Τι να κάνετε εάν το οστό στο μεγάλο δάκτυλο πονάει

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όπως ένα οστό στα πόδια τους, γνωστό και ως παραμόρφωση βαλούσης του ποδιού. Η παθολογία του πρώτου ποδιού συνδέεται με την καμπυλότητα της μεταταρσίου-φαλαγγικής άρθρωσης, προκαλώντας το οστό να προεξέχει προς την πλευρά, σχηματίζοντας ένα στερεό κώνο. Η αφαίρεση των ossicles στα πόδια γίνεται συχνά η μόνη διέξοδος σε μια παραμελημένη κατάσταση. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι καλύτερο να ελέγξετε την κατάσταση στο αρχικό στάδιο.

Γιατί το πόδι στο μεγάλο δάκτυλο πονάει;

Λόγω διαταραχής της άρθρωσης, ο πόνος μπορεί να προκαλέσει διαφορετικά στάδια της νόσου. Στην αρχή της νόσου, μόνο το πρώτο δάχτυλο αρχίζει να αποκλίνει ελαφρώς και ο πόνος μπορεί να είναι ασήμαντος. Στο δεύτερο στάδιο, το κομμάτι αυξάνεται και το πρώτο δάχτυλο αρχίζει να μετατοπίζει το δεύτερο. Ο πόνος γίνεται πιο σοβαρός και μπορεί να επηρεάσει το περπάτημα. Τέλος, στο τρίτο στάδιο όλα τα δάχτυλα αρχίζουν να λυγίζουν, αυτό προκαλεί έντονη δυσφορία και φαίνεται δυσάρεστη. Πώς να θεραπεύσει ένα κόκκαλο στο μεγάλο δάκτυλο σε αυτή την περίπτωση; Αυτό θα απαιτήσει σοβαρή χειρουργική επέμβαση και μακρά πορεία αποκατάστασης. Η αιτία της ασθένειας μπορεί να είναι τα στενά παπούτσια στη φουρκέτα. Η στενή μύτη και η ψηλή φτέρνα δεν σας επιτρέπουν να κατανέμετε σωστά το φορτίο στα πόδια σας ενώ περπατάτε. Σύντομα από τέτοια υποδήματα το κόκκαλο στο μεγάλο δάκτυλο πονάει και στη συνέχεια αρχίζει και η παραμόρφωση. Ένας άλλος λόγος μπορεί να είναι μια γενετική προδιάθεση.

Η παραμόρφωση μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό βάρος, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στα πόδια. Τέλος, τραύμα ή επίπεδα πόδια μπορεί να είναι άλλοι λόγοι για τους οποίους πονάει το κόκκαλο στο μεγάλο δάκτυλο.

Πώς να θεραπεύσει τη βαλγική δυσμορφία των ποδιών;

Αυτή η ασθένεια μπορεί να έχει δύο μεθόδους θεραπείας - συντηρητική ή χειρουργική. Με συντηρητική θεραπεία για την εξάλειψη των αιτιών, λόγω των οποίων το οστό στο μεγάλο δάκτυλο πονάει, είναι δυνατό με τη βοήθεια ορθοπεδικών προμηθειών. Έτσι μπορείτε να επιβραδύνετε την ανάπτυξη του προβλήματος και να σταματήσετε την ανάπτυξη της πέτρας. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα μέσα και σοβαρά στάδια της νόσου δεν συνεπάγονται τέτοια θεραπεία.

Εάν η ασθένεια έχει αρχίσει να αναπτύσσεται μόνο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τα εσώρουχα, τις ειδικές διαδεκτικές ράχες και τις πέλματα - ώστε να μπορείτε να κατανέμετε το φορτίο πιο ομοιόμορφα. Χρησιμοποιήστε διορθωτές δακτύλων, οι οποίοι θα καθορίσουν το άρρωστο δάκτυλο στη σωστή θέση. Οι ειδικές στρώσεις βοηθούν επίσης το πόδι να παραμείνει υγιές. Δεν πρέπει να φορούν χωρίς διακοπή, αλλά η περιοδική χρήση θα είναι σίγουρα πολύ αποτελεσματική. Τέλος, μπορείτε να εφαρμόσετε ορθοπεδικά ελαστικά που δεν επιτρέπουν στο δάκτυλο να αποκλίνει προς την πλευρά ακόμη και στα παπούτσια.

Μπορείτε επίσης να κρατάτε τακτικά μασάζ ποδιών, να κάνετε μπάνιο και διάφορες διαδικασίες για τον μυϊκό τόνο και να βελτιώνετε την κυκλοφορία του αίματος. Με τη χειρουργική θεραπεία του σύγχρονου τύπου, η διαδικασία δεν συνεπάγεται σοβαρές παρεμβολές. Η λειτουργία αλλάζει τη γωνία μεταξύ των φαλάγγων του αντίχειρα, αποκαθιστά τους τένοντες και τη σωστή μορφή του τόξου του ποδιού. Οι ασθενείς μπορούν να περπατήσουν την ημέρα μετά την επέμβαση.