Ταΐστε το μωρό σωστά, ή όταν για την εισαγωγή στερεών τροφών κατά τη γαλουχία

Lure - μια διατροφή που προσφέρουν παιδί φθάνει σε μια ορισμένη ηλικία. Εισήγαγε τα προϊόντα συμπληρώνουν το μητρικό γάλα, επιτρέποντας στο σώμα του παιδιού να αποκτήσει ένα ευρύτερο φάσμα των θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων. Κατά το πρώτο έτος της ζωής, είναι πολύ σημαντικό να δημιουργηθεί μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, γιατί σε αυτή την περίοδο τα θεμέλια της υγείας του παιδιού. Όλοι οι γονείς ανησυχούν για το ζήτημα του πότε πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές, ενώ ο θηλασμός, ποια τρόφιμα για να προσφέρετε στο παιδί σας για κάθε σύστημα. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να απαντήσει σε αυτά τα σημαντικά ερωτήματα.

Όταν για την εισαγωγή στερεών τροφών κατά τη γαλουχία: ένα μενού μωρό έξι μηνών

Οι ρωσικές παιδίατροι συνιστάται να εισάγετε το πρώτο θέλγητρο παιδί που θηλάζουν, όταν φτάσει στην ηλικία των έξι μηνών. Ήταν το τέλος του πρώτου μισού της ζωής του, ίδρυσε την προθυμία να λάβει άλλα, εκτός από το γάλα, τα τρόφιμα. Το παιδί σταματήσει να λειτουργεί εκτίναξη αντανακλαστικό της γλώσσας, δηλαδή, το μωρό μπορεί να καταπιεί οτιδήποτε βρώσιμο, πρότεινε σε ένα κουτάλι. Με αυτή τη φορά, το μωρό μαθαίνει να κάθεται, σκύβουν να το κουτάλι και να απορρίψει το σώμα, που δείχνουν απροθυμία να φάει. Σε γενικές γραμμές, το παιδί γίνεται πιο ενεργό και κινητής τηλεφωνίας, έτσι ώστε οι δραστηριότητές του έχουν αρχίσει να απαιτούν πιο σοβαρά «επαναφόρτιση». Έξι μήνες τα μωρά έχουν ήδη δείχνουν ενδιαφέρον για το φαγητό: παρακολουθήσετε γονείς γεύμα σας και είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν το φαγητό τους. Πιστεύεται ότι το μητρικό γάλα έως 6 μηνών δεν ικανοποιεί 100% της ζήτησης της αυξανόμενης οργανισμού. Ωστόσο, ακόμη και αν είστε γιορτάζουμε με το μωρό σας μερικά σημάδια ετοιμότητας για τη δοκιμή νέων προϊόντων, ξεκινήστε τη διατροφή με το θηλασμό θα πρέπει να συζητήσετε με τον παιδίατρο. Ότι ο γιατρός θα σας πει τι είδους προϊόν είναι κατάλληλο για τη διατροφή του μωρού σας πρώτα, και πότε ακριβώς πρέπει να αρχίσει να εμπλουτίσουν την grudnichka διατροφή. Έτσι, εξετάσαμε πότε πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές, ενώ ο θηλασμός τον καλύτερο τρόπο. Έξι μήνες - ότι η ηλικία, η οποία, σύμφωνα με την Ένωση των παιδιάτρων της Ρωσίας, το πλέον κατάλληλο για την εισαγωγή της πρώτης τροφοδοσίας του προϊόντος. Ωστόσο, όλα τα παιδιά είναι μοναδικά και πιο ακριβή χρόνο για τη δοκιμή νέων τροφίμων σας πω τον ειδικό σας.

