Τι θα συμβεί αν κρύα πόδια

«Frost και ο ήλιος? μια υπέροχη μέρα! «, έγραψε ο μεγάλος Ρώσος ποιητής Α Σ Πούσκιν. Ημέρα κάτι υπέροχο, αλλά αυτό είναι ό, τι πρέπει να κάνετε αν έχετε κρύα πόδια; Όταν σοβαρή παγετούς, όπως γίνεται συνήθως: μπότες, φοράτε ζεστά, και να πάει! Μια συγγνώμη για να μην είναι πάντα βοήθεια. Για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το ερώτημα, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στα αίτια της κατάψυξης πόδια.

Ηγετική θέση παίρνει στολές αναντιστοιχία για ορισμένες καιρικές συνθήκες. Από αυτή την απλή κατάσταση: φόρεμα θερμά - για να σώσει την υγεία και ρουστίκ αίσθηση.

Αν ενδιαφέρεστε για την υγεία σας και πάντα ντυμένος θερμά, τους λόγους για τους οποίους το πάγωμα των άκρων μπορεί να είναι ως εξής:

1. νόσο του θυρεοειδούς, και, ειδικότερα, η μείωση των λειτουργιών της. Είναι επίσης ένα σύμπτωμα της νόσου του θυρεοειδούς μπορεί να χαμηλώσει τη θερμοκρασία του σώματος και αργή παλμό.

2. Τα χαμηλά επίπεδα της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Μπορεί να αυξήσει τον φυσικό τρόπο με την κατανάλωση περισσότερων τροφών που περιέχουν σίδηρο (που βοηθά στη ρύθμιση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης).

3. αγγειοσυστολή.

Με τις πιο κοινές αιτίες κατανοητή: δεν είναι μοιραία (πρόκειται για μια πολύ χαρούμενος). Ας δούμε, τι πρέπει να κάνετε αν κρύα πόδια;

Αρνηθείτε ενέργειες που οδηγούν στη μείωση ή διακοπή των πλοίων. Αυτές περιλαμβάνουν το κάπνισμα, η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών, γνώρισε άκρων (π.χ., σφιχτά παπούτσια), κλπ Συνιστάται, επίσης, καθημερινά μασάζ στα άκρα, κάντε θερμά λουτρά, πάρτε ένα ντους Αντίθετα, συχνά πηγαίνουν χωρίς παπούτσια - .. Όλα αυτά δεν θα δώσει τα σκάφη " λιμνάζει «και θα νιώσετε την βελτίωση.

Πολύ δημοφιλή χρησιμοποιεί τώρα την παραδοσιακή ιατρική. Στην ερώτηση «Τι θα συμβεί αν κρύα πόδια;» Αυτή η κατεύθυνση μπορεί να μας δώσει κάποιες λογικές απαντήσεις. Έτσι, οι παραδοσιακές μέθοδοι για την καταπολέμηση κρύα πόδια.

Η πρώτη μέθοδος - αλκοόλης-κομπρέσα. Εφαρμοστεί σε αυτή την ακολουθία:

- μάγειρας βάμμα πιπέρι (2 κουταλάκια κόκκινο πιπέρι και ένα ποτήρι βότκα αναμιγνύονται και εγχύεται σε ένα σκοτεινό μέρος ακριβώς 10 ημέρες)?

- υγράνετε βάμμα πόδια, στη συνέχεια, σκουπίστε με μια πετσέτα και βάλτε τις ζεστές κάλτσες. Για να το κάνουμε καλύτερα κάθε μέρα το βράδυ πριν τον ύπνο. Μετά από μια εβδομάδα θα αισθανθείτε τα αποτελέσματα, και δεν χρειάζεται πλέον να μελετήσει το Διαδίκτυο σε αναζήτηση μιας απάντησης στο ερώτημα «Τι πρέπει να κάνω εάν τα πόδια μου ήταν κατάψυξη;»

άλας λουτρού - η δεύτερη μέθοδος. Για να σώσει τα πόδια του από τη συνεχή δέσμευση, αξίας 10 συνεχόμενες ημέρες προσθέστε 1 κιλό ιωδιούχο αλάτι στο μπάνιο. Ιώδιο απορροφάται διαμέσου του δέρματος εντός του σώματος, για να αντισταθμίσει την έλλειψη. Βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και, ως εκ τούτου, τα πόδια του δεν είναι πλέον κρύα.

η τρίτη μέθοδος - την εξουσία να ρυθμίζει. Για παράδειγμα, μερικοί επιστήμονες λένε ότι η κατανάλωση ιχθυελαίου, μπορείτε να σταματήσετε να παγώσει. Εξαιρετική ζεστό εσωτερικό τζίντζερ τσάι, και αν προστεθεί σε χρένο τα τρόφιμα και τη μουστάρδα, τότε αυξάνεται και η γενική ασυλία.

Η τέταρτη μέθοδος που θα μας βοηθήσει να απαντήσουμε στο ερώτημα «Τι θα συμβεί αν κρύα πόδια;» - μια γενική σκλήρυνση του σώματος. Περπατήστε ξυπόλητοι στο χιόνι, χύνεται κρύο νερό. Μετά τέτοια γεγονότα πηγαίνει απότομη εκπομπή θερμότητας στο σώμα (φυσική αντίδραση του σώματος). Φροντίστε να ζεσταθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό είναι όχι μόνο χρήσιμη, αλλά και πολλή διασκέδαση, και οι εντυπώσεις από την πρώτη φορά θα μείνει μαζί σας για τη ζωή.

Εάν μετά την εφαρμογή των μεθόδων αυτών, δεν παρατηρήσετε βελτίωση, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Οι παραδοσιακές μέθοδοι - αυτό είναι καλό, αλλά φαίνεται επαγγελματική γιατρός δεν αντικαθιστά αλκοολικό ή το άλας λουτρών.

Αν κρυοπαγήματα να αυτο - δεν είναι η καλύτερη ιδέα. Ακόμα κι αν είναι ήπια κρυοπαγήματα, να δώσουν προσοχή σε αυτό. Σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε αν κρυοπάγημα πόδια, στο Διαδίκτυο, είναι καλύτερα να μην φαίνονται, και γρήγορα να πάω σε ένα εξειδικευμένο που θα ορίσει μια πορεία της θεραπείας.

Φροντίστε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας. Υπέροχες και ηλιόλουστη σας μέρες.