ΥγείαΣταματήσουν το κάπνισμα

Πώς να καπνίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα: βασικές αρχές

Αυτό οποιαδήποτε ευχαρίστηση δραστηριότητα, θα πρέπει να γνωρίζετε γι 'αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο και να κάνουμε τα πάντα σωστά. Αυτό ισχύει για σχεδόν όλους: την εργασία, τη δύναμη, τα ενδιαφέροντα και τις συνήθειες. Για παράδειγμα, δεν είναι ο καθένας ξέρει πώς να καπνίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα. Παρ 'όλα αυτά, ο αριθμός των ανθρώπων που ασχολούνται με αυτό, συνεχώς αυξάνεται με κάθε χρόνο που περνάει.

Η βάση της διαδικασίας

Τώρα παντού είναι η καταπολέμηση του καπνίσματος. Σε ορισμένες χώρες, ένας άνθρωπος με ένα τσιγάρο κλειστή την είσοδο σε πολλούς δημόσιους οργανισμούς. Αυτό οφείλεται στο προϊόν βλαβερές συνέπειες για το σώμα. Τα κράτη μέλη που αγωνίζονται για ένα υγιές έθνος και να προσκολλώνται σε αυτή την προσπάθεια. Πολλοί καπνιστές δεν θέλουν να εγκαταλείψουν τη συνήθεια πολλών ετών και ψάχνουν για μια εναλλακτική λύση. Αντιλαμβάνονται το ηλεκτρονικό τσιγάρο μόνο ως ένας τρόπος για να αντικαταστήσει στην απαγόρευση.

Υπάρχουν επίσης εκείνοι που κάνουν την επιλογή συνειδητά. Αλλά πολλοί από αυτούς δεν είναι βέβαιοι ότι γνωρίζουν πώς να καπνίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα. Κατ 'αρχάς, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η διαδικασία θα ήταν σωστό να καλέσει σε έναν διαφορετικό τρόπο. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ένα «αιωρείται». Δηλαδή, ως αποτέλεσμα των ενεργειών που εκτελούνται στη σειρά, η συσκευή παράγει μια ουσία η οποία, στην πραγματικότητα, δεν είναι καπνίζουν. ζεύγη αυτό. Είναι από αυτή την άποψη, είναι αναγκαίο να ληφθούν τέτοιες συσκευές. Ως εκ τούτου, αναφέρονται για το πώς να καπνίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα, οι άνθρωποι απλώς προσπαθούν να καταλάβουν πώς να χειριστεί σωστά το πλοίο. Εδώ, αν είναι μέρος της ερώτησης είναι άμεσα επιβλαβείς και γιατί μια τέτοια ανταλλαγή; Είναι πολύ σαφές. Ο καπνός ενός συμβατικού τσιγάρου περιέχει μονοξείδιο του άνθρακα, νικοτίνη, εξαμίνη, βουτάνιο, αμμώνιο, το κάδμιο, το μεθάνιο, το αρσενικό, μεθανόλη, καθώς επίσης και το χρώμα και λίγη κόλλα. Αρκετά πλούσιο σύνολο στοιχείων. Στην ηλεκτρονική αναλογική μόνο νικοτίνη. Και μπορεί να μην είναι παρούσα σε όλα τα σκευάσματα. Το γεγονός αυτό και μόνο καθιστά δυνατό να εξαχθούν ορισμένα συμπεράσματα.

σημαντικές διαφορές

Εκείνοι που αποφάσισε να γίνει λουόμενους και να καταλάβω πώς να καπνίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα, πρέπει πρώτα να εξετάσει προσεκτικά την ίδια τη συσκευή. Είναι απαραίτητο να είμαστε σαφείς για το τι είναι μέσα στο μηχάνημα και τι διαδικασίες συμβαίνουν σε κάθε ένα από τα στάδια της. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οποιοδήποτε μέρος του ηλεκτρονικού τσιγάρου περιλαμβάνουν:

  • μπαταρία?
  • ένα ξεχωριστό φυσίγγιο, μέσα στο οποίο είναι ένα ειδικό αρωματικό υγρό?
  • ψεκαστήρα, δηλαδή μια συσκευή που κάνει αυτό το πιο υγρό σε ένα είδος ατμού.

