Πώς το κλίμα επηρεάζει τους ανθρώπους; Η απότομη κλιματική αλλαγή, οι επιπτώσεις της

Υγεία και ψυχική κατάσταση ενός ατόμου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ένας από αυτούς είναι το κλίμα, που θα έχει τεράστιο αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε πώς το κλίμα επηρεάζει τους ανθρώπους.

Όταν αισθητή κλιματικές επιπτώσεις

Η πιο προφανής επίπτωση στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Ξαφνικές αλλαγές του καιρού. Μια ξαφνική δυνατός άνεμος, καταιγίδα ή να προκαλέσει ψύξη αλλαγές στην κατάσταση της υγείας. Οι άνθρωποι που ισχυρότερο επιδείνωση σχεδόν αισθητή, αλλά οι πυρήνες, υπερτασικούς διαβητικούς να αρχίσει σοβαρές κεφαλαλγίες, η πίεση συσσωρεύεται σε υπερτασική κρίση μπορεί να είναι μια καρδιακή προσβολή.
• Οι μεταφορές σε μεγάλες αποστάσεις. Το κλίμα και οι άνθρωποι έχουν μια στενή σχέση μεταξύ τους. Για παράδειγμα, όταν οι άνθρωποι του Βορρά έρχονται να ξεκουραστούν στη θάλασσα, ενώ δεν αισθάνονται πολύ καλά, λόγω του αέρα της θάλασσας, τον καυτό ήλιο και άλλους παράγοντες. Οι γιατροί δεν συστήνουν να κάνουν μακρινά ταξίδια για τα άτομα με χρόνιες παθήσεις.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αν ζείτε ένα μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα μέρος, στη συνέχεια την πάροδο του χρόνου το σώμα προσαρμόζεται, και όλη την επιρροή παύει, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Οι κλιματολογικές συνθήκες επηρεάζουν ένα άτομο συνεχώς. Για κάποιους, αυτό το ευεργετικό αποτέλεσμα, για τους άλλους - επιβλαβή. Όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του καθενός.

Ποιο είναι το κλίμα

Αυτό δεν είναι μόνο ένας συνδυασμός των ζεστά και κρύα ημέρες του χρόνου, όχι μόνο της μέσης θερμοκρασίας ή βροχοπτώσεων. Αυτό μετεωρολογικό φαινόμενο, καθώς και επίγεια και την ηλιακή ακτινοβολία, μαγνητικό πεδίο, το τοπίο, ηλεκτρικής ενέργειας που παράγεται ατμόσφαιρα. Επίδραση στην ανθρώπινη κλίμα λαμβάνει χώρα δι 'ενός συνδυασμού αυτών των παραγόντων.

Η επιστημονική προσέγγιση

Ακόμα και στην αρχαιότητα στην Ινδία και το Θιβέτ συμπεράσματα έγιναν σχετικά με το πώς η κατάσταση της υγείας επηρεάζουν διαφορετικές καιρικές συνθήκες όπως ο ήλιος, βροχή, καταιγίδες. Σε αυτές τις χώρες, και σε αυτήν την ημέρα μελετούν πώς το κλίμα επηρεάζει τους ανθρώπους. Για την επεξεργασία των αποθηκευμένων διαδικασιών που συνδέονται στενά με τις εποχές και τις καιρικές συνθήκες. Ήδη από τις 460 του Ιπποκράτη έγραψε στις πραγματείες του, ο καιρός και η υγεία συνδέονται άμεσα μεταξύ τους.

Η ανάπτυξη και εξέλιξη ορισμένων ασθενειών neodnoobrazno όλο το χρόνο. Όλες οι γιατροί γνωρίζουν ότι ο χειμώνας και το φθινόπωρο υπάρχει μια επιδείνωση των γαστρεντερικών παθήσεων. Μια πιο επιστημονική προσέγγιση στο θέμα αυτό έχει πραγματοποιηθεί στο ΧΙΧ αιώνα, όταν η Πετρούπολη Ακαδημία του Αγίου Επιστημών επιφανείς επιστήμονες της εποχής - Pavlov, Sechenov και άλλοι - μελέτησε πώς το κλίμα επηρεάζει τους ανθρώπους. Θα διεξαχθεί ιατρικά πειράματα, ανέλυσε τις διαθέσιμες πληροφορίες και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ορισμένες αναδυόμενες επιδημίες και είναι ιδιαίτερα δύσκολο να προχωρήσει ακριβώς σύμφωνα με τις κλιματολογικές συνθήκες. Έτσι, το ξέσπασμα του Δυτικού Νείλου εντοπίστηκε δύο φορές στη Ρωσία κατά τη διάρκεια της ασυνήθιστα ζεστό χειμώνα. Ακόμα και στην εποχή μας, οι παρατηρήσεις αυτές έχουν κατ 'επανάληψη επιβεβαιώθηκε.

