Οι γαλακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria. Τα πρεβιοτικά και προβιοτικά - η διαφορά μεταξύ τους

Το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου και σήμερα είναι ένα από τα πιο πολύπλοκα και ελάχιστα μελετηθεί. Η ικανότητά του να αντισταθεί διάφορες λοιμώξεις καθορίζεται από πολλούς παράγοντες. Ένα από τα πιο σημαντικά - η κατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Αν κυριαρχείται από γαλακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria, μια θετική επίδραση στο σώμα, το άτομο αισθάνεται καλά, σπάνια αρρωσταίνει, έχει ένα φυσιολογικό μεταβολισμό.

Bifidobacteria - μικροοργανισμών σε επιφυλακή για την υγεία μας

Bifidobacteria - είναι ελαφρώς κυρτή Gram-θετικά ραβδία τα οποία είναι παρόντα σε μεγάλους αριθμούς στα έντερα των μωρών που τρέφονται μητρικό γάλα. Στους ενήλικες, το ποσοστό που κάνουν bifidobacteria στην εντερική μικροχλωρίδα, μειώνει άλλαξε σημαντικά την εμφάνισή τους. Στη θέση αυτών των μικροοργανισμών έρχονται γαλακτοβάκιλλοι.

Αλλαγή της σύνθεσης του bifidobacteria στο πεπτικό σύστημα των παιδιών, που έχουν αλλάξει σε τεχνητή διατροφή. Σε αυτήν την περίπτωση, η εντερική μικροχλωρίδα του παιδιού έχει τις ίδιες μικροοργανισμούς όπως στους ενήλικες. Αυτό είναι κακό για την κατάσταση του μωρού, έτσι ώστε τα παιδιά νωρίτερα αλλάξει τον τύπο τροφοδοσίας θα πρέπει να πάρει ειδικά σκευάσματα που περιέχουν ακριβώς τον τύπο των bifidobacteria, το οποίο είναι τυπικό για υγιή βρέφη τρέφονται μητρικό γάλα.

πέψη καταλύτες - γαλακτοβάκιλλοι

Οι γαλακτοβάκιλλοι ανήκουν στο γένος των Gram-θετικών μικροοργανισμών. Βρίσκονται σε πολλούς ανθρώπινους γαστρεντερικό τμήματα, συμπεριλαμβανομένων και των βλεννογόνων μεμβρανών της στοματικής κοιλότητας, στο έντερο. Η κύρια λειτουργία των γαλακτοβακίλλων - μετατροπής της λακτόζης, η οποία εμπίπτει εντός του σώματος με τα τρόφιμα, σε μια απλούστερη στοιχείο - γαλακτικό οξύ. Αυτό το υλικό δημιουργεί ιδανικές συνθήκες για τη διαδικασία της πέψης.

Επίδραση των bifidobacteria και γαλακτοβακίλλων στο ανθρώπινο σώμα

Οι γαλακτοβάκιλλοι και τα δισχιδή βακτήρια έχουν μεγάλη επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι οι επιπτώσεις όχι μόνο στη διαδικασία της πέψης, αλλά και για την κατάσταση όλων των συστημάτων γενικότερα. Σημαντικά χαρακτηριστικά αυτών των ωφέλιμων βακτηρίων είναι η ακόλουθη.

1. Bifidobacterium ενεργοποιήσετε την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών μέσα στο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό συμβαίνει, παρέχοντας την ενζυματική πέψη των τροφίμων που καταναλώνονται από τον άνθρωπο. Υπό την επίδραση της αλλαγής bifidobacteria επέρχεται δομής των πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λιπών, διαλυτή ίνα. Λόγω της διέγερσης της εντερικής περισταλτισμό bifidobacteria εξασφάλιση της ομαλής διαδικασίας της απελευθέρωσης του. Κάτω από την επίδραση των Λακτοβακίλλων μετασχηματισμού λαμβάνει χώρα λακτόζη σε γαλακτικό οξύ είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί η κανονική διαδικασία της πέψης.

2. Πρόληψη και θεραπεία των διαφόρων εντερικών λοιμώξεων - αυτό το αντιμετωπίσουν με επιτυχία γαλακτοβάκιλλοι, bifidobacteria. Οι εντερόκοκκοι, που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά, μπορεί να βγει έξω από την εντερική μικροχλωρίδα αυτών των φιλικών βακτηρίων στον άνθρωπο. Κάτω από την επίδραση των ωφέλιμων μικροοργανισμών αυξάνει την συνολική αντίσταση σε όλα τα είδη των ιών.

3. Οι γαλακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria εμπλέκονται στη ρύθμιση του μεταβολισμού. Το γαλακτικό οξύ, που συντίθεται από αυτούς τους μικροοργανισμούς, ενεργοποιεί την απορρόφηση της βιταμίνης D, σίδηρο, ασβέστιο. Υπό την δράση των βακτηρίων φυσιολογική διαδικασία της χοληστερόλης και της χολερυθρίνης.

4. Η πρόληψη των καρκίνων του παχέος εντέρου - Μια άλλη σημαντική λειτουργία αυτών των μικροοργανισμών. Οι γαλακτοβάκιλλοι και δισχιδοβακτηρίων αντιμεταλλαξιγόνο και αντικαρκινικές ιδιότητες αναστέλλοντας την ανάπτυξη των κακοηθειών.

