Ηρεμιστικά νεύρα γρήγορη δράση: Κριτικές

Ζούμε σε μια εποχή φασαρία που δεν μπορεί να αποφευχθεί η καταπόνηση. Μας περιβάλλουν όλη την ώρα: στην εργασία, το πρόβλημα στην οικογένεια, προβλήματα με τα παιδιά, αλλά ποτέ δεν ξέρεις ποιες είναι οι αιτίες μπορεί να είναι μικρή, η οποία υπονομεύει σταδιακά τα νεύρα μας. Πάσχει ευημερία μας, διαταραχές του ύπνου, μειωμένη απόδοση, και τώρα πρέπει να σκεφτούμε ηρεμιστικά από τα νεύρα.

Ενδείξεις για να λαμβάνετε ηρεμιστικά

Αν εσείς οι ίδιοι δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το άγχος και την προσφυγή σε χρήση ναρκωτικών, θα θεωρείται ότι έχει φαρμακευτική θεραπεία. Παρά το γεγονός ότι τα φαρμακεία γεμάτα ηρεμιστικών χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά και πάλι πριν από την εφαρμογή απαιτείται διαβούλευση του γιατρού.

μπορείτε να προσπαθήσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας, χρησιμοποιώντας χαλαρωτικό λαϊκή θεραπεία χωρίς ιατρική συμβουλή. Εδώ είναι μερικές καταστάσεις στις οποίες εμφανίζεται λαμβάνουν ηρεμιστικά:

1. Η χρόνια αϋπνία, το οποίο θα σας οδηγήσει έξω από το τέλμα, το βράδυ δεν μπορεί να κοιμηθεί ή να ξυπνήσει συχνά, και στη συνέχεια να αισθάνονται υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
2. Παρατεταμένη στρες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα στη δουλειά ή μια δύσκολη κατάσταση της ζωής στην οικογένεια.
3. Σταθερή τάση. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά οικεία σε όσους σχεδόν όλο το χρόνο του μισθωτή εργασία, αλλά έρχεται κάποια στιγμή, όταν ένα αγαπημένο πράγμα δεν φέρει χαρά, όλα σε αυτόματο.
4. Αν έχετε καιρό ευαίσθητα, η αλλαγή του καιρού επηρεάζει σημαντικά την ψυχική και σωματική σας κατάσταση.
5. Την παραμονή των εξετάσεων. Αυτό ισχύει τόσο για τους μαθητές όσο και για εγκατάλειψη του σχολείου, δεδομένου μάλιστα ότι οι δύο εισήλθε στην εξέταση.
6. Αν έχετε προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα ηρεμιστικά νεύρα μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς.
7. Περίοδος πριν την έμμηνο ρύση στις γυναίκες. Οι περισσότερες από τις κυρίες, αυτή τη φορά για να μεταφέρουν βαριά, γίνετε οξύθυμοι, διαταραχές του ύπνου, εμφανίζεται νευρικότητα.

Πρόκειται για περιπτώσεις κατά τις οποίες μπορεί να δικαιολογηθεί η ηρεμιστικά που λαμβάνουν. Αλλά τις συμβουλές του γιατρού για να δώσει δεν αξίζει τον κόπο.

Ταξινόμηση των ηρεμιστικών

Παρά τη μεγάλη ποικιλομορφία των φαρμάκων αυτών, μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες:

1. Φυτικής προέλευσης. Αυτά περιλαμβάνουν τσάι βοτάνων, βάμματα, τσάγια, τα φάρμακα από φυτά.
2. Συνθετικά. Γρήγορα έχουν αντίκτυπο, αλλά έχουν πολλές παρενέργειες.

Ηρεμιστικά η δεύτερη ομάδα θα πρέπει να λαμβάνονται μόνο με ιατρική συνταγή.

φυτικά σκευάσματα

Βρίσκονται σε μεγάλη ζήτηση μεταξύ του πληθυσμού, καθώς η επίδραση των μαλακών και σχεδόν χωρίς παρενέργειες. Μπορούν να αγοραστούν σε κάθε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Παρά το γεγονός ότι τα ηρεμιστικά από φυτικά νεύρα δεν έχουν στιγμιαία, αλλά η λήψη τους τακτικά δίνει αρκετά σταθερά αποτελέσματα.

