Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για τη γαλουχία - σχόλια και συστάσεις

Θηλασμός - ένα σημαντικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας. Προετοιμασία για να αρχίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. αυξήσεις του μαστού σε μέγεθος και οι θηλές γίνονται ακαμψία. Η παραγωγή γάλακτος στο σώμα της γυναίκας ονομάζεται γαλουχίας.

Γιατί ο θηλασμός αρχίζει

Πιστεύεται ότι αυτή η διαδικασία ξεκινά κατά τη στιγμή της παράδοσης του πλακούντα. Για τη σωστή γαλουχία πολύ σημαντικό πρώτες ώρες μετά τη γέννηση. Το μωρό θα πρέπει να επισυνάπτεται στο στήθος όσο το δυνατόν νωρίτερα. Υγιές μωρό από τη γέννηση έχει το λεγόμενο αντανακλαστικό πιπίλισμα. Σε αυτή την περίπτωση, αν η ψίχα για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορεί να αρχίσει αμέσως να φάνε, η διαδικασία αυτή πρέπει να προσομοιώνεται. Η μαμά πρέπει να μάθουν να εκφράσουν το γάλα, το οποίο μπορεί να ταΐσει το μωρό ένα μπουκάλι.

Αμέσως μετά τη γέννηση, το μωρό δεν χρειάζεται καμία παροχή ηλεκτρικού ρεύματος. Η μητέρα και το παιδί έχουν χρόνο για τη δημιουργία της γαλουχίας. Είναι η ομαδική εργασία. Μωρό θα πρέπει να πιπιλίζουν όσο πιο συχνά και όσο το δυνατόν περισσότερο. καθήκον της μητέρας - συνεχώς την εφαρμογή στο στήθος του.

Ανάπτυξη στάδια της γαλουχίας

Σε αυτό το στάδιο, η γυναίκα μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα όπως ραγισμένες θηλές, είναι ερυθρότητα και πόνος. Είναι απαραίτητο να ανταποκριθεί γρήγορα στη θεραπεία, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος παραβίασης της ορθής σχηματισμό της γαλουχίας.

Νωρίς το γάλα έχει μια ειδική σύνθεση. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που απαιτούνται ακριβώς το παιδί κατά τις πρώτες ημέρες της ζωής. Το πρωτόγαλα είναι διαφανές και έχει ένα κιτρινωπό χρώμα. Συχνά, οι γυναίκες σκιά ανησυχούν, νομίζουν ότι ο θηλασμός δεν πάει καλά. Ωστόσο, αυτό είναι αρκετά μια φυσιολογική διαδικασία. Το πρωτόγαλα παράγεται σε μικρές ποσότητες - από δύο έως δέκα χιλιοστόγραμμα ανά ημέρα. Αυτή η ένταση είναι αρκετή για την παιδική διατροφή και την έναρξη λειτουργίας του εντέρου.

Γύρω από την πέμπτη ημέρα μετά την παράδοση στις γυναίκες φαίνεται ώριμο γάλα. Μερικές μητέρες που είναι αργά ή γρήγορα. Αυτό το γάλα έχει ένα επαρκές ποσοστό λίπους και βαμμένο άσπρο.

Πόσες παιδί πρέπει να έχει;

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ανάγκη του παιδιού για αυξήσεις των τροφίμων. Αρχίζει το πιπίλισμα πολύ πιο δύσκολο. το σώμα της μητέρας να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του μωρού, το γάλα παράγεται σε μεγάλες ποσότητες. Μετά από αυτό γαλουχία μπορεί να θεωρηθεί καθιερωθεί.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ποσότητα του γάλακτος, η οποία παράγεται από τους μαστικούς αδένες της μητέρας εξαρτάται από τις διατροφικές ανάγκες του παιδιού. Το σώμα της γυναίκας ανταποκρίνεται στο αίτημα, «κωδικοποιημένο» στη διάρκεια και την ένταση του θηλασμού. Ως εκ τούτου, το γάλα παράγεται μόνο όσο χρειάζεται.

