Πώς να εισάγουν στερεές τροφές για τα παιδιά; πρακτικές συστάσεις

Πότε μπορώ να εισάγουν στερεές τροφές; 6 μήνες πεπτικό σύστημα του μωρού, που θηλάζουν είναι προσαρμοσμένο έτσι ώστε να είναι σε θέση να αφομοιώσουν εκτός από το μητρικό γάλα, και άλλα προϊόντα. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε ένα μείγμα, εκείνη τη στιγμή ήρθε λίγο νωρίτερα, πέντε, πέντε και έξι μήνες. Επιπλέον, κατά την περίοδο αυτή αυξήθηκε σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα σε ένα παιδί - αρχίζει να ανιχνεύσουμε, τότε τα πόδια. Το σώμα απαιτεί την παραλαβή των πρόσθετων θερμίδων, βιταμίνες και μέταλλα. Lure ικανοποιεί αυτές τις ανάγκες και να εισάγει το παιδί στον ενήλικο τρόφιμα, πιο πυκνή και δομημένη. Συνιστάται ιδιαίτερα να ξεκινήσει η τροφοδοσία έως και 5 μήνες ως ανώριμο πεπτικό σύστημα δεν είναι σε θέση να χωνέψει το φαγητό που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα στο μέλλον.

Πού να αρχίσει;

Η Σοβιετική Ένωση ήταν μια οριστική απάντηση στο ερώτημα αυτό - το δέλεαρ ξεκίνησε με χυμό μήλου ή τριμμένο μήλο σε 2-3 μήνες. Επί του παρόντος, παιδίατροι, απαντώντας στην ερώτηση για το πώς να εισάγουν στερεές τροφές για τα παιδιά, συνιστάται να αφήνετε τα φρούτα σε μεταγενέστερο χρόνο και να ξεκινήσετε με τα λαχανικά και τα δημητριακά. Αν ένα μωρό δεν παίρνει βάρος ή παρουσιάζει προβλήματα στο στομάχι, τα δημητριακά είναι η καλύτερη επιλογή για ένα πρώτο γεύμα. Αν όλα είναι καλά με το βάρος, αλλά το παιδί πάσχει από δυσκοιλιότητα θα πρέπει να ξεκινήσει με πουρέ λαχανικών, που απορροφάται αμέσως και είναι σε θέση να ρυθμίσετε την πέψη.

Πώς να εισάγουν στερεές τροφές για τα παιδιά;

Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι το δέλεαρ πρέπει να χορηγείται με προσοχή, σε μικρές δόσεις, με προσοχή, ελέγχουμε την αντίδραση του μωρού. Ξεκινήστε στέκεται με ένα μόνο δυναμικότητας προϊόν σε μισό κουταλάκι του γλυκού, σταδιακά οδηγεί σε ποσοστά κατανάλωσης. Handy πράγμα - πίνακα των συμπληρωματική διατροφή, η οποία συστηματικά βαμμένο σε μια μέρα, τι θα πρέπει να αναγράφεται το προϊόν. Ωστόσο, ακολουθούν τυφλά ένα τέτοιο πίνακα δεν είναι απαραίτητη, επειδή τα γούστα και των πιο μικρά παιδιά είναι πολύ διαφορετικά, και πρέπει να είμαστε έτοιμοι, αντί των μισούσε κολοκυθάκια, το οποίο υπάρχει στο τραπέζι, για να προσφέρουν ψίχουλα άλλα φυτικά: κουνουπίδι ή μπρόκολο.

λαχανικά

Παραδοσιακά, το πρώτο γεύμα που χρησιμοποιούν τα λαχανικά, όπως κολοκυθάκια, κουνουπίδι λάχανο, μπρόκολο, πατάτες, καρότα αργότερα. Η βασική αρχή - μια αμυδρή και μελαγχολική γεύση το χρώμα, καθώς και το λαχανικό που πρέπει να καλλιεργείται σε γεωγραφικά πλάτη σας. Αν είναι σίτιση του χρόνου, και εποχιακά λαχανικά που δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί, τότε μπορείτε να μαγειρέψετε από κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα χρήση στα τρόφιμα. Και στις δύο περιπτώσεις, θα πρέπει να εξετάσει τη συσκευασία προσεκτικά με την διάρκεια ζωής ήταν σημαντική. Αρχικά, μαγειρεμένα λαχανικά καλά αλεσμένο, αργότερα, όταν τα ψίχουλα φαίνεται δόντια θα είναι αρκετή για να τους τεντώσει με ένα πιρούνι.

Kashi

Πώς να εισάγουν στερεές τροφές για τα παιδιά με τη μορφή χυλό; Θα πρέπει να ξεκινήσετε με τις χαμηλές αλλεργιογόνα χωρίς γλουτένη δημητριακά για το νερό - το φαγόπυρο, το ρύζι και το καλαμπόκι. Ο κίνδυνος που τα ψίχουλα θα είναι μια σπασμωδική κίνηση για τα εν λόγω σιτηρά είναι ελάχιστη. Μπορείτε να αγοράσετε το τελικό προϊόν σε ένα κουτί και μπορείτε να μαγειρέψετε κουάκερ για τον ίδιο το μωρό, το άλεσμα δημητριακών σε ένα μύλο του καφέ. Το πλεονέκτημα των αγορασθέντων σιτηρών είναι ότι είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, επίσης δεν απαιτεί το μαγείρεμα. Είναι αρκετό για να γεμίσει με ζεστό νερό.

Άλλα προϊόντα

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, κρόκος αυγού, δεν θα πρέπει να δώσει το παιδί σας δεν πριν 8 μήνες, δεδομένου ότι όλα απορροφώνται αρκετά δύσκολη και μπορεί να βλάψει ψίχουλα σε μικρότερη ηλικία. Γνωρίζοντας πώς να εισάγουν στερεές τροφές για τα παιδιά μπορεί να είναι στο μέλλον να αποφευχθούν πολλά προβλήματα με τα παιδιά ανώριμα στομάχι. Μη βιαστείτε για να δελεάσουν, γιατί το παιδί μόλις αρχίζει να εξοικειωθούν με ενήλικα τρόφιμα. Πώς να είναι αργή και σταδιακή.