Σύμφυση μετά τον τοκετό: τα αίτια, τα συμπτώματα και τη θεραπεία

Το θέμα της σημερινής άρθρου - σύμφυσης μετά τον τοκετό. Τι πρέπει να ξέρετε για αυτή την ασθένεια; Νέες μητέρες μετά τον τοκετό όνειρο για να αγοράσει το παλιό καλούπι και να απαλλαγούμε από την ταλαιπωρία. Τις περισσότερες φορές έτσι συμβαίνει, αλλά συμβαίνει ότι στην μετά τον τοκετό περίοδο υπάρχουν ανεπιθύμητα φυσικές αλλαγές που οδηγούν σε επιπλοκές. Οι γυναίκες αρχίζουν να εκφράζουν παράπονα από τον πόνο και δυσφορία στην ηβική περιοχή. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να ενταθούν κατά την αλλαγή στάσης, σηκωθείτε από το κρεβάτι, πήρε τις σκάλες. Ηβικής στις γυναίκες διογκώνεται που δεν τους παρέχει το δικαίωμα να περπατήσει (βάδισμα μοιάζει με το κίνημα πάπια). Αυτά τα σημάδια δείχνουν την εξέλιξη της νόσου, όπως η ηβική σύμφυση.

Η έννοια της ηβική σύμφυση

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν περισσότερα για το polusustave γυναίκες ως σύμφυση ηβικό οστό. Συνδέεται με την εκδήλωση της simfizita. Δύο κόκαλα της λεκάνης και ιερό οστούν σχηματίζουν τις γυναίκες λεκάνη των οστών. Αυτά τα οστά διασυνδέονται μέσω σύμφυσης (ηβική ένωση) και δύο ιερού άρθρωσης. ηβικό οστό της πυέλου μέσω χόνδρου συγχωνευμένων-ινών και μορφή συμφύσεως. Το κέντρο αυτής της ένωσης (αρθρικός κοιλότητα) που γεμίζουν με αρθρικό υγρό. Ηβική σύμφυση ενισχύει τους συνδέσμους.

Οι ηβική οστά διαχωρίζονται από μία απόσταση 1 cm (αυτό είναι ο κανόνας). Ηβικής στις γυναίκες βρίσκεται μπροστά από το σύμφυσης. Έχει ένα σωρό μαξιλάρι λίπους και για τη στερέωση του κλειτορίδα. Ηβική σύμφυση - το polusustav με ένα μικρό εύρος κίνησης. Νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το σύμφυσης. Πίσω από την ραφή βρίσκεται ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας.

περιγραφή simfizita

Που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό φλεγμονή στο κόμβο lonnom - μια σύμφυση. Κατά τη διάρκεια της κύησης σύμφυση έχει μαλακτική ιδιότητα στο κεφάλι του παιδιού κατά τη γέννηση θα μπορούσε εύκολα να πραγματοποιηθεί στην πυελική δαχτυλίδι της μητέρας. Ως αποτέλεσμα της αύξησης της σταθερότητας σύμφυση μπορεί να πυροδοτήσει. Τις περισσότερες φορές, η σύμφυση εμφανίζεται μετά τη γέννηση, αλλά μερικές φορές η διαδικασία αυτή αρχίζει να εκδηλώνεται περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σύμφυση - είναι ένα συλλογικό όνομα των αρνητικών μετασχηματισμών και διαταραχές στην lonnom κοινού. Οι γιατροί μπορούν ακόμη να ονομάζεται σύμφυσης αρθροπάθεια, simfioziopatiey, sakroileopatiey έγκυος. Σύμφυση μετά τη γέννηση συνιστάται να καλέσετε την ηβική σύμφυση δυσλειτουργία.

εκδήλωση της νόσου

Τα πιο κοινά σημεία και συμπτώματα simfizita:

• lonnom πόνοι στις αρθρώσεις, ηβική περιοχή, κάτω κοιλιακή χώρα.
• πόνος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και τους γοφούς.
• εκδήλωση «κλικ», ενώ τα πόδια.
• χωλότητα βάδισης, όπως ένα «πάπια».
• δυσκολίες στην άντληση το πόδι κατ 'ευθείαν επάνω σε πρηνή θέση.
• δυσκολία στο να ανεβαίνουν τις σκάλες.