Θα πρέπει να πίνουν περισσότερο

Η διαδικασία είναι σπασμένο σε περίπτωση εσφαλμένης μητέρες σίτιση, ιδιαίτερα σε χαμηλή κατανάλωση υγρών. Κατά τις πρώτες ημέρες, ακόμη και μήνες της ζωής στη διατροφή του περιορισμού των γυναικών μπορεί να υπάρχουν. Συνδέονται με αλλεργικές αντιδράσεις των μωρών, που ονομάζεται προδιάθεση. Συχνά οι μητέρες αντενδείκνυται χυμούς, ακόμα και ποτά φρούτων. Ωστόσο, η πρόσληψη υγρών θα πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα!

Ελάτε στην ενίσχυση ειδικών αφεψήματα. Είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των νέων μητέρων. Καλό το τσάι για τη γαλουχία μπορεί να αγοραστεί από το κατάστημα ή να κάνετε τη δική σας. Τσάι από βότανα έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Η τακτική του τσαγιού (μαύρο ή πράσινο) δεν μπορούν να πιουν συχνά. Περιέχει ανάλογα καφεΐνη, η οποία οδηγεί σε διέγερση του νευρικού συστήματος του παιδιού, και η κακή του ύπνου. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί της διατροφής του παιδιού να κάνει ειδική αφεψήματα. Αυτά τα μείγματα δεν είναι ασφαλή μόνο για το μωρό, αλλά και να συμβάλει στην ενίσχυση της παραγωγής γάλακτος.

Αγοράστε ή να κάνετε τη δική σας;

Συσκευή για την αύξηση παιδίατροι γαλουχία προτείνουμε ότι σχεδόν όλες οι γυναίκες που θηλάζουν. Αν θέλετε να κάνετε στον εαυτό σας ένα ποτό, θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά. Για παράδειγμα, αυτά τα νόστιμα και υγιεινά μούρα, όπως φράουλες ή σμέουρα, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες του παιδιού. Κατά την περίοδο του θηλασμού είναι συνήθως αντενδείκνυται εσπεριδοειδή.

Ο ευκολότερος τσάι για να αυξηθεί η γαλουχία περιλαμβάνει άνηθο νερού. Μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Ένα αφέψημα από σπόρους μάραθου έχει μια θετική επίδραση στο παιδί έντερο. δρα Ομοίως μάραθο. Ως εκ τούτου, είναι ένα μέρος σχεδόν όλα τα γνωστά βότανα. Για τη μαμά και το μωρό θα είναι χρήσιμο χαμομήλι και το τζίντζερ. Αυτά τα φυτά έχουν μια ήπια αντιφλεγμονώδη δράση. Επιπλέον, διεγείρει την πέψη.

Γνωριμία με βότανα

Συσκευή για την αύξηση της γαλουχίας είναι επιθυμητό να αγοράσουν τα προϊόντα ένα φαρμακείο ή πολυκατάστημα για παιδιά. Εκεί μπορείτε να βρείτε τα προϊόντα της εταιρείας που εμπιστεύεστε. Γνωριμία με φυτικά σκευάσματα με καλύτερη, όπου ο ελάχιστος αριθμός των συστατικών που υπάρχουν. Εάν το τσάι ονομάζεται αλλεργική αντίδραση θα πρέπει να αποφεύγεται στο μέλλον. Η μητέρα και το μωρό έχει ένα κρύο; Δοκιμάστε το τσάι ασβέστη. Και να είστε βέβαιος να βεβαιωθείτε αν τα ψίχουλα εξάνθημα εμφανίστηκε.

