Κατά το πρώτο έτος της ζωής του παιδιού απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Μην ξεχνάτε ότι το μωρό δεν μπορεί να απαντήσει σε ερωτήσεις σχετικά με την υγεία του και να διαμαρτύρονται για την ταλαιπωρία. Για το λόγο αυτό, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν στενά τη συμπεριφορά του grudnichok. Βασικά κριτήρια για την αξιολόγηση ενός βρέφους - τη διάρκεια του ύπνου και της όρεξης. Πόσο ύπνο πρέπει ένα νεογέννητο αμέσως μετά τη γέννηση, καθώς και σε όλους τους επόμενους μήνες;
Πρότυπα πρώτο εξάμηνο
Όταν ένα μωρό γεννιέται είναι μόνο οι πρώτες μέρες ήταν σχεδόν πάντα κοιμάται, ξυπνάει μόνο για να φάει, ή να αισθάνεται κάποια ενόχληση - για παράδειγμα, αν είναι ζεστό ή κρύο. Περίπου το ίδιο ισχύει και όλο το πρώτο μήνα, γιατί αυτή τη στιγμή το σώμα του μωρού προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες. Πόσο θα πρέπει το νεογέννητο κοιμούνται την ημέρα σε αυτή την ηλικία; Κατά τον πρώτο μήνα το μωρό μπορεί να φιλοξενήσει μέχρι 19 ώρες. Μην ξεχνάτε ότι το μωρό ξυπνάει κάθε λίγες ώρες μέχρι θανάτου. Κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης θα πρέπει να είναι οι διαδικασίες υγιεινής και να επικοινωνούν με το μωρό. Grudnichok αρχίζει σταδιακά να κοιμούνται λιγότερο - μέσα σε δύο μήνες, η διάρκεια της καθημερινής του ύπνου είναι μόνο περίπου 16 ώρες. Καθώς μεγαλώνουν περιόδους αύξησης εγρήγορση, παιχνίδια μικρών παιδιών και να αρχίσει να ενδιαφέρονται για το περιβάλλον.
Όταν αξίζει να σκεφτόμαστε το καθεστώς;
Φυσικά, αμέσως μετά τη γέννηση ενός μωρού για να μιλήσουμε για τη λειτουργία νωρίς. Αλλά καθώς μεγαλώνουν το παιδί είναι σημαντικό να παρατηρήσουμε τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου. Πόσο ύπνο πρέπει ένα νεογέννητο μωρό και grudnichok κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής; Ο στόχος σας - για να επιμηκύνει σταδιακά το χρονικό διάστημα μεταξύ της νύχτας τάισμα, και στη συνέχεια να εγκαταλείψει εντελώς. Ήδη έξι μήνες το μωρό να κοιμηθεί 11 το βράδυ. Περιπτώσεις όταν grudnichki σύγχυση χρόνο. Για να αποφευχθεί μια τέτοια παράβαση, προσπαθούν να παίξουν και να διεξάγει εκπαιδευτικές συνεδρίες με το μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα το ίδιο σηκωθεί μόνο για να ταΐσει το μωρό, και στη συνέχεια να εφησυχάζουμε και πάλι.
Πόσο ύπνου θα πρέπει ένα νεογέννητο; Πώς να οργανώσετε την καθημερινή ρουτίνα;
Για τα μικρά παιδιά, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε τις τελετουργίες. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να κάνετε μπάνιο grudnichka, διαβάστε τον ιστορίες ή να περιλαμβάνει ορισμένα μελωδία. Το ξύπνημα πρέπει να ξεκινήσει με κάποια συγκεκριμένη πορεία δράσης. Ήδη σε 2-3 μήνες, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε μασάζ του μωρού ή γυμναστική. Μην ξεχάστε για την ανάπτυξη παιχνίδια και ασκήσεις. Και να θυμάστε ότι όλοι οι κανόνες για το πόσο ύπνο θα πρέπει ένα νεογέννητο, ειδικά άτομο. Διαφορές σε λειτουργία για 1-2 ώρες (είτε θετική είτε αρνητική) είναι αποδεκτές. Περιπτώσεις όταν το μωρό κοιμάται ελάχιστα κάτω από ορισμένες συνθήκες, για παράδειγμα, εάν πόνος στην κοιλιά ή την οδοντοφυΐα. Αν παρατηρήσετε προβλήματα με τον ύπνο του μωρού, προσπαθούν να εντοπίσουν την αιτία και να το διορθώσουμε. Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορεί επίσης να βασίζονται στις δικές τους παρατηρήσεις - όχι απαραίτητα γνωρίζουν τα πάντα για τα μωρά, αλλά με τον καιρό θα αισθανθείτε το μωρό σας και να καταλάβετε χωρίς λόγια. Μερικά παιδιά παίρνει ο ύπνος κατά τη διάρκεια της λικνίζοντας, το άλλο είναι αρκετό για να ξαπλώσει δίπλα στη μητέρα της, και η τρίτη απαιτείται μόνο απόλυτη σιωπή. Προσπαθήστε να θέσει το μωρό σας με διαφορετικούς τρόπους, και πολύ σύντομα θα παρατηρήσετε ότι τα προβλήματα με το καθεστώς της ημέρας είναι πάνω.