Τι θα συμβεί αν καεί από τον ήλιο; Πρακτικές Συμβουλές έμπειρους

Τι θα συμβεί αν το καμένο δέρμα από τον ήλιο; Φυσικά, ένα άρθρο σχετικά με ένα παρόμοιο θέμα δεν είναι πολύ σχετικό το φθινόπωρο, αλλά, όπως λέει και η παροιμία - προειδοποιήσετε. Έτσι, ας μιλήσουμε για τους διαφορετικούς τρόπους για να βοηθήσει να απαλύνει τη φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από πάρα πολύ ενεργή ήλιο.

Το καλύτερο από όλα, φυσικά, δεν φέρει το δέρμα σας σε μια τέτοια θλιβερή μοίρα με τα ηλιακά εγκαύματα. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να μην είναι κάτω από τον ήλιο κατά τη διάρκεια υψηλότερη δραστηριότητα της. Αυτή τη φορά, από περίπου 11 το πρωί μέχρι τις 16 το βράδυ. Πριν και μετά από αυτό το χρονικό διάστημα να απολαύσετε το ήλιο θα πρέπει επίσης να είναι βραχύβια, συνήθως για αρκετά όμορφο μαύρισμα ηλιοθεραπεία διαρκεί περίπου μία ώρα, αν το δέρμα σας δεν είναι πολύ λευκό και λεπτό. Και, βεβαίως, δεν πρέπει να ξεχνάμε σχετικά με τη χρήση του ήλιου και την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία.

Όλες αυτές οι συμβουλές είναι καλές, όταν έγκαιρα. Αλλά εδώ το αναπάντεχο συνέβη - που πήγε για ύπνο στην παραλία. Τι να κάνετε αν καεί από τον ήλιο; Κατ 'αρχάς - για να πάει στη σκιά και να παρέχει πρόσβαση ροδίσουν δέρμα δροσερό αέρα. Αλλά μην πάει ποτέ στο κλιματιστικό ή ανεμιστήρα - έτσι ώστε αντί της ανακούφισης να διαπραγματευτεί καμένο δέρμα μπορεί να πάρει το κρύο, γιατί το σώμα είναι σε τέτοιες στιγμές, ξεπλένεται. Ακριβώς κάτω από τη σκιά στον αέρα να κρυώσει ελαφρά.

Όταν το δέρμα έχει κρυώσει, μπορείτε να ξεκινήσετε το έργο διάσωσης. Πρώτον, η καλή θα αφαιρέσει το αρχικό ερεθισμό από τα ηλιακά εγκαύματα δροσερό ντους: το δέρμα καθαρό από σκόνη και δροσερό νερό θα αφαιρέσει λίγο φλεγμονή. Προηγουμένως, αν καίγεται πίσω από τον ήλιο, τα πρώτα μέσα από τις γιαγιάδες μας ήταν το γιαούρτι ή το λίπος ξινή κρέμα. Προσφέρθηκαν να λιπαίνει την περιοχή και αφήστε το να μουλιάσει εγκαύματα. Τώρα οι γιατροί είναι κατηγορηματικά εναντίον αυτής της μεθόδου. Οποιαδήποτε λιπαρά τρόφιμα φράζουν τους πόρους του δέρματος και δεν του επιτρέπουν να αναπνέει, και αν η δευτέρου βαθμού εγκαύματα για να φτάσει, γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να μεταφέρει τη μόλυνση. Όταν το χέρι δεν είναι κάποιο είδος επιλογής, επιλέξτε με χαμηλά λιπαρά γιαούρτι ή κεφίρ.

Ένα άλλο υποχρεωτικό στοιχείο στη λίστα των απαντήσεων στο ερώτημα του τι πρέπει να κάνετε αν καεί από τον ήλιο - το πόσιμο νερό. Εκείνη την εποχή, ενώ είστε στον ήλιο, το σώμα χάνει πολλά υγρά. Επομένως, είναι σημαντικό να κάνουμε την ανάρρωσή της. Ποτό, δεν θα πρέπει να είναι παγωμένη, σαν να μπορεί να είναι ζεστό. Το καλύτερο από όλα, αν είναι σκέτο νερό, χωρίς ζάχαρη και αρωματικές ουσίες. Πιείτε το αργά, αλλά προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον μισό λίτρο.

Χαρακτηριστικό ηλιακό έγκαυμα - προδοσία τους. Μπορεί να μην είναι άμεσα εμφανής, και αρκετά ακίνδυνη ελαφριά ερυθρότητα μετά από λίγες ώρες μπορεί να μετατραπεί σε slazyaschuyu του δέρματος και να προκαλέσει ρίγη, πυρετό, ναυτία και γενικά νωθρότητα του σώματος. Τι θα συμβεί αν καεί από τον ήλιο και τώρα υποφέρουν από αυτά τα συμπτώματα; Πάρτε δισκίο «Ιβουπροφένη», ασπιρίνη ή οποιοδήποτε άλλο αντι-φλεγμονώδες φάρμακο. Αυτό θα βοηθήσει στην άρση των μεγάλων συμπτώματα δυσφορίας. Επιπλέον, προσπαθήστε να συμμορφωθούν με την ξεκούραση στο κρεβάτι.

Αν σκοπεύετε να διακοπές με ηλιοθεραπεία, η καλύτερη επιλογή - να φέρει μαζί μερικά εργαλεία φαρμακείο. Στο παραπάνω προσθέστε ένα κουτί ασπιρίνες πανθενόλη - απομακρύνει αποτελεσματικά το υπόλοιπο ερυθρότητα κεφάλαια και θεραπεύει τα ηλιακά εγκαύματα. Βάλσαμο «Lifeguard» είναι αρκετά κατάλληλο για αυτόν. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να μόνο δύο σε ένα - είναι τώρα στα καταστήματα πωλούνται πολλά λοσιόν για μετά τον ήλιο με την προσθήκη πανθενόλη. Χρησιμοποιώντας τους, μπορείτε όχι μόνο να απογειωθεί φλεγμονή του δέρματος σας, αλλά και να ενυδατώνει μετά από το φως του ήλιου.

Όλες αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν στις διακοπές για να χαλαρώσετε και να μην πανικοβληθείτε όταν έχετε να σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε αν καούν στον ήλιο. Έτσι - θα παραμείνει θετική.