Το τσάι θηλασμού μπορεί να είναι διαφορετική. Κατά γενικό κανόνα, εκτός από το μάραθο ή άνηθο περιλαμβάνει βάλσαμο λεμονιού. Αυτό το φυτό έχει μια κατευναστική επίδραση και ομαλοποιεί τον ύπνο. Γλυκάνισο και κύμινο και την τόνωση της γαλουχίας. Αλλά λουίζα έχει όχι μόνο την ιατρική, αλλά και αισθητικό αποτέλεσμα. Κάνει το δέρμα λείο και ελαστικό, λειαίνει τις ρυτίδες. Τσουκνίδα περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμινών, και επίσης ενισχύει το νευρικό σύστημα και ομαλοποιεί το μεταβολισμό. Χρήσιμες ιδιότητες των ιβίσκου είναι ως αντι-ιική δράση. Επιπλέον, το φυτικό εκχύλισμα ομαλοποιεί τα έντερα. Πολλοί τσάγια περιλαμβάνουν σάκχαρο του γάλακτος - λακτόζη. Δίνει τη δυνατότητα στο ποτό μια ευχάριστη γεύση και είναι ασφαλές για το μωρό. Πολύ λιγότερο συχνά στο φυτικό μίγμα περιλαμβάνουν φρουκτόζη.

Σκεφτείτε τις ανάγκες του μωρού

Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για τη γαλουχία; Το θέμα αυτό προκαλεί ανησυχία σε πολλές νέες μητέρες και τις οικογένειές τους. Σήμερα, οι εταιρείες που παράγουν παιδικές τροφές, παρέχει μια ποικιλία από επιλογές για φυτικά μείγματα. Οι παιδίατροι προτείνουμε να επιλέξετε το τσάι, με βάση τις ανάγκες και την κατάσταση της υγείας του παιδιού και της μητέρας. Εάν ένα μωρό πάσχει από αλλεργία, είναι επιθυμητό να αποκλείεται η περίπτωση σύγχυσης με σμέουρα. Αν ο κακός ύπνος είναι καλύτερα να αγοράσετε τσάι με λεμόνι βάλσαμο. Ένα φυτικό μίγμα με τη ζάχαρη γάλα είναι κατάλληλο για το παιδί σας από μια παρόμοια συνάντηση με φρουκτόζη.

Δίνουμε προτεραιότητα σε γνωστούς κατασκευαστές

Μία από τις καλύτερες επιλογές για τις μαμάδες - Τσάι «Hipp» για την γαλουχία. Κριτικές για πολύ θετικό. Οι γονείς να σημειώσετε ότι αυτό το προϊόν είναι πολύ εύκολο στη χρήση. Λεπτοί κόκκοι διαλύονται γρήγορα. Η έλλειψη χρωστικές ουσίες και τα πρόσθετα τροφίμων παρέχει υγεία του μωρού.

Αυτό το τσάι συνιστάται να πίνουν περίπου μισή ώρα πριν από τη διατροφή. Και αυτό πρέπει να γίνεται τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Μέλη σημειώστε τη γεύση του ποτού. Κάθε τράπεζα περιέχει ένα μεγάλο αριθμό των σφαιριδίων. Τσάι «Hipp» για την γαλουχία, τα σχόλια των οποίων νέους μητέρες συχνά αφήνουν μια θετική, μπορείτε να πιείτε και για την πρόληψη. Σε αυτή την περίπτωση είναι αρκετό για να ετοιμάζω τσάι δύο φορές την ημέρα. Η παγκοσμίου φήμης εταιρεία διασφαλίζει ότι το μωρό θα είναι ικανοποιημένοι. Και η μητέρα του, επίσης, θα είναι ευτυχισμένος.

Όχι λιγότερο δημοφιλές προϊόν μάρκες «Humana» και «Nestle».

Συστάσεις για την επιλογή του τσαγιού για την γαλουχία

Κάθε μητέρα που θηλάζει προσπαθεί περιοδικά να αυξήσει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος. Και να θέσει ερωτήσεις σχετικά με το τι το καλύτερο τσάι για τη γαλουχία. Εκτός από την κοκκώδη προϊόντα προϊόν και φαρμακείο καταστήματα παιδικών προσφέρουν ποτά, συσκευασμένα σε χάρτινες σακούλες. Αυτά τα μίγματα συχνά περιέχουν ένα τυποποιημένο σύνολο των βοτάνων: μάραθο, κύμινο, γλυκάνισο, τσουκνίδα, λουίζα, λεμόνι βάλσαμο.

