ΥγείαΑσθένειες και Προϋποθέσεις

Πλατυποδία, τη θεραπεία και τη διάγνωση

Να σταματήσει η εξάπλωση της νόσου μέχρι σήμερα είναι επίπεδη. Η θεραπεία θα πρέπει να είναι έγκαιρη και ολοκληρωμένη. Επί του παρόντος, οι άνθρωποι που πάσχουν από πλατυποδία, γίνεται όλο και περισσότερο. Στον πυρήνα της, επίπεδη - μια ισοπέδωση του ποδιού, στο οποίο το τόξο εξαφανίζεται εντελώς, που είναι, αν δει κανείς το κομμάτι, θα μοιάζει με ένα στερεό οβάλ. Το ανθρώπινο πόδι είναι ένα πολύπλοκο μηχανισμό ο οποίος αποτελείται από αρμών 7 και 26 σπόρους. Τέτοιου είδους παθολογία εμφανίζεται σε παιδιά και ενήλικες.

Υπάρχουν οι παρακάτω λόγοι για την ανάπτυξη της πλατυποδία:

  • Διάφοροι τραυματισμοί (αυτό μπορεί να είναι κατάγματα, μώλωπες ισχυρή χόνδρων, των συνδέσμων ρήξης και πολλοί άλλοι)?
  • Παθητικό τρόπο ζωής, η οποία αναπόφευκτα οδηγεί στην αποδυνάμωση του μυϊκού τόνου και τους συνδέσμους του ποδιού και της κνήμης?
  • εξασθένηση των οστών λόγω ραχίτιδα?
  • μια μεγάλη μάζα του σώματος, οδηγώντας σε αυξημένη πίεση στο πόδι?
  • άβολα παπούτσια.

Σε κάθε περίπτωση, πλατυποδία, η θεραπεία της οποίας μπορεί να θεωρηθεί μια παθολογική διαδικασία.

Τα άτομα με πλατυποδία, υπάρχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • σταματήσει αυξήσεις στο μέγεθος, αυτό πληρότητας και τροχιάς αλλάζει σχήμα?
  • υπάρχει πόνος και κόπωση όταν τα πόδια?
  • μύες στις γάμπες αρχίσει να πονάει?
  • Εμφανίζεται ραιβοϊπποποδίας?
  • βαρύ βάδισμα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η μικρή ηλικία στα παιδιά να προσδιοριστεί η παρουσία πλατυποδία δεν είναι πάντα εφικτό. Τις περισσότερες φορές, η τελική διάγνωση γίνεται για 5-6 χρόνια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πριν από αυτή την ηλικία δεν χρειάζεται να δείξει το ορθοπεδικό μωρό. Αντίθετα, η τακτική (ετήσια) επιθεωρήσεις θα επιτρέψει στον εμπειρογνώμονα να παρατηρήσετε μόνο τις αναδυόμενες πρόβλημα και να συστήσει ένα ειδικό μασάζ, ιατρική γυμναστική και σωστή «υγιή» τα παπούτσια. Έτσι, είναι δυνατόν να εμποδίσει την ανάπτυξη της πλατυποδία και να αποφευχθούν πολλά προβλήματα στο μέλλον.

Η διάγνωση της πλατυποδία πραγματοποιείται ορθοπεδικός, ενώ καθοδηγείται από ακτίνες Χ.

Κατά το πρώτο σημάδι της νόσου θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ποδίατρο. Είναι, για να καθορίσει λεπτομερώς τους σχετικούς λόγους να σας εξηγήσω τι είναι πλατυποδία. Η θεραπεία κανονικά διεξάγεται ως εξής.

  1. Λήψη φλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα.
  2. Θεραπευτική άσκηση (ή θεραπεία). Πραγματοποίησε μια σειρά από ασκήσεις για τους μυς της γάμπας και τα πόδια. Αυτή η μέθοδος είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας.
  3. Είναι αναγκαίο να μειωθεί το φορτίο στο πόδι, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψει τα άβολα παπούτσια, είναι προτιμότερο να φορούν ορθοπεδικά παπούτσια. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μπορείτε να παραγγείλετε ακόμη και ειδικά πέλματα, τα οποία εκτελούνται από ένα καστ του ποδιού σας. Τέτοια παπούτσια προστατεύουν το πόδι όσο το δυνατόν περισσότερο από τη λανθασμένη ρύθμιση και να μειώσει το φορτίο.

Σε ακραίες περιπτώσεις καταφεύγουν σε επιχειρησιακό μέθοδο, όταν υπάρχει σοβαρή βλάβη στο οστό.

Μεταξύ άλλων, είναι σίγουρο ότι θα χρειαστείτε ένα μασάζ με πλατυποδία. Το μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι, αλλά το καλύτερο είναι να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς που γνωρίζουν όλα τα σημαντικά σημεία στα πόδια, τα οποία είναι απαραίτητα για την επιρροή. Αυτό μπορεί να γίνει με το χέρι, καθώς χρησιμοποιούνται συχνά ειδικά αξεσουάρ για μασάζ, έχουν ένα καλό αποτέλεσμα. Μασάζ βοηθά να λειάνει τον πόνο, χαλαρώνει τους μυς όχι μόνο να σταματήσει, αλλά και τα πόδια στο σύνολό της. Συνήθως, το μασάζ ξεκινά με τα μοσχάρια τομέα, και σταδιακά να κατέβει στο πόδι. Την ίδια στιγμή διεξάγει διάφορες κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας, τρίβοντας τα πόδια, το σφίξιμο και unclenching τους μυς.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ένα από τα μοτίβα μασάζ. Αρχικά, ένα καλό πόδι τρίβουν τα πέλματα με το χέρι του στην κατεύθυνση από την φτέρνα έως τα δάχτυλα των ποδιών. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τον αντίχειρά σας για να ζυμώνετε όλη την επιφάνεια του ποδιού, ταυτόχρονα ζωγραφική έναν αριθμό «7» από τον αντίχειρα στη φτέρνα. Στη συνέχεια, τρίψτε χώρους δάχτυλό σας ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, ιδιαίτερα των κονδύλων (περιοχές όπου ανέφεραν ότι τα οστά των δακτύλων). Στη συνέχεια, εφαρμόζουν περιστροφική κίνηση του ποδιού, αυτό το ένα χέρι για να διορθώσετε το τακούνι, με το άλλο χέρι να αναλάβουν και τα δάχτυλα λυγίζουν προς το γόνατο και πίσω, αλλά δεν είναι τόσο δύσκολο όσο να επώδυνες αισθήσεις προκύψουν. Ένα τέτοιο μασάζ σε τακτά απόδοσης, θα βοηθήσουν να ξεπεραστεί η επίπεδη, ποια θεραπεία είναι πολύ πιο απλή.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.