Πότε πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές, ενώ θηλάζουν και πώς; Βασικά δικαιώματα του παιδιού εξοικειωμένοι με το νέο προϊόν

Στο έκτο μήνα της ζωής του μωρού τροφοδοτείται 5 φορές την ημέρα, ανάμεσα στα γεύματα διατηρώντας διαστήματα 3,5 ωρών. Νύχτα διάλειμμα είναι 10 ώρες. Αρχική δέλεαρ επιθυμητό να παρέχεται ένα γεύμα (12-13 ώρες), ή σε διαφορετική χρονική στιγμή, εκτός από το πρωί και το βράδυ. Το νέο προϊόν προσφέρεται πριν από το θηλασμό, αυτό αυξάνει τις πιθανότητες ότι το μωρό ενδιαφέρεται για φαγητό και να το καταπιούν με μεγάλο ενθουσιασμό. Ξεκινήστε δέλεαρ με πολύ χαμηλή δόση - μισό κουταλάκι του γλυκού δημητριακά ή πουρέ λαχανικών. Και για τις επόμενες 10 ημέρες σταδιακά προσαρμόζεται στον απαιτούμενο όγκο δόσης για το παιδί (περίπου 150 g). Για την εισαγωγή των τροφίμων που αξίζει να αγοράσετε ένα ειδικό μαλακό κουτάλι σιλικόνης, μειώνοντας την πιθανότητα τραυματισμού από ατύχημα με τα ψίχουλα στόμα. το κόστος προσφοράς τροφίμων με μεγάλη προσοχή και υπομονή, σε κάθε περίπτωση, δεν μπορεί να ασκήσει πίεση για να πιέσει και να αναγκάσει το μωρό. Μόλις έχετε να εισαγάγει ένα προϊόν, να αρχίσει να «αραίωση» με ένα νέο είδος λαχανικά ή δημητριακά. Για παράδειγμα, το δέλεαρ μπορεί να αρχίσει με σκουός πουρέ, μετά από 10 ημέρες σε αυτό προστέθηκε κουτάλι μισό πουρέ κουνουπίδι. Βαθμιαία αύξηση του αριθμού κουνουπίδι, με παράλληλη μείωση του όγκου του πουρέ κολοκύθας. Αργότερα, στα λαχανικά μπορούν να προστεθούν στα φυτικά έλαια - ελαιόλαδο, ηλιέλαιο και άλλα.

σύστημα τροφοδοσίας συνιστάται ο θηλασμός Ρωσική παιδιάτρους

Υπάρχουν δύο κύριες επιλογές για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών:

• ξεκινήσει η τροφοδοσία με ελεύθερη γλουτένης ενός συστατικού χυλό πάνω στο νερό - ρύζι, φαγόπυρο, καλαμπόκι?
• ξεκινήσει η τροφοδοσία με πουρέ κηπευτικών ειδών όνη (πράσινο ή λευκό χρώμα) - κολοκυθάκια, κουνουπίδι, αρακάς, μπρόκολο, πράσινα φασόλια.

Εισαγωγή λαχανικά συμβουλεύει να ξεκινήσει ένα παιδί με συμπτώματα της ραχίτιδα, τροφικές αλλεργίες, αναιμία. Babe με χαμηλό σωματικό βάρος, και συχνά σε βρέφη ρέψιμο μπορεί να προσφέρεται ως πρώτο προϊόν σίτιση δημητριακών. Αξίζει να θυμόμαστε ότι όλα τα χυλό που παρασκευάζεται στο νερό, ή χρησιμοποιώντας ένα μητρικό γάλα. Ολόκληρο το αγελαδινό γάλα δεν είναι επιθυμητή η χρήση έως και οκτώ μηνών. Μια καλή εναλλακτική λύση self catering θεωρείται έτοιμο χυλό. Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας πρώτες ύλες και είναι εμπλουτισμένα με διάφορες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Οι πρώτες φορές κουάκερ αραιωμένο σε μια πολύ υγρή κατάσταση, και στη συνέχεια σταδιακά να γίνει πιο χοντρές, που οδηγεί σε ένα υγρό συνέπεια κρέμα. Σταδιακά, μπορείτε να το προσθέσετε στο βούτυρο.