Αυτή η δομή είναι πολύ παρόμοια με ένα πολύ γνωστό ιατρική συσκευή, η οποία ονομάζεται «συσκευή εισπνοής». Ωστόσο, υπάρχει μια θεμελιώδης διαφορά μεταξύ τους. Στην συσκευή εισπνοής νέφους σωματιδιακού υλικού σχηματίζεται με την αύξηση της πίεσης, και ηλεκτρονικά τσιγάρων - με εξάτμιση κατά τη διάρκεια της θέρμανσης. Ως εκ τούτου, είναι απίθανο αυτές οι συσκευές μπορεί να θεωρηθεί η ίδια. Ωστόσο και οι δύο οδηγούν στο σχηματισμό ενός πολτού. Μόνο σε μία περίπτωση είναι ευεργετική, και από την άλλη - η ελάχιστη βλάβη στον οργανισμό, δεν μπορεί να συγκριθεί με τον πυκνό καπνό του τσιγάρου.

Πέρα από την απαγόρευση

Οι αρχάριοι λουόμενους συνήθως ενδιαφέρονται για το αν μπορείτε να καπνίσετε ένα e-τσιγάρο σε δημόσια κτίρια ή άλλους δημόσιους χώρους.

Είναι γνωστό ότι πολλές κυβερνήσεις μέχρι σήμερα έχουν ήδη πει κατηγορηματική τους «όχι» στα παραδοσιακά τσιγάρα και τον καπνό του τσιγάρου. Σε ηλεκτρονικές συσκευές δεν μιλάμε σε αυτές τις απαγορεύσεις. Ως εκ τούτου, το ποσοστό των καπνιστών που προσπαθούν με τον τρόπο αυτό να πραγματοποιήσει τις επιθυμίες τους. Η χρήση αυτής της συσκευής τους δίνει τη δυνατότητα, με την επιφύλαξη των δικών τους συμφερόντων, να διατηρήσουν πλήρη ελευθερία δράσης. Το 2014, ο νόμος κατά του καπνίσματος είχε κάνει κάποιες προσθήκες που προστίθενται στον κατάλογο των τόπων καπνό. Τώρα με ένα συμβατικό τσιγάρο στα χέρια δεν μπορούν πλέον να εμφανίζονται στο τρένο ή τρένο, ένα εστιατόριο ή καφέ. Θα επιβληθεί «ταμπού». Είναι δυνατόν να καπνίζουν το e-τσιγάρο είναι σε αυτά τα μέρη; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι ναι. Φυσικά, ναι. Μετά την παράγεται ατμός δεν είναι επιβλαβής για τους ανθρώπους γύρω τους. Το μόνο κακό που φέρει το ηλεκτρονικό τσιγάρο, είναι να αποδείξει στο κοινό την επιβλαβή συνήθεια. Αλλά ακόμα ένα αμφιλεγόμενο θέμα, το οποίο δεν είναι ακόμη πλήρως επιλυθεί.

θεμελιώδεις κανόνες

Οι αρχάριοι συνήθως ενδιαφέρονται για το πώς να καπνίσει ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο. Αυτή η ερώτηση είναι αρκετά κατάλληλη, επειδή η καύση του καπνού και η θέρμανση του ρευστού - δύο πολύ διαφορετικά μεταξύ τους η διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, το καθένα από αυτά σχηματίζεται το ίδιο προϊόν, για το οποίο, στην πραγματικότητα, χρησιμοποιούν αυτές τις συσκευές.

