Βρώμη: θεραπευτικές ιδιότητες και εφαρμογή

Μοναδικό γρασίδι - βρώμη, οι θεραπευτικές ιδιότητες των οποίων είναι γνωστές από την μακρινή εποχή, - μια καλά άξιζε φήμη μεταξύ των μεγάλων θεραπευτές. Διάφορα τσάι, ζελέ και δημητριακά από αυτό το δημητριακό είναι πάντα περιλαμβάνεται στην παραδοσιακή ρωσική κουζίνα. Σήμερα βρώμη πλέον δημοφιλή στη λαϊκή ιατρική ως πράκτορας οχυρωματικό. Οι θεραπευτικές ιδιότητες της βρώμης συμβάλει στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού, την ενίσχυση της καρδιάς, να μειώσει σημαντικά το επίπεδο της χοληστερόλης. Περιέχει ένα σύνολο ιχνοστοιχείων και βιταμινών: ασβέστιο, ιώδιο, φθόριο, φώσφορο, ψευδάργυρο, κάλιο, κοβάλτιο, μολυβδαίνιο, μαγγάνιο, σίδηρο, νικέλιο, χρώμιο και άλλα.

Να αποσύρει τις τοξίνες και να εξομαλύνει το βάρος και βοηθά βρώμη, δημητριακά μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες επιτρέπουν αυτή τη διαδικασία για να πάει ομαλά και εύκολα. Για αυτούς που υποφέρουν από νόσο του ήπατος είναι το προϊόν αυτής της ανακάλυψης, δεδομένου ότι διευκολύνει την απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών, ανακουφίζοντας ενεργού σώματος.

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε βρώμη θεωρείται ζωμό. Υφιστάμενες πηγές δίνουν διαφορετική δοσολογία αλλά σοβαρές αντενδείξεις για τη λήψη αυτού του δημητριακών δεν είναι, έτσι ώστε οποιαδήποτε λογικές δόσεις είναι αποδεκτές. Φαρμακευτικές ιδιότητες της βρώμης ζωμού αυξάνει με παρατεταμένη διαβροχή ή χαύνωση σε ένα λουτρό νερού.

Η πιο κοινή ζωμός συνταγή είναι πολύ απλή: βράσει 5 κουταλιές της σούπας κόκκους σταδίου γάλακτος σε 2 λίτρα νερό για περίπου 30 λεπτά είναι απαραίτητη για να εμποτίσουν. Πάρτε 200 ml έως 3 φορές την ημέρα.

Για τη θεραπεία της σοβαρής βήχα σε ενήλικες και παιδιά χρησιμοποιούν την ακόλουθη συνταγή: 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες, και βρώμη είναι απαραίτητη για να αναπληρώσει δροσερό βρασμένο νερό σε μία ποσότητα 1,5 L, τότε αφήνουμε να σιγοβράσουν στο φούρνο, θα υπάρξει το ήμισυ του υγρού. Στη συνέχεια θα πρέπει να στέλεχος και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά αρκετές φορές την ημέρα.

Πολύ επιμελής βοηθός στην αποκατάσταση της υγείας είναι η βρώμη, και θεραπευτικές του ιδιότητες δεν δράσουμε άμεσα, έτσι πρέπει να συντονιστείτε σε μια μακρά συνεργασία μαζί του. Αλλά υπάρχει μια συνταγή που θα είναι σε θέση να παρέχει την πρώτη του ήπατος βοήθεια. Εδώ είναι μια περιγραφή: έως 1,5 λίτρα νερό να βράσει οποιοδήποτε άργυρο αντικείμενο, στη συνέχεια, προστίθενται 150 g βρώμης, κατά προτίμηση αργού. Protomai απαιτούνται 15 λεπτά. και ωθεί τουλάχιστον 2 ώρες. Ποτό τέτοια ζωμό θα πρέπει να είναι έως και 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα σε 500 ml.

Υπάρχουν μερικές επιλογές για τη χρήση της βρώμης σε θεραπευτικές και προφυλακτικές σκοπούς:

• φλιτζάνι ζωμό σε συνδυασμό με μέλι βοηθά στην αποκατάσταση του ύπνου?
• με μια ισχυρή απώλεια της αντοχής θα βοηθήσει πλιγούρι βρώμης, αραιωμένο με γάλα και αρωματισμένο με μέλι?
• για την αντιμετώπιση της γρίπης, χρησιμοποιώντας ένα αφέψημα βρώμης, για την οποία θα πρέπει να προετοιμαστούν σε ένα λίτρο νερό για να απολαύσετε τα γυάλινα κόκκους. υγρό πρωί εξατμίστηκε στο μισό του όγκου και να πίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας?
• μεγάλη θεραπευτική επίδραση και έχει ένα φρέσκο χυμό από τα αυτιά βρώμης. Για να το μαγειρέψετε θα πρέπει να κόψουν τα πράσινα αυτιά και πιέστε το χυμό. Λαμβάνοντας αυτό σε 100 ml 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Φυσική ομορφιά θα βοηθήσει επίσης να κρατήσει τα βρώμη, οι θεραπευτικές ιδιότητες της επιστροφής του θα επιτρέψει την ελαστικότητα του δέρματος και τη φρεσκάδα, για να λευκάνει. Η χρήση των δημητριακών σε οποιαδήποτε μορφή αποτρέπει εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά-τμήμα.