Συνηθίσουν το μωρό στο μπάνιο: πρακτικές συμβουλές

Το παιδί είναι το ίδιο πρόσωπο όπως είμαστε, λίγο. Αν εμείς, οι γονείς, έχουν βιώσει τα ευεργετικά αποτελέσματα των λουτρών ή σάουνες, τα μέσα και το παιδί, το σώμα που μεταφέρουν γενετικό μας κώδικα, απαιτείται όχι μόνο να πέσει στην αγάπη με αυτό το επάγγελμα, αλλά και να μάθουν από την επίσκεψη των λουτρών αποτέλεσμα επούλωση.

Παραδοσιακά, ατμόλουτρο και σάουνα θεωρούνται χρήσιμα για τα παιδιά για την πρόληψη του κρυολογήματος, τα παιδιά με ατοπική δερματίτιδα (αλλά όχι στην οξεία φάση), το υπερβολικό βάρος. Ότι δωμάτιο με υγρό ατμό κατάλληλο για παιδιά με χρόνια βρογχίτιδα (αλλά όχι στην οξεία φάση), βρογχικό άσθμα (αλλά όχι στην οξεία φάση), τα παιδιά με χολική δυσκινησία. Εάν ένα παιδί πάσχει από μια συγκεκριμένη ασθένεια, οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Κάθε ασθένεια στην οξεία μορφή έχει αντένδειξη για να επισκεφθείτε τα λουτρά. Πάντα το ζήτημα πρέπει να προσεγγίζεται με σύνεση, χωρίς ekstremalizma.

Τι μπάνιο επιλέξετε για το παιδί σας;

Οποιαδήποτε, το οποίο παρακολούθησαν από τους γονείς, εφόσον δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Ο πλήρης κατάλογος των ξηρή και υγρή σάουνα Μόσχα θα βρείτε στο Wet λουτρό Κατάλογος http://www.allsauna.ru/msk/ δεν είναι κατάλληλη παιδί που πάσχει από βρογχικό άσθμα με συχνές επιθέσεις. Όλοι οι υπόλοιποι - καλωσόρισμα!

Σε ποια ηλικία θα πρέπει να αρχίσω;

Σας συνιστούμε μετά από 3 χρόνια. Υπάρχουν ανεμιστήρες για να διδάξει ένα παιδί στο μπάνιο από την κούνια, αλλά αυτή η ερώτηση είναι αρκετά ατομικά. Σε μια τέτοια νεαρή ηλικία υπάρχει πάντα κάποια «αλλά» και τα «αν». Ένα 3 χρόνια - είναι μια ηλικία μαγικό όταν οι γονείς είναι ήδη εξοικειωμένοι με τις ιδιαιτερότητες του σώματος του παιδιού, το μωρό έχει ήδη μιλάει και να εκφράσουν τη στάση τους στη διαδικασία, είναι δυνατόν να προετοιμαστούν ψυχολογικά για μπάνιο, μετά λέει πόσο όμορφη είναι, και παρατηρήστε ότι τώρα θα είναι λίγο ζεστό.

Έτσι έχετε αποφασίσει, το παιδί ψυχολογικά προετοιμασμένοι.

Πού να αρχίσει στην πράξη;

Ξεκινήστε με μια ελάχιστη: ελάχιστη θερμοκρασία, τον ελάχιστο χρόνο, τον ελάχιστο αριθμό των συμμετοχών, ελάχιστες ταυτόχρονη διαδικασίες.

Πολύ πρώτη φορά

Ιδανικό για πρώτη φορά να πάει στο χαμάμ στους 60 ° C, για να καθίσει στο κάτω ράφι, να κοιτάξουμε γύρω μας και αμέσως έξω. Ανάλογα με την απάντηση, μπορείτε να πάτε και πάλι, όχι περισσότερο από 2-3 λεπτά. Αυτό είναι όλο. Για την πρώτη επίσκεψη είναι αρκετή.

Στη συνέχεια θα δούμε την αντίδραση, αναλύει τις αποτυχίες, εργάζονται για τα σφάλματα. διορθώσεις σφαλμάτων όχι νωρίτερα από την επόμενη εβδομάδα.

για δεύτερη φορά

Κατά τη δεύτερη επίσκεψη μπορεί να προσπελαστεί 3 φορές, σε διαστήματα όχι λιγότερο από 10-15 λεπτά και όχι περισσότερο από 3 λεπτά, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί σε 70-80 ° C.

Για τρίτη φορά, και όλες τις επισκέψεις παρακολούθησης

Οι γονείς οι ίδιοι πρέπει να φανεί από την αντίδραση του παιδιού, πώς αντιδρά σε μια συγκεκριμένη διαδικασία. Εάν δεν ανταποκρίνονται καλά στη συνιστώσα αρωματοθεραπεία, στη συνέχεια, αφαιρέστε προσωρινά ή να αλλάξετε τη μυρωδιά πιο ευχάριστη για το παιδί. Δεν είναι απαραίτητο να πλύνετε το μωρό φορά μια γραμματοσειρά ή να πεταχτεί σε μια παγωμένη πισίνα, αρκετά για να αρχίσετε να παίρνετε ένα ζεστό ντους, και στο τέλος μερικά δευτερόλεπτα, γυρίστε το κρύο, το μωρό σταδιακά να συνηθίσει το κρύο ντους και να είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα.

Μην βιαστείτε και να είναι συνεπής. Σχηματίζουν μια θετική στάση για να επισκεφθείτε Bath, θα κάνει το πιο σημαντικό βήμα στο δρόμο για μια πιο υγιή παιδί, γιατί μια θετική στάση - το κλειδί της επιτυχίας σε κάθε προσπάθεια.