Acupressure Face - για την ομορφιά και την υγεία φρουρά

Acupressure του προσώπου είναι ριζικά διαφορετικό από το κλασικό συνδυασμό πολλών περιοχών - φιλοσοφικής, ενεργητικός και θεραπευτική. Ανατολική θεραπευτές έχουν επενδύσει σε αυτή την τεχνική συσσωρευμένα εδώ και χιλιάδες χρόνια σε βάθος γνώση του ανθρώπινου σώματος. Χάρη σε αυτή την πιεσοθεραπεία και σήμερα παραμένει ένα από τα πιο ισχυρά ιατρικές διαδικασίες.

τεχνική μασάζ περιλαμβάνει πιεστικά μαξιλάρια δόνησης δάχτυλα σε ορισμένα σημεία σε ένα αυστηρά κάθετη κατεύθυνση. Είναι η καταλληλότερη για την εκτέλεση των μεγάλων και το δείκτη. Επιτρέπονται έως και 9 δονήσεις δεξιόστροφα έως 9 - προς την αντίθετη κατεύθυνση. Στη συνέχεια, ο δάκτυλος αποφλοιωμένες απαλά από το πρόσωπο και επαναλάβετε την ενέργεια. Συνιστάται μασάζ ένα σημείο - περίπου 3 λεπτά.

Acupressure του προσώπου, με ένα ευρύ φάσμα δράσης, χρησιμοποιούν ως αυτόνομο μέσο θεραπείας, καθώς και σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες. Σε νευρικότητα, αϋπνία, ημικρανία, αγγειακού σημείου δυστονία, κεφαλαλγία και ζάλη θέμα μασάζ: στη μέση χρονική κατάθλιψη μεταξύ της άκρης του άκρου ωτός και τα φρύδια? στο κέντρο της μύτης? κατά την έναρξη των φρυδιών? ένα σημείο που βρίσκεται 0,5 εκ. από την εξωτερική γωνία του ματιού.

Όταν διαταραχή λόγου, οφθαλμική τσιμπούρι, ζάλη αποτελεσματικό σημείο μασάζ βρίσκεται 1 cm κάτω από το επίπεδο της κόρης του ματιού.

Σημαίνει ένα ασθενοφόρο σε περίπτωση άγχος, φόβο, έκρηξη αρνητικά συναισθήματα είναι να κάνετε μασάζ στο σημείο στο κέντρο του εσωτερικού χώρου του πηγουνιού.

Acupressure στο κρύο γρήγορα αντιμετωπίσει μια ρινική καταρροή, δακρύρροια και οίδημα των κόλπων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να μασάζ στα ακόλουθα σημεία: στην εσωτερική γωνία του ματιού? ακριβώς πάνω από το λοβό του αυτιού? στο μέσον της εξωτερικής άκρης του πτερυγίου της μύτης? στην εσωτερική άκρη του φρυδιού πάνω από την εσωτερική γωνία του ματιού.

Στην κοσμετολογία Τα σημεία μασάζ χρησιμοποιούνται ως μέσο για την λείανση των ρυτίδων φυσική αναγέννηση του δέρματος και τον καθαρισμό των πόρων. Η διαδικασία αυτή περιλαμβάνει την προθέρμανση και χαϊδεύοντας πρόσωπο. Μετά την προετοιμασία του μασάζ προσώπου σημείο εκκίνησης από τη μέση του μετώπου, τα φρύδια για να πάει, τα φτερά της μύτης, των χειλιών και το πηγούνι. Τελευταία ναούς μασάζ και τα αυτιά. Πολύτιμες πλεονέκτημα αυτής της διαδικασίας είναι μια συγκεκριμένη τεχνική, χάρη στην οποία δεν υπάρχει τέντωμα του δέρματος.

Ανάμεσα σε αυτούς που ασχολούνται με την πνευματική εργασία, επάξια αναγνώριση έλαβε πιεσοθεραπεία shiatsu. Αυτή είναι μια ειδική τεχνική που αποσκοπεί στην αναπλήρωση της ζωτικότητας και την τόνωση νοητικές ικανότητες. Επιπλέον, μειώνει το συναισθηματικό στρες και μειώνει την κούραση του σώματος που προκαλείται από την καθιστική εργασία.

Αυτός ο τύπος του μασάζ αποτελείται από ένα πλήθος συσκευών. Ανάμεσά τους υπάρχουν μερικές απλές, η εφαρμογή των οποίων δεν παίρνει πολύ χρόνο και δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες:

• Βάλτε πίεση στα τρία δάχτυλα ουίσκι.
• Για να ασκήσει πίεση στο πίσω μέρος του λαιμού με τέσσερα δάχτυλα.
• Βάλτε πίεση στο πίσω μέρος του κεφαλιού με τους αντίχειρές σας.

Σιάτσου μασάζ θα πρέπει να ξεκινήσει με ένα ελαφρύ άγγιγμα, αυξάνοντας σταδιακά την πίεση. Σε ήπια αδυναμία αρκετά το κάνει για ένα λεπτό. Με ένα μεγαλύτερο απώλεια αντοχής συνιστάται να παρατείνει το χρόνο έως 3 λεπτά.

Acupressure του προσώπου και του σώματος - μια διαδικασία που μπορεί να γίνει χωρίς τη βοήθεια ενός ειδικού. Αλλά η προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητά της, είναι η γνώση της θέσης των σημείων, αρμόδιος για ορισμένα συστήματα του σώματος.