Πώς να αναλάβει τη φροντίδα των αισθήσεων; φοιτητές Memo και ενήλικες

ανθρώπινες αισθήσεις σύστημα - είναι μέρος του νευρικού συστήματος. Είναι αισθήσεις ή, όπως τους αποκαλούν, οι αισθητήρες είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται τις πληροφορίες που μας περιβάλλει. Που χρησιμοποιούν τα νευρικά ερεθίσματα που στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο, όπου είναι η ανάλυση. Γιατί είναι αυτό απαραίτητο;

Senses είναι απαραίτητα για έμβια όντα, έχουμε χωρίς αυτούς απλά δεν θα μπορούσε να επιβιώσει. Πώς να αποκτήσετε το δικό σας φαγητό, αν δεν έχετε τα μάτια; Πώς να διακρίνει τη μυρωδιά του ξιδιού οσμή από το νερό, αν δεν υπάρχει όργανο της όσφρησης; Και διαπιστώνουμε ότι ανθυγιεινά (χτύπημα, κοπεί ή να καεί) αν δεν υπάρχει ανάγλυφη η αντίληψη; Ένας άνθρωπος χωρίς ένα σύστημα αισθητήρων είναι σαφές ότι δεν μπορεί να υπάρξει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρόκειται να συζητήσουμε ένα μάλλον σημαντικό πρόβλημα - πώς να προστατεύσουν τις αισθήσεις.

αυτό το είδος της σημείωμα πρέπει να είναι παρόντες στα σχολεία, τα πανεπιστήμια και ακόμη και στα νηπιαγωγεία. Είναι πολύ σημαντικό σε ένα παιδί από μικρή ηλικία για να μεταφέρω το γεγονός ότι το αισθητήριο σύστημα του οργανισμού θα πρέπει να αναλάβει τη φροντίδα του.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε - είναι ότι αισθάνεται ένα άτομο μόνο πέντε: όραση, όσφρηση, ακοή, γεύση, αφή. Αν μιλάμε είναι τόσο απλά, είμαστε σε θέση να δούμε, οσμή και γεύση, να ακούσετε και να αισθανθείτε αφής. Κάθε αισθητήριο όργανο έχει τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της, γι 'αυτό θα εξετάσουμε κάθε ένα ξεχωριστά.

Όραμα και την υπεράσπισή του

Όταν ένα άτομο μαθαίνει πρώτα έναν όρο όπως οι αισθήσεις; Βαθμός 4 δημοτικό σχολείο παρέχει τις εν λόγω πληροφορίες, αλλά οι γονείς πρέπει να ανησυχούν για το θέμα αυτό πολύ πριν τα παιδιά θα έχουν ένα σύντομο μάθημα βιολογίας για το θέμα αυτό.

είναι το μάτι επιτρέπει στο παιδί να μάθει, ενώ άγνωστο σ 'αυτόν τον κόσμο Από τις πρώτες κιόλας μέρες της ζωής. Με τη βοήθεια της όχι μόνο δεν βλέπουμε αντικείμενα, χρώματα και σχήματα, αλλά και για τον προσδιορισμό της χωρικής θέσης του αντικειμένου. Λόγω τις ανθρώπινες αισθήσεις είναι σε θέση να γράψει, να διαβάσει, να εξοικειωθούν με τα αριστουργήματα της λογοτεχνίας και της τέχνης, και είναι σημαντικό για την ανάπτυξη και διαμόρφωση της προσωπικότητας.

Είμαστε περιβάλλεται από πολλά διαφορετικά ερεθίσματα, αλλά ιδιαίτερης σημασίας είναι οπτική, επειδή το 90 τοις εκατό των πληροφοριών που λαμβάνουμε είναι μέσω της όρασης. Είναι για το λόγο αυτό, θα εξετάσουμε το πώς να προστατεύουν τα αισθητήρια όργανα, και πιο συγκεκριμένα - το όραμα. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσει ορισμένους κανόνες:

• Ο καλός φωτισμός κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης.
• Η απαγόρευση του καπνίσματος.
• Τρόφιμα, χρήσιμο για την όραση.
• Αν φοράτε γυαλιά ή επαφές, φροντίστε να τους φροντίσουν.
• Αλλάξτε τους φακούς και τα γυαλιά στην ώρα τους.
• Εάν ο γιατρός φοράνε γυαλιά, θα πρέπει να φορεθεί.
• Δείτε το γιατρό σας.
• Σωστά χειριστεί τον υπολογιστή, τηλεόραση, τηλέφωνο και ούτω καθεξής.
• Κάντε απλές ασκήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Αυτά τα απλά βήματα θα βοηθήσει να κρατήσει το όραμά σας ή ακόμη και να βελτιωθεί, αν δεν αρχίσει αυτό το πρόβλημα. Να θυμάστε ότι το όραμα μπορεί να επιδεινωθεί και λόγω μηχανική βλάβη, τόσο την προστασία τους με ειδικά γυαλιά ή μάσκα κατά τη διάρκεια επικίνδυνες εργασίες. Μην κοιτάτε πηγές φωτός (ή συγκόλληση με λέιζερ).

