Ανάλυση τροφικής δυσανεξίας: στην ουσία, ενδείξεις, ιδιαίτερα, σχόλια

Παραδοσιακά, η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους αρχίζει να αυξάνει τη φυσική δραστηριότητα και τη βελτιστοποίηση του συστήματος ισχύος. Για πολλά από αυτά τα μέτρα είναι αρκετά για τρεις μήνες για να αποκτήσει απτά αποτελέσματα, αλλά υπάρχουν και περιπτώσεις όπου η συμβατική ιδέα ενός υγιεινού τρόπου ζωής δεν βοηθά, ακόμα και επιβλαβή. Το άτομο γίνεται υποτονική, που δεν κοιμάται και αισθάνεται μια γενική δυσφορία, αλλά και την εφαρμογή όλων των συστάσεων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι λογικό να πάρετε μια δοκιμή για την τροφική δυσανεξία. Ίσως συνιστάται σε όλες τις δίαιτες γιαούρτι ή δημητριακά ολικής αλέσεως σε μια συγκεκριμένη περίπτωση είναι επιβλαβή τρόφιμα, και η χρήση του φέρνει ένα απτό κακό αντί για σταθεροποίηση.

Η τροφική δυσανεξία - τι είναι αυτό;

Η τροφική δυσανεξία είναι συχνά συγχέεται με αλλεργία στα τρόφιμα, αλλά είναι διαφορετικά είδη αντιδράσεων. Αλλεργία - μια αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, και δυσανεξίες - μια υπερευαισθησία, δυσκολία στην πέψη κάθε προϊόν ή ομάδα προϊόντων.

Αν νιώσετε δυσφορία μετά από τα γεύματα, επιδείνωση της υγείας, υπνηλία, θα χρειαστεί κάποιο χρόνο για να παρακολουθείτε ποιο προϊόν να προκαλέσει μια κατάσταση. Εάν η επιλογή των υπερκατανάλωση τροφής παραμερίζονται, θα πρέπει να κατανοήσουν το είδος των τροφίμων που το σώμα αντιδρά αρνητικά, και να λάβει τα κατάλληλα μέτρα. Μια εξαίρεση των τροφίμων - αυτό δεν λύνει πάντα το πρόβλημα, γιατί το καθένα από αυτά έχει θρεπτική αξία, και απλά να το αφαιρέσετε από τη διατροφή τους, ένα άτομο χάνει κάποιες βιταμίνες και μέταλλα. Θέλετε να βρείτε μια πλήρη αντικατάσταση, δεν προκαλεί απόρριψη.

Αλλεργία ή δυσανεξία;

Τις περισσότερες φορές στη λίστα των κακώς αντιληπτή από τα προϊόντα σώματος πέφτουν τα εσπεριδοειδή, το γάλα, τα δημητριακά. Όλα τα είδη των λάχανο και τα φασόλια προκαλούν μετεωρισμό στο έντερο, και πολλές φορές τους παραπέμψει σε μια ομάδα καλά ανεκτή τρόφιμα. Η χρήση των μπαχαρικών στο σύστημα ισχύος εμπλουτίζει όχι μόνο τη γεύση, αλλά βελτιώνει επίσης την ποιότητα των τροφίμων, π.χ. asafoetida προστίθεται κατά την παρασκευή του λάχανου (όσπρια) αναιρεί την επίδραση της παραγωγής αερίου.

Πώς να γίνει διάκριση αλλεργική δυσανεξία; Στην αλλεργική αντίδραση, ακόμη και μικρές ποσότητες τροφίμων που καταναλώνονται προϊόντος οδηγεί σχεδόν αμέσως σε βίαιες αντιδράσεις (δερματικό εξάνθημα, δυσκολία στην αναπνοή, κοιλιακές κράμπες, και ούτω καθεξής. D.). Δυσανεξία δεν προκαλεί έντονα συναισθήματα, δυσφορία είναι μια αθροιστική απάντηση.

