Τα μυστικά της απώλειας βάρους: πώς να κάνετε ένα κλύσμα στον εαυτό σας στο σπίτι;

Φίλοι, ένα κλύσμα καθαρισμού στο σπίτι για την απώλεια βάρους - είναι μια εξαιρετική βοήθεια στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Ωστόσο, υπάρχει κάποια πονηριά εδώ. Στην πραγματικότητα, όπως λένε, στο πρόσωπο, ο κλύσμα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μια εξειδικευμένη διατροφή και ασκήσεις χαμηλών θερμίδων.

Οι πιο συνηθισμένοι καθαριστικοί κλύσματα διεξάγονται με το πλύσιμο του στομάχου με καθαρό νερό, αλλά σήμερα οι λεγόμενες παραλλαγές αλατιού αποκτούν δημοτικότητα. Πώς να κάνετε κλύσμα στον εαυτό σας για να χάσετε βάρος - το θέμα του άρθρου μας σήμερα.

Γιατί προσθέτουμε αλάτι;

Το γεγονός είναι ότι το αλατούχο διάλυμα θα καθαρίσει τα έντερα σας πολύ καλύτερα από το νερό, διεγείροντας τις διαδικασίες καθαρισμού από την πλευρά των αλάτων. Δημιουργείται ένα αλκαλικό μέσο. Το αλάτι απορροφάται πολύ πιο αργά από το καθαρό νερό, παραμένοντας μακρύτερα στον αυλό του εντέρου και μαλακώνοντας τις συσσωρευμένες μάζες των κοπράνων. Επιπλέον, το αλμυρό νερό "χτυπά" έξω από τα τοιχώματα του εντερικού υγρού, διευκολύνοντας έτσι τον καθαρισμό.

Πώς να κάνετε ένα κλύσμα για την απώλεια βάρους

Αν ακόμα δεν καταλαβαίνετε ποια είναι η σχέση μεταξύ κλύσματος και απώλειας βάρους, εξηγώ: το παχύ έντερο μέσω της έγχυσης στο θαλασσινό νερό απομακρύνεται πολύ γρήγορα από πολλά χρόνια συσσωρευμένων αποθέσεων, πράγμα που κάνει τις λίβρες σας να λιώνουν κυριολεκτικά στα μάτια μας. Έτσι, εδώ είναι μερικά απλά βήματα, πώς να κάνετε ένα κλύσμα στον εαυτό σας.

1. Χρησιμοποιήστε μια μικρή σύριγγα σύριγγας σε σχήμα αχλαδιού ή ένα επαγγελματικό "κύπελλο Eschmarch". Η δεύτερη επιλογή είναι πιο βολική, δεδομένου ότι έχει ανασταλεί, πράγμα που επιτρέπει τη διεξαγωγή αυτής της δυσάρεστης αλλά απαραίτητης διαδικασίας χωρίς εξωτερική βοήθεια.
2. Χαλαρώστε από την πλευρά σας, βάλτε τα πόδια σας στην αγκαλιά σας και σιγά-σιγά, αλλά σίγουρα εισάγετε στον πρωκτό λιπαρό με φυτικό λάδι τέλος του κλύσματος.

Συγκέντρωση των κλύσματα αλατιού ανάλογα με το σκοπό

1. Συνδυασμός αλατιού με χυμό λεμονιού. Για δύο λίτρα νερού αραιώστε μια μεγάλη κουταλιά αλάτι και 0,25 φλιτζάνια χυμό λεμονιού.
2. Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, τότε θα ταιριάζει η ακόλουθη συγκέντρωση άλατος: 1 λίτρο νερού και 2 μεγάλες κουταλιές αλατιού. Το νερό πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
3. Για την ταχεία απορρόφηση των αποθέσεων λίπους από το στομάχι, πρέπει να αυξήσετε ελαφρά τη συγκέντρωση αλατούχου διαλύματος: 1,5 λίτρα νερού και 1 κουταλιά επιτραπέζιου αλατιού επιδόρπιο.

Προσέξτε!

1. Φίλοι, μην ξεχνάτε ότι η γνώση και η ικανότητα, πώς να κάνετε κλύσμα στον εαυτό σας για απώλεια βάρους, μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο μαζί σας! Το γεγονός είναι ότι όλα τα καθαριστικά κλύσματα (συμπεριλαμβανομένου του αλατούχου) απομακρύνουν από το σώμα διάφορες χρήσιμες ουσίες.
2. Μην βάζετε το κλύσμα περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα!
3. Μην ξεχάσετε τη δίαιτα χαμηλών θερμίδων!

Αντενδείξεις

Δεν χρειάζεται να ξέρετε πώς να κάνετε κλύσμα στον εαυτό σας, αν:

• Επίμονα προβλήματα στομάχου.
• Πονοκέφαλοι με πυρετό.
• Υπάρχουν προβλήματα με το παχύ έντερο.
• Νεφροί κολικοί.
• Εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακά επεισόδια, πρόσφατα
• Αδυναμία, κοιλιακό άλγος, ναυτία.

Επιπλέον, είναι απαράδεκτο να βάλουμε καθαριστικά κλύσματα για την απώλεια βάρους και τις γυναίκες που έχουν αρχίσει την εμμηνόρροια, καθώς και τις μελλοντικές μητέρες.