τύποι αλληλεπίδρασης

Υπάρχουν δύο τύποι των κλιματικών επιπτώσεων στο σώμα: άμεσες και έμμεσες. Η πρώτη σχετίζεται άμεσα με τις κλιματικές συνθήκες, και τα αποτελέσματα είναι εύκολα διακριτές. Παρακολουθήστε επεξεργάζεται είναι δυνατόν για τον άνθρωπο και το μέσο ανταλλαγής θερμότητας, καθώς και στο δέρμα, εφίδρωση, την κυκλοφορία του αίματος και το μεταβολισμό.

Έμμεση επίδραση του κλίματος στην ανθρώπινη μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αυτή η αλλαγή στο σώμα του, οι οποίες προκύπτουν μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα παραμονής σε μια συγκεκριμένη φυσική περιοχή. Ένα παράδειγμα αυτού του αποτελέσματος μπορεί να χρησιμεύσει ως προσαρμογή στο κλίμα. Πολλοί ορειβάτες κατά τη διάρκεια της ανάβασης σε μεγάλο υψόμετρο πόνο και δυσκολία στην αναπνοή. Ωστόσο, αυτά είναι για συχνή άρση ή κάποιο πρόγραμμα προσαρμογής.

Η επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών στον ανθρώπινο οργανισμό

Το ζεστό κλίμα, ιδιαίτερα τροπικό υγρό περιβάλλον είναι πολύ επιθετική στο βαθμό επιρροής στο ανθρώπινο σώμα. Αυτό οφείλεται κατά κύριο λόγο στην αυξημένη διάχυση της θερμότητας. Σε υψηλές θερμοκρασίες, αυξάνει σε 5-6 φορές. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι οι υποδοχείς μεταδίδουν σήματα στον εγκέφαλο, και το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί πιο γρήγορα, αγγειοδιαστολή λαμβάνει χώρα αυτή τη στιγμή. Αν τα μέτρα αυτά δεν είναι αρκετά για να διατηρήσει την θερμική ισορροπία, η εφίδρωση ξεκινά. Τις περισσότερες φορές, η θερμότητα επηρεάζει τους ανθρώπους που εκτίθενται σε καρδιακές παθήσεις. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν ότι το ζεστό καλοκαίρι - μια εποχή που υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα καρδιακή προσβολή, και υπάρχει μια επιδείνωση των χρόνιων καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν πώς το κλίμα επηρεάζει τους ανθρώπους που ζουν στις τροπικές περιοχές. Έχουν μια λεπτή κατασκευή, μια ινώδη δομή. Οι άνθρωποι της Αφρικής μπορεί να δει επιμήκη άκρα. Μεταξύ των κατοίκων των θερμών χωρών σπάνια συναντώ ανθρώπους με περισσότερο σωματικό λίπος. Σε γενικές γραμμές, ο πληθυσμός αυτών των «μικρότερων» χωρών από αυτό που ζει σε φυσικές περιοχές όπου ήπιο κλίμα.

Επιπτώσεις στην υγεία των χαμηλότερων θερμοκρασιών

Όσοι εμπίπτουν στις βόρειες περιοχές ή ζουν μόνιμα εκεί, τη μείωση της μεταφοράς θερμότητας συμβαίνει. Αυτό επιτυγχάνεται με την επιβράδυνση της ροής του αίματος και αγγειοσυστολή. Η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού - είναι μια ισορροπία μεταξύ της απώλειας θερμότητας και θερμότητας, και αν αυτό δεν συμβεί, τότε σταδιακά χαμηλώνει τη θερμοκρασία του σώματος, αναστέλλει τις λειτουργίες του σώματος, υπάρχει μια ψυχική διαταραχή, το αποτέλεσμα αυτής της - καρδιακή ανακοπή. Σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική λειτουργία του σώματος, όπου ένα κρύο κλίμα παίζει μεταβολισμό των λιπιδίων. Είμαστε βόρειοι είναι πολύ πιο εύκολο και πιο γρήγορα το μεταβολισμό πηγαίνει, έτσι ώστε να χρειάζονται συνεχή αναπλήρωση των απωλειών ενέργειας. Για το λόγο αυτό, βασικό τους διατροφή - λίπη και πρωτεΐνες.

