Αυξημένη όρεξη: Αιτίες

Ένα ιδανικό όνειρο ποσοστό σχεδόν τα πάντα. Λεπτό ένα άτομο ποτέ δεν θα καταλάβει πόσο μεγάλη προσπάθεια ανθρώπους που έχουν την τάση να παχυσαρκία, να περάσουν σε κάτι για να δείχνουν καλά. Στο σημερινό κόσμο υπάρχουν πολλά φάρμακα, δίαιτες, και πολλά άλλα πράγματα, το ένα ή το άλλο μπορεί να βοηθήσει εκείνους που επιδιώκουν να βελτιώσουν το σχήμα τους τρόπο. Μέσα για την απώλεια βάρους είναι πραγματικά πολύ, αλλά ο εχθρός εκείνων που χάνουν βάρος, όλοι το ίδιο, ότι ήταν πριν. Πρόκειται για αύξηση της όρεξης. Λόγω του, ετοιμαστείτε για την καταπολέμηση της περίσσειας στόχους βάρους δεν είναι εύκολη. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η αυξημένη όρεξη, τα αίτια της οποίας εξετάζουμε εδώ, δεν είναι πάντα ο κανόνας, και ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ασχοληθεί με το θέμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα μπορούσε ακόμη και να είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας ή ψυχική διαταραχή.

Αυξημένη όρεξη: Αιτίες

Μερικοί άνθρωποι είναι πεινασμένοι για τη ζωή, η οποία μπορεί να απαλύνει τίποτα, ενώ άλλοι τρώνε λίγο, αλλά από καιρό σε καιρό στο σώμα τους ότι κάτι είναι ενεργοποιημένο, και αρχίζουν να τρώνε για δύο ή ακόμα και τρεις. Κατά κανόνα, η αύξηση της όρεξης δεν τηρείται πάντα, αλλά μόνο κατά τη διάρκεια ορισμένων ωρών. Για παράδειγμα, αργά το βράδυ. Είμαι βέβαιος ότι πολλοί θυμούνται τώρα πόσες φορές σηκώθηκε ανάμεσα στη νύχτα και πήγε στο ψυγείο, θέλουν να τρώνε ό, τι είναι εκεί. Το πρωί, φυσικά, όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της νύχτας, προκαλώντας μόνο σύγχυση.

Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο κορεσμός του κέντρου, καθώς και το κέντρο της πείνας βρίσκεται στον υποθάλαμο. Θα λαμβάνουν σήματα από το στομάχι, που δείχνουν αν ένα άτομο χρειάζεται τροφή. Ως αποτέλεσμα, οποιεσδήποτε διαταραχές με αυτά τα σήματα μπορεί να έχουν διαφορετικά είδη προβλημάτων. Πάνω στην ώρα για αυτά τα ζητήματα και τις ανησυχίες αυξημένη όρεξη. Οι λόγοι για όλα αυτά, όπως έχει γίνει σαφές από τα παραπάνω, διάφορα, το κύριο επίσης να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1) Πολλές γυναίκες έχουν αυξημένη όρεξη συμβεί πριν από την έμμηνο ρύση. Αυτό μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια PMS στο σώμα υπάρχει έλλειψη της ορμόνης που ονομάζεται οιστρογόνο. Αυτή η ορμόνη κάνει τους ανθρώπους χαρούμενα, υπεύθυνη για την καλή διάθεση. Μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως αναλγητικό. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι πριν από την έμμηνο ρύση, καθώς και κατά τη διάρκεια των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης της πέφτει, και από αυτό η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται λιποθυμία, και με τη βοήθεια των τροφίμων που προσπαθεί να ανακτήσει την εξουσία. Η αύξηση της όρεξης κατά την έμμηνο ρύση δεν είναι τίποτα το ανησυχητικό.

2) Ένα άτομο μπορεί συνεχώς να είναι πεινασμένοι αν όλοι βιώνουν υψηλή φυσική δραστηριότητα (αθλητισμός, σκληρή δουλειά). Όλα αυτά είναι απολύτως φυσικό, δεδομένου ότι το σώμα είναι απλώς προσπαθεί να αποκτήσει δύναμη. Σε τέτοιες περιπτώσεις καλό είναι να τρώτε τροφές που περιέχουν πολλές πρωτεΐνες.

3) Η αυξημένη όρεξη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του στρες, ψυχικές διαταραχές ή σοβαρή συναισθηματική δυσφορία. Το γεγονός ότι η διαδικασία του φαγητού είναι συνήθως πολύ ευχάριστο. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο κατά τη διάρκεια ενός γεύματος είναι πάντα ένα κομμάτι αναστέλλεται από την πραγματικότητα. Ο εγκέφαλος μας λέει ότι είναι απαραίτητο να μην τρώνε για το λόγο ότι το σώμα χρειάζεται θρεπτικά συστατικά, και λόγω του γεγονότος ότι απλά θέλουν να ξεφύγουν από τον όγκο για τα προβλήματά μας και να ξεχάσουμε κάτι πολύ κακό. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχολόγο, δεδομένου ότι είναι πιθανό ότι το ίδιο το πρόβλημα δεν εξαφανίζεται.

4) Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν την αυξημένη όρεξη, ακόμη και με υδατάνθρακες προβλήματα μεταβολισμού. Όταν οι άνθρωποι παραβίαση υποσυνείδητα που με την απορρόφηση της τροφής που περιέχει πολλούς υδατάνθρακες. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

5) Ο λόγος για την αύξηση της όρεξης θα μπορούσε να είναι ένας όγκος στον εγκέφαλο.

6) Αύξηση της όρεξης στα παιδιά, συνήθως λόγω της ανάπτυξής τους. Πολλοί ενήλικες αρχίζουν να ανησυχούν όταν το παιδί τους αρχίζει να τρώει τα πάντα, αλλά στην πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα το ανησυχητικό.

Τέλος, θέλω να πω ότι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να χάσουν βάρος, λόγω του γεγονότος ότι συνεχώς βασανίζεται από την πείνα, συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε, το οποίο μειώνει την όρεξη. Οι πιο απλοί τρόποι για τη μείωσή του - είναι:

- πιείτε ένα ποτήρι χυμό καρότου?

- τρώτε πλιγούρι βρώμης?

- τρώνε γκρέιπφρουτ.

Αυξημένη όρεξη, τα αίτια της οποίας έχουμε υπόψη, βέβαια, μπορεί να γίνει ένα μεγάλο πρόβλημα. Δεν μπορεί να αγνοηθεί.