Τα αίτια της πλατυποδία. Πώς να τη θεραπεία της πλατυποδίας: ένα σύνολο μέτρων

Όνομα πλατυποδία ασθένεια μιλάει από μόνη της. Είναι ένα στέλεχος του ποδιού, η οποία εκφράζεται σε πεπλατυσμένη της, δηλαδή τη μείωση της οροφής. Μια κανονική πόδι έχει μία εγκάρσια καμάρα και δύο διαμήκη, σε σχέση με ό, τι είναι σύνηθες να διακρίνουμε τρεις τύπους της νόσου: εγκάρσια, διαμήκη και συνδυασμένα.

Πριν μιλήσουμε για το πώς να αντιμετωπίζουν πλατυποδία, πρώτη ματιά στους πιθανούς λόγους με τους οποίους αναπτύσσεται.

Τα αίτια της πλατυποδία

Συνήθως, η εμφάνιση της πλατυποδία προωθεί λανθασμένες φορτίου, και δεν χρειάζεται να είναι πολύ ισχυρή. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί από την έλλειψη της. Αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες.

1. Ακατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια. Και αυτός ο παράγοντας για την ανάπτυξη της πλατυποδία μπορεί να επηρεαστεί σε νεαρή ηλικία, όταν το μωρό έχει μόλις αρχίσει να κάνουν τα πρώτα βήματα. Φυσικά, αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι πόδια του νεοσύστατου μωρού αναγκάζεται να κρατήσει για τον εαυτό του σωματικού βάρους του. Αλλά οι περισσότεροι από τους γονείς (λόγω έλλειψης πόρων ή απλά από άγνοια) για το παιδί να γίνει ακατάλληλα υποδήματα, για παράδειγμα, είναι πολύ μεγάλο ( «χώρο για την ανάπτυξη»), χωρίς καμία υποστήριξη αψίδων και μη άκαμπτο πλαίσιο.

Αλλά στην ενήλικη ζωή προκαλεί την εμφάνιση του πλατυποδία ή επιδεινώνει την ανάπτυξη του πόδια σε ψηλά τακούνια, σε ένα στενό και άβολα, αλλά πολύ μοντέρνα παπούτσια, όταν υπάρχει μια ανακατανομή του φορτίου από τη φτέρνα προς την εγκάρσια καμάρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πλειοψηφία των πάσχουν από αυτή την ασθένεια - γυναικών.

2. Η υπερβολική φορτίο στο πόδι στο σύνολό της. Τυπικά για τους αθλητές που έχουν τακτικά για να αντιμετωπίσουν υπερβολικά φορτία για την εκπαίδευση και τον ανταγωνισμό, καθώς και για εκείνες τις «στέκεται» επαγγέλματα (κουρείς, πωλητές, σερβιτόροι), και οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι.

3. Ανεπαρκής πίεση στα πόδια. Τυπικά για τα άτομα «καθιστική» θέσεις εργασίας και διάγουν καθιστική ζωή. Στην περίπτωση αυτή, ο προβοκάτορας της πλατυποδία είναι αδύναμη, υπανάπτυκτες μυς του ποδιού και της κνήμης.

4. Οι τραυματισμοί. Η πλατυποδία μπορεί να είναι μία από τις συνέπειες του κατάγματος πτέρνα, τον αστράγαλο, ταρσού, ή το αποτέλεσμα της παράλυσης των μυών της κνήμης και το πόδι (για παράδειγμα, μετά την πολιομυελίτιδα). Επίσης, η εξέλιξη της νόσου μπορεί να προκαλέσει διαστρέμματα και τραυματισμούς του ποδιού.

5. Ειδικές ασθένεια. Η πλατυποδία μπορεί να είναι συνέπεια των ασθενειών όπως η πολιομυελίτιδα, ο διαβήτης, ραχίτιδα.

6. Άλλοι λόγοι. Εδώ μπορούμε να διακρίνουμε κληρονομική και ανατομικές (πόδια X-σχήμα) προδιάθεση. Δεν είναι τα αίτια της πλατυποδία, αλλά αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου, αν ένα άτομο έχει εκτεθεί σε έναν ή περισσότερους από τους παραπάνω παράγοντες.

Πως για τη θεραπεία πλατυποδία; Αν βρεθείτε στα συμπτώματα της νόσου ή που έχουν ήδη διαγνωστεί, το θέμα δεν θα πρέπει να καθυστερήσει την «πίσω καυστήρα.» Μετά από όλα, οι συνέπειες της επιπόλαιη στάση σας για την υγεία τους θα μπορούσε να είναι η σκολίωση, οστεοαρθρίτιδας, οσφυαλγίες, halyus βλαισότητα ( «χτυπήματα» για τα πόδια, τα οποία αναπτύσσονται και περιοδικά κακό), κήλη δίσκου, αρθρώσεις οστεοαρθρίτιδα. Και όλα αυτά θα πρέπει να συνοδεύονται από βασανιστικό πόνο στα πόδια, τα πόδια, τα γόνατα, τα ισχία, την πλάτη.

Flat: πώς να αντιμετωπίζει

Αυτή η απλή εμφάνιση της νόσου αντιμετωπίζεται ως ένα κατ 'αποκοπή δεν είναι τόσο απλό και όχι τόσο γρήγορα. Επιπλέον, ο ασθενής, δυστυχώς, ποτέ δεν θα ζήσει για να δει τη στιγμή που η ανακούφιση θα είναι σε θέση να πει: «Είμαι θεραπευτεί» πλατυποδία θα στοιχειώνει όλη την ανθρώπινη ζωή, και την πλήρη θεραπεία της είναι δυνατή μόνο στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, η δύναμη της σύγχρονης ιατρικής για να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψει το μετατρέψει σε μία από τις σοβαρές παθολογικές καταστάσεις. Επιπλέον, το προγενέστερο ενηλίκων αναλογιστούν το ερώτημα πώς να αντιμετωπίζει πλατυποδία, οι πιο ευνοϊκές συνθήκες που δημιουργήθηκαν με σκοπό να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου και για την επιτυχή διόρθωση του.

Πλατυποδία Η θεραπεία ξεκινάει με ένα ταξίδι σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό και είναι ένα σύνολο μέτρων που αποσκοπούν τόσο στην εξάλειψη του πόνου, και να ενισχύσει τους μυς του ποδιού. Για να αφαιρέσετε τον πόνο, οι γιατροί χρησιμοποιούν μια ποικιλία φαρμάκων και συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία.

Η βάση της θεραπείας της νόσου είναι η φυσικοθεραπεία, η οποία ο ασθενής μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, αλλά αυτό πρέπει να γίνεται καθημερινά. Χάρη στις ασκήσεις εκπαιδεύσουν τους μυς, ενισχύει τους συνδέσμους, σχηματίζεται το σωστό τύπο του πόδια. Υπάρχουν πολλά γυμναστήρια, η επιλογή των οποίων εξαρτάται από το είδος και το βαθμό της πλατυποδία, την ηλικία του ασθενούς, τις καταγγελίες του.

Επιπλέον, είναι πολύ χρήσιμο για το ζήτημα του πώς να τη θεραπεία πλατυποδία, να δώσουν προσοχή στη συμμετοχή των συνόδων των μασάζ, οδηγίες θεραπείας, η αγορά μασάζ οικιακής χρήσης, ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια (σήμερα ίσως ατομική της κατασκευής ενός καστ του ανθρώπινου ποδιού) και πάτους για εκείνη.