Βόρειοι έχουν ένα μεγάλο σωματική διάπλαση και ένα σημαντικό στρώμα λίπους, το οποίο εμποδίζει την επίδραση της θερμότητας. Αλλά δεν είναι όλοι οι άνθρωποι είναι σε θέση να προσαρμοστεί κατάλληλα στο κρύο, αν υπάρχει μια απότομη αλλαγή του κλίματος. Τυπικά, ο μηχανισμός εργασίας για την προστασία αυτών των ανθρώπων οδηγεί στο γεγονός ότι αναπτύσσουν μια «πολική ασθένεια.» Για να αποφευχθούν οι δυσκολίες προσαρμογής στο κρύο, θα πρέπει να πάρετε μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C.

Η αλλαγή των κλιματικών συνθηκών

Καιρός και την υγεία έχουν άμεση και πολύ στενή σχέση μεταξύ τους. Στις περιοχές, οι οποίες χαρακτηρίζονται από σταδιακή αλλαγή του καιρού, οι άνθρωποι είναι λιγότερο έντονα βιώνουν αυτές μεταβάσεις. Πιστεύεται ότι η μέση μπάντα έχει το πιο ευνοϊκό κλίμα για την υγεία. Επειδή, όπου η αλλαγή των εποχών είναι πολύ σημαντικά, οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που πάσχουν από ρευματικές αντιδράσεις του πόνου στο χώρο ενός παλιού τραυματισμού, οι πονοκέφαλοι που συνδέονται με σταγόνες πίεση.

Ωστόσο, υπάρχει ένα μειονέκτημα. Το εύκρατο κλίμα δεν είναι ευνοϊκό για την ανάπτυξη της ταχείας προσαρμογής στο νέο περιβάλλον. Λίγοι άνθρωποι στη μεσαία ζώνη είναι σε θέση να χωρίς πολύ κόπο για να συνηθίσουν σε μια απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος, αμέσως προσαρμοστούν στο θερμό αέρα και τον λαμπερό ήλιο του νότου. Είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από πονοκεφάλους, πιο γρήγορα καίνε στον ήλιο και καιρό εξοικειωμένοι με τις νέες συνθήκες.

ενδιαφέροντα γεγονότα

Αυτό το κλίμα και οι άνθρωποι είναι άρρηκτα συνδεδεμένα, επιβεβαιώστε τα ακόλουθα στοιχεία:

• Νότια Κάτοικοι πιο δύσκολο να ανέχονται το κρύο, όπου οι τοπικές άνθρωποι μπορούν να πάνε χωρίς να θέτει σε πολλά ρούχα.
• Όταν οι κάτοικοι των άνυδρων περιοχών πέσει στην τροπική περιοχή, όπου το νερό είναι κυριολεκτικά στέκεται στον αέρα, θα αρχίσει να πονάει.
• Θερμότητας και υψηλή υγρασία κάνει τους ανθρώπους της μεσαίας ζώνης και τις βόρειες περιοχές του υποτονική, απαθείς και επώδυνη, είναι δύσκολο να αναπνεύσει, και κατά περιόδους αυξημένη εφίδρωση.

διακυμάνσεις της θερμοκρασίας

Οι αλλαγές στη θερμοκρασία - μια σοβαρή δοκιμασία για την υγεία. Ιδιαίτερα οδυνηρό είναι να αλλάξει το περιβάλλον για το παιδί. Τι συμβαίνει στο σώμα κατά τη διάρκεια απότομων διακυμάνσεων της θερμοκρασίας;

Πολύ κρύο κλίμα προκαλεί την υπερβολική διέγερση, ενώ ακόμα ζεστό, αντίθετα, ένα άτομο βυθίζεται σε μια κατάσταση απάθειας. Η αλλαγή αυτών των δύο κρατών εξαρτάται από την ταχύτητα με την οποία οι μεταβολές της θερμοκρασίας. Όταν απότομη ψύξη ή θέρμανση επιδεινώνεται χρόνια προβλήματα ανάπτυξης καρδιαγγειακής νόσου. Μόνο όταν μια ομαλή μετάβαση από τις χαμηλές στις υψηλές θερμοκρασίες και αντιστρόφως το σώμα έχει χρόνο για να προσαρμοστούν.