Έκταση της νόσου

Σύμφυση εμφανίζεται μετά τη γέννηση ή κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Μερικές φορές αυτή η ασθένεια μπορεί να σχετίζεται με την πυελική τραύμα ή παρατεταμένη αθλήματα (δρομείς). Αν ο χρόνος δεν λαμβάνει μέτρα για την αποτροπή αυτής της φλεγμονώδους διαδικασίας, θα οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Η γυναίκα μπορεί να αλλάξει το βηματισμό εμφανίζεται ακράτεια έχουν δυσκολία στη σεξουαλική άποψη.

Ο βαθμός της μαλακτικής της σύμφυσης και αυξάνοντας την απόσταση μεταξύ των ηβική οστά ορίζουν τρία επίπεδα φλεγμονής. Κάθε επίπεδο χαρακτηρίζεται από οστική ασυμφωνία:

1. Από 0,5 έως 0,9 εκατοστά.
2. Από 1 έως 1,9 εκατοστά.
3. Περισσότερο από 2 εκατοστά.

πηγές της ανάπτυξης

Δεν μπορεί κανείς να πει ότι είναι η βασική αιτία simfizita. Τα συμπτώματα υποδεικνύουν συχνά δύο πηγές της φλεγμονής και παρόμοιες διαφορές στην ηβική σύμφυση. Η πρώτη από αυτές τις δρα ως έλλειψη ασβεστίου, τόσο απαραίτητα για το σώμα της εγκύου γυναίκας. Η δεύτερη πηγή μπορεί να είναι υπερβολική έκκριση ρελαξίνης, ένα είδος ορμόνη που απελευθερώνεται από τον πλακούντα και ωοθήκης. Είναι σε θέση να χαλαρώσουν τους συνδέσμους στο lonnom κοινού.

Ανάπτυξη simfizita μπορεί να συνοδεύεται από τα ακόλουθα στοιχεία:

• κληρονομική ιστορικό της νόσου του μυοσκελετικού συστήματος μητέρων (ανεπάρκεια κολλαγόνου)?
• πολλαπλές γεννήσεις?
• τραυματισμένο λεκάνη?
• σχηματίζοντας ένα μεγάλο εμβρύου (πάνω από 4 kg)?
• καθιστική ζωή?
• αρκετές φορές simfizita επαναλαμβανόμενο φαινόμενο στο προηγούμενο τοκετό.

Πόνος στο σύμφυσης

Η πιο εντυπωσιακή εκδήλωση της simfizita είναι ένας πόνος. είναι μερικές φορές αφόρητη. Ορισμένες έγκυες γυναίκες, ακόμη και το ψέμα γίνεται δύσκολη. Η ηβική περιοχή μπορεί να εμφανιστεί πόνος σκούπισμα. Κάθε κίνηση, η απαγωγή του ισχίου μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αυτό είναι μια μεγάλη επιρροή στη στάση του σώματος σας.

Μερικά μέλλουσες μητέρες να δώσει πόνο στην κοιλιά ή εμφανίζονται στη βουβωνική χώρα, πίσω, ανάμεσα στα πόδια, το πόδι. Σκύψτε μπροστά σε αυτές τις γυναίκες είναι πολύ δύσκολο να σταθεί στο ένα πόδι - είναι απλά αδύνατο. Simfizitom ασθενείς που πάσχουν από δύσκολο να αυξηθεί από μια καρέκλα, γυρίζοντας στο κρεβάτι. Πόνος αρχίσουν να υποχωρούν μόνο μετά από μια μακρά ανάπαυση. Όλα πόνος μπορεί να συνοδεύεται από μια ισχυρή κρίση. Ο πόνος μπορεί να συμβεί με την κινητικότητα του εντέρου.

Εκδηλώσεις για τη διάγνωση

Η έρευνα που simfizita ειδικές μεθόδους: ακτίνων Χ, αξονική τομογραφία και μαγνητικό συντονισμό, ανάλυση υπερήχων. Κατ 'αρχάς, ο γιατρός ανακαλύπτει, όταν σύμφυσης υπάρχει πόνος, πώς επηρεάζεται το βάδισμα, σε ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης που συνέβη. Ο ειδικός μαθαίνει για την παρουσία των τραυματισμών της πυέλου, αν οι εργασίες διεξήχθησαν, αν το μυοσκελετικό σύστημα υπέστη.

Περαιτέρω ανάλυση αναβάλλεται γυναικολογικές παθήσεις, και ειδικά η πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των ΗΠΑ αξιολογείται ο βαθμός απόκλισης των ηβική οστά. Ακτίνες Χ μετά τη γέννηση θα βοηθήσει να καθορίσει εάν το ηβικό οστό μετατοπιστεί πλαγίως ή προς τα πάνω. Ασθενή γυναίκα δεν βλάπτει να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό χειρουργό και φυσιοθεραπευτή.