Ωστόσο, δεν είναι όλες οι μητέρες θέλουν να αρμέξουν ήταν τα μικρότερα σωματίδια χαρτιού. Ως εκ τούτου τσάι πακέτο είναι λιγότερο δημοφιλή. Κοκκώδης ποτά, παρά το πολύ υψηλότερο κόστος, κρατώντας σταθερά την παλάμη. Τσάι, συμπεριλαμβανομένων βατόμουρο και τριαντάφυλλο, καλύτερη χρήση των γυναικών, των οποίων τα μωρά είναι πάνω από έξι μήνες. Σε καλλιεργούνται-up ψίχουλα ανοσία ισχυρότερη, είναι λιγότερο επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Επιλέξτε υπευθυνότητα: κανόνες δοκιμές προϊόντων

Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για τη γαλουχία; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι διφορούμενη. Κάθε μητέρα επιλέγει την καλύτερη επιλογή για το παιδί τους. Αγοράζοντας γαλουχία τσάι, λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο τις ανάγκες και την κατάσταση της υγείας των ψίχουλα, αλλά και οικονομικές τους δυνατότητες. Τσάι από βότανα θα πρέπει να πίνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνο τότε θα δώσει πλήρη ισχύ. Ένα πακέτο τσάι δεν θα διαρκέσει πολύ. Αλλά θα πρέπει να το παίρνετε τακτικά.

Μερικές γυναίκες προτιμούν να ετοιμάζω φυτικά δική. Τις περισσότερες φορές περιορίζονται στα απλούστερα συστατικά. Υπάρχουν μούμιες, η γενετική, η οποία τους επιτρέπει να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για την αύξηση της ποσότητας του γάλακτος. Στήθη από αυτές τις γυναίκες είναι πάντα γεμάτη προβλήματα θηλασμού κρίση τους παρακαμφθεί από. Ειδική τσάι από βότανα δεν τα χρειάζεστε. Ποια τσάι είναι καλύτερο να αυξηθεί η γαλουχία; Αυτή η ερώτηση μπορεί να απαντηθεί τον εαυτό της μόνο θηλάζουσα μητέρα.

Για να λάβετε τσάι θηλασμού θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με υπευθυνότητα. Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι κάθε χορταράκι, περιλαμβάνεται στη σύνθεση του ποτού, μπορεί να είναι ένα αλλεργιογόνο. Έτσι, πριν ξεκινήσετε ένα ολοκληρωμένο χρήση του προϊόντος, θα πρέπει να υπάρχει ένα μικρό τεστ. Brew αναψυκτικού σύμφωνα με την συνταγή για το πακέτο. Πάρτε μερικές γουλιές. Μισή ώρα αργότερα ταΐσει το παιδί. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, να εξετάσει προσεκτικά το μωρό. Εάν δεν έχετε μια αλλεργική αντίδραση, είναι δυνατή η χρήση του προϊόντος με ασφάλεια.

Πώς να πίνουν τσάι για τη γαλουχία; Πριν ή μετά το φαγητό; Μπορώ να το πάρετε το βράδυ; Ερωτήσεις από νεαρές μητέρες, υπάρχουν πολλές. Οι παιδίατροι συνιστούν το πόσιμο τσάι θηλασμού το πρωί και το απόγευμα. Εάν ένα παιδί κοιμάται τη νύχτα για μεγάλο χρονικό διάστημα και με ασφάλεια, το καλύτερο είναι να περιορίσουν την πρόσληψη υγρών το βράδυ. Σε αντίθετη περίπτωση, σκληρά και επώδυνα στήθη δεν θα επιτρέψει να χαλαρώσετε πραγματικά. Με το γάλα θα είναι αρκετό το πρωί.

Καλή διάθεση, ξεκούραστο ύπνο και την καλή διατροφή - αυτό είναι το μυστικό της υγείας της μητέρας και του μωρού. Μόνο προτάσεις που ασκούν παιδίατρο και τη δική σας εμπειρία θα μας βοηθήσει να απαντήσουμε στο ερώτημα για το τι το καλύτερο τσάι για τη γαλουχία.