Πώς να πάρει την κατηγορία Πυγμαχία

Απαγορεύεται κάθε απόρριψη στο πλαίσιο - είναι μερικά επίτευγμα για έναν αθλητή. απορρίψεις σύστημα συλλογής και αθλητικές τίτλους, ακόμη και υπήρχαν στη Σοβιετική Ένωση. Μέχρι το χρόνο μας έχει διατηρηθεί και δεν υπάρχει στη Ρωσία και ορισμένες χώρες της ΚΑΚ. Στην Ευρώπη, μια άλλη διαδικασία για τον καθορισμό των τίτλων. Υπάρχει μια ταξινόμηση των ζωνών, για παράδειγμα, σε αθλήματα όπως το τζούντο και καράτε, καθώς και διακεκριμένοι αθλητές στα αποτελέσματα τους :. πρωταθλήτρια Ευρώπης, νικητής των Ολυμπιακών Αγώνων, κλπ Στη Ρωσία τάξεις και κατηγορίες κατατάσσονται σε διάφορες ιδιότητες σε διάφορα αθλήματα. Για παράδειγμα, στον αθλητισμό προετοιμασμένοι για χρόνο εκφόρτισης που φαίνεται στο γυμναστική - για τα σημεία που λαμβάνονται σε διαγωνισμούς. Και στις πολεμικές τέχνες, συμπεριλαμβανομένης της πυγμαχίας, με τη θριαμβευτική εκδήλωση.

Τι επίπεδο της πυγμαχίας στη Ρωσία, και πώς να τα πάρει; Όλα αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες σε αυτό το άρθρο.

Η ταξινόμηση των κατηγοριών στην πυγμαχία

Στην πυγμαχία, υπάρχουν μερικά κομμάτια που σας επιτρέπουν να πάει από αρχάριους μέχρι παγκόσμιας κλάσης μπόξερ. Σκεφτείτε όλα τα κομμάτια σε ένα κουτί στη σειρά (από το χαμηλότερο στο υψηλότερο):

• ένα τρίτο απαλλαγή?
• ένα δεύτερο εκκένωσης?
• πρώτη κατηγορία?
• Υποψήφιος Master of Sports?
• Master of Sports?
• Διεθνές Master of Sports?
• Τιμήθηκε Master of Sports.

Μετά τον εντοπισμό όλων των βαθμίδων και κατηγοριών στο πλαίσιο, θα πρέπει να μιλήσουμε για το τι πρέπει να κάνετε για να γίνει ιδιοκτήτη τους.

Πώς να αποκτήσετε την απαλλαγή του μποξ;

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η παραπάνω πίνακα αναλυτικά τα κομμάτια σε ενήλικες αθλητές. Σε μικρά παιδιά πριν από την τρίτη κατηγορία των ενηλίκων είναι τρεις νεολαίας.

Πώς να πάρει την κατηγορία της νεολαίας του μποξ;

Πώς να πάρει την κατηγορία Πυγμαχία αγόρι; Για να εκχωρήσετε μια τρίτη κατηγορία, είναι απαραίτητο να box τακτικά κατά τη διάρκεια του έτους. Και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου για να κερδίσει δύο φορές σε αρχάριους. Υπάρχει ένα μειονέκτημα: δύο νίκες αρκετά αν πυγμάχος 13-14 χρόνια, αν είναι μεγαλύτερης ηλικίας (15-16 ετών) για να πάρει αυτόν τον τίτλο θα πρέπει να κερδίσει τους αντιπάλους τρεις φορές.

Η δεύτερη κατηγορία των νέων ανδρών μπορεί να πάρει για την τακτική εκπαίδευση στην πυγμαχία για δύο χρόνια. Επιπλέον, για την απόκτηση μπόξερ εκκένωσης (13-14) πρέπει να κερδίσει τρεις φορές σε αθλητές τρίτης κατηγορίας. Αν ένας αρχάριος μπόξερ 15-16 ετών, θα πρέπει να κερδίσει 6 φορές.

Το πρώτο κατώτερο επίπεδο ένας αθλητής μπορεί να λάβει, αν είναι 15 ετών, και μέσα σε ένα χρόνο ήταν σε θέση να κερδίσει 10 φορές τους αντιπάλους σας με το βαθμό χαμηλότερο.

Πώς να πάρει την κατηγορία ενηλίκων του μποξ;

Ενηλίκων κατηγορία Πυγμαχία απονέμεται μόνο σε ανώτερων και κατώτερων ανδρών. Για να πάρει την τρίτη κατηγορία, είναι απαραίτητο 6 φορές το χρόνο για να κερδίσει στο ίδιο επίπεδο των αθλητών. Για να ληφθεί το δεύτερο απαλλαγής πρέπει θριαμβεύσει 10 φορές.

Για έναν αθλητή απονεμήθηκε το πρώτης κατηγορίας, ίσα-ίσα για νίκες. Του δόθηκε μόνο για την παρουσίαση στις επίσημες διοργανώσεις. Πρέπει να περάσουν 3 αγώνες στο διαγωνισμό, υπό την προϋπόθεση ότι το βάρος αυτό έχει 4 μαχητής της πρώτης κατηγορίας.

Ο τίτλος του CCM και του πλοιάρχου του αθλητισμού μπορεί να επιτευχθεί μόνο στην περίπτωση παραστάσεις σε διάφορες επίσημες όλα-ρωσικό διαγωνισμούς, καθώς και τα παγκόσμια και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα.