Αφεψήματα βοτάνων, αφεψήματα, βάμματα αύξηση της αποτελεσματικότητας, δεν προκαλεί εθισμό, ουσιαστικά καμία «ανασταλτική» αποτέλεσμα. Αλλά πριν από την εφαρμογή τους θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι για τα καλύτερα αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μερικές κατευθυντήριες γραμμές:

• Καταναλώστε φυτικά σκευάσματα πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
• Πριν από κάθε χρήση, να προετοιμάσει ένα νέο ζωμό ή έγχυση.
• Απόδειξη αποτέλεσμα είναι δυνατή μόνο μετά από μια πορεία της θεραπείας, και όχι μια ενιαία είσοδο.

Εδώ είναι κανόνες που απαιτούν ηρεμιστικά δεδομένων. Κριτικές θαυμάσια είναι η βαλεριάνα. Είναι ο ηγέτης της κατηγορίας αυτής, χωρίς αμφιβολία.

Συνιστάται να αναλάβει όχι μόνο κάτω από την πίεση, θα βοηθήσει:

• Εξαλείψτε τον πονοκέφαλο.
• Αφαιρέστε τους σπασμούς της γαστρεντερικής οδού.
• Αναπτύξτε στεφανιαίων αγγείων της καρδιάς.

Λίγοι έχουν παρόμοιες ιδιότητες Leonurus και κρίνο της κοιλάδας και μέντα. Εάν μαγειρεύετε μια συλλογή λαχανικών από αυτά τα βότανα, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας πολλές φορές θα αυξηθεί.

Λαϊκές θεραπείες για τα νεύρα

Εκτός από αυτά τα βότανα, μπορούμε να σας προτείνουμε τα ακόλουθα φυτικά συνταγές που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσει τα νεύρα σας:

1. Πάρτε 2 κομμάτια ρίζας βαλεριάνας, 3 μέρη χαμομήλι, 5 μέρη του καρπού της κύμινο και ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και να λάβει μισό φλιτζάνι πρωί και το βράδυ.
2. Αγοράστε στο φαρμακείο βάμμα του Hawthorn και βαλεριάνα, ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες και την ώρα του ύπνου λάβει 30 σταγόνες, που προστίθενται στο νερό.
3. Mark 20 γρ φύλλα μέντας, 25 g της βαλεριάνας ρίζας, 50 g της ρίγανης, τριφύλλι φαρμάκου και κράταιγο λουλούδια. 2 κουταλιές του μείγματος για να γεμίσει μισό λίτρο βραστό νερό και εμποτίζουν. Κάθε μέρα να λάβει μισό ποτήρι πριν από το γεύμα.
4. Αποτελεσματικό ηρεμιστικό - μέλι. Χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των νεύρων.

Παρά το γεγονός ότι το γρασίδι σχεδόν καθόλου παρενέργειες και δρουν πιο ήπια από ό, τι τα συνθετικά τους ομολόγους τους, αλλά πριν από τη λήψη συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να είναι αντένδειξη για τη λήψη ένα συγκεκριμένο βότανο.

συνθετικά ναρκωτικά

Αν χρειάζεστε ένα ηρεμιστικό γρήγορη δράση, θα πρέπει να καταφύγουν σε χρήση συνθετικών ηρεμιστικά. Δρουν, φυσικά, γρήγορα, αλλά μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες. Χωρίς σύσταση γιατρού για να πάρει τέτοια φάρμακα απαγορεύεται αυστηρά, διότι ο γιατρός πρέπει να ορίσει ακριβή δοσολογία και να κάνει συστάσεις για τη διάρκεια της λήψης.

Τα συνθετικά ναρκωτικά είναι επικίνδυνα και εκείνοι που χρόνια χορήγηση είναι εθιστικό, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε βοήθειά τους σε ακραίες περιπτώσεις.

Μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

1. Ηρεμιστικά. Καταστολή το φόβο, το άγχος, ανακουφίζει στέλεχος.
2. Τα αντιψυχωσικά - ένα ηρεμιστικό γρήγορη δράση, η οποία χρησιμοποιείται πιο συχνά στην ψυχιατρική.
3. φάρμακα σταθεροποιητής διάθεσης. Βοηθήστε βελτίωση της διάθεσης σε άτομα με ανθυγιεινές ψυχή.