θεραπεία

Για να απαλύνει τον πόνο στις γυναίκες, είναι απαραίτητο να αρχίσει αμέσως θεραπεία. Ταχεία θεραπευτικό αποτέλεσμα φέρνει αντιβιοτικά υποδοχής, καθώς και ασβεστίου και μαγνησίου. Μαζί με τα φάρμακα που διορίζονται φυσιοθεραπεία. Σύγχρονες θεραπείες επιτρέπουν simfizita θεραπεία μετά τη γέννηση τρόπο bezoperativnym. Ως αναισθητικό οι έγκυες γυναίκες συνιστάται να λάβουν «παρακεταμόλη» και μετά τον τοκετό επιτρέπουν τη λήψη μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα και οπιούχα.

Αν simfioziopatiya συνοδεύεται από μια μικρή απόκλιση από το ηβικό οστό, την ευκολία της νόσου χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες διαδικασίες:

• άμεσο περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας?
• αίτηση για ύπνο ορθοπεδικό στρώμα?
• υποδοχή των ασβεστίου, μαγνησίου, και βιταμίνες Β?
• καθημερινή φυσιοθεραπεία?
• αντιβιοτική αγωγή σε περιπτώσεις ουρογεννητικού λοιμώξεων.

διάρκεια της νόσου

Πολύ πολλοί ενδιαφέρονται για το ζήτημα του πόσο καιρό παίρνει σύμφυσης μετά τον τοκετό; Τις περισσότερες φορές, αυτό το φαινόμενο θα εξαφανιστεί μετά από 2-3 μήνες μετά την εμφάνιση του παιδιού. Σε περιπτώσεις ιερού τραυματισμούς, ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων, ισχυρή τοξικότητα, ορμονική ανισορροπία, ασθένεια ανεπάρκεια βιταμίνης μπορεί να συμβεί πολύ καιρό. Για κάποιους απαιτούνται αρκετοί μήνες έως ένα χρόνο ή και περισσότερο.

Η διαδικασία της παράδοσης είναι πολύ δύσκολο, μερικές φορές σύμφυση σύνδεσμος μπορεί να είναι κατεστραμμένο. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο φρούτα. Πολύ συχνά σύμφυση εμφανίζεται μετά την ταχεία εμφάνιση ενός μωρού σε γυναίκες με στενή λεκάνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό της ουροδόχου κύστης και του καναλιού. Τέτοιες επιπλοκές παρατείνει την περίοδο της αποκατάστασης των αρθρώσεων και δύσκολο να αντιμετωπιστεί simfizita μετά τον τοκετό.

προληπτικά μέτρα

Υπάρχουν μερικές οδηγίες για να βοηθήσουν να ανακουφίσουν τον πόνο ή να αναστείλει την ανάπτυξη simfizita:

• δεν είναι απαραίτητο σε καθιστή θέση για να ρίξει το ένα πόδι πάνω στο άλλο?
• στέκεται ανάγκη να διανείμει ομοιόμορφα το βάρος στα δύο πόδια?
• Σκληρές επιφάνειες δεν είναι κατάλληλες για τις έγκυες γυναίκες για να κάθεται και που βρίσκεται?
• παρατεταμένο περπάτημα, ή να είναι σε κατακόρυφη θέση δεν συνιστώνται?
• θα πρέπει να αποφεύγουν πλαγιές με κεκλιμένες επιφάνειες και σκάλες?
• πριν από την στροφή στο κρεβάτι από την άλλη πλευρά, θα πρέπει πρώτα να ενεργοποιήσετε τους ώμους και πάνω μέρος του σώματος, και μετά από αυτό - τη λεκάνη?
• θα πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά για την αύξηση του σωματικού βάρους?
• το φαγητό πρέπει να είναι πλούσια σε ασβέστιο (συνιστώμενη χρήση των καρπών με κέλυφος, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα, αποξηραμένα βερίκοκα, σουσάμι)?
• βαθμολόγησης μικρούς περιπάτους θα προωθήσει την κανονική ανταλλαγή του ασβεστίου?
• ορθοπεδικά στρώματα θα επιτρέψει να πάρει μια άνετη θέση στον ύπνο.

