Aleksey Βοεβόδα: πάλη βραχίονα, την προσωπική ζωή

Μεταξύ του μεγάλου αριθμού των Ρώσων αθλητών τα τελευταία χρόνια είναι ιδιαίτερα σημαντική Αλεξέι Βοεβόδα. Ισχυρή και όμορφος άντρας, ένα εξαιρετικό πρόσωπο, πολλαπλάσιο νικητής σε αγώνες πάλη βραχίονα, και, τέλος, η Ολυμπιονίκης. Με μια κουραστική 2014 ήταν ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, και η δημοτικότητά του αυξάνεται.

βιογραφία

Το μέλλον Ολυμπιονίκης γεννήθηκε στην πόλη του Σότσι το 1980. Από την παιδική ηλικία, ο πατέρας του τον δίδαξε το άθλημα, να κάνει με το γιο του, μόνο και γράφει ότι σε διαφορετικά τμήματα. Ο τύπος μεγάλωσε με μια καλή σωματική διάπλαση, έτσι ώστε σε όλες τις προσπάθειες να είναι επιτυχής. Η συνεχής εκπαίδευση έφερε τη συνέπεια, την επιμονή, την επιμονή και την επιθυμία να κερδίσει.

Μετά το γυμνάσιο φοίτησε στο Σότσι πριν από Alexei, όπως και μπροστά από κάθε απόφοιτος, έπρεπε να επιλέξουν τον τόπο παραλαβής. Μελλοντικές πρωταθλητής φτάνει στο Τμήμα Οικονομικών Επιστημών, αλλά αφού μεταφραστεί σε μια θέση του προϋπολογισμού στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής σε άλλο ίδρυμα.

Πρώτο επαγγελματικό αθλητισμό

Armwrestling Αλεξέι Βοεβόδα άρχισε να ενδιαφέρεται σε νεαρή ηλικία. Σχεδόν αμέσως ο νεαρός άνδρας άρχισε να κερδίσει βραβεία και τίτλους που πολλοί αθλητές ήταν διαθέσιμα μόνο μετά από 5 χρόνια εντατικής εκπαίδευσης και τακτικές νίκες. Έτσι ισχυρό άνδρα ήταν Αλεξέι Βοεβόδα. Arm wrestling έγινε κύριο πάθος του, όπου κάθε χρόνο, η δημοτικότητά του αυξήθηκε και ο αριθμός των νικών.

Σε επαγγελματικό αθλητισμό ήταν 9 παγκόσμια πρωταθλήματα, όπου αποδείχθηκε ότι είναι ο ισχυρότερος άνθρωπος. Αλλά η πάλη βραχίονα δεν ήταν ολυμπιακό άθλημα, τα επιτεύγματα του, ήξερε μόνο σκληροπυρηνικούς οπαδούς και τους συναδέλφους. Μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2014 και η «Χρυσή βάθρο» Άλεξ αποφασίζει να πάει πίσω στην επαγγελματική πάλη βραχίονα.

Πολλοί επαγγελματίες δεν πιστεύω ότι αυτό είναι δυνατό, επειδή ο πρωταθλητής έχασε πολλές εποχές, και για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα δεν δίνουν αρκετή προσοχή στα όπλα εκπαίδευση. Αλλά ο χρόνος θα δείξει πώς τα πράγματα θα είναι πραγματικά, αλλά αυτή τη στιγμή ο αθλητής θα πρέπει να εργαστούν σκληρά για τον εαυτό σας.

είδος τραχέως ελκήθρου

Το 2002, για διάφορους λόγους Αλεξέι Βοεβόδα χτυπά τις επιλογές εκπαίδευσης έλκηθρο. Δεν προ-κατάρτιση δεν ήταν, ήταν παπουτσωμένος στα συμβατικά αθλητικά παπούτσια, και όχι σε ένα ειδικό παπούτσι που χρησιμοποιείται στο άθλημα. Του είπαν να διαλύσει την εκπαίδευση φασόλι, το οποίο και έγινε με ρυθμό που υπερβαίνει την απόδοση όλων των υποψηφίων που πέρασαν την εκπαίδευση για πολλά χρόνια. Μετά από αυτό, bobsledder Αλεξέι Voivod αρχίζει την κατάρτιση με την ομάδα του Ολυμπιακού.

Καθημερινά εκπαίδευση και η συνολική συγκέντρωση του αθλητή οδήγησε πρώτα στο βάθρο, και το 2014 - με τα δύο χρυσά μετάλλια. Λέει ο αθλητής, βοήθησε τη φιλοσοφία του και μια ειδική δίαιτα. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν και Voivod δεν κρύβουν το γεγονός ότι για πολλά χρόνια είναι χορτοφάγος.

Προσωπική ζωή

Μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες και το μεγάλο ποσό των συνεντεύξεων τα δεδομένα στην τηλεόραση και στα περιοδικά ένα από τα πιο επιλέξιμες μνηστήρες ήταν Αλεξέι Βοεβόδα. προσωπική ζωή του στον Τύπο παραμένει ταμπού. Μερικές φορές, υπάρχουν φήμες ότι έχει ερωμένη, αλλά ο αθλητής δεν σχολιάζει τίποτα. Τον αρκετή δημοσιότητα στον αθλητισμό, την προσωπική ζωή - είναι ιερό.

Χαρακτηριστικά ισχύος

Aleksey Βοεβόδα αλλάξει σε μια χορτοφαγική διατροφή πριν από την έναρξη μιας άσκησης. Ένα τέτοιο σύστημα τροφοδοσίας με κάθε μέρα που περνά κερδίζει δημοτικότητα. Η βασική διατροφή - είναι τα φρούτα και τα λαχανικά, τα φασόλια και τα καρύδια, τα μανιτάρια και τα μούρα. Την άνοιξη και το φθινόπωρο είναι πλήρως μετατρέπεται σε μια ακατέργαστη διατροφή τροφίμων το χειμώνα, όταν δεν υπάρχει αρκετό υψηλής ποιότητας, νωπά τρόφιμα, τρώνε χυλό.

Από τότε που ο αθλητής Armwrestling άρχισαν να παρατηρήσετε ότι όταν μια τέτοια δίαιτα παράγει περισσότερη ενέργεια και δύναμη για την καταπολέμηση και την κατάρτιση. Τα τελευταία χρόνια, συχνά μιλάει στην τηλεόραση και στο διαδίκτυο webinars, μοιράζονται τις εμπειρίες τους, και εξηγεί πώς μπορείτε να δείτε μεγάλη, τρώγοντας φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Όπως ο ίδιος λέει Αλεξέι Βοεβόδα, δεν έχει μια συγκεκριμένη δίαιτα, τρώει όταν το σώμα του για να «αιτήματα» διαισθητικά. Το πρωί, φροντίστε να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και φρούτα σαλάτες. Η βασική διατροφή παίρνει το βράδυ. Παγκόσμιος Πρωταθλητής - ένα ζωντανό παράδειγμα του ότι με την κατάλληλη ρύθμιση στόχου και έξυπνα οργανωμένη δουλειά μπορείτε να επιτύχετε πολλά. Για το μέλλον, έχει πολλά σχέδια, τα περισσότερα εκ των οποίων ο αθλητής δεν ανοίγει.