Ύψος είναι επίσης μη ασφαλή

υγρασία και η αλλαγή της πίεσης, επίσης, έχουν μεγάλη σημασία. Αυτό επηρεάζει κυρίως θερμορύθμιση. Το ψυχρό αέρα δροσίζει το σώμα, και το ζεστό, αντίθετα, επί των υποδοχέων του δέρματος που ανταποκριθούν αναλόγως. κλιματικές συνθήκες, την ατμοσφαιρική πίεση, η ταχύτητα του ανέμου και η θερμοκρασία του αέρα είναι πολύ καλή επιρροή είναι αισθητή όταν πήρε στα βουνά, όπου κάθε δέκα μέτρα ποικίλλουν.

Σε υψόμετρο 300 μέτρων αρχίζει υπεραερισμού οφείλεται στο γεγονός ότι ο άνεμος και η χαμηλή περιεκτικότητα σε οξυγόνο του αέρα επηρεάζουν την κανονική αναπνοή. Θα επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, επειδή το σώμα προσπαθεί να διαλύσει ανεπαρκές οξυγόνο για όλα τα κύτταρα. Σε υψηλότερες ανυψώσεις, οι διεργασίες αυτές ακόμη περισσότερο ενισχυμένο στο αίμα εμφανίζεται ένα μεγάλο αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης.

Σε μεγάλα υψόμετρα, όπου η χαμηλή περιεκτικότητα οξυγόνου και μια ισχυρή ηλιακή ακτινοβολία, σε ανθρώπους αυξάνει σημαντικά το μεταβολισμό. Αυτό μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη των ασθενειών που σχετίζονται με το μεταβολισμό. Ωστόσο, η απότομη αλλαγή του ύψους και μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι ενθαρρύνονται για να ξεκουραστούν και θεραπεία σε σανατόρια σε μέτρια υψόμετρα, όπου η υψηλότερη είναι η πίεση και καθαρότερο αέρα, αλλά υπάρχει αρκετό οξυγόνο. Στο παρελθόν αιώνα, πολλοί ασθενείς φυματίωσης αποστέλλονται σε ένα σανατόριο ή σε χώρους με ξηρό κλίμα.

προστατευτικό εξοπλισμό

Με συχνές αλλαγές των φυσικών συνθηκών του ανθρώπινου σώματος πάροδο του χρόνου χτίζει κάτι σαν ένα εμπόδιο, έτσι ώστε παρατηρήθηκαν σημαντικές αλλαγές. Η προσαρμογή είναι γρήγορη και σχετικά ανώδυνη, και ανεξάρτητα από την κατεύθυνση της κίνησης και πώς οι αλλαγές της θερμοκρασίας δραστικά κατά την αλλαγή του κλίματος.

Ορειβάτες έχουν μεγάλη υπερφόρτωση στις κορυφές, η οποία μπορεί να αποβεί μοιραία. Ως εκ τούτου, θα χρειαστούν ειδικές φιάλες οξυγόνου, με τους ντόπιους, οι οποίοι από τη γέννησή ζουν ψηλά πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, δεν υπάρχουν τέτοια προβλήματα.

Ο μηχανισμός της προστασίας του κλίματος είναι προς το παρόν σαφές στους επιστήμονες.

εποχιακές διακυμάνσεις

Είναι επίσης σημαντικό η επίδραση των εποχιακών αλλαγών. Οι υγιείς άνθρωποι σχεδόν δεν αντιδρούν σε αυτά, ο οργανισμός προσαρμόζεται σε μια συγκεκριμένη εποχή του χρόνου και συνεχίζει να εργάζεται το καλύτερο γι 'αυτόν. Αλλά οι άνθρωποι που έχουν χρόνιες ασθένειες ή τραύματα μπορεί να αντιδράσει άσχημα για τη μετάβαση από τη μία εποχή στην άλλη. Στην περίπτωση αυτή, όλες οι παρατηρούμενες μεταβολές στην τιμή των ψυχικών αντιδράσεων των ενδοκρινών αδένων, καθώς και ποσοστό ανταλλαγής θερμότητας. Οι αλλαγές αυτές είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν είναι ένας παραλογισμός, έτσι οι άνθρωποι δεν τους ανακοίνωση.

meteozavisimost

Μερικοί άνθρωποι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι για να αλλάξετε τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος και του κλίματος, το φαινόμενο αυτό ονομάζεται meteopatiey ή meteodependent. Οι λόγοι γι 'αυτό μπορεί να είναι πολλά: τα επιμέρους χαρακτηριστικά της εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος λόγω ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως αυξημένη υπνηλία και αδυναμία, πονόλαιμο, καταρροή, ζάλη, αδυναμία συγκέντρωσης, δυσκολία στην αναπνοή και ναυτία.