Ένα τέτοιο τεράστιο αριθμό των προϊόντων, αλλά δεν μπορεί να ονομάζεται απολύτως ασφαλής ούτε. Για να αποφευχθεί η εξοικείωση πρέπει να αντικαθίστανται περιοδικά.

Καταστολή για τις έγκυες γυναίκες

Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας κάθε γυναίκα βιώνει πολλές εμπειρίες. Αν και όλοι γνωρίζουν ότι η ανησυχία είναι κακό αυτή τη στιγμή, αλλά η ζωή μας είναι τέτοια που δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτό.

Από την υγεία και την κατάσταση των γυναικών στην περίοδο αυτή εξαρτάται από την υγεία του αγέννητου μωρού της, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο γρήγορα για να πάρει ένα ηρεμιστικό για να ηρεμήσει επισφαλής νεύρα της.

Κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, η γυναίκα ανησυχεί και βιώνει, εφιστά την προσοχή στα μικρά πράγματα που χρησιμοποιούνται για την απολύτως δεν ανησυχούν. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, αλλά και για την υποστήριξη μελλοντικών μητέρα σε αυτό το χρονικό διάστημα είναι απαραίτητο. Οι γιατροί κατέχουν, πρώτα απ 'όλα, η αρχή της «να μην κάνει κακό», επειδή, για όλα τα σημαντικά όργανα και συστήματα του σώματος του εμβρύου. Η συμπεριφορά των γυναικών αυτή τη στιγμή είναι τόσο απρόβλεπτη, που μπορεί μερικές φορές να απαιτεί ένα ηρεμιστικό για τους άνδρες να αντέχουν τις ιδιοτροπίες της εγκύου γυναίκας του.

Μπορείτε να εφοδιάσετε επάνω στα βότανα, όπως:

• Valerian ή motherwort σε δισκία.
• «Νέα Πέρασμα».
• «Περσία».

Απόλυτα ήρεμος τσάι με λεμόνι βάλσαμο ή δυόσμο.

Σε μεταγενέστερα στάδια ηρεμιστικά νεύρα μπορεί να συνιστάται βασίζονται στις βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Ένας έμπειρος γιατρός με βάση την ανάλυσή σας και η κατάσταση θα προτείνει τι είναι καλύτερο για να πάρει τις βιταμίνες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Δεν παρέχουν μόνο την αναγκαία παροχή βιταμινών και ανόργανων συστατικών, αλλά επίσης σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ολόκληρη η ζωή μιας γυναίκας εξαρτάται από την ανάπτυξη του μωρού. Θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι από τον τρόπο ζωής της, τη διατροφή, τα φάρμακα που παίρνει εξαρτάται από την υγεία του παιδιού, έτσι πρέπει να είναι συνετή και προσεκτική.

Ένα ηρεμιστικό για το ωραίο φύλο

Η γυναίκα είναι συνεχώς σε κατάσταση στρες, προβλήματα στην οικογένεια, το παιδί είναι άρρωστο, προβλήματα στη δουλειά, και δεν μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Η όμορφη μισό της ανθρωπότητας κατά καιρούς, ακόμη και στα όνειρα δεν μπορούν να αποσυνδεθείτε από τις σκέψεις σας, ως εκ τούτου, αϋπνία, πονοκεφάλους, κακή διάθεση, η οποία θα επηρεάσει σίγουρα όλα τα νοικοκυριά.

Το καλύτερο ηρεμιστικό για τις γυναίκες - είναι η υγεία και η ευημερία όλων των συγγενών και των φίλων της, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα, έτσι δεν ειδικά παρασκευάσματα είναι απαραίτητα. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με φυτικά σκευάσματα, όπως:

