Πόνος στο ηβικό οστό κατά την κύηση: Αιτίες και Συνέπειες

Εγκυμοσύνη - δεν είναι μόνο η πιο υπέροχη στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας. Φέρνει μαζί του αλλάζουν, μερικές φορές πολύ δυσάρεστο ... στην ηβική περιοχή του πόνου είναι μια κοινή καταγγελία των εγκύων γυναικών. Τι είναι ο πόνος και εάν είναι απαραίτητο για την αντιμετώπισή τους, διαβάστε το παρακάτω άρθρο.

Η κατάσταση του ηβικό οστό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ηβική σύμφυση αποτελείται από χόνδρο που συνδέει τις δύο ηβική οστά. Στην κανονική κατάσταση του σώματος όλο αυτό το συγκρότημα είναι σταθερό, αλλά αν προκύψει εγκυμοσύνη, η κατάσταση αλλάζει. Η ρελαξίνη ορμόνη, το σώμα εντυπωσιακά σε μεγάλες ποσότητες, χαλαρώνει τους συνδέσμους. Στην περίπτωση αυτή, τα οστά χάνουν την ακινησία τους και να αρχίσουν να αποκλίνουν στο χέρι - δεν υπάρχει πόνος στο ηβικό οστό.

Η απόσταση των 6-8 mm μεταξύ των οστών των γιατρών εξετάζει ήδη simfizitom μου επίπεδο, αν και αυτός ο όρος είναι φυσικό. Για την υγεία της μητέρας και του παιδιού δεν είναι επικίνδυνο, αλλά ο γιατρός πρέπει να κάνει ένα σημάδι στο χάρτη.

Αν τα οστά έρχονται σε αντίθεση, τότε η απόσταση μεταξύ τους είναι 1-2 εκ διάγνωση «σύμφυση ΙΙ βαθμού.» Μια απόσταση μεγαλύτερη από 2 cm - ένα III βαθμό στάδιο. Ευτυχισμένο το μέλλον του τοκετού, μόνο ένα - ηβική πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν φοβάται του εμβρύου, προκαλώντας δυσφορία μόνο μητέρα.

Οι αιτίες του πόνου στο ηβικό οστό κατά την εγκυμοσύνη

Η ακριβής αιτία αυτής της κατάστασης οι γιατροί κλήση δεν μπορεί, αλλά υπάρχουν όροι που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης:

• Μεγάλα φρούτα - αν το βάρος του παιδιού σε συνδυασμό με το αμνιακό υγρό είναι αρκετά εντυπωσιακό φορτίο στο πυελικό οστό μεγάλη. Κάτω από το βάρος αυτών των οστών μπορεί να αρχίσει να αποκλίνουν.

• Κατανομή των μεγάλων ποσοτήτων του ορμόνη relaxin - σε αυτή την περίπτωση οι σύνδεσμοι μαλακώσει σοβαρά, φέρνοντας τη μητέρα πόνο στην ηβική. Αλλά στην περίπτωση αυτή, το παιδί θα είναι πιο εύκολο να περάσει μέσα από το γεννητικό σωλήνα.
• Γυναίκα προδιάθεση για ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος - βιώνουν ένα βαρύ φορτίο και μπορεί να παραμορφωθεί κατά τη διάρκεια της ενδιαφέρουσα θέση των οστών.
• Η έλλειψη της βιταμίνης D3, ανισορροπία του φωσφόρου, μαγνησίου, καλίου, και να οδηγήσει στο γεγονός ότι το ασβέστιο, όπως είναι απαραίτητο για μια έγκυο γυναίκα ισχυρών οστών αρχίζει απορροφάται ελάχιστα.

Τα συμπτώματα της νόσου σύμφυσης

Τα συμπτώματα της νόσου είναι δύσκολο να συγχέουμε με κάτι άλλο. Πόνος στην ηβική περιοχή είναι δίπλα για μια κατάσταση. Βαριά έγκυος γυναίκα πάσχει simfizitom, αρχίζει να κινείται «σε μια πάπια.» Έχει ανατραπεί από την μία πλευρά στην άλλη, μερικές φορές ακόμη και να αρχίσει να χωλαίνει να μειώσει τον πόνο κατά το περπάτημα.

Σταδιακά οποιαδήποτε κίνηση για μια μέλλουσα μητέρα οδυνηρή: καθίσταται προβληματική την κυκλοφορία του, το πόδι του διαζυγίου στο χέρι, συστροφή από τη μία πλευρά στην άλλη. Γυναίκα δύσκολο να σηκώσει το πόδι για να σηκωθούν και να καθίσουν. Το πιο εντυπωσιακό χαρακτηριστικό του κράτους είναι ένα οξύ πόνο όταν προσπαθούν να θέσω ένα ευθύ πόδι, ενώ σε ύπτια θέση.