γεύση

Ο καθένας ξέρει ότι το όργανο γεύση είναι η γλώσσα. Ένα κινητός βραχίονας, ένα από τα ισχυρότερα στο ανθρώπινο σώμα. Η επιφάνεια της γλώσσας μας δεν είναι ομαλή και τραχύ, αυτό μπορεί να εξηγηθεί από την παρουσία μεγάλου αριθμού μικρών θηλές, τα οποία μας βοηθούν να καθορίσουν τη γεύση των τροφίμων. Όλες οι θηλές μπορεί να χωριστούν στις εξής ομάδες:

• Νηματοειδή.
• Κωνικό.
• Μανιτάρι.
• Trough.
• Leaf.

Με βάση τη μορφή, επιτελούν τυχόν συγκεκριμένες λειτουργίες. Τώρα, μια μικρή λίστα των κανόνων για το πώς να φροντίσει για τις αισθήσεις (γεύση)

• Δεν τρώνε πολύ ζεστό φαγητό ή ποτό βρασμένο νερό.
• Να είστε βέβαιος να πλύνει τα χέρια πριν από το φαγητό.
• Δεν μπορεί να ληφθεί από το στόμα με άγνωστα φάρμακα, φυτά και άλλα αντικείμενα.
• Θυμηθείτε τον χρυσό κανόνα: «όταν τρώω - είμαι κουφός και χαζός.» Μην μιλάτε κατά τη διάρκεια του γεύματος, θα σας βοηθήσει να μην πνιγούν.

μυρωδιά

Αισθητήριο όργανο της μύτης εμφανίζεται εδώ. Χάρη σε αυτόν, δεν είμαστε μόνο σε θέση να αισθάνονται ωραία αρώματα, αλλά μας προειδοποιεί για τους πολλούς κινδύνους, όπως φωτιά ή διαρροή αερίου. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αναλάβει τη φροντίδα του τις αισθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των υποδοχέων όσφρησης.

• Αποφεύγετε την εισπνοή απευθείας από το δοχείο άγνωστο υγρό, για να κατευθύνει τη μύτη αέρα μέσω κινήσεων των χεριών.
• Όργανο της όσφρησης είναι πολύ επιβλαβής σκόνης κάνουν καθημερινά υγρό καθαρισμού και αερισμό.
• Το κάπνισμα ή την εισπνοή του καπνού του τσιγάρου μπορεί επίσης να επηρεάσει την αίσθηση της όσφρησης.

ακοή

Τα όργανα της ακοής - τα αυτιά μας ότι αντιλαμβανόμαστε διαφορετικούς ήχους. Οι τελευταίες είναι ταλαντώσεις πολλαπλασιαστικό μέσω του ακουστικού κύματος. Δεν είναι όλα αυτά ακούγονται πολύ έντονα για τον άνθρωπο, υπάρχουν ορισμένα όρια και να πάει πέρα από τους ήχους - είναι infrasound ή υπερηχογράφημα. Η φήμη είναι απαραίτητη για την προστασία και πώς να το κάνουμε, θα δούμε τώρα. Οδηγίες πώς να αναλάβει τη φροντίδα των αισθήσεων (ακοή):

• Δεν μπορείτε να φωνάξετε στο αυτί μου και ακούγοντας δυνατά μουσική.
• Μην καθαρίζετε τα αυτιά με αιχμηρά αντικείμενα, αλλιώς μπορεί να βλάψει τη μεμβράνη.
• Daily Wash ή καθαρό αυτιά σας.

αφή

Μείναμε το τελευταίο αισθητήριο όργανο - το δέρμα, που εμπλέκεται στη διαδικασία της αφής. Έχει μια κύρια λειτουργία - προστασία του οργανισμού από εξωτερικές επιδράσεις. Το δέρμα μας βοηθά να διακρίνουμε μεταξύ ζέστη, το κρύο, τον πόνο και ούτω καθεξής. Γυρνάμε στο κύριο ερώτημα. Έτσι, σημείωμα, πώς να προστατεύσουν τις αισθήσεις:

• Κάθε μέρα, ένα μπάνιο ή ντους.
• Φορέστε καθαρά και υψηλής ποιότητας ρούχα.
• Αποφύγετε τα εγκαύματα, κοψίματα, κρυοπαγήματα και ούτω καθεξής.
• Μην αγγίζετε άγνωστα φυτά και ζώα στο δρόμο.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, μπορείτε να διατηρήσετε μόνιμα υγιές τις αισθήσεις τους.