Ο τίτλος του πλοίαρχος του αθλητισμού της σε διεθνές επίπεδο είναι οι αθλητές που έχουν επιτύχει καλά αποτελέσματα στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, το Παγκόσμιο και τους Ολυμπιακούς Αγώνες. 4-8 θεωρείται καλή θέση.

Για να επιτύχει την υψηλότερη κατάταξη στην πυγμαχία - Τιμήθηκε Master of Sports, θα πρέπει να κερδίσει διαγωνισμούς, όπως το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, το Παγκόσμιο και τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Τι είναι η κατηγορία στην πυγμαχία είναι το πιο σημαντικό;

Πολλοί μπόξερ, τους επαγγελματίες και τους εκπαιδευτές με μια φωνή επιμένει ότι το πιο σημαντικό βαθμό σε αυτό το άθλημα είναι ο τίτλος του ΣΠΔ. Αυτό είναι το χαρακτηριστικό που κάνει ένας αθλητής επαγγελματίας. Για να πάρετε αυτό το βαθμό, θα πρέπει να έχετε πολλή δουλειά και πρακτική σκληρά. Πρέπει να κερδίσουμε σε εθνικό και περιφερειακό διαγωνισμούς, καθώς και να συμμετέχουν σε άλλα τουρνουά.

Πολλοί άνθρωποι έχουν αρχίσει να ασχολούνται με τον αθλητισμό, να είναι σε θέση να υπερασπιστούν τον εαυτό τους. Τι, λοιπόν, να μιλάμε για έναν άνθρωπο ο οποίος είναι υποψήφιος για πλοίαρχος του αθλητισμού. Εκτός από το γεγονός ότι ο ίδιος θα είναι πάντα σε θέση να αντεπιτεθεί, ο αθλητής θα λάβει μια φήμη μεταξύ των φίλων και όχι μόνο. Επί του παρόντος, πολύ της μόδας υπέβαλε CCM μποξ, ακόμη και αν δεν είναι. Συνήθως οι άνθρωποι που έχουν πραγματικά τον τίτλο, πολύ μέτρια και δεν θα κλάψω γι 'αυτό σε κάθε γωνιά του δρόμου.

Συμβουλές αρχάριους μπόξερ για MMR

Εδώ είναι μερικοί κανόνες, ακολουθώντας το οποίο είναι δυνατόν να επιτευχθεί η απαλλαγή της πυγμαχίας.

1. Ο βασικός κανόνας - το σιδηροδρομικό σκληρά κάθε μάθημα. Μόνο μέσα από τη δουλειά μπορεί να επιτύχει κάτι στον αθλητισμό. Θα πρέπει να αυξήσουν τις ικανότητές τους σε κάθε μάθημα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην ακρίβεια των επιπτώσεων και την αντοχή. Επίσης, μην ξεχάσετε να εκπαιδεύσει τη δύναμη και την ευκρίνεια της απεργίας.
2. Γρήγορα αυξήσουν το επίπεδο του μποξ μπορεί να είναι μόνο με τη βοήθεια του προπονητή. Δεν είναι απαραίτητο να προσπαθήσει να ασκήσει, δεν μπορεί να οδηγήσει σε πρόοδο. Ο προπονητής δείχνει το λάθος και να προτείνει μεθόδους για τη διόρθωσή τους.
3. Θυμηθείτε τον βασικό κανόνα της κάθε άθλημα - θα πρέπει να συνεργαστεί με αυτούς που είναι ισχυρότερη από ό, τι μπορείτε. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορούν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους. Κάντε συχνά φιλικό αγώνα με παιδιά που είναι πιο δυνατοί. Επιπλέον, η ανάγκη να τηρούν την σωστή λειτουργία. Η υγιεινή διατροφή και έγκαιρη υπόλοιπο - ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της επιτυχίας ενός αθλητή.
4. Αν προπονούνται σκληρά, αργά ή γρήγορα, ο προπονητής θα καλέσει στο διαγωνισμό. Μόλις στην άκρη του πρωταθλήματος, την περιοχή ή τη χώρα, να προσπαθήσουμε να δώσουμε τα πάντα στο μέγιστο και να κερδίσει το διαγωνισμό.
5. μπορείτε να κερδίσετε το πρωτάθλημα της Ρωσίας για την απόκτηση του ΣΠΔ. Αλλά είναι συνήθως αρκετό για να κερδίσει μια νίκη στο πρωτάθλημα ζώνες ή πρωτάθλημα αθλητικό σωματείο, για παράδειγμα, «Ντιναμό», υπό την προϋπόθεση ότι οι δύο αγώνες θα διεξαχθούν με το MMR πυγμαχίας.

υποψήφιος για τον πλοίαρχο του αθλητισμού της κατηγορίας είναι το πιο δημοφιλές όλων των απορρίψεων. Ωστόσο, λαμβάνοντας όλα την απαλλαγή μπορεί ήδη να είναι μια πηγή υπερηφάνειας για τον αθλητή. Ξεκινώντας με τις χαμηλότερες τάξεις στην πυγμαχία, μπορείτε να φτάσετε στο πιο ανώτερο. Και αν πολλοί ποιότητας και της κατάρτισης, μπορείτε να εκπληρώσει το όνειρο πολλών αγοριών - να γίνει επαγγελματίας πυγμάχος.