Υγεία, Ασθένειες και Προϋποθέσεις
VSD: τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε;
ESP - τι είναι αυτό; Μια τέτοια διάγνωση είναι για πολλούς ανθρώπους, αλλά πώς να ζούμε και πώς να αντιμετωπίσουν την ασθένεια συχνά δεν το εξηγήσω. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να δώσουμε απαντήσεις στα ερωτήματα που είναι πιο συχνά διαταραγμένο ασθενείς.
VSD: Τι είναι αυτό;
Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή σε τέτοιου είδους εκδηλώσεις. Σκεφτείτε μόνο, το IRR! Τι είναι αυτό - μόνο κόπωση και αδυναμία! Αλλά είναι καλύτερα για τη θεραπεία πιο προσεκτικά για την υγεία τους.
Λόγοι IRR
Πολλοί έφηβοι υποφέρουν VSD, αλλά ξεπεράσει την ασθένεια. Συχνά τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει πολύ γρήγορα, υποφέρουν από VSD. Τι είναι αυτό; Στην περίπτωση αυτή, το παιδί αναπτύσσεται με ταχείς ρυθμούς, και τα όργανα, όπως η καρδιά, δεν συμβαδίζει με την ανάπτυξη της. Εξαιτίας αυτού αυξημένο φορτίο, και το σώμα μπορεί να παραπαίουν. Αλλά τις περισσότερες φορές το πρόβλημα παραμένει ακόμα στην εφηβεία.
Η ασθένεια μπορεί επίσης να συμβεί λόγω των ισχυρών τάσεων, νευρικό κλονισμό ή μεγαλύτερη παραμονή σε μια δυσλειτουργική συναισθηματική ατμόσφαιρα. Αν η οικογένεια συχνά υπάρχουν συγκρούσεις, μπορεί επίσης να προκαλέσει τη ΔΕΑ, ακόμη και αν η επιθετικότητα συμβαίνει μόνο μεταξύ του συζύγου και της συζύγου, και δεν επηρεάζει το μωρό.
Μεταξύ των λόγων και χρόνιες λοιμώξεις, δηλητηρίαση, ενδοκρινικές προσαρμογής.
VSD: τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε;
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να έχετε έναν καλό ύπνο (8-10 ώρες την ημέρα). Επίσης απαιτείται φόρτιση και την έκθεση σε φρέσκο αέρα για δύο έως τρεις ώρες. Καλό θα είναι να ασκήσει κινητική δραστηριότητα. Για παράδειγμα, τα συνιστώμενα αθλητικά παιχνίδια, αλλά τη λειτουργία «beznormativnom». Είναι ιδανική για κολύμπι, ποδηλασία, πατινάζ, πινγκ-πονγκ και άλλα.
Είναι σημαντικό για τη σωστή διατροφή, καθώς και. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση αλεύρι, το λίπος, γλυκά, να μειώσει το ποσό του αλατιού. Επιλέξτε τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο και κάλιο (αλεύρι βρώμης και κουάκερ φαγόπυρο, βερίκοκα και αποξηραμένα βερίκοκα, καρότα, μαϊντανό, κυνόρροδα, φασόλια, ξηρούς καρπούς, κλπ).
Θα ωφελήσει και φυσιοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένου του νερού. Καλή βαφή, γιατί θα συμβάλει στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος.
Σε ακραίες περιπτώσεις, ο ασθενής συνιστάται το φάρμακο. Μερικές φορές δεν είναι περιττό να επισκεφτεί έναν θεραπευτή ο οποίος θα ορίσει τις θεραπείες τους - όπως η ύπνωση ή παρακολουθούν μαθήματα ομάδα.
Similar articles
Trending Now