Από την εμπειρία μου, πολλοί λουόμενοι μπορούν να δώσουν τις ακόλουθες συστάσεις στο θέμα αυτό:

  1. Πρέπει να σφίγγονται σιγά-σιγά, χωρίς να κάνει πάρα πολύ βαθιά ανάσα. Αυτό θα επιτρέψει την καλύτερη απολαύσουν τη γεύση και να μην κάψει το αναπνευστικό σύστημα.
  2. Μεταξύ εισπνοές είναι καλύτερο να κάνει ένα μικρό διάλειμμα. Αυτό θα επιτρέψει χρόνο να βιώσουν την σύνθεση γεύσης του μίγματος και αφήνοντάς το να υπερθερμανθούν ψεκαστήρα άνοιξη.
  3. Παρακολούθηση της διαθεσιμότητας του υγρού στο φυσίγγιο. Σε περίπτωση απουσίας του ψεκαστήρα μπορεί να κάψει αμέσως.

Αυτό δεν είναι ένας νόμος ή κάποια αυστηρούς κανόνες και μόνο οι βασικοί κανόνες της ασφαλούς λειτουργίας. Κάθε για τον εαυτό του θα καθορίσει τον τρόπο να καπνίσει ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο. Αυτές οι λεπτομέρειες των λουομένων να μάθετε μετά από μια αρκετά μακρά προσωπική χρήση της συσκευής. Αλλά είναι καλύτερα να εξετάσει την εμπειρία του γνώσεις τους ανθρώπους να προστατεύσουν τον εαυτό τους και να αποφύγουν τα λάθη των άλλων.

σκόπιμη αυταπάτη

Μερικοί die-hard fans να καπνίζουν, προσπαθώντας να σταματήσουν τη συνήθεια πολλών ετών, έχουν καταφύγει σε πιο ασυνήθιστες μεθόδους. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτά τα χάπια, σταγόνες, ιατρική μπαλώματα, καθώς και τα συνήθη καραμέλα ή ηλιόσπορους. Αλλά μερικοί από αυτούς, να ενημερωθεί για έναν άντρα που ενδιαφέρονται για το πώς να καπνίσει ένα ηλεκτρονικό τσιγάρο για να κόψετε το κάπνισμα; Εδώ, τα πάντα δεν είναι τόσο απλή και εύκολη.

Μια παρόμοια ερώτηση μπορεί να χωριστεί σε δύο μέρη:

  1. Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα, θα πρέπει να εισπνέετε σε καθημερινή βάση τις βλαβερές ουσίες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου;
  2. Πώς το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να ξεχάσουμε το παρελθόν κακή συνήθεια;

Κάθε μία από αυτές τις ερωτήσεις στο τμήμα περιλαμβάνει ήδη την απάντηση. Στην πρώτη περίπτωση, αντί για ένα άτομο εισπνέει αρωματισμένο ατμός καπνού, όπου καμία πλούσια ποικιλία επικίνδυνων προσμείξεων. Φυσικά, αυτό φέρνει λιγότερο κακό. Ακόμα, υπάρχει ακόμα η νικοτίνη, η οποία είναι παρούσα στα περισσότερα υγρά για ηλεκτρονικές συσκευές. Ως αποτέλεσμα, μία μειωμένη ημερήσια δόση και πλήρης αποτυχία δεν συνέβη. Στη δεύτερη περίπτωση, ο άνθρωπος είναι σε θέση να προστατεύσει εν μέρει το νευρικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια του στρες καπνιστής χέρι, συνήθως φτάνει για ένα τσιγάρο. Όμως, λόγω των πολλών απαγορεύσεων αντανακλαστικό ενεργοποιεί ένα αντανακλαστικό που δεν μπορεί να το κάνει στον τόπο όπου αυτή τη στιγμή. Αυτό δημιουργεί επιπλέον ταλαιπωρία και το άγχος αυξάνεται. Και ηλεκτρονικό «παιχνίδι» καπνιστής μπορεί να πάρει οπουδήποτε και να ικανοποιήσουν την ανάγκη τους. Ωστόσο, με όλα αυτά που έσωσε την ίδια την εξάρτηση. Μόνο ο ρόλος ενός συμβατικού τσιγάρου έχει παίξει ηλεκτρονική συσκευή.