Όταν για την εισαγωγή στερεών τροφών κατά τη γαλουχία: ένα μενού μωρού επτά μηνών

Μετά την ανάγνωση του πρώτου τύπου των προϊόντων μπορεί να προχωρήσει για να επεκτείνει τη δίαιτα. Το επόμενο βήμα θα είναι να σχηματίσουν ένα πρωτότυπο του «πρωινού» - αντικατάσταση των δέκα σίτιση άλλα τρόφιμα εκτός από το μητρικό γάλα. Εάν κατά την πρώτη σας ταΐσει τα λαχανικά του μωρού για το μεσημεριανό γεύμα, τώρα στη σκηνή - χυλό. Η επιλογή των πρώτων σιτηρών εξαρτάται από το παιδί σας: αν το παιδί είναι επιρρεπείς στη δυσκοιλιότητα, καλό είναι να ξεκινήσετε με το φαγόπυρο, αν υπάρχει προδιάθεση - με ρύζι ή καλαμπόκι. Κάσι τέθηκε ακριβώς το ίδιο όπως τα λαχανικά, ξεκινώντας με μισό κουταλάκι του γλυκού στο πρωινό και σταδιακά να φέρει μερίδες ποσό έως 150 g Αν το πιάτο πρώτο γεύμα ήταν χυλό, 7 μηνών μωρό σας θα πρέπει να προσφέρονται τα λαχανικά. Επίσης, αυτή τη στιγμή που μπήκε στο κρόκο (αυγό βραστό σφιχτό). Ξεκινήστε με πολλά δημητριακά κρόκο είσοδο για να φέρει το συνολικό όγκο του προϊόντος σε 1 τεμ. δύο φορές την εβδομάδα. Κρόκο μπορεί να αλέσει με μητρικό γάλα ή αναμιγνύεται με το πουρέ δημητριακών ή λαχανικών.

Πώς και πότε πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές, ενώ ο θηλασμός; Το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα

Στον όγδοο μήνα της ζωής, ήρθε η ώρα για την εισαγωγή του παιδιού σας στα προϊόντα με βάση το κρέας. σάλτσα με βάση το κρέας που προσφέρεται κατ 'αναλογία με τα δημητριακά και τα λαχανικά, ξεκινώντας με 1/2 κουταλάκι του γλυκού, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ο όγκος ρυθμίζεται σε 40-50, τα Όλοι οι κρέατα πρέπει να είναι καλά αλεσμένο, το παιδί θα μπορούσε εύκολα να τα καταπιούν και να πνιγούν. Μια καλή εναλλακτική λύση σπιτικό είναι βιομηχανικά ενός συστατικού κρέατος σε κονσέρβα - χωρίς αλάτι, μπαχαρικά και άλλα περιττά πρόσθετα. Για την πρώτη γνωριμία με το κρέας κοστούμι βόειο κρέας, γαλοπούλα, κουνέλι. Έτσι, η εισαγωγή οποιουδήποτε προϊόντος διεξάγεται από το ίδιο σύστημα. Στην αρχή, το μωρό προσφέρεται αρκετά μικρή ποσότητα τροφής στενά παρακολουθείται αντίδρασή του. Αν όλα πάνε καλά, το ποσό των τροφίμων αυξάνεται σταδιακά. Μετά την εισαγωγή των δημητριακών, λαχανικών και κρέατος στη διατροφή του παιδιού από τον 9ο μήνα της ζωής αρχίζουν να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί, γιαούρτι) και αρτοσκευάσματα. Στις 10 του μήνα - πουρέδες φρούτων και χυμών (μήλο, αχλάδι, δαμάσκηνο, κλπ). Σε ηλικία 11 μηνών, που μπορεί να προσφέρει σε ένα παιδί ένα ψάρι. Έτσι, από το έτος σχηματίσει μια ολοκληρωμένη διατροφή και τη διατροφή, και το μωρό που συνδέονται με τη διατροφή ενηλίκων τρώγοντας μια ποικιλία ποιότητας.