Η εγκυμοσύνη θα πρέπει να σχεδιάζονται, θα σας βοηθήσει να προετοιμαστούν για αυτό: για τον εντοπισμό και τη θεραπεία της χρόνιας και γυναικολογικές παθήσεις. Οι γυναίκες που μένουν έγκυες θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν συντομότερα επαφή η μαιευτική κλινική και να γίνει στο λογαριασμό (μέχρι 3 μήνες). Μια επίσκεψη σε ένα μαιευτήρα-γυναικολόγο θα πρέπει να είναι συστηματική.

Ένα πολύ σημαντικό σημείο είναι η τροφή πρόληψη δίαιτα simfizita. Το φαγητό θα πρέπει να περιέχει μέτριες ποσότητες λίπους και υδατανθράκων. Από τη διατροφή είναι καλύτερο να αποκλείσει το αλεύρι, τα γλυκά, τα λιπαρά και τα τηγανητά. Είναι επιθυμητό να αυξηθεί η κατανάλωση ενός υψηλής πρωτεΐνης τροφές (άπαχο κρέας, όσπρια, προϊόντα γαλακτικό οξύ).

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν το νευρικό και το ψυχολογικό στρες. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει το φως ηρεμιστικά. Όλα αυτά τα μέτρα οδηγούν σε ορθολογική διαχείριση της εργασίας και την πρόληψη των επιπλοκών.

Επίδεσμο στο σύμφυσης και φυσιοθεραπεία

Πολλές έγκυες γυναίκες σωθεί από τον πόνο με τη βοήθεια της φθοράς ταινία. Μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο. Δημιούργησε πολλά είδη των ελαστικών. Αντ 'αυτού, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί ένα σφιχτό επίδεσμο, ο οποίος αποτρέπει επίσης την υπερβολική διαφορά και offset συμφύσεως των οστών.

Την πώληση υπάρχουν μοντέλα των ελαστικών σε σχήμα κορσέ, είναι πιο κατάλληλη για το στάδιο που μεταφέρουν το παιδί. Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μοντέλο ενός παντελονιού-χορδές. Τέτοια μέσα στερέωσης του ισχίου είναι πολύ αποτελεσματικά στην σύμφυσης. Θα λύσει το πρόβλημα της λεκάνης της ασφάλειας και επιδιόρθωση κατεστραμμένων αρθρώσεων. Υπάρχουν άκαμπτα και ημι-άκαμπτο επιδέσμους, οι έγκυες γυναίκες είναι πιο κατάλληλο δεύτερο.

Δεν είναι μυστικό ότι ένα από τα μέτρα για την πρόληψη simfizita είναι φυσιοθεραπεία. Το περπάτημα, διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής είναι έγκυος μόνο όφελος. 1 ο και 2 ο βαθμός της νόσου περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός συνόλου ειδικές ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους πυελικούς και οσφυϊκής μυς και τις αρθρώσεις. Εδώ είναι μια προπόνηση δείγμα:

• Αρχική θέση - που βρίσκεται στην πλάτη του. Γυναίκα τραβάει τα πόδια κοντά στους γλουτούς, και στη συνέχεια εξαπλώνεται τα γόνατά του στο πλάι. Στη συνέχεια, να τα επιστρέψει αργά στην αρχική θέση. Τέτοια κίνηση θα πρέπει να επαναλαμβάνεται 6-10 φορές.
• Η ακόλουθη άσκηση πραγματοποιείται παρόμοια με την πρώτη, μόνο μια μικρή γυναίκα βάζει κάτω ένα πόδι από την περιοχή των γλουτών. Αυτή αυξάνει σιγά-σιγά τη λεκάνη και στη συνέχεια πίσω στη θέση του. Τέτοιες κινήσεις εκτελούνται 10 φορές.
• Αρχική θέση - γονατιστή. Μια γυναίκα ακουμπά τα χέρια της στο πάτωμα, χαλαρώνει την πλάτη. Προσπαθεί να κρατήσει στο ίδιο επίπεδο με το κεφάλι, το λαιμό, την πλάτη και τη λεκάνη. Στη συνέχεια, η μέλλουσα μητέρα καμάρες πίσω της μέχρι και το κεφάλι και το λαιμό προς τα κάτω προς τα κάτω. Οι μύες των μηρών και της κοιλιάς στέλεχος. Περισσότερο από τρεις φορές το κίνημα δεν πρέπει να επαναληφθεί.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στο τελευταίο στάδιο simfizita αυτές οι ασκήσεις αντενδείκνυται.