Μπορεί η μητέρα αγγούρια ένα νοσηλευτικό, φρέσκα φρούτα και λαχανικά

Συχνά νέοι και άπειροι μητέρες μετά τον τοκετό κάθονται στις πιο σοβαρές δίαιτες, περιορίζοντας σημαντικά τη διατροφή σας, και τα πάντα, προκειμένου να μην βλάψει κατά λάθος το μωρό σας. Φυσικά, στο νοσοκομείο προειδοποιούν ποια προϊόντα είναι χρήσιμα, αλλά από ό, τι θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Αλλά μετά από τη γέννηση του δυνατού εξαντλήσει το σώμα, δεν είναι ιδιαίτερα αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, και τα χέρια όλο και περισσότερο προσοχή στις απαγορευμένες τροφές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γυναίκες προβληματίζονται από το ερώτημα αν μια μητέρα που θηλάζει τα αγγούρια, φρέσκα φρούτα.

Παρακολουθήστε για την αντίδραση

Το σώμα των νεογέννητων είναι τόσο αποτελείται ότι δεν έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά που θα μπορούσαν να είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Αλλά κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός, και ότι το ένα είναι ωφέλιμη μόνο, άλλοι μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα, ερυθρότητα και κνησμό, με μια λέξη, μια αλλεργία. Επίσης, πολλές μητέρες έχουν την τάση να υποθέσουμε ότι ορισμένα λαχανικά μπορεί να προκαλέσουν τα παιδιά φούσκωμα και το σχηματισμό υπερβολικά αέρια. Μεταξύ αυτών των προϊόντων είναι συνήθως σχετίζονται με λάχανο, αγγούρι, γογγύλια. Έτσι μπορεί μια θηλασμού η μητέρα αγγούρια, φρέσκα φρούτα και λαχανικά; Είτε θα πρέπει να κάνουν ένα βήμα πίσω από αυτή την αποθήκη βιταμινών;

Είναι δυνατόν να φάει τα αγγούρια μητέρα που θηλάζει; Η απάντηση στο ερώτημα

Δεν είναι μυστικό ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού είναι σχεδόν το ήμισυ του συνόλου των βιταμινών γυναίκα δίνει τα ψίχουλα, η οποία είναι ο λόγος που είναι πλέον τόσο απαραίτητη για τη μητέρα που θηλάζει. Φρέσκα αγγούρια, καθώς και άλλα λαχανικά, περιέχουν πολλά μέταλλα, τα οποία είναι απαραίτητα πρόσφατα μητέρα και τα ψίχουλα της. Στο σύγχρονο κόσμο, τα φρούτα και τα λαχανικά γίνονται πιο ακριβά για να αγοράσουν και να γίνονται όλο και πιο προβληματική, και είναι πιθανό να αυξηθεί τα αγγούρια και τα ανεξάρτητα, έτσι ώστε το φαγητό να είναι δυνατή όχι μόνο, αλλά αναγκαία.

παρατηρούμε μετριοπάθεια

Εάν το παιδί σας είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες ή υποφέρουν από κολικούς, και θα εξακολουθούν να έχουν αμφιβολίες ως προς το αν μητέρα που θηλάζει τα αγγούρια, φρέσκα φρούτα, στη συνέχεια, δοκιμάστε τα τρόφιμα σταδιακά. Ορισμένα λαχανικά, υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, λόγω της οποίας η μητέρα και τα ψίχουλα της μπορεί να είναι μετεωρισμός, και περιλαμβάνουν τα αγγούρια. Για να αποφύγετε κράμπες, οι οποίες συνήθως συνοδεύονται από πόνο στα μικρά παιδιά, άγρυπνες νύχτες και μια ισχυρή μεγάλη κραυγή, απλά τρώνε τα αγγούρια και άλλα λαχανικά σταδιακά και σιγά-σιγά. Έτσι μπορεί μια θηλασμού η μητέρα αγγούρια, φρέσκα φρούτα και λαχανικά; Το ερώτημα αυτό απαντά η ίδια σε κάθε γυναίκα, με βάση τα χαρακτηριστικά του μωρού τους. Αν συχνά υποφέρει από κολικούς, κατά τους πρώτους μήνες είναι καλύτερα να περιμένετε με αυτό το λαχανικό. Και αν η μητέρα και το μωρό νιώθω καλά, στη συνέχεια, από τα αγγούρια σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Όλα τα προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν αν τρώτε όλες τις τροφές με μέτρο, και δεν μπορείτε να ακολουθήσετε αυστηρές δίαιτες, απλά πρέπει να ξέρει πότε να σταματήσει.

Νωπά ή αλατισμένα

Ανεμιστήρες των αγγουριών χωρίστηκαν σε δύο κατηγορίες. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν αλμυρό, άλλοι - φρέσκα. Και τι καλύτερο να τρώνε κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Αγγούρια, καθώς και το αλάτι, έχουν την τάση να δημιουργούν στο έντερο μετεωρισμός, αλλά σε κονσερβοποιημένα λαχανικά περιέχουν σημαντική ποσότητα αλατιού. Αλλά οι γιατροί συνιστάται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας απέχουν από βαριά αλατισμένα, τηγανητά και τα πικάντικα φαγητά. Ως εκ τούτου, αγγούρια τουρσί χάσει σε αυτή τη μάχη.