Πόνος στην ηβική συνοδεύουν, επίσης, σκάει και κάνει κλικ αρθρώσεις, όταν τα πόδια, μερικές φορές αρκετά δυνατά. Μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η 20η εβδομάδα της κύησης, η γκρίνια πόνο στη βουβωνική χώρα, ηβικό οστό και τους μηρούς εμφανίζονται σχεδόν πάντα. Αλλά αυτή η κατάσταση δεν είναι simfizitom. Εάν ο πόνος γίνεται πιο ισχυρή, με τα πόδια προβληματική - επικοινωνήστε με το γιατρό σας!

διάγνωση της

Σε ποιο γιατρό για να αντιμετωπίσει την εμφάνιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων που περιγράφονται παραπάνω; Το πρώτο βήμα είναι να επισκεφτείτε τον γυναικολόγο-μαιευτήρα, τότε σας - χειρουργός και traumatologist. Η διάγνωση πρέπει να επιβεβαιωθεί και να είναι. Η διάγνωση είναι δύσκολη, συχνά τίθεται με βάση την έρευνα του ασθενούς και τη ψηλάφηση της επώδυνη θέση.

Κύησης κάτω των 16 εβδομάδων ένας ειδικός θα σας παραπέμψει στο X-ray. Ανάγκη και υπερηχογράφημα. Εάν έντονο πόνο μπορεί να αποδειχθεί, και μαγνητική τομογραφία ή υπολογιστική τομογραφία.

Εκτίμηση του βαθμού των διαφορών των οστών είναι σημαντικό για την επιλογή των σωστών τακτική του τοκετού.

επεξεργασία simfizita

Δυστυχώς, αποτελεσματική θεραπεία της νόσου δεν υπάρχει, και οι γυναίκες πρέπει να υπομείνει τον πόνο στην ηβική περιοχή μέχρι τη γέννηση. Μετά τον τοκετό, το πρόβλημα της αυτο-εκκαθάριση και την πτώση των οστών στη θέση του. Ωστόσο, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να διευκολύνει την κατάσταση.

Ανακουφίστε σπασμούς και τον πόνο, θα βοηθήσει την ταμπλέτα «τρώω-NN». Η φλεγμονή μπορεί να αφαιρέσει τη λύση «Menovazin» πρέπει να το τρίψετε για την περιοχή του εφηβαίου. Εάν παρατηρηθεί ο όγκος - θα πήζει «Chondroxide». Εάν η έλλειψη σώμα του ασβεστίου ανιχνεύεται, είναι απαραίτητο να δαπανήσουν για ποτό μια πορεία των βιταμινών για το περιεχόμενό της. Να είστε βέβαιος να μιλήσει με το γιατρό σας πριν από τη λήψη αυτών των βιταμινών.

Μετά τη γέννηση, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει μια θεραπεία με αντιβιοτικά. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και να αναπηδήσει πίσω το συντομότερο δυνατόν.

Πόνος στην ηβική περιοχή στο σώμα της εγκυμοσύνης συχνά είναι ένα σήμα της έλλειψης οποιασδήποτε ουσίας. Διαφοροποίηση διατροφή σας, προσθέστε τα περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα, όσπρια, πράσινα λαχανικά.

Με έντονο πόνο, προσπαθήστε λιγότερο να κινηθεί, δεν καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσπαθήστε να αποφύγετε τις σκάλες. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ειδικό επίδεσμο έγκυος, προτείνουμε μια σειρά ασκήσεων.

Προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της simfizita

Φαίνεται ότι δεν υπάρχουν πόροι είναι πιο όμορφο από την εγκυμοσύνη. Υπερηβική πόνο, όμως, να την επισκιάσει σε μεγάλο βαθμό. Προληπτικά μέτρα για την πρόληψη των διαφορών ηβικής των οστών είναι απλή:

• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λαμβάνουν βιταμίνες υψηλής ποιότητας.
• Ασκούνται τακτικά, επισκεφθείτε την πισίνα. Είναι σαφές ότι η έντονη σωματική άσκηση στην «ενδιαφέρον» θέση απαγορεύεται, αλλά ξεχάστηκε γι 'αυτούς δεν είναι απαραίτητη. Καλή μυς σχήμα όχι μόνο θα βοηθήσει στην πρόληψη της σύμφυσης, αλλά και να διευκολύνει τη διαδικασία της γέννησης η ίδια.

