Πώς να αυξήσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος

Πάρα πολλές μητέρες σε κάποιο σημείο αρχίζουν να πιστεύουν ότι έχουν αρκετό γάλα. Αντί να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να πάρετε συμβουλές για το πώς να αυξήσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος, αρχίζουν να τελειώσει τη σίτιση τον τύπο του μωρού. Ωστόσο, οι μελέτες των γιατρών έδειξαν ότι μόνο λιγότερο από το 3% του γάλακτος δεν είναι πραγματικά αρκετά.

Η μαμά γάλα - είναι καταπληκτικό φαγητό, η σύνθεση των οποίων δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί επακριβώς. Το γεγονός είναι ότι το μητρικό γάλα περιέχει περισσότερα από τέσσερα συστατικά, τη σύνθεση και την αναλογία των οποίων αλλάζει όλη την ώρα, ανάλογα με τις ανάγκες του μωρού. Μόνο το 10 τοις εκατό από τα συστατικά του μητρικού γάλακτος μπορεί να αναπαραχθεί τεχνητά. Όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά - το καλύτερο που μπορεί να προσφέρει στο παιδί σας τη μητέρα για την πλήρη ανάπτυξη. Κάθε μητέρα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι αρνείται να θηλάσει χωρίς σοβαρούς λόγους για αυτό, στερεί το μωρό της το μόνο πράγμα που μπορεί να δώσει μόνο.

Υπάρχει ένα καταπληκτικό χαρακτηριστικό που σχετίζεται με την ανάπτυξη του μητρικού γάλακτος. Μερικές φορές οι μητέρες αισθάνονται ότι είναι καιρός να αρχίσει η διατροφή ενός μείγματος παιδιού. Λόγω της το δικό τους γάλα γίνεται όλο και λιγότερο. Ωστόσο, η ορμόνη προλακτίνη είναι υπεύθυνη για την παραγωγή του μητρικού γάλακτος, κυκλοφόρησε ως απάντηση στην διέγερση του μαστού - με άλλα λόγια, όσο πιο συχνά και πιο έντονα ένα παιδί απορροφά το στήθος, το περισσότερο γάλα φαίνεται. Ετσι, αυτο-σίτιση διαδικασία είναι πώς να αυξήσει την ποσότητα του γάλακτος και το κόβουμε.

Εάν το παιδί είναι ηλικίας άνω των εκνευρίζει εβδομάδων έως οκτώ φορές την ημέρα (με την προϋπόθεση ότι δεν τελειώνει διατροφή και dopaivayut άλλα υγρά), τότε το γάλα αρκετό. Αν πρέπει να αλλάξετε τις πάνες των δώδεκα ή περισσότερες φορές - το μωρό παίρνει βάρος πάνω από το μέσο όρο.

Και τώρα - μερικές απλές συμβουλές για το πώς να αυξήσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος, και να το συντηρεί κατά την περίοδο του θηλασμού.

Σωστά ισχύουν τα ψίχουλα στο στήθος. Η θηλή πρέπει να στηριχτεί το μωρό στον ουρανίσκο και στη συνέχεια θα βοηθήσει τα σαγόνια εκκρίνουν γάλα. Εάν το παιδί πιάνει το στήθος αρκετά βαθιά, ρωγμές μπορεί να εμφανιστεί σε αυτό. Μερικές φορές στο νοσοκομείο συνιστάται να μην τροφοδοτούν το παιδί περισσότερο από τρία λεπτά. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να βασίζονται σε αυτή τη θεωρία, γιατί αν το μωρό είναι συνδεμένο με το στήθος σωστά, τότε το ράγισμα θα είναι αρκετό και μισό λεπτά. Αν κάνετε το λάθος το παιδί στο στήθος της, μπορεί να απορροφήσει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά δεν φαράγγι. Με την κατάλληλη εφαρμογή του μωρού μπορεί να θηλάσει και περισσότερο από μία ώρα, χωρίς δυσάρεστες συνέπειες.

Ακούστε το παιδί σας. Ένας καλός τρόπος για το πώς να αυξήσετε το γάλα - ταΐσετε το μωρό σας, κατόπιν αιτήματος του. Είναι πιθανό ότι δεν ήταν πεινασμένοι, αλλά θέλει να είναι κοντά στη μητέρα του, επειδή η εξουσία - μόνο μία από τις πολλές λειτουργίες του θηλασμού. Βοηθά να ηρεμήσει, πάει για ύπνο, επιπλέον, θηλασμού - είναι η επικοινωνία. Αν ταΐζετε το μωρό σας σε πρώτη ζήτηση, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι παίρνει όσο φαγητό που χρειάζεται. Χρήσιμες νύχτα τάισμα, γιατί προλακτίνης - «νύχτα» ορμόνη. Αν το μωρό ξυπνάει τη νύχτα, να τεθεί στο στήθος της μητέρας του, αυτό σημαίνει ότι η μέρα κι αυτή θα ήταν αρκετό γάλα.

Μια άλλη άκρη για το πώς να αυξήσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος, χωρίς τη χρήση φαρμάκων - να χαλαρώσετε, να προσπαθήσουμε να δούμε τη θετική σε όλες τις πτυχές γύρω από την ανάγκη να γνωρίζουν ότι η μητέρα του θηλασμού πρέπει να προστατεύονται από το στρες και το άγχος. Η ορμόνη ωκυτοκίνη, μέσω του οποίου το γάλα εξάγεται από το στήθος, μπορεί να κατασταλεί από τις ορμόνες του στρες. Αποδεικνύεται ότι το γάλα είναι πάρα πολλά, αλλά η επιλογή είναι δύσκολη, επειδή η μητέρα μου ανησυχίες.

Κατά τη διάρκεια της σίτισης, συντονιστείτε στο καλό, σκεφτείτε ότι αυτή τη στιγμή είστε κοντά με το μωρό σας όπως πάντα. Εάν, παρά το γεγονός ότι θέλετε πραγματικά να συνεχίσουν να τροφοδοτούν το παιδί, ακολουθήστε τις συστάσεις που περιήλθε στο νοσοκομείο και πληροί τις παραπάνω συμβουλές, το γάλα δεν είναι αρκετό, παρακαλούμε επικοινωνήστε με την μαιευτική κλινική σε έναν ειδικό, ο οποίος θα σας πει πώς να αυξήσει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος αβλαβή προϊόντα - τσάι, ζωμούς, βότανα.