Γιατί οι άνθρωποι ρίχνουμε κρύο νερό; Γιατί τα αστέρια έριχναν κρύο νερό;

Σήμερα, οι αμερικανικές προσωπικότητες σαν τρελός. Διάσημοι άνθρωποι έχουν ενεργά ρίχνουμε κρύο νερό. Πολλοί αναρωτιούνται γιατί τα άστρα έριχναν κρύο νερό; Και εδώ είναι το πράγμα: να συμμετέχουν στη δράση, η οποία έχει ήδη ακουστεί σε όλο τον κόσμο, που ονομάζεται Ice Bucket Challenge. Σύμφωνα με τους κανόνες του ανθρώπου πρέπει να του να χύσει τον εαυτό σας από πάνω προς τα κάτω έναν κουβά παγωμένο νερό, να γράψει αυτή τη διαδικασία σε βίντεο και να ανεβάσετε στο Internet. Ο σκοπός της δράσης αυτής - να επιστήσει την προσοχή του κοινού σε ασθενείς που πάσχουν από μια πολύ σπάνια και ακόμα αήττητος ασθένεια: αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση.

Διεθνώς γνωστό αστέρι χύνεται κρύο νερό

Από τη στιγμή που τελικά έγινε σαφές γιατί διασημότητες έριχναν κρύο νερό, το «Ice Bucket Challenge» θέλησε να λάβει μέρος, ακόμη και πολύ γνωστή προσωπικότητα. Αυτές περιλάμβαναν Dzhastin Biber, Mark Zuckerberg, ο Tim Κουκ, ο Bill Geyts, Μπαράκ Ομπάμα και άλλους. Η εκστρατεία έχει γίνει πολύ δημοφιλές όχι μόνο στην Αμερική αλλά και στο Ηνωμένο Βασίλειο. Το tweet έχει προσελκύσει την παγκόσμια προσοχή flashmob Ice Bucket Challenge λάβει περισσότερα από 140.000 retweets.

Ποια είναι η χρήση της σκλήρυνσης σε κρύο νερό;

Αν σκάψει βαθύτερα, υπολογίζοντας τι τα άστρα έριχναν κρύο νερό, γίνεται σαφές ότι οι διαδικασίες αυτές είναι πολύ polzitelno για την ανθρώπινη υγεία και βοήθεια για να αντιμετωπίσει μια σειρά από ασθένειες, τη βελτίωση της θερμορύθμισης του σώματος. Η μέθοδος αυτή χρησιμοποιήθηκε για τη διόρθωση της υγείας από τους αρχαίους χρόνους. Φυσικά, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι για να μην βλάψει τον εαυτό τους, θα πρέπει να τηρούν τους αυστηρούς κανόνες και τους ακολουθούν αυστηρά. Διαφορετικά, μπορεί να είναι το αντίθετο αποτέλεσμα.

Ρίχνει με τη σωστή προσέγγιση για να έχει θετική επίδραση σε κάθε ένα από τα συστήματα. Αρχικά, ομαλοποιεί το μεταβολισμό, αφήνοντας άβολα υποδόριο λίπος και κυτταρίτιδα. Στη λαϊκή ιατρική, συνιστάται ρίχνει στη μάχη κατά της γαστρίτιδας.

Δεύτερον, με πολύ κρύο σβέσης νερού ενισχύει ανοσία. Ειδικοί πραγματοποιήθηκαν την παρακολούθηση της έρευνας, όταν κατέστη σαφές ότι μετά από αυτές τις αγωγές οι συμμετέχοντες είδαν μια αύξηση στα λεμφοκύτταρα και μονοκύτταρα.

Τρίτον, η σκέψη του ότι, αυτό που οι άνθρωποι έριχναν κρύο νερό και κατά πόσον θα πρέπει να γίνει, είναι σημαντικό να σημειωθεί για τον εαυτό μου ότι σκλήρυνση βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πρόκειται για ένα είδος πρόληψης της υπέρτασης, κιρσών και άλλες σοβαρές ασθένειες.

Το πιο χρήσιμο σκλήρυνση;

Ρίχνει παγωμένο νερό γενικά βελτιώνει την κατάσταση του ανθρώπινου σώματος: τα συμπτώματα της κατάθλιψης πάει, κούραση εξαφανίζεται. Το κρύο νερό έχει πολύ θετικό αντίκτυπο σε ορισμένα τμήματα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για την τακτική παραγωγή της νορεπινεφρίνης, στην πραγματικότητα βοηθά να ξεπεράσει την κατάθλιψη.

Σήμερα, πολλές ιατρικές πηγές στο ερώτημα γιατί οι άνθρωποι έριχναν κρύο νερό, δίνει μια σαφή και ολοκληρωμένη απάντηση. Σύμφωνα με τους γιατρούς, λόγω της απότομης μείωσης της διαδικασίας μυϊκών ινών βελτιώνει την κυκλοφορία λέμφου. Κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών έρχεται πίσω σε κανονικό. Κάποιος αισθάνεται ένα κύμα θάρρος, τη δύναμη, τη διάθεσή του βελτιώθηκε. Επιπλέον, η αύξηση των επιπέδων της ορμόνης, το νευρικό σύστημα επιστρέφει στο φυσιολογικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το είδος της «θεραπείας» ενδείκνυται για μια ποικιλία των νευρώσεων.