απόδειξη

Συμπτωματολογία τροφική δυσανεξία εκδηλώνεται αρκετές ώρες μετά από ένα γεύμα και μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ημέρες. Οι κύριες εκδηλώσεις:

• Σπασμούς στο έντερο.
• Φούσκωμα, σχηματισμός εντερικά αέρια.
• Ειδικός κάτω από τα μάτια τους μαύρους κύκλους, υπάρχει μια μικρή διόγκωση των εξανθήματα πρόσωπο και το δέρμα.
• Διάρροια, δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός.
• Ασυνήθιστη δυσάρεστη γεύση, ρέψιμο.
• Πονοκέφαλος, η οποία ξεκίνησε μετά από 40-60 λεπτά μετά το φαγητό.
• Κόπωση, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Οι κύριοι τύποι μισαλλοδοξίας

Αν οι άνθρωποι παίρνουν ένα φυσικό, οικολογικά καθαρό τροφικές αλλεργίες ή τροφική δυσανεξία κανείς δεν θα ξέρει. Η επιθυμία να αναπτυχθεί μια μεγάλη καλλιέργεια στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, τη χρήση συντηρητικών, ενισχυτικά γεύσης, υποκατάστατα, εντατική ανάπτυξη της βιομηχανίας, ρυπαίνουν το περιβάλλον, που οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες, ένα μέρος του οποίου ήταν για την υγεία. «Εμείς - τι τρώμε», - λένε οι γιατροί, και είναι αλήθεια. Συσσώρευση στο σώμα των αφύσικα στοιχεία, τα οποία δεν μπορεί να χειριστεί το εσωτερικό ρυθμιστικό σύστημα, παράγουν ένα φάσμα ασθενειών. Βοηθά να διευκολύνει τη γνώση κατάσταση από τους λόγους σε κάθε περίπτωση:

• Η απουσία ενός ενζύμου. Αυτές οι ουσίες απελευθερώνονται από το πάγκρεας και έχουν σχεδιαστεί για να προωθήσουν τη διάσπαση των τροφίμων για περαιτέρω πέψη στο έντερο. Απουσία ή ανεπαρκής επιλογή της ομάδας ενζύμων προκαλεί δυσφορία και κακή αφομοίωση των τροφίμων. Για παράδειγμα, η απουσία ενζύμου που διασπά το σάκχαρο του γάλακτος προκαλεί δυσανεξία γάλακτος. Οι συνέπειες είναι η συσσώρευση της βλέννας στο σώμα, μετεωρισμός, αίσθημα κακουχίας, κοιλιακές κράμπες και κοιλιακές κράμπες.
• Χημικά στοιχεία των τροφίμων. Πυτιά για την παρασκευή του τυριού είναι μια φυσική θεραπεία, αλλά πολλοί καταναλωτές μπορεί να προκαλέσει δυσανεξία. Σοκολάτα με πρόσθετα ενίσχυση γεύση ή προσδίδουν επιπλέον γευστικότητα (φράουλα, μπανάνα, καρύδα, ή τα παρόμοια.). επίσης ένα ερεθιστικό. Για πολλούς ανθρώπους, απαράδεκτη η καφεΐνη στο τσάι και καφέ. Οι βαφές που χρησιμοποιούνται για αισθητικούς προϊόντα έχουν χημικής προέλευσης και συχνά προκαλούν αλλεργίες και ελάχιστα αντιληπτή από τον οργανισμό.
• Οι τοξίνες. Με την κατανάλωση ληγμένων προϊόντων ή γεύματα συμβαίνει δηλητηρίαση, ο βαθμός είναι διαφορετική, αλλά σε κάθε περίπτωση, οι συνέπειες της συνέχισης ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα, και μερικές φορές να αλλάξει εντελώς τον τρόπο ζωής και να οδηγήσει ακόμη και στο γεγονός ότι έπρεπε να πάει σε μια διατροφή. Τοξίνες καταστέλλουν πολλά από λειτουργία του εντέρου, μερικές φορές μόνιμα. Με την αγορά στο κατάστημα αρτοποιίας, έτοιμα γεύματα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, να δώσουν προσοχή στην ημερομηνία λήξης.
• Συμπληρώματα διατροφής. Κατά τα τελευταία τριάντα χρόνια, η βιομηχανία τροφίμων χρησιμοποιεί όλο και χημικά πρόσθετα και ο αριθμός τους αυξάνεται συνεχώς. Τα περισσότερα από αυτά χρησιμοποιούνται για να παραταθεί η διάρκεια ζωής, τη βελτίωση της εμφάνισης, δοκιμάστε ενίσχυση. Η κατανάλωση αυτών των τροφίμων έχει αρνητικές συνέπειες: οι περισσότεροι από συντηρητικά, σταθεροποιητές και ούτω καθεξής. Είναι συσσωρεύεται στο σώμα, και τα αποτελέσματα που παρατηρήθηκαν σε λίγα χρόνια σπάνια σχετίζεται με την κατανάλωση τροφίμων.

Σε κάθε περίπτωση, να μάθετε ποια τρόφιμα προκαλούν δυσφορία, βοηθά τεστ για τροφικές δυσανεξίες.

κίνδυνος

Το σώμα αντιδρά πάντα με ξένα στοιχεία, συμπεριλαμβανομένων των μηχανισμών άμυνας. Το ένα είναι η παραγωγή αντισωμάτων που δεσμεύονται με το μόριο ξένο προς και έξοδο τους μέσω των λειτουργικών συστημάτων. Όταν καταναλώνονται τακτικά ενοχλητικό και δύσπεπτο τροφίμων αυξάνει το φορτίο σε ολόκληρο το σώμα - από το εντερικό τοίχωμα στο ήπαρ και τους νεφρούς, δεδομένου ότι οι αίμα βλαβερές ουσίες αποκλίνουν σε όλα τα κύτταρα του σώματος.

Δεδομένου ότι τα όργανα που επηρεάζονται από χρόνιες ασθένειες πάροδο του χρόνου. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πανταχού παρούσα, αλλά υπάρχουν διαμορφωμένες κενά. Μία χρόνια πάθηση του κάθε οργάνου πάντα να οδηγήσει σε βλάβες στη λειτουργία, και αν δεν αφαιρέσετε την αιτία, δεν θα προκύψει η βελτίωση, το πρόβλημα θα συνεχίσει να αυξάνεται, γιατί το σώμα - ένα ενιαίο σύστημα. σε ηπατική ανεπάρκεια οδηγεί σε σταδιακή δηλητηρίαση, συσσώρευση τοξινών, η οποία, με τη σειρά της, εισέρχονται στο αίμα και εισέρχονται στον εγκέφαλο, την καρδιά, και ούτω καθεξής. d.

Η συνέπεια της παραμελούν την υγεία τους είναι όπως η παχυσαρκία, η οποία στο σύγχρονο κόσμο είναι να γίνει μια επιδημία, συναρπαστικό το σύνολο του πληθυσμού. Μια εξέταση αίματος για την τροφική δυσανεξία βοηθά να εντοπίσετε την αιτία της νόσου και να μάθετε γιατί υπήρχε μια ενδοκρινική ανεπάρκεια.

διάγνωση

Τώρα πρέπει να ξέρετε γιατί οι άνθρωποι που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, θέλουν να πάρουν μια εξέταση αίματος για την τροφική δυσανεξία: απώλεια βάρους δεν είναι αρκετά τυφλά εγκαταλείψει ορισμένες ομάδες προϊόντων ή τον εαυτό σας ρυθμό στο γυμναστήριο. Είναι απαραίτητο να προσεγγίσει τη λύση σύνθετων προβλημάτων, και συνιστάται να αρχίσει με μια επίσκεψη στους ειδικούς. Μετά την αρχική εξέταση και ανάμνηση ο γιατρός, κατά κανόνα, να παραπέμψει την ασθενή στη μελέτη. Η διάγνωση περιλαμβάνει διάφορες εργαστηριακές εξετάσεις:

• FED-test. Για να αναλυθεί αναβάσεις 4,5 χιλιοστόλιτρα του φλεβικού αίματος και ελέγχονται ευαισθησία στις πιο κοινές εκατόν τριάντα ονόματα πρόσθετα τροφίμων (χημικά). FED-test - ανάπτυξη των αμερικανικών ειδικών. Μετά τη δοκιμή, τα αποτελέσματα των δοκιμών που εκδίδονται, τη σύσταση, μια λίστα με χρήσιμες και ουδέτερα προϊόντα.
• Ένα άλλο δημοφιλές τεστ δυσανεξίας τροφίμων - HemoTest ή gemokod. Το πρόγραμμα δοκιμών με την οποία το αίμα του ασθενούς εξετάζεται στις αντιδράσεις σε κοινά τρόφιμα, είναι η επιστημονική ανάπτυξη των Ρώσων επιστημόνων, πλήρως προσαρμοσμένο στις εγχώριες πραγματικότητες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των δοκιμών που πραγματοποιούνται εξειδικευμένες διαβουλεύσεις, παρέχει μια ολοκληρωμένη εικόνα της ανάλυσης και των συστάσεων για περαιτέρω δράση.
• Μόλις έχετε περάσει μια εξέταση αίματος για την τροφική δυσανεξία για την απώλεια βάρους, συνιστάται επιπλέον να αποκαλύψει το επίπεδο των ορμονών. Παραβίαση του θυρεοειδούς αδένα, επινεφρίδια προκαλεί ορμονική ανεπάρκεια και, ως συνέπεια της παχυσαρκίας ή απώλεια βάρους.
• York-test. Αυτή η ανάλυση για την τροφική δυσανεξία ήταν ένας από τους πρώτους στον κόσμο πρακτική. Αυτό χρησίμευσε ως βάση για τη μελέτη των αλλεργικών αντιδράσεων στα παιδιά, που πραγματοποιήθηκαν από Αμερικανούς επιστήμονες. το αίμα και ανάλυση του πλάσματος του ασθενούς για τον προσδιορισμό των αλλεργιογόνων και κακώς ανεκτές τρόφιμα. Ανακαλύπτοντας την κατάσταση, τον ασθενή, καθοδηγείται από τις συμβουλές των ειδικών, είναι το μενού, εξαλείφοντας ακατάλληλα προϊόντα.
• Ανάλυση της τροφικής δυσανεξίας vitro. Αποκαλύπτει την παρουσία των αντισωμάτων (IgG κατηγορίας), η παρουσία του οποίου υποδεικνύει αλλεργιών, επιπλέον, επιτρέπει τη διάγνωση δεν-IgE-μεσολαβούμενη αντίδραση σε προϊόντα διατροφής, τα οποία παρουσιάζονται Προπαφαινόνη ακατάλληλα τρόφιμα. Οι εργαστηριακές ειδικοί για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα, προτείνουμε μια σειρά από δοκιμές που θα είναι σε θέση να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει την αδιαλλαξία του κάθε προϊόντος.

Πώς και πού η ανάλυση

Ανάλυση της διατροφής τροφική δυσανεξία απαιτεί κάποια προετοιμασία:

• πέρασμα του αίματος το πρωί με άδειο στομάχι. Μετά το τελευταίο γεύμα θα πρέπει να διαρκέσει από 8 έως 10 ώρες. Επιτρέπεται να πίνουν καθαρό νερό.
• Οι διαδικασίες υγιεινής Morning πραγματοποιηθεί χωρίς την χρήση της πάστας δοντιών (σκόνη και πι. Π).
• Αν ο ανατεθεί φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό για την ακύρωση τους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα φάρμακα μπορούν να αλλάξουν την ανάλυση της πραγματικής εικόνας.
• Είναι απαραίτητο να σταματήσουν το κάπνισμα, συμπεριλαμβανομένου του παθητικού.
• Εάν υπάρχει μία οξεία λοιμώδης νόσος, φλεγμονώδης νόσος, είναι καλύτερα να αναβληθεί η δοκιμή μέχρι την πλήρη ανάρρωση.

Πού να κάνουν εξετάσεις για την τροφική δυσανεξία; Λαβή μπορεί να είναι στην κλινική, που ειδικεύεται σε θέματα του υγιεινού τρόπου ζωής, τα εργαστήρια και τα κέντρα που προσφέρουν για να κάνουν εξετάσεις για «gemokod» πρόγραμμα, FED-διάγνωση, ή εκείνων που ασχολούνται με την αλλεργία.

Τα αποτελέσματα της ανάλυσης που εκδίδονται αμέσως, ή - σε ορισμένες περιπτώσεις - μετά από επτά ημέρες. Τα αποτελέσματα θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το άτομο που έστειλε για έλεγχο, προκειμένου να αποκτήσει μια πλήρη αποκωδικοποίηση των δεδομένων και τη διαβούλευση σχετικά με την περαιτέρω διατροφική συμπεριφορά.

Πολλοί έρχονται ως έκπληξη το γεγονός ότι τα φαβορί και χρησιμοποιούνται συχνά προϊόντα που είναι στον κατάλογο των μη συνιστάται ή να απαγορεύεται. Επίσης στον κατάλογο μπορούν να πάρουν τα προϊόντα που δεν έχουν πάει ποτέ στη διατροφή, αλλά αν διαβάσετε προσεκτικά το πακέτο με τα τρόφιμα, μπορούν να βρεθούν. Για παράδειγμα, η σόγια, είπε, ως αποτέλεσμα της αλλεργίες ή δυσανεξίες ως προϊόν, ο ασθενής δεν περιλαμβάνεται στο μενού, αλλά μέχρι σήμερα αυτό το συστατικό που περιλαμβάνεται στα περισσότερα λουκάνικα, πατέ και ούτω καθεξής.

Μια εξέταση αίματος για την τροφική δυσανεξία vitro απεικονίζουν όχι μόνο προϊόντα, δεν έχει γίνει καλά απορροφάται από τον οργανισμό, αλλά επίσης και ένας κατάλογος των αλλεργιογόνων που προκαλούν αντιδράσεις. Αυτό θα βοηθήσει την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών να χάσουν βάρος και να απαλλαγούμε από ορισμένες ασθένειες.

Πού βρίσκεται η παγίδα

Απόδοση ατομική ανάλυση για την τροφική δυσανεξία (για απώλεια βάρους, για παράδειγμα) και να πάρετε τα χέρια σας σε μεταγραφές, που πιο άμεσα για την επίλυση του προβλήματος ριζικά. Εάν η λίστα υποδεικνύεται από το γάλα ως απαγορευμένη προϊόντος, από τη διατροφή εξαφανίζονται αμέσως όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα οποία δεν είναι πάντα αλήθεια. Τις περισσότερες φορές, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ευεργετική επίδραση στον οργανισμό, και σπάνια πέφτουν στη λίστα σήμα. Αλλά το γάλα μπορεί να είναι «ύπουλη» για να κρύψει. Αφόρητη ουσία είναι η λακτόζη (καζεΐνη), και είναι παρούσα σε πολλά προϊόντα: ψημένα τηγανίτες, τυρί, πασπαλισμένο με την εν λόγω ωραία ζυμαρικά, παγωτά και πολλά άλλα τρόφιμα περιέχουν γάλα, και εμμέσως γίνεται καταναλώνεται.

Διαβάστε την ετικέτα της δομής του προϊόντος, μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα τι περιλαμβάνεται σε αυτό. Για παράδειγμα, εάν απαγορεύονται τα αυγά, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψει την παραδοσιακή ζαχαροπλαστική υπέρ των διατροφικών προϊόντων. Πρόσωπο, επιχείρηση επιλέγει να απαλλαγούμε από τα επιπλέον κιλά και να αφήσει ζωντανή παθήσεις θα πρέπει κάποια στιγμή να είναι πολύ προσεκτικοί κατά την επιλογή τροφίμων.

Πόσο καιρό μπορώ να τηρούν τους κανόνες

Άρνηση της μισαλλοδοξίας του προϊόντος κατά την έναρξη της δίαιτας δεδομένη δύσκολη, αλλά μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες, ακολουθούμενη από τα πρώτα απτά αλλαγές. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εν μέρει οφείλεται σε οργανισμό θα εμφανιστούν οι τοξίνες θα ξεκινήσει η διαδικασία της επιδιόρθωσης ιστών και της λειτουργίας. Το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο έλαβε μια ανάπαυλα, εναρμονισμένο και προσαρμοσμένο στην παραγωγική δραστηριότητα, χωρίς κατάσταση έκτακτης ανάγκης, η οποία λειτούργησε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μετά από μερικές ακόμα εβδομάδες θα συνηθίσουν στο νέο σύστημα της εξουσίας, και ίσως δεν θα θέλουν να πάνε πίσω στον εθισμό. Αξίζει να το δοκιμάσετε. Όχι δίαιτα δεν διαρκεί μόνιμα, εκτός αν είναι ένας τρόπος επιβίωσης. Άρνηση των προϊόντων μπορεί σταδιακά να μειωθεί σε τίποτα με την εισαγωγή στη διατροφή μιας μονάδας του Καταλόγου Απαγορευμένων. Θα πρέπει να παρακολουθεί τις αντιδράσεις, αν είναι αρνητική, θα πρέπει να βρείτε το ισοδύναμο των διατροφικών αντικατάστασης και όχι να πειραματιστούν περισσότερο.

Γενικοί κανόνες συμπεριφοράς

Μετά την ανάλυση της τροφικής δυσανεξίας και λαμβάνοντας ένα μάθημα για την απώλεια βάρους, την ποιότητα ζωής, την ευημερία, θα πρέπει να συμμορφώνονται με τις γενικές συστάσεις που βοηθούν στην επίτευξη ενός αποτελέσματος:

• Δοκιμή για την τροφική δυσανεξία χρειάζεται να ξανά περάσουν 6 μήνες για να ελέγξετε τα αποτελέσματα και να παρακολουθείτε τις αλλαγές στο κράτος.
• Να κολλήσει σε μια διατροφή περιστροφής. Η ουσία της έγκειται στο γεγονός ότι για τέσσερις ημέρες σε ένα τρόφιμο δεν χρησιμοποιεί οποιοδήποτε προϊόν (για παράδειγμα, το κρέας και το πετρέλαιο αποκλείεται για 4 ημέρες). E. Αν το κοτόπουλο έφαγε τη Δευτέρα, τότε την επόμενη φορά που είναι πάνω στο τραπέζι θα πρέπει να εμφανίζονται μόνο την Παρασκευή. Πρώτον, θα καταστεί σαφές πόσο ευεργετική ή επιβλαβής ήταν το προϊόν, απομεινάρια της θα εξαλειφθεί εντελώς από το σώμα. Δεύτερον, εάν το προϊόν είναι ένα αλλεργιογόνο ή είναι ελάχιστα ανεκτή από τον οργανισμό, οι τοξίνες δεν θα συσσωρεύονται και προκαλούν την απόρριψη και την ενίσχυση της λειτουργίας όλων των οργάνων.
• Τρώτε φρούτα και ένα μόνο γεύμα, αλλά όχι λιγότερο από δύο ώρες μετά το γεύμα. Συνιστάται να ξεφορτώσει περιοδικά το σώμα και τρώνε τρόφιμα μόνο δύο φορές την ημέρα, μετακινώντας το γεύμα τραπεζαρία για δείπνο.
• Ένας χρήσιμος κανόνας είναι να χρησιμοποιήσετε απλά πιάτα με ψητά ή βραστά. Όσο μικρότερη είναι η μαγειρική προϊόντα χειραγώγηση υφίστανται, τόσο πιο χρήσιμο είναι για το σώμα.
• Καφές και τσάι αντικαθίστανται από αφέψημα βοτάνων, σκέτο νερό. Η ζάχαρη έχει νόημα να αντικαταστήσει το μέλι (αν όχι αλλεργία) ή ακόμα και να την εγκαταλείψουν, και ως stevia χρήση γλυκαντική ουσία ή ρίζα γλυκόριζα. Τρώτε περισσότερα χυμούς φρούτων, πουρέδες.
• Εάν οποιαδήποτε κατάσταση είναι χρήσιμο να παραιτηθεί τηγανητά, τα λιπαρά τρόφιμα. Εξαίρεση θα ωφεληθούν από τη διατροφή, είδη ζαχαροπλαστικής, προϊόντα αρτοποιίας χρησιμοποιώντας προϊόντα ζύμης που περιέχουν τεχνητά χρώματα, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης και τα παρόμοια. D.

Κριτικές

Πολλά διαμάχη έχει προκαλέσει μια εξέταση αίματος για την τροφική δυσανεξία. Σχόλια ειδικοί μιλούν για την έλλειψη επιστημονικής βάσης αυτής της μεθόδου για τον προσδιορισμό της σύγκρουσης του οργανισμού με τροφή. Για το μεγαλύτερο μέρος εξέφρασε Αλλεργιολόγοι, για τα οποία η περιοχή είναι ένα πεδίο της επαγγελματικής δραστηριότητας. Πολλοί από αυτούς υποστηρίζουν ότι μέσω αυτών των δοκιμών είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η επίδραση του προϊόντος ή των συστατικών του για την κατάσταση του σώματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η έλλειψη ενός συγκεκριμένου ενζύμου δεν οφείλεται στην αντίδραση του οργανισμού, και γενετική προδιάθεση, όπως είναι η περίπτωση της δυσανεξίας στη λακτόζη (καζεΐνη).

Επίσης, σύμφωνα με τους υποστηρικτές της παραδοσιακής ιατρικής, γαστρεντερικές ασθένειες είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην απόρριψη των προϊόντων. Για παράδειγμα, σε γαστρίτιδα με οξύτητα του σώματος δεν μπορεί να ανεχθεί πικάντικα τρόφιμα, και παγκρεατικών νόσων υπάρχει μια αρνητική αντίδραση σε τρόφιμα με οποιαδήποτε περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες. Μπορεί επίσης να υπάρξει μια αλλεργική αντίδραση, όπως οι φράουλες ή σοκολάτα, όπως εκφράζεται σε δερματικά εξανθήματα, αλλά είναι το αποτέλεσμα της παραγωγής αντισωμάτων του ανοσοποιητικού συστήματος. . Δηλαδή, οι ειδικοί πιστεύουν ότι η τροφική δυσανεξία - συνέπεια της μη διαγνωσμένη ασθένεια, δεν είναι η αιτία που οδήγησε στην ασθένεια.

Στον απόηχο της γενικής μόδας, πολλοί πέρασε το τεστ για την τροφική δυσανεξία. Κριτικές για ανθρώπους που έχουν κάνει αυτό, να πω ότι πολλά από αυτή τη διαδικασία είναι πειθαρχημένη, ενώ η δίαιτα δεν φέρει αυτή την άποψη απτά αποτελέσματα. Όσοι επιθυμούν να χάσουν βάρος χωρίς να θέτει σε κίνδυνο την υγεία και χωρίς αίσθημα πείνας, ήταν ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα που έχουν επιτευχθεί, τα πρώτα σημάδια της οποίας άρχισε να εκδηλώνεται σε 2-3 εβδομάδες. Τα περισσότερα κράτη ότι κατά τις ακόλουθες συστάσεις θα μπορούσε να χάσει ένα σημαντικό ποσό κιλά, ενώ το πίσω αίσθηση της ελαφρότητας, τη βελτίωση του ύπνου και τη γενική υγεία.

Αρνητικά σχόλια σχεδόν κανένας. Ορισμένοι από τους ερωτηθέντες σε λίγους μήνες μετά τη δοκιμή κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αν χρησιμοποιήσουμε τις γενικές κατευθύνσεις που δίνουν οι γιατροί θα χάσετε βάρος χωρίς δοκιμή. Σε κάθε δοκιμή, η οποία διεξήχθη τον κατάλογο των απαγορευμένων προϊόντων που περιέχουν αλεύρι, γλυκά, ανθρακούχο νερό, τηγανητά τρόφιμα, και ούτω καθεξής. D. Αν τους αποκλείουν από τη διατροφή, τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι διαθέσιμα σε τρεις εβδομάδες. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι άρχισαν να αμφισβητούν την ορθότητα μιας τέτοιας ανάλυσης.