Πόνος χαμηλά στην πλάτη στην αρχή της εγκυμοσύνης. Τραβά το κάτω μέρος της κοιλιάς και χαμηλά στην πλάτη: τι πρέπει να κάνουμε;

Το μέλλον μαμά χρειάζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να παρακολουθεί εκ του σύνεγγυς την ευημερία και την υγεία τους. Το σώμα της γυναίκας ικανό προ-σίτιση ορισμένων σήματα τα οποία μπορεί να είναι ενδεικτική της εμβρυϊκής ανωμαλίας. Έτσι, είναι σε επιφυλακή, ενώ υπάρχει 1 τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πόσες εβδομάδες διαρκεί; Το πρώτο τρίμηνο τελειώνει με την 12 η εβδομάδα.

Ίσως δεν είναι η μαμά δεν καυχήθηκε ότι για όλες τις 9 μήνες αναμονής για το μέλλον του μωρού δεν ενοχλήσεις. Αρκετά συχνά, μια πληγή κάτω μέρος της πλάτης κατά το αρχικό στάδιο της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αυτό είναι κατανοητό: στο σώμα της γυναίκας υποβάλλεται σε ουσιαστική αλλαγή. Κατά κανόνα, αυτή η μετατόπιση των πυελικών οργάνων, τεντώσει τα μυϊκές ίνες και τους συνδέσμους. Το αποτέλεσμα - το τράβηγμα πόνος στην κοιλιακή χώρα, ωστόσο, δεν συνιστούν κίνδυνο για το παιδί ή για τις γυναίκες. Θεωρείται απολύτως φυσιολογικό.

Ο πόνος ως σύμπτωμα της εγκυμοσύνης

Έχετε μια χαμένη περίοδο; Αυτό το σημάδι λέει συχνά ότι θα γίνει σύντομα μητέρα, και ακόμη περισσότερο εάν περισσότερο και η δοκιμή έδειξε ένα θετικό αποτέλεσμα. Παρ 'όλα αυτά, πολλές γυναίκες καθυστερούν πριν αρχίσει να υποπτεύεται την εμφάνιση της εγκυμοσύνης. Αυτό το έμαθαν από το σώμα του.

Τα πρώτα σημάδια που θα πρέπει να δώσουν προσοχή - αυτό είναι όταν τραβώντας το κάτω μέρος της κοιλιάς και χαμηλά στην πλάτη. Με αυτές τις οδυνηρές αισθήσεις που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλες οι γυναίκες. Απλά κάποιος δεν δώσει μεγάλη σημασία, και κάποιος που προκαλούν κάποια ενόχληση, ακόμα και δυσφορία. Αν μια μελλοντική μαμά της εγκυμοσύνης να διαταραχθεί το κοιλιακό άλγος, πριν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, απλά δεν μπορούν να δώσουν προσοχή σε αυτά.

γονιμοποίηση

Γιατί είναι τραβά το κάτω μέρος της κοιλιάς και χαμηλά στην πλάτη κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, όταν μια γυναίκα δεν ξέρει καν τι θα συμβεί σύντομα στη ζωή της είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός; Για να γίνει αυτό κατανοητό, ας ασχοληθεί με τη διαδικασία της γονιμοποίησης. Έτσι, μπήκα το αυγό με το σπέρμα, με αποτέλεσμα σε ένα ωάριο. Κατά την πρώτη, θα κινηθεί προς τα επάνω τις σάλπιγγες και να φτάσει η μήτρα αρχίζει να εμφυτεύεται στην βλεννογόνο. Αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα πριν από την επόμενη (υποθετικά) την έμμηνο ρύση. Ήταν κατά τη διάρκεια της εισαγωγής του εμβρύου αυγά μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην κοιλιά. Μπορούν να συγχέεται με τις προάγγελοι της εμμήνου ρύσεως. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό πραγματοποίησε εγκαίνια σπιτιού.

λόγους

Ακόμα και όταν πονάει έντονα τη μέση σε ένα πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης, σε κάθε περίπτωση, μην πανικοβληθείτε. Αυτές οι αισθήσεις που προκαλούνται από τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα. Απλά πρέπει να καταλάβουμε την αιτία και να σταματήσει ο φόβος.

Πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από τις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Κρυολογήματα. Αν έχω πουλήσει πίσω, τόσο πιο συχνά θα συνεπάγεται μια γκρίνια πόνο σε αυτόν τον τόπο.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα μιας γυναίκας αυξάνει την ποσότητα των ορμονών, που οδηγεί σε χαλάρωση των συνδέσμων, των μυών και των αρθρώσεων.
• Η καθιστική ζωή αυξάνει τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.
• Κάθε μήνα έγκυος βάρος κέρδη γυναίκα, η οποία δίνει μια επιπλέον πίεση στο πίσω μέρος.
• Αν είχατε στο παρελθόν προβλήματα με την πλάτη, το λαιμό ή τη σπονδυλική στήλη σας, θα πάρει μόνο χειρότερα σε αυτή την περίοδο. Έτσι, για παράδειγμα, τεντωμένο αστράγαλο ή οποιοδήποτε άλλο τραυματισμούς από το παρελθόν θα κάνει αισθητή πόνο.
• Αν περιμένουμε ένα δεύτερο μωρό και η πρώτη γέννηση ήταν αρκετά δύσκολο, μπορεί επίσης να προκαλέσει μια γκρίνια πόνους.

Έχουμε αναφέρονται τα κύρια στοιχεία, και τώρα ξέρετε γιατί πονάει η μέση σε πρώιμο στάδιο της κύησης. Ωστόσο, η δυσφορία μπορεί να συμβεί κάθε 9 μήνες αυξάνεται σε 38-39-η εβδομάδα. Το πιο σημαντικό - μην ανησυχήσετε. Αυτοί οι πόνοι είναι φυσικό, γιατί το μωρό σας έχει μεγαλώσει, κέρδισε το βάρος και την πίεση σε πολλά όργανα, η οποία οδηγεί σε έναν πυροβολισμό στο κάτω μέρος της πλάτης.

Οι μέθοδοι του αγώνα

Αν οσφυαλγία στην αρχή της εγκυμοσύνης, και ο λόγος έγκειται στο κρυολόγημα, τότε σίγουρα πρέπει να εργαστούμε για την περιοχή της λοίμωξης. Δεν είναι απαραίτητο να αυτοθεραπείας! Η θεραπεία θα πρέπει να χορηγείται από ειδικευμένο ιατρό. Κατά πάσα πιθανότητα, θα πρέπει να επιμείνουμε στη διατροφή σας και να παίρνουν ναρκωτικά φάρμακα. Όσο για τον πόνο της φυσιολογικής φύσεως, είναι δυνατόν να διευκολύνει τη δική της. Θυμηθείτε την έκφραση: «Η κίνηση - αυτή είναι η ζωή»; Έτσι, είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η μελλοντική μαμά πρέπει να κάνετε τακτικά ασκήσεις και τα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο στον καθαρό αέρα. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να επισκεφθείτε το τμήμα της γιόγκα, αν και το κολύμπι θεωρείται ασφαλέστερη. Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα δεν αρνήθηκε να εκτελέσει την άσκηση (αλλά όχι βαριά), και στη συνέχεια να γεννήσει θα είναι πολύ πιο εύκολο.

Μην ξεχνάτε ότι αξίζει ιδιαίτερη στάση προσοχής. Από τη στιγμή που υπάρχει μια ευκαιρία, να ξαπλώνει σε μια σκληρή επιφάνεια. Ιδιαίτερη σημασία δίνεται και το κρεβάτι στο οποίο κοιμόταν. Είναι πολύ επιθυμητό ότι ήταν ένας αφρός μνήμης στρώματα. Σας επιτρέπει να αφαιρέσετε την υπερβολική πίεση, άλλωστε, κατανέμει σωστά το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Υγιεινό ύπνο - το κλειδί για μια σταθερή νευρικό σύστημα και την ευημερία των μελλοντικών μητέρες.

Αν μια γυναίκα στις αρχές της κύησης, τραβά πίσω και ο λόγος για αυτή την ισχιαλγία ή μυοσίτιδα, τότε η καλύτερη διέξοδος από αυτή την κατάσταση - να διαθέσουν τον εαυτό σας από την υπερβολική άσκηση. Βασικά, όλες οι αλοιφές, τα οποία πωλούνται στα φαρμακεία, μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες για το αγέννητο μωρό. Επιπλέον, ο χρόνος θα πρέπει να εγκαταλείψει το μασάζ. Η παραδοσιακή ιατρική σε μια τέτοια κατάσταση παρέχει τη χρήση του μελιού κομπρέσα. Ζεστό μέλι εφαρμόζεται στο κάτω μέρος της πλάτης, μία άνω τυλιγμένο και υπερτιθέμενα πολυαιθυλένιο μάλλινα μαντίλι.

