Προετοιμασία για την εγκυμοσύνη

Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερα ζευγάρια που αποφασίζουν να δημιουργήσουν οικογένεια και να αποκτήσουν παιδιά, αρχίζουν να αναγνωρίζουν την ανάγκη για όλους αυτό το σημαντικό στάδιο της ζωής τους μαζί, ως προετοιμασία για την εγκυμοσύνη. Αρκεί ανεπιθύμητη ότι η γυναίκα ήταν έγκυος κατά τη στιγμή που είναι σε αυτή την κατάσταση γενικά δεν είναι έτοιμη είτε σωματικά ή συναισθηματικά.

Προετοιμασία για την εγκυμοσύνη είναι ίσως μια από τις πιο σημαντικές θεμελιώδεις παράγοντες για να δημιουργήσουν τις βέλτιστες συνθήκες για τη σύλληψη και την κυοφορία εννέα μηνών περαιτέρω το αγέννητο παιδί. Αυτή η διαδικασία, που σημαίνει τη συνειδητή αντίληψη προγραμματιστεί, θα επιτρέψει στο μέλλον το μωρό να γεννηθεί ισχυρή και υγιή, χωρίς ελαττώματα, και το σημαντικότερο - θα ήθελε και αγάπησε το παιδί.

Ιδανικό θα ήταν αν την προετοιμασία για την εγκυμοσύνη να ξεκινήσει σε δύο ή τρεις μήνες πριν από την προγραμματισμένη σύλληψη. Συμμετέχουν σε αυτή τη διαδικασία, πρέπει απαραιτήτως τόσο από τους υποψήφιους γονείς. Αυτή τη φορά είναι αρκετό για να επισκεφθείτε τους γιατρούς διαφορετικών προφίλ για να εξαλειφθούν πλήρως κάθε κίνδυνο, και να προσαρμόσουν τον τρόπο ζωής τους για μια φυσιολογική εγκυμοσύνη.

Η πρώτη επίσκεψη στο γιατρό πρέπει να τοποθετήσετε το θεραπευτή, ο οποίος, μετά από κατάλληλη μέτρηση της πίεσης και της επιθεώρησης, άμεση γονείς στο εργαστήριο για εξετάσεις αίματος και ούρων για τον προσδιορισμό της ομάδας αίματος και τον παράγοντα Rh. Όλα αυτά θα βοηθήσει στην αποφυγή πιθανών επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η επόμενη επιθεώρηση θα πραγματοποιηθεί στο γυναικολόγο, μια γυναίκα που διερευνά την παρουσία των βακτηρίων και μολύνσεων στα γεννητικά όργανά της. Θα πρέπει να είναι εκατό τοις εκατό αποκλείουν κίνδυνο για τη ζωή του το μέλλον του εμβρύου, μολυσματικές ασθένειες όπως η ηπατίτιδα, η σύφιλη, τα χλαμύδια, κ.λπ. Δεν πάει καλά και η επίσκεψη στον οδοντίατρο για να φέρει σε μια πλήρη σειρά του στόματος και των δοντιών: Αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας που προστατεύει το έμβρυο από τη μόλυνση.

Εάν το νεαρό ζευγάρι άρχισε μια κρίσιμη φάση, ως προετοιμασία για το τεστ εγκυμοσύνης για την ανίχνευση της μητέρας ασθενειών όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, διαστολή των αρτηριών του αίματος, κ.λπ. απαιτείται. Ήταν μόνο μετά την πλήρη άρνηση όλων αυτών των παθήσεων μπορεί να σκεφτεί τη σύλληψη.

Περιττό να τις κακές συνήθειες όπως τα τσιγάρα και το αλκοόλ, για να μην αναφέρουμε τα φάρμακα, τα οποία πρέπει να είναι στο μακρινό παρελθόν. Καλή ιδέα να μειωθεί ο αριθμός των ληφθέντων καφέ και το τσάι, το βέλτιστο ύψος της οποίας θα πρέπει να είναι 2 φλιτζάνια την ημέρα.

Προετοιμασία του σώματος για την εγκυμοσύνη συνεπάγεται ενεργό και υγιή τρόπο ζωής. Αυτό αφορά κυρίως την σωστή διατροφή, η σύνθεση των οποίων πρέπει να είναι ισορροπημένη και περιέχει μία επαρκή ποσότητα ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Δεν είναι κακό για τη μέλλουσα μητέρα περαιτέρω υιοθέτηση του φολικού οξέος, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το έμβρυο στα πρώτα στάδια της ανάπτυξής του. Αυτό το οξύ ενσωματώνει στα προϊόντα όπως οι ξηροί καρποί, τα φασόλια, φρέσκα βότανα, καρότα, πατάτες και λάχανο.

Σχετικά εύκολη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρέχει ένα δραστήριο τρόπο ζωής, μεγάλες βόλτες στον καθαρό αέρα, την άσκηση, ελεγχόμενη άσκηση. Όλα αυτά θα προετοιμάσει το γυναικείο σώμα να λάβει «νέα ζωή».

Προετοιμασία για την εγκυμοσύνη - ένα πολύ σημαντικό προπαρασκευαστικό στάδιο πριν από το μεγάλο γεγονός στο οποίο πρέπει οι γονείς να είναι ψυχικά προετοιμασμένοι. Και αυτή η κατάσταση του νου δεν είναι λιγότερο σημαντική από τη φροντίδα της υγείας.

Είναι απαραίτητη η διεξαγωγή περισσότερο χρόνο μαζί για να αγοράσει την εξειδικευμένη βιβλιογραφία και σε συνδυασμό. Μπορείτε να κάνετε μια λίστα με τα ονόματα και να αρχίσει να τους επιλέξετε για το αγόρι και το κορίτσι. Με λίγα λόγια, οι γονείς έχουν όλες τις σκέψεις και τις δράσεις που κατευθύνονται στην υπέροχη δημιουργία που σύντομα θα έχουν τους.