριο χώρο.
- αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Η κακή απόδοση του λεμφικού συστήματος μπορεί να βρεθεί σχεδόν σε κάθε ανθρώπινο ον. Με την ηλικία, το πρόβλημα θα πάρει μόνο χειρότερα. Το πιο κοινό αποτέλεσμα (και ένα από τα πιο ασφαλή) είναι η δηλητηρίαση του οργανισμού.
Όπως μπορείτε να δείτε, η παρακολούθηση της υγείας σας - προς το συμφέρον σας. Εξετάσαμε το οποίο παρουσιάζει μια λέμφου. Τι μπορεί αυτό να μας διδάξει το σώμα, αν αγνοήσουμε την υγεία τους;
πιθανά προβλήματα
Εδώ, η αρχή της αύξησης προβλήματα κώμα. Έτσι, αρχικά η συσσώρευση διάμεσου υγρού θα οδηγήσει σε αυτό που θα είναι στενόχωρα τα αιμοφόρα αγγεία. Εξαιτίας αυτού, τα κύτταρα δεν μπορούν να λάβουν τροφή και οξυγόνο στην απαιτούμενη ποσότητα για την κανονική λειτουργία τους. Ως περαιτέρω συσσώρευση υγρού θα μεταφερθούν, και στη συνέχεια τα μολυσμένα λεμφογάγγλια των τελικών προϊόντων, και διάφορες τοξίνες. Λόγω αυτού ένα πρόσωπο που θα αρχίσουν να εμφανίζονται αδιαθεσία, κακή του ύπνου, χρόνια κόπωση, πονοκεφάλους τακτικά, χαμηλή απόδοση, ανθυγιεινή χρώμα του δέρματος - απλά να θυμάστε όλα τα τυπικά συμπτώματα της δηλητηρίασης.
Σχετικά με τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος
Αυτό μας δίνει μια καλή δουλειά της λέμφου;
- Η ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών.
- Η μείωση του βάρους.
- Η εξαφάνιση του οιδήματος.
- Η εξαφάνιση της ακμής.
- Επανενυδάτωση.
- Η εξάλειψη των ρυτίδων και χαλάρωση του δέρματος.
- Η επιβράδυνση της γήρανσης.
- Η εξαφάνιση της κυτταρίτιδας.
Αυτό είναι πραγματικά πολύ ωραίο μπόνους. Στη συνέχεια, το λογικό ερώτημα είναι: πώς να κάνει μια καλά λειτούργησε λεμφαδένες; Τι μπορεί να μας βοηθήσει; Και υπάρχουν οι απαντήσεις:
- Είναι απαραίτητο να κινηθεί ενεργά.
- Θετική μασάζ επιπτώσεις.
- Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί μια σημαντική ποσότητα του υγρού στο σώμα.
- Η σωστή και επαρκή διατροφή.
Δεν είναι πολύ περίπλοκη, έτσι δεν είναι; Και το πιο σημαντικό - ο καθένας μπορεί να κάνει.
λειτουργίες
- Λέμφου ασχολείται με αναρρόφηση και να επιστρέψει κυκλοφορικού συστήματος πρωτεΐνης.
- Παρέχει καθαρότητα στο μεσοκυττάριο χώρο λόγω της μεταφοράς των ενώσεων αποβλήτων.
- Λέμφου ενεργεί ως ένα βιολογικό και μηχανικό φίλτρο, και ασχολείται με την παράδοση της ανοσοδραστικό κυττάρων (ότι Β και Τ λεμφοκύτταρα).
- Στοιχεία αναρροφά το λίπος από το λεπτό έντερο.
- Εκτελεί ανοσολογική χυμός ελέγχου.
- Διατηρεί υγρών και πρωτεΐνης ισορροπία στην το εσωτερικό περιβάλλον του σώματος.
- Είναι ένα συστατικό του συστήματος ανοσολογική απάντηση γρήγορα.
- Υποστηρίζει το έργο του συνδετικού ιστού.
Λόγω αυτού ιστούς μας παραμένουν υγιή, απαλή και λεία. Επομένως, είναι απαραίτητο να προσπαθούμε με κάθε τρόπο να στηρίξει το έργο του λεμφικού συστήματος. Μετά την ανταλλαγή των θρεπτικών ουσιών, καθώς και η σύναψη των προϊόντων αποσύνθεσης πρέπει να διεξάγεται συνεχώς. Το γεγονός ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει, είχε ήδη γράψει παραπάνω.
συμπέρασμα
Similar articles
Trending Now