Smith Machine Simulator - είναι ένα μικρό γυμναστήριο

Σχεδόν όλοι οι αθλητές, χωρίς εξαίρεση, είναι γνωστή για ένα τέτοιο προσομοιωτή, όπως Σμιθ μηχανή, η οποία μπορεί να κληθεί από ένα γυμναστήριο, που βρίσκεται στο σπίτι σας. Με αυτό το πολυλειτουργικό συσκευή μπορεί να μεταφέρει ένα τεράστιο ποσό της προπόνησης δύναμης. Είναι σημαντικό, η μηχανή έχει μια ειδική σχεδίαση για μέγιστη φυσιολογικές κινήσεις ενός προσώπου που ασκεί επ 'αυτού. Smith μηχάνημα είναι εξοπλισμένο με ειδικούς οδηγούς και εξαιρετική ολίσθηση λίπανσης, παρέχοντας την ομαλότητα και την απαλότητα της στροφής του λαιμού.

Ο προσομοιωτής επιτρέπει τη ρύθμιση των κλιπ και ασφάλειες είναι υπεύθυνοι για την ασφάλειά σας. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η συσκευή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με τους Ολυμπιακούς τηγανίτες.

Ο προσομοιωτής «Smith Machine»: η ευκολία και την άνεση της εκπαίδευσης

Γιατί αυτή η συσκευή βρίσκεται σε τέτοια μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ των αθλητών; Η απάντηση είναι πολύ απλή. Το γεγονός ότι αυτή η μηχανή παρέχει την τέλεια ισορροπία του χρήστη κατά την άσκηση της ιδιαίτερης πολυπλοκότητας. κίνηση της ράβδου γίνεται πάντα σε μια ενιαία πορεία, η οποία εξασφαλίζει τη μέγιστη άνεση σε όλη την προπόνηση, ακόμη και για αρχάριους. Αυτή η συσκευή δεν χρειάζεται καμία πρόσθετη ασφάλιση, επειδή είναι αρχικά που παρέχει. Smith μηχανή επιτρέπει κεκλιμένο πάγκο κάθεται και ψέματα, και οι άλλες τροποποιήσεις προορίζονται να deadlift και squat. Φυσικά, αυτή η μηχανή δεν είναι πάντα καλύτερο από ένα bar, αλλά μόνον ότι μπορεί να παρέχει στο χρήστη με απόλυτη ασφάλεια, λέει πολλά.

Μπορούμε να πούμε ότι η μηχανή του Smith λειτουργεί ως αποτελεσματική λύση πολλών προβλημάτων ταυτόχρονα. Εκτός από το γεγονός ότι ο αθλητής έχει την ευκαιρία να ανεβάσει τον πήχη, που μπορεί να κάνει ασκήσεις για να ενισχύσει τους μυς της πλάτης, των ποδιών Τύπου, καθώς και την ικανότητά τους. Οι μικρές διαστάσεις του προσομοιωτή κάνει απλά ένα απαραίτητο στοιχείο του σπιτιού προπονήσεις.

Λεπτές αποχρώσεις του προσομοιωτή της επιλογής

Όταν αγοράζετε μια τέτοια συσκευή, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή σε δύο αρκετά σημαντικό σημείο: η παρουσία του προσαρμογέα και μια ομαλή βόλτα. Ο προσαρμογέας σας επιτρέπει να ενεργοποιήσετε το λαιμό με τις συνήθεις δίσκο ιντσών στον Ολυμπιακό. Μια ομαλή λειτουργία είναι σε άμεση αναλογία προς το μηχανισμό κίνησης, όπως στο λαιμό μιας ειδικό οδηγό. Για τους λόγους αυτούς, πολλοί αθλητές προτιμούν να αγοράζουν τέτοια προσομοιωτές για το γυμναστήριο σπίτι σας.

ανακεφαλαίωση

Smith μηχανή, η οποία έχει μια φωτογραφία στο άρθρο είναι πολύ βολικό προσομοιωτή. Έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην εκπαίδευση των διαφόρων αθλημάτων. Τα σχεδιαστικά χαρακτηριστικά του οργάνου έχουν σχεδιαστεί για να μεγιστοποιήσει την ένταξη στην επιφάνεια εργασίας και κάτω μέρη του σώματος. Αυτή τη στιγμή που δικαίως αναγνωρίζεται ως η πιο αποτελεσματική λύση για την εκπαίδευση. Η ευκαιρία για να εκτελέσει μια ποικιλία ασκήσεων εγγυάται καλά αποτελέσματα.