• Βάμμα βαλεριάνα. Ήπια επίδραση στο νευρικό σύστημα, ανακουφίζει από ισχυρή νευρική ένταση και είναι απολύτως φυσικό, είναι ασφαλές.
• «Γλυκίνη». Η επίδρασή του μερικές φορές υποτιμάται, αν και είναι σε θέση να λαμβάνει σε φυσικά να θεσπίσει ένα όνειρο, να βελτιώσει τις διαδικασίες του μεταβολισμού, την αύξηση της αποτελεσματικότητας.
• «Περσία». Αφαιρεί αποτελεσματικά όλα τα συμπτώματα μιας επικείμενης υπερφόρτωσης. Μπορεί να ληφθεί ακόμη και στη διάρκεια της ημέρας, δεν προκαλεί υπνηλία.
• «Νέα πέρασμα» - μειώνει τις εκδηλώσεις των νευρικών διαταραχών και επιστρέφει την ειρήνη του μυαλού. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο έχει παρενέργειες, προκαλεί υπνηλία και αδυναμία σε όλο το σώμα, έτσι δεν είναι πραγματικά κατάλληλο για ένα άτομο εργασίας.
• "Phenibut". Εξαιρετική καταπραΰνει, ανακουφίζει από το στρες, το άγχος, ομαλοποιεί τον ύπνο.

Αυτή είναι μόνο μερικά από τα καλύτερα ηρεμιστικά, αξιολογήσεις δείχνουν ότι τα φάρμακα, αν και χρήσιμες, αλλά δεν εξαλείφουν την αιτία του άγχους σας.

Φυσικές μέθοδοι για να ηρεμήσει τα νεύρα

Αν νιώθετε ότι η υπομονή σας θα έρθει σύντομα στο τέλος του, και μπορεί να συμβεί έκρηξη των συναισθημάτων, μπορείτε να προσπαθήσετε να το κάνετε χωρίς φάρμακα. Ξεκινήστε με κανονική ήρεμη αναπνοή. Συνήθως, δεν δίνουμε προσοχή σε αυτή τη διαδικασία, να προσπαθήσουμε να επικεντρωθούμε σε αυτό πλήρως, αισθάνομαι κάθε εισπνοή και εκπνοή.

Μερικές φορές είναι αρκετό αυτής της τεχνικής για να ηρεμήσει τα νεύρα σας πάρει μέχρι αναστάτωση. Μπορείτε να δοκιμάσετε να τη συμπίεση και αποσυμπίεση γροθιές, με τον αντίχειρα τοποθετημένο στο εσωτερικό. Όταν η συμπίεση, εκπνεύστε, όταν απασφάλιση - ανάσα.

Εάν, μετά από μια τέτοια χειρισμοί δεν ηρεμήσω, είναι καλύτερα να πιείτε ένα ηρεμιστικό, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να μετανιώσετε οι λέξεις είπε με θυμό.

Ψυχολογική ηρεμώντας τεχνικές

Αν φοβάσαι κάτι, κάποιο ψυχολόγο θα σας συμβουλεύσει να υποβάλουν τις δικές σας, με τη μορφή της ένα συγκεκριμένο θέμα. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι όλα τα προβλήματά σας είναι μέσα σε ένα φουσκωμένο μπαλόνι και να το αφήσετε στον ουρανό από μένα. Όταν είναι κρυμμένο από την κατοικία σας, θα νιώσετε σαν προβλήματα και το άγχος σας πέταξε μαζί του.

Μην τυλίγετε την εκ των προτέρων η ίδια, μην ανησυχείτε πάρα πολύ νωρίς, αν δεν το κάνει, τότε ένα διάλειμμα σε ένα άλλο θέμα, να επιδίδονται σε ένα αγαπημένο χόμπι, σκεφτείτε για ευχάριστα πράγματα. Αυτές οι ανησυχίες και δεν θα παρατηρήσετε πως όλα τα προβλήματα που πήγε στο άλλο.

Ηρεμιστικά για τα παιδιά

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου όχι μόνο τους ενήλικες, αλλά και το παιδί μπορεί να χρειάζεται ένα ηρεμιστικό. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι:

• κατάσταση στρες, για παράδειγμα, όταν οι γονείς πάρουν διαζύγιο ή άλλα προβλήματα στην οικογένεια.
• Ευερεθιστότητα.
• Υπερκινητικότητα.
• Η κατάθλιψη, όταν το παιδί αρχίζει να φοιτά νηπιαγωγείο.

Οι γονείς συχνά καταφεύγουν στη χρήση διαφόρων αφεψήματα που αγοράζουν από τα φαρμακεία χωρίς τη σύσταση γιατρού, αλλά δεν πρέπει να κάνει. Οι γιατροί συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις προτιμούν να συνταγογραφήσει φάρμακα, για παράδειγμα, έχουν ως εξής:

• "Phenibut".
• "Pantogam".
• "Bayu-Bay."
• "Magne B6."

