Ο αγώνας κατά του καπνίσματος: είμαστε υπεύθυνοι για την υγεία μας

Ξέρατε ότι σχεδόν τρία εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν κάθε χρόνο από τον εθισμό - το κάπνισμα; Αυτό το κακό, το οποίο μειώνει τη διάρκεια ζωής του σχεδόν ένα τέταρτο του αιώνα. Ένας στους δέκα ανθρώπους στον κόσμο πεθαίνουν από τα τσιγάρα - είναι ρωσική.

Μια μικρή ιστορία

Σύμφωνα με τις διαθέσιμες πηγές, πιστεύεται ότι ανήκει στο Columbus πρώτη έκθεση στον καπνό. American ντόπιοι που χρησιμοποιούνται καπνού για να επικοινωνούν με τους θεούς τους, και μάσημα φύλλων καπνού, τη χρήση τους ως παυσίπονο.

Οι ντόπιοι έδωσαν τα φύλλα του καπνού στο Columbus, αλλά τους πέταξε μακριά, χωρίς να εκτιμήσει το δώρο. Αλλά το κόμμα της εκστρατείας του, που ονομάζεται Rodrigo de Jerez, άρχισε να ενδιαφέρεται για τη διαδικασία του καπνίσματος και στη συνέχεια έγινε εθιστεί σε αυτό τον εαυτό μου. Όμορφα φυτά με πατάτες και ντομάτες ήρθαν στο σπίτι. Η Ιερά Εξέταση κατηγορούνται για ταξιδιώτες σε σχέση με το διάβολο, και ο άτυχος καπνιστής φυλακιστεί.

Στη Ρωσία ...

Σταδιακά, ο καπνός ήταν στη Ρωσία. Πρώτον, η χρήση του δεν ενθαρρύνεται, και με το βασιλιά Μ Φ Romanove καπνού φέρθηκαν πολύ αρνητικά, θεωρώντας ότι λαθραίων εμπορευμάτων. Υπήρξε ένας αγώνας με το κάπνισμα: διανομή και την κατανάλωση του λαού τιμωρήθηκαν και πρόστιμο. Μετά την πυρκαγιά στη Μόσχα ήρθε ένα βασιλικό διάταγμα που δεν καπνός δεν πωλούνται στο XVII αιώνα, δεν είχε ο ίδιος κατέχει και δεν χρησιμοποίησε. Ανυπάκουος περίμενε για τη θανατική ποινή, ωστόσο, αντικαταστάθηκε από άλλη ποινή - κόψει τη μύτη του.

Όπως το κάπνισμα δρα στο ανθρώπινο σώμα

Η νικοτίνη - το κύριο συστατικό του καπνού. Γιατί είναι η καταπολέμηση του καπνίσματος και των καπνιστών; Σκεφτείτε μια λίστα δείγμα των αρνητικών επιπτώσεων-νικοτίνης:

1. Το επίπεδο των CO, η οποία μειώνει την περιεκτικότητα σε οξυγόνο στο αίμα.
2. Πιθανή πρόωρη εμμηνόπαυση.
3. Και αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης.
4. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η καταπολέμηση του καπνίσματος για τις γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, καθώς υπάρχει πιθανότητα αιφνίδιας διακοπής της κύησης, εμβρυϊκό θάνατο στη μήτρα και το χαμηλό βάρος κατά τη γέννηση.
5. Ο κίνδυνος για σοβαρές ασθένειες των πνευμόνων και της ογκολογίας.
6. Επιδείνωση κατάσταση του δέρματος και των δοντιών, η οποία οδηγεί σε πρόωρη γήρανση.

Αυτή είναι η λίστα δεν φέρει την κοινωνία στο συμπέρασμα ότι ο αγώνας κατά του καπνίσματος πρέπει να εκτελούνται εντός των αυστηρών ορίων; Επιβλαβείς όχι μόνο ενεργή, αλλά και παθητική διαδικασία. Ακόμα και μη-καπνιστές, εισπνοή βλαβερών καπνός από τα τσιγάρα, υπόκεινται σε επικίνδυνα προϊόντα-νικοτίνης.

Η ευφορία του καπνίσει τσιγάρο

Το κάπνισμα θεωρείται επιβλαβής, επίσης, επειδή ένας καπνιστής προσπαθεί να τραφούν συνεχώς τη νικοτίνη. Καπνός-ελεύθερος άνθρωπος γίνεται επιθετικό, ευερέθιστος, και με εισπνοή του καπνού έχει μια αίσθηση ευφορίας. Γιατί ο καπνιστής δεν πεθαίνει γρήγορα; Το γεγονός ότι το σώμα του παράγει αντίδοτο στη νικοτίνη. Ένας άνδρας που ασχολούνται με ένα ποτέ δεν τελειώνει κύκλο: το σώμα απελευθερώνει ένα αντίδοτο που εξουδετερώνει τη νικοτίνη.

Πώς να ασχοληθεί;

Ζώντας σε μια κοινωνία, ο καθένας θα πρέπει να σκεφτείτε για την υγεία, όχι μόνο της δικής του, αλλά και τους ανθρώπους γύρω του. Είναι αναγκαίο να ληφθούν μέτρα για την καταπολέμηση του καπνίσματος, τόσο αυτοτελώς όσο και σε κρατικό επίπεδο. Σήμερα, τα τσιγάρα όλο και πιο ακριβά, αλλά αυτό δεν έχει σημασία ότι αυτοί που καπνίζουν θα καπνίζουν ούτως ή άλλως. Έτσι, χρειαζόμαστε ανεξάρτητα και παντού να πραγματοποιήσει ενέργειες και προπαγάνδα κατά βλαβερές συνήθειες, όπως: Ημέρα κατά του Καπνίσματος 2013, η οποία έλαβε χώρα σε πολλές πόλεις της Ρωσίας με το σύνθημα «Το κάπνισμα δεν είναι της μόδας!»