Ποιες είναι οι αντενδείξεις, όταν ρίχνει κρύο νερό;

Ξεκινήστε την διαδικασία βαφής κύκλο δεν συνιστάται αν υπάρχει υποτροπή. Υπάρχει σκόπιμο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Απαγορευμένα βροχή, μία μπόρα, εφόσον υπάρχει στο αποζημιώσεως σώμα πυώδη ή άλλες ασθένειες του δέρματος. Η παρουσία του SARS είναι επίσης ένας βάσιμος λόγος για να αρνηθεί την ανάληψη ενός τέτοιου σχεδίου του.

Όσοι ενδιαφέρονται, γιατί ρίχνουμε κρύο νερό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα εξής: η διαδικασία αντενδείκνυται σε άτομα με αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση. Η παραμέληση κατάσταση της υγείας σας σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να προκαλέσει αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς. Αυτή η μέθοδος επεξεργασίας δεν είναι κατάλληλη για εκείνους που έχουν καρδιακή νόσο παρατηρούνται: ταχυκαρδία, ισχαιμία, ανεπαρκής. Οι γιατροί απαγορεύουν σκλήρυνση υπέρταση, ενεργό φυματίωση, καρκίνο, ασθένειες του ουροποιογεννητικού συστήματος. Οι γυναίκες δεν συνιστάται να χύσει κατά τη διάρκεια των κρίσιμων ημερών.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν βαφής με το νερό στην πρώτη θέση;

Έτσι, ως αποτέλεσμα της ρίχνει κρύο νερό ήταν θετικό, είναι σημαντικό να πραγματοποιήσει τη διαδικασία σε τακτική βάση. Αν Skive περιοδικά, τις ασθένειες που θα μπορούσε να κερδίσει, θα μπορούσε και πάλι να κάνει αισθητή.

Ξεκινήστε dousing τον εαυτό σας με εξαιρετική προσοχή είναι απαραίτητη. Καλύτερη, βέβαια, να αρχίσουν να καταφύγουν στη βοήθεια ενός έμπειρου εκπαιδευτή, για να μάθει το υλικό. Ρίχνει τα παιδιά αρχίζει συνήθως σε νεαρή ηλικία.

Για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τις συνέπειες της αυτοθεραπείας, προηγουμένως αξίζει να πάρει συμβουλή από το γιατρό. Αφού μίλησε μαζί του για τον οποίο ρίχνουμε κρύο νερό, και να πάρετε ικανοποιητικές απαντήσεις, μπορείτε να προχωρήσετε με ασφάλεια στην υλοποίηση. Καλό θα είναι να ξεκινήσει με την σκλήρυνση κατά τη θερμή περίοδο, ή να ξεκινήσει στο σπίτι ένα οικείο περιβάλλον. Στη συνέχεια, το σώμα θα είναι σε θέση να τους προστατεύσει από τον ισχυρό συναισθηματικό στρες.

Οι νεοφερμένοι προτιμότερο να ξεκινήσει η διαδικασία για να ρίχνει κάτω, σιγά σιγά με τα χέρια, περιοχή του λαιμού με το εμπρός και πίσω. Αρχικά, είναι επιθυμητό ότι η θερμοκρασία του νερού ήταν εντός 30 ° C, είναι σταδιακά μειώνεται στους 15 ° C, και μετά την τελική εγκλιματισμό μπορεί να φτάσει έως και 10 ° C.

Ποια είναι η καλύτερη προσέγγιση για το θέμα της αιμάτωσης;

Το ερώτημα γιατί οι Αμερικανοί ρίχνουμε κρύο νερό, η κατάσταση έχει ξεκαθαριστεί. Δεδομένου ότι η Ρωσική προσέγγιση στο θέμα αυτό; Θα πρέπει να αντανακλά πιο βαθιά. Πολλοί Ρώσοι άνθρωποι ζουν κάτω από το σύνθημα «ένα υγιές σώμα - υγιές μυαλό», αλλά γιατί γι 'αυτούς αυτό το είδος των «τεστ» είναι απλά ένας τρόπος για να ελέγξετε τον εαυτό σας και παράλληλα να βελτιωθεί η κατάσταση του σώματός του.

Αναρωτιέστε γιατί έριχναν κρύο νερό, είναι σημαντικό να μάθουμε πώς να προσεγγίσει την υλοποίηση αυτής της διαδικασίας. Συνήθως, πριν από την έναρξη των προθέρμανση μυών. Μπορείτε να κάνετε καταλήψεις κύκλο ή οποιεσδήποτε άλλες ασκήσεις. Εμπορευματοκιβώτια με κατεργασία επιθυμητή θερμοκρασία του νερού τοποθετείται σε μια βολική τοποθεσία. Το νερό κέρδισε μια κουτάλα και χύθηκε μέσα σε διαφορετικές περιοχές του σώματος. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με τα πόδια. Οι χειρισμοί εκτελούνται ομαλά. Στο τέλος τους για να σκουπίσετε με μια πετσέτα.

Παραδοσιακά, οι πηγές όπου οι πληροφορίες που παρέχονται σχετικά με το γιατί έριχναν κρύο νερό, εξηγεί, επίσης, ότι η διαδικασία αξίζει να κάνει το πρωί και το βράδυ. Ο όγκος του νερού που χρησιμοποιείται μπορεί να αυξηθεί σταδιακά. Μετά σύνορο φόβο όταν ρίχνει νερό σε μία θερμοκρασία 10 ° C και κάτω ξεπεραστούν, μπορεί να προχωρήσει με ασφάλεια να κολύμβησης στην τρύπα.