Οι συνέπειες της έλλειψης των ωφέλιμων μικροοργανισμών στο έντερο

Η διατάραξη της φυσιολογικής εντερικής χλωρίδας, η αντικατάσταση των ορυκτών μικροβιακών παθογόνων μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία από προβλήματα στη λειτουργία όχι μόνο του στομάχου και των εντέρων, αλλά επίσης και ολόκληρου του οργανισμού. Ανωμαλίες στο μεταβολισμό, σύνθεση απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, νοσογόνων μικροβίων είναι συνεχώς παρόντα στα έντερα - όλα αυτά συμβάλλει στη μείωση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος.

Συνέπειες της παραβιάσεις της εντερικής μικροχλωρίδας είναι σε όλους τους ανθρώπους που φαίνεται με διαφορετικό τρόπο. Για τα μικρά παιδιά, αυτό είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, καθώς η αποικισμό της γαστρεντερικής οδού, ακόμα και υπό προϋποθέσεις παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορεί να προκαλέσει σοβαρή εντερική λοίμωξη. Ως εκ τούτου, τα προϊόντα που περιέχουν βακτήρια γαλακτικού οξέος και τα bifidobacteria, συχνά συνταγογραφείται για βρέφη ως προφύλαξη.

Σε ενήλικες που έχουν εντερικά προβλήματα, μειωμένη όρεξη, απώλεια βάρους αρχίζει. Λόγω παραβίασης της σύνθεσης των βιταμινών επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών, υπάρχουν ενδείξεις χρόνιας κόπωσης. Περαιτέρω εξασθένηση της ανοσίας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες.

Οι λόγοι για τους παθογόνους αλλαγές της εντερικής μικροχλωρίδας

Ανισορροπία, η οποία συνέβη στο γαστρεντερικό σωλήνα, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να προκληθεί από:

1. Αντιβιοτικά.

2. Η θεραπεία με ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία.

3. Μολυσματικές ασθένειες.

4. Βαριά άσκηση και πολύ άγχος.

5. Η ακατάλληλη διατροφή.

6. Πρόωρη μετάβαση βρέφη έως τεχνητή διατροφή.

Ιδιαίτερα σοβαρές διαταραχές είναι το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού πολλών παραγόντων.

Προβιοτικά και πρεβιοτικά

Για να αποκατασταθεί η βέλτιστη εντερική χλωρίδα χρησιμοποιούνται συχνά πρεβιοτικά και προβιοτικά. Η διαφορά μεταξύ αυτών των φαρμάκων είναι απαραίτητη.

Τα πρεβιοτικά - μια μη-εύπεπτων υδατανθράκων που δεν μπορεί να απορροφηθεί στο γαστρεντερικό σωλήνα, αλλά το περιβάλλον ευνοεί την αναπαραγωγή των χρήσιμων για το σώμα των bifidobacteria και γαλακτοβακίλλων. Η σύνθεση περιλαμβάνει διάφορα προβιοτική συστατικά, όπως ινουλίνη και λακτουλόζη. Λίστα ουσιών που διεγείρουν την ανάπτυξη των ευεργετικών μικροχλωρίδας, ενημερώνεται συνεχώς.

Τα προβιοτικά - μη παθογόνων ζωντανά βακτήρια τα οποία, όταν χρησιμοποιούνται σωστά ομαλοποιήσει την εντερική μικροχλωρίδα, και την εξάλειψη παθογόνου οργανισμού που κατοικούν χρήσιμων μικροοργανισμών. Τα προβιοτικά μπορούν να δρουν απ 'ευθείας τα βακτήρια και ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων που τις περιέχουν.

Φάρμακα που ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας του πεπτικού συστήματος

Παρασκευάσματα με bifidobacteria και γαλακτοβάκιλλοι που θα εφαρμοστεί από γιατρό. Ο ειδικός θα επιλέξει την επιλογή που είναι κατάλληλη για ένα συγκεκριμένο πρόσωπο, λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα της έρευνας.

Για την πώληση είναι πολλά φάρμακα που περιέχουν bifidobacteria και γαλακτοβακίλλων. Η τιμή αυτών των προϊόντων μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Εξαρτάται από τη μορφή με την οποία απελευθερώνεται το φάρμακο, τον κατάλογο των οργανισμών που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του, και άλλους παράγοντες.

Τα προβιοτικά έχουν υψηλή απόδοση, που έχει ένα υγρό συνοχή. Αυτή η μορφή παρέχει μια γρήγορη θετική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα. Η αξία τους είναι γενικά υψηλότερη από εκείνη των προϊόντων που παράγονται σε λυοφιλιωμένη μορφή. Τιμή υγρά παρασκευάσματα μπορούν να φθάσουν 1000 ρούβλια. Τα σκευάσματα που παράγονται σε ξηρή μορφή με το κόστος των καταναλωτών στην ποσότητα περίπου 200 ρούβλια.

σωστή διατροφή

Ένα τεράστιο ρόλο στη διατήρηση του κανονικού κατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας παίζει μια ισορροπημένη διατροφή. Η διατροφή του κάθε ατόμου να είναι παρόντες έχουν υποστεί ζύμωση γαλακτοκομικών προϊόντων που είναι πηγές των bifidobacteria και γαλακτοβακίλλων. Χρήσιμες είναι η χρήση των φρούτων και των λαχανικών.

Ανάμεσα στα τρόφιμα υπάρχουν και τα φυσικά πρεβιοτικά που προωθούν την ανάπτυξη των ωφέλιμων μικροοργανισμών. Αυτές περιλαμβάνουν τις πατάτες, πράσα, σπαράγγια, συστατικά που περιέχουν άμυλο, όπως κολλώδες ρύζι.