Για να ξεπεραστούν αυτά τα προβλήματα, είναι απαραίτητο να αναλύσει την κατάστασή τους και να προσδιορίσουν ποιες συγκεκριμένες αλλαγές προκαλούν αυτά τα συμπτώματα. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσπαθήσετε να ασχοληθεί μαζί τους. Η πρώτη εξομάλυνση της γενικής κατάστασης συμβάλλει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Περιλαμβάνει: ένα μακρύ ύπνο, σωστή διατροφή, καθαρό αέρα, μέτρια άσκηση.

Για να καταπολεμηθεί η θερμότητα και ο ξηρός αέρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποσμητικά και κλιματισμό, πίνοντας άφθονα υγρά βοηθά. Να είστε βέβαιος να τρώνε φρέσκα φρούτα και το κρέας.

Οι κλιματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Συχνά meteozavisimost μπορεί να συμβεί σε έγκυες γυναίκες που έχουν αθόρυβα βιώσει την αλλαγή των εποχών ή τις καιρικές συνθήκες.

Οι έγκυες γυναίκες συμβουλεύονται να μην κάνουν το μακρύ ταξίδι ή μακρινά ταξίδια. Στο «ενδιαφέρον» θέση του σώματος και έτσι εκτίθεται σε στρες από τις ορμονικές αλλαγές, εκτός από την πλειοψηφία των θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο παίρνει αυτό, δεν το γυναικείο σώμα. Για τους λόγους αυτούς, η πρόσθετη επιβάρυνση της προσαρμογής στο νέο κλίμα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, εντελώς άχρηστο.

Η επίδραση του κλίματος στο σώμα του παιδιού

Τα παιδιά είναι επίσης ευαίσθητα στην αλλαγή του κλίματος. Αλλά εδώ τα πάντα είναι λίγο διαφορετική από ό, τι στους ενήλικες. σώματα των παιδιών είναι, κατ 'αρχήν, πολύ πιο γρήγορα προσαρμοστούν στις οποιεσδήποτε συνθήκες, έτσι, ένα υγιές παιδί δεν αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα με την αλλαγή της εποχής ή το κλίμα.

Το κύριο πρόβλημα με την αλλαγή του κλίματος δεν βρίσκεται στη διαδικασία της προσαρμογής, και η αντίδραση του παιδιού. Οποιαδήποτε αλλαγή του κλίματος προκαλεί στο ανθρώπινο σώμα κατά τη διαδικασία. Και αν οι ενήλικες είναι σε θέση να ανταποκριθεί επαρκώς σε αυτές, για παράδειγμα, με τη ζέστη να κρύψει κάτω από τη σκιά ή να φορούν καπέλα, αίσθημα αυτοσυντήρησης των παιδιών δεν είναι τόσο ανεπτυγμένη. σήματα του σώματος σε ενήλικες οδηγήσει στην υιοθέτηση ορισμένων μέτρων, το παιδί θα τις αγνοήσει. Είναι για το λόγο ότι κατά τη διάρκεια της αλλαγής του κλίματος ενήλικες θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την κατάσταση του μωρού.

Επειδή τα παιδιά είναι ευαίσθητα σε διαφορετικές κλιματικές αλλαγές στην ιατρική υπάρχει ένα ολόκληρο τμήμα - climatotherapy. Οι γιατροί που ασκούν τέτοια θεραπεία, χωρίς τη βοήθεια της φαρμακευτικής αγωγής μπορεί να επιτύχει σημαντικές βελτιώσεις στην υγεία του παιδιού.

Η πιο ευεργετική επίδραση στο σώμα του παιδιού έχει θέα στη θάλασσα ή στο βουνό κλίμα. Θαλασσινό αλάτι νερό, λουτρά ήλιο να έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχική κατάσταση του, καθώς και να ενισχύσει τη συνολική υγεία και συμβάλλουν στην παραγωγή της βιταμίνης D.

