Βιολογικό ρολόι - μπορούν να δημιουργηθούν και να διαχειριστούν

Ένα άτομο υπόκειται σε πολλά πράγματα, ωστόσο, δεν μπορεί να ελέγξει το βιολογικό του ρολόι. Παρόλο που μια τέτοια διαχείριση θα απλοποιήσει σημαντικά και ακόμη και σε κάποιο βαθμό θα επιλύσει πολλά προβλήματα που προκύπτουν στην εργασία. Για παράδειγμα, εργασίες που πρέπει να είναι σε διαφορετικές βάρδιες, προσαρμοζόμενες σε άλλες ζώνες ώρας μετά από αεροπορικό ταξίδι.

Αυτή η κατεύθυνση της επιστήμης δεν έχει μελετηθεί επαρκώς από τους επιστήμονες, αλλά στο Πανεπιστήμιο Douglas, τρεις επιστήμονες κατάφεραν να βρουν τρόπους να επηρεάσουν την πορεία των βιολογικών ρολογιών. Αυτό έγινε από τον Mark Kuest, τη Diane Boyvin και τον Nicholas Chermakyan.

Όλες οι ανθρώπινες ενέργειες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας οφείλονται στο κιρκαδικό σύστημα. Αποτελείται από ένα κεντρικό ρολόι, η θέση του οποίου βρίσκεται στον εγκέφαλο, καθώς και πολλά άλλα ρολόγια που βρίσκονται σε όλο το σώμα.

Το πείραμα περιελάμβανε 16 άτομα, πραγματοποιήθηκε σε ειδικά εξοπλισμένο χώρο σε πλήρη απομόνωση, για να αποκτήσει ακριβή αποτελέσματα. Έτσι, ήταν δυνατόν να αποδειχθεί ότι στα λευκοκύτταρα έχει τοποθετηθεί ένα δεύτερο είδος ρολογιού και μπορεί να επηρεαστεί από τη χρήση γλυκοκορτικοειδών φαρμάκων.

Κάθε άτομο έχει ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι και είναι έτσι διαρρυθμισμένο από τη φύση ότι ένα άτομο είναι σε θέση να μείνει ξύπνιο χωρίς να το ενοχλεί μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι νυχτερινοί βάζουν επίσης την υγεία τους σε σημαντικό κίνδυνο και κινδυνεύουν να γίνουν ιδιοκτήτες διαφόρων προβλημάτων υγείας. Επομένως, θα πρέπει να αναμένετε την εμφάνιση ή επιδείνωση των καρδιαγγειακών παθήσεων, των μεταβολικών διαταραχών και την εμφάνιση ακόμη και του καρκίνου.

Όπως γνωρίζετε, οι εργαζόμενοι στις βάρδιες μπορούν να είναι νυχτερινές και αυτό αποτελεί σε μεγάλο βαθμό απειλή για το σώμα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες που πραγματοποίησαν την έρευνα, τα κιρκαδικά ρολόγια, επιρρεπή σε αποσυγχρονισμό, συμβάλλουν στην επιδείνωση της λειτουργίας του ύπνου και της καρδιάς, καθώς και στη μείωση της παραγωγικότητας. Οι προτεινόμενες μέθοδοι αντιμετώπισης του προβλήματος δεν είναι σε θέση να διορθώσουν το πρόβλημα και σε κάποιο βαθμό μπορεί να το επιδεινώσουν.

Μέχρι τώρα, οι επιστήμονες δεν έχουν μελετήσει πλήρως το βιολογικό ρολόι του ανθρώπου, το οποίο ανοικοδομείται για να ξυπνήσει ολόκληρο το σώμα κατά τη διάρκεια των νυχτερινών βάρδιων. Πιθανότατα όλα προέρχονται από το κεντρικό ρολόι, το οποίο βρίσκεται στον εγκέφαλο, από εδώ στέλνονται σήματα στο υπόλοιπο ανθρώπινο σώμα. Η χρήση των γλυκοκορτικοειδών σας επιτρέπει να μεταφέρετε τα εισερχόμενα σήματα μέσω του σώματος.

Ενώ οι επιστήμονες συστήνουν τη χρήση νυχτερινών βάρδιων για φάρμακα γλυκοκορτικοειδών προκειμένου να αλλάξουν το βιολογικό ρολόι. Ωστόσο, η μακροχρόνια εισδοχή παραμένει στη ζώνη κινδύνου, αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να διερευνούν το πρόβλημα και πιθανώς θα βρεθεί σύντομα μια μέθοδος που επιτρέπει την τροποποίηση και προσαρμογή τόσο των περιφερειακών όσο και των κεντρικών βιολογικών ρολογιών.

Σχετικά με τα υλικά: Narodmedotvet.ru