• Αλλάξτε τη θέση του σώματός σας συχνά, ειδικά όταν ξαπλώνετε. Προσπαθήστε να μην κάθονται σε στάση του «πόδι σε πόδι» - να εμποδίζει τη ροή του αίματος.

Πόνος στο ηβικό τρίχωμα των γυναικών: πώς θα εργασίας;

Αν τα οστά του ισχίου που απέχουν περισσότερο από 1 cm, ο γιατρός δεν θα επιτρέψει μια γυναίκα να γεννήσει φυσιολογικά. Αυτή η περίπτωση μπορεί να συμβεί πλήρη ρήξη συνδέσμων. Για να αποφευχθεί αυτό, κάνει μητρότητας καισαρική τομή.

Όταν σύμφυση II γιατρό βαθμό για να προσφέρει μια γυναίκα ένα φυσικό τοκετό ή χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να ενημερώσει τη γυναίκα για όλες τις πιθανές συνέπειες. Εάν η παράδοση θα αποτύχει, πυέλου οι γυναίκες μπορούν να βάλουν σε γύψο για τρεις μήνες. Μετά την επιτυχή μητέρες παράδοση ισχίο προς τα πίσω ελαστικό επίδεσμο. Αυτή θα φορέσει έναν κορσέ για περίπου έξι μήνες. αποτέλεσμα τη γέννηση εξαρτάται από την ισχύ των συνδέσμων και είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθεί. Ως εκ τούτου, ακόμη και αν οι simfizita γιατροί ΙΙ βαθμού συχνά προτείνουν μια καισαρική τομή.

Το πρώτο βαθμό των διαφορών των οστών δεν αποτελεί αντένδειξη για το φυσικό τοκετό. Προβλήματα μπορεί να συμβεί σε γυναίκες με μεγάλα φρούτα και στενή λεκάνη. Τέτοιες καταστάσεις γιατρός αποφασίζει χωριστά.

Μερικές συμβουλές για τις έγκυες γυναίκες που υποφέρουν από πόνο στην ηβική

Για να μην υποφέρουν από έντονο πόνο κατά τους τελευταίους μήνες, ακολουθήστε τις απλές οδηγίες. Μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά την ταλαιπωρία.

• Προσέξτε το βάρος σας. Η απόκτηση επιπλέον βάρος, μπορείτε πραγματικά να τοποθετήσετε τη λεκάνη.
• Δώστε στον εαυτό σας με άνετα έπιπλα. Η καρέκλα πρέπει να είναι άνετο κρεβάτι - μαλακό. Σύμφωνα με το μηρό κατά τη διάρκεια του ύπνου βάζει ένα ρολό κουβέρτες ή ένα μαξιλάρι.
• Εάν αισθανθείτε πόνο όταν γυρίζοντας από την μία πλευρά στην άλλη, το κάνουμε με έναν ιδιαίτερο τρόπο. Πρώτον, γυρίστε το πάνω μέρος του σώματος, στη συνέχεια, σφίξτε και της πυέλου. Δεδομένου ότι ο πόνος γίνεται λιγότερο οξεία.
• Μην ξεχάστε για τις ειδικές ασκήσεις, ανακουφίζει από τον πόνο από την ηβική περιοχή. Η πιο αποτελεσματική από αυτές θεωρείται ότι είναι «γάτα» - να σταθεί στα γόνατά του, ακουμπά στο χέρι. Χαλαρώστε την πλάτη σας. Σπονδυλικής Στήλης, το λαιμό και το κεφάλι πρέπει να σταθεί στη γραμμή. Από την εκπνέετε, αψίδα την πλάτη σας, μειώνοντας το κεφάλι του προς τα κάτω. Ταυτόχρονα, σφίξτε τους κοιλιακούς μυς.

• Αν είστε οπαδός της εναλλακτικής ιατρικής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές των θεραπευτών τρώνε περισσότερο κατσικίσιο τυρί, τα δαμάσκηνα και τα αμύγδαλα. Μπορεί να είναι αρκετές φορές την ημέρα για να λιπαίνει το korvalola ηβικό οστό. Δοκιμάστε λιγότερο νευρικό!

Πόνος στην ηβική περιοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένα πολύ φυσιολογικό, και ένα σήμα κινδύνου. Αν μια ισχυρή δυσφορία δεν θα καθυστερούν την επίσκεψη στο γιατρό. Αυτό θα διευκολύνει την κατάστασή σας και να αποφευχθούν επιπλοκές.