Εναλλακτική ιατρική

Αν αρνηθεί έντονα από τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής, μπορείτε να δοκιμάσετε να απαλύνει τον πόνο από τις ακόλουθες μεθόδους:

• αρωματοθεραπεία?
• βελονισμός?
• ομοιοπαθητική?
• χειροκίνητη θεραπεία?
• ρεφλεξολογία.

Αν μια γυναίκα σχεδιάζει μια εγκυμοσύνη και να προετοιμαστούν εκ των προτέρων για την εκδήλωση αυτή: ενισχύει τους μυς, τρώνε υγιεινά τρόφιμα, είναι απίθανο ότι θα αντιμετωπίσει το ίδιο πρόβλημα με τον πόνο στην πλάτη. Αλλά ακόμα κι αν καταφέρει να συμβαδίσει με αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο, απλώς ακολουθήστε τις σαφείς οδηγίες του γιατρού. Βοηθούν να αντιμετωπίσουν τον πόνο. Wellness - εγγύηση για καλή διάθεση και τα 9 μήνες της εγκυμοσύνης.

την ενίσχυση του κάτω μέρος της πλάτης

Δεν έχει σημασία τι εβδομάδα της εγκυμοσύνης που έχετε αυτή τη στιγμή, να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι ωφέλιμες τροφές με πολλά περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Πρώτα απ 'όλα, τη διατροφή σας πρέπει να αποτελείται από γάλα, ψάρια, ξηρούς καρπούς και βότανα. Συνιστάται να ξεκινήσετε τη χρήση των παραπάνω προϊόντων πριν από την εγκυμοσύνη, αν και όχι όλοι πετύχει. Κάντε το ένα καθημερινό ρόφημα αρκετά ποτήρια γάλα, δεν συνιστάται να εγκαταλείψει το πηγμένο γάλα για τυρί και το τυρί. Μην ξεχάστε για τα οφέλη των λαχανικών, ιδιαίτερα τα παντζάρια και τα φασόλια.

Εγκυμοσύνη 6 εβδομάδες: πόνος στο στομάχι

Slack πόνος μπορεί να θεωρείται ο κανόνας, αλλά μόνο αν είναι μικρής διάρκειας και δεν προκαλούν δυσφορία για τις μελλοντικές μητέρες. Επίσης επιτρέπεται κράμπες, στις περισσότερες περιπτώσεις, τα στοιχεία της τέντωμα των πυελικών συνδέσμων.

Αν είστε συνεχώς πονούν, τραβώντας την μέση και την κοιλιά, θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική φροντίδα. Συχνά, αυτές οι αισθήσεις μπορεί να δείχνουν επαπειλούμενης αποβολής, οπότε η θεραπεία είναι καλύτερα να μην καθυστερήσει.

Αιτίες του πόνου

Αρκετά συχνά, οι γυναίκες πηγαίνουν στο γιατρό με καταγγελίες που έχει 6 εβδομάδων έγκυος, πόνος στο στομάχι. Ας δούμε τι αυτό μπορεί να προκληθεί από:

• γαστρεντερικά προβλήματα (δυσκοιλιότητα, παρασιτική μόλυνση και δυσβακτηρίωσης)?
• διατάραξη του το ουροποιητικό σύστημα?
• φλεγμονή σκωληκοειδίτιδα ή οξεία παγκρεατίτιδα?
• η απειλή της διακοπής της κυήσεως ή στις αρχές του πρόωρου τοκετού?
• αποκόλληση του πλακούντα.

Όταν δεν υπάρχει επείγουσα ανάγκη για να δείτε ένα γιατρό;

Μη βιαστείτε αμέσως στο νοσοκομείο αν:

• σύροντας πόνος στην κοιλιά δεν είναι μόνιμη και να σταματήσουν σχεδόν αμέσως, εάν να ξαπλώσει και να χαλαρώσετε?
• πόνος δεν συνοδεύεται από συμπτώματα των διαταραχών της γαστρεντερικής οδού και αιματηρή απορρίψεις?
• αριθ απότομη μείωση της πίεσης του αίματος, αύξηση του καρδιακού ρυθμού, και η παρόρμηση για να κάνει εμετό?
• Σας ηλίθιο και γκρίνια πόνο χωρίς απότομη και κράμπες αισθήσεις.

Η προαναφερθείσα έννοια δεν θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του μέλλοντος του μωρού, αλλά και τις συμβουλές του γιατρού για άλλη μια φορά δεν μπορεί να βλάψει. Τουλάχιστον έτσι θα είναι ήσυχο.