σειρά ενεργειών

Για να καταλάβετε πώς μπορείτε να καπνίσετε ένα e-τσιγάρο, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τον εαυτό τους πώς λειτουργεί και ο τρόπος για να προετοιμαστεί για την εργασία. Επιπλέον, κάθε συσκευή είναι πάντα εγχειρίδιο, το οποίο πρέπει να διαβάζονται προσεκτικά πριν προχωρήσουμε στη διαδικασία. Προετοιμασία του μηχανήματος παίρνει πολύ λίγο χρόνο. Απλά πρέπει να συνδέσετε την μπαταρία με ένα επαναπλήρωση της κασέτας. Εάν αυτό συμβεί, μετά την επαναφόρτιση, είναι καλύτερα να περιμένετε μερικά λεπτά, έτσι ώστε το υγρό θα μπορούσε να κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλη. Τώρα το μόνο που χρειάζεται να γίνουν αυστηρότεροι. Η ενέργεια αυτή μπορεί να θεωρηθεί ως ένα είδος συσκευής διακόπτη λειτουργίας, το οποίο μπορεί να αλιευθεί επιβεβαίωση φωτιά στην άκρη του τσιγάρου LED.

Χρησιμεύει επίσης ως ένα μήνυμα ότι ο αέρας ρέει μέσα στο σημειώνεται κίνηση. Κατά την εκ νέου σύσφιξη εμφανίζεται ζεύγη. Η έντασή της εξαρτάται από την ταχύτητα ροής. Όσο ισχυρότερη είναι η αναπνοή, τόσο περισσότερο είναι η θέρμανση πηνίο που θερμαίνει το υγρό. Εδώ δεν πρέπει να το παρακάνετε, έτσι ώστε η συσκευή να μην έχει φθαρεί. Διαλείμματα μεταξύ των εισπνοών θα ψεκαστήρα χρόνο για να κρυώσει ελαφρώς και να είναι έτοιμο για χρήση ξανά. Δεν είναι απαραίτητο να κρατήσει ένα τσιγάρο κάθετα. Σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκύψει διαρροή και το υγρό παίρνει στο στόμα, η οποία είναι εξαιρετικά δυσάρεστη. Τα υπόλοιπα είναι τα συνήθη μέτρα ασφαλείας, τα οποία συζητούνται με περισσότερες λεπτομέρειες στις οδηγίες.

Όπως και το κάπνισμα σωστά;

Οι αρχάριοι ενδιαφέρονται συνήθως για το αν μπορείτε να καπνίσετε ένα e-τσιγάρο σε μπουκιές; Αυτή η ερώτηση δεν μπορεί να απαντηθεί κατηγορηματικά. Κατ 'αρχήν, ο καθένας για τον εαυτό του επιλέγει τον τρόπο που του αρέσει. Για παράδειγμα, τα συμβατικά καπνιστές αρχικά χωρίζονται σε δύο ομάδες:

  1. Οι πρώτη χρήση συμβατικών τσιγάρων, την εισπνοή, έτσι ώστε ο καπνός απευθείας στους πνεύμονες.
  2. Το δεύτερο επιλεγμένο σωλήνες ή πούρα. Σε αυτή την περίπτωση, χωρίς να κάνει ισχυρή σύσφιξη, μπορείτε να απολαύσετε το άρωμα του καπνού επιλεγεί, και θα παρατηρήσετε ένα αγαπημένο τελετουργικό.

Οι λουόμενοι έχουν την ίδια κατάσταση. Ροπή δύναμης είναι εντελώς εξαρτάται από τη βούληση εκείνου που την κάνει.

Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη οι συνθήκες, στο οποίο εντάσσεται. Το κάπνισμα είναι δυνατή στο δρόμο, γρήγορα ξεφυσώντας με τη μέγιστη δύναμη. Στην περίπτωση αυτή, το πρότυπο του καπνίσματος σε εξέλιξη μίμηση, προκειμένου να ικανοποιήσει την ανάγκη του σώματος για νικοτίνη. Ροπή ισχύει κατά δίνεται η ευκαιρία να βιώσουν όλη τη γκάμα των γεύσεων, τα οποία συναρμολογούνται σε ένα ορισμένο είδος υγρού. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα πρόσωπο επαναλαμβάνει απλώς το τελετουργικό για να δώσει μεγάλη χαρά.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.