Για να επιτευχθεί ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, το παιδί πρέπει να περάσουν στο θέρετρο τουλάχιστον τέσσερις εβδομάδες, είναι αυτή η περίοδος θεωρείται η βέλτιστη. Σε σοβαρές μορφές χρόνιων ασθενειών ή παθολογικών καταστάσεων σανατόριο περίοδο μπορεί να διαρκέσει από αρκετούς μήνες. Η πιο συνηθισμένη θεραπεία στους τομείς της θάλασσας και του βουνού που χρησιμοποιούνται για τα παιδιά με παθήσεις ραχίτιδα, του αναπνευστικού και του δέρματος, ψυχικές διαταραχές.

Η επίδραση του κλίματος για τους ηλικιωμένους

Οι ηλικιωμένοι - είναι μια ομάδα που χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής και τα ταξίδια. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι οι ηλικιωμένοι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και του μυοσκελετικού συστήματος. Η απότομη αλλαγή του κλίματος μπορεί να είναι επιζήμια για την ευημερία και την εξέλιξη αυτών των ασθενειών τους. Καλοκαίρι συχνά επιθέσεις συμβαίνουν, αυξημένη θνησιμότητα ήταν παλιά.

Ο δεύτερος παράγοντας - είναι η ταχύτητα προσαρμογής, καθώς και τις συνήθειες. Αν μια νέα και υγιή άτομα να προσαρμοστούν στο νέο κλίμα απαιτεί πέντε έως επτά ημέρες, στους ηλικιωμένους, οι περίοδοι αυτές αυξήθηκαν σημαντικά, και το σώμα δεν είναι πάντα σε θέση να ανταποκριθεί επαρκώς στις μεταβολές της θερμοκρασίας, της υγρασίας ή πίεση. Αυτός είναι ο κίνδυνος του ταξιδιού τους ηλικιωμένους.

Η απότομη αλλαγή της κλιματικής ζώνης κατά πάσα πιθανότητα συνεπάγονται αλλαγή της ζώνης ώρας και το μήκος της ημέρας και της νύχτας. Αυτές οι αλλαγές, ακόμη και υγιείς άνθρωποι, για να μην αναφέρουμε τους ηλικιωμένους πιο δύσκολο να φέρουν. Αϋπνία - αυτό είναι ένα από τα πιο αθώα προβλήματα των ηλικιωμένων.

Επιπτώσεις στην υγεία από διαφορετικές κλιματικές ζώνες

Θαλάσσιο κλίμα επωφελής για τα άτομα με διαταραχές του νευρικού συστήματος. Ο ψυχρός αέρας δεν προκαλεί ερεθισμό, κοντά στη θάλασσα είναι σπάνια ακραίες αλλαγές της θερμοκρασίας, το χειμώνα είναι ζεστό και δροσερό το καλοκαίρι. Επιπλέον, η θάλασσα σκορπίζει την ηλιακή ακτινοβολία, και την ευκαιρία να απολαύσουν ένα ευρύ ανοιχτό χώρο έχει θετική επίδραση στα μάτια και να ηρεμεί τα νεύρα.

Ορεινό κλίμα, αντιθέτως, χρησιμεύει για να διεγείρει το νευρικό δραστηριότητα και να βελτιωθεί η αποδοτικότητα. Αυτό οφείλεται στην υψηλή πίεση του αίματος, συχνές αλλαγές της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία και το βράδυ να σώσει από κρυοπαγήματα. Παίζει το ρόλο της ταχείας μέρα και νύχτα, γιατί στα βουνά, αυτή η διαδικασία είναι σχεδόν ανεπαίσθητη. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι που ασχολούνται με δημιουργικές δραστηριότητες, πάει στα βουνά για να αναζητήσουν έμπνευση.

Βόρεια κλίμα, όπου είναι συνεχώς κρύο και δεν υπάρχει μεγάλη ποικιλομορφία των τοπίων, μετριάζει όχι μόνο η φύση, αλλά και την ανθρώπινη υγεία. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι οι άνθρωποι που κατοικούν σε περιοχές με ψυχρά κλίματα, είναι πιο ανθεκτικές σε διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας. Βόρειοι δύσκολα πάσχουν από διαβήτη και πιο αργή γήρανση.