Αποτελεσματική καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα για ηλικιωμένους

Δυσκοιλιότητα - ένα από τα πιο επείγοντα προβλήματα του ηλικιωμένου πληθυσμού λόγω της φύσης της ηλικίας - είναι μια παραβίαση των κοπράνων, με τη μορφή της έλλειψης μια καρέκλα σε καθημερινή βάση, η συχνότητα της είναι λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα. Συνοδεύεται από:

• αίσθημα ατελούς καθαρισμού?
• τάση που κατέχουν όχι λιγότερο από το ένα τέταρτο του χρόνου η πράξη της απελευθέρωσης του ορθού (κίνηση του εντέρου)?
• πυκνή υφή των κοπράνων και ένα μικρό ποσό.

Αιτίες της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Στην παλιά εμφάνιση ηλικία και επιδείνωση της δυσκοιλιότητας μπορεί να προκληθεί από:

• φυσικά σχετίζονται με την ηλικία αλλαγές: προοδευτική εξάντληση των μυών του πυελικού εδάφους, μειωμένη ευαισθησία του σφιγκτήρα του πρωκτού και reparnatsii ταχύτητας (επούλωση), υποξία των ιστών (έλλειψη οξυγόνου στον οργανισμό)?

• τυπικό ηλικιωμένους