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν το παιδί του ύπνου κανονικοποίηση βελτιώσει τη διάθεσή του, να μειώσουν τη νευρικότητα. Απλά ρίξτε αξίζει μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

τρόφιμα αντι-στρες

Θεωρούμε την περίπτωση κατά την οποία μπορεί να χρειαστεί ηρεμιστικά, τα σχόλια των αποδεικτικών στοιχείων που είναι μερικές φορές προσαρμόσει αρκετά τη διατροφή σας, και τα ίδια τα νεύρα ήρεμο, φυσιολογικό ύπνο και πηγαίνει ευερεθιστότητα.

Εδώ είναι μερικές προτάσεις για να σας βοηθήσει να φέρει το νευρικό σας σύστημα επανέλθει σε κανονική λειτουργία:

• Προσπαθήστε να τρώτε λιγότερο αλμυρή, πικάντικη, ζαχαρούχα τρόφιμα.
• Πάρτε ένα δροσερό ντους.
• Απορρίψτε τις μεγάλες ποσότητες καφέ, είναι καλύτερα να αντικαταστήσει το πράσινο ή τσάι από βότανα.
• Να τρώτε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, να κορεστεί το σώμα σας με τις ευεργετικές βιταμίνες και μέταλλα.

Μαρτυρίες των ηρεμιστικών

Στην απέραντη θάλασσα των ηρεμιστικών, το οποίο μπορεί να σας προσφέρει στο φαρμακείο, είναι αρκετά εύκολο να χαθείς. Πολλοί υποστηρίζουν ότι είναι αρκετό για να πιει για λίγο ναρκωμένος φυτικής προέλευσης - και ό, τι έρχεται πίσω σε κανονικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, κατά τη γνώμη των ασθενών, φυτικά ηρεμιστικά δεν βοηθούν, ειδικά εάν η θεραπεία αρχίσει και δεν έχει ξεκινήσει στην ώρα τους. Ως εκ τούτου, έρχεται μια στιγμή που πρέπει να πάτε στο γιατρό, επειδή η κατάσταση επιδεινώνεται περαιτέρω.

Συνθετικό κεφάλαια γρήγορα για να βοηθήσει αναπηδήσει πίσω, και στη συνέχεια μπορείτε να συνεχίσετε τη διάρκεια της θεραπείας με φυτικά σκευάσματα.

Ναρκωτικά «γλυκίνη», κατά τη γνώμη των καταναλωτών, πολύ καλό εργαλείο για να ηρεμήσει τα νεύρα, δεν έχει αντενδείξεις και είναι ιδανικό για τα παιδιά. Ειδικά οι μητέρες των παιδιών σχολικής ηλικίας μιλούν καλά γι 'αυτόν. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ενήλικες να το πάρετε, δεν συνιστάται. Πολλοί το χρησιμοποιούν ως ένα ήπιο υπνωτικό.

Άλλη μια εξαιρετική προετοιμασία για τα παιδιά, οι οποίοι, λόγω της ισχυρής πίεσης στο σχολείο συχνά βιώνουν το στρες, το φάρμακο είναι «tenoten». Σχετικά με τον ένα τεράστιο ποσό των θετικά σχόλια μόνο, όχι αρνητική.

Όσο για τους ενήλικες, υπάρχει μια λίστα με καταστολή είναι τεράστια, και κάθε πρόσωπο που επιλέγει ένα φάρμακο που τον βοηθά καλύτερα, πολλά σχόλια και σχεδόν όλα τα θετικά.

Μην διστάσετε με το νευρικό σύστημα για να λύσουν τα προβλήματά τους, τότε θα πρέπει να λυθούν άμεσα, έτσι ώστε να μην επιδεινώσει την κατάσταση, και τότε θα συνήθεις βαλεριάνα μεγάλη βοήθεια να φέρει τα νεύρα με τη σειρά.

Μας δόθηκε μόνο μια ζωή, έτσι ώστε να περάσουν το σε αβάσιμες συναισθήματα απλά ανόητο. Φροντίστε τον εαυτό σας και τα νεύρα σας σε σε αυτή τη βάση δεν κάνει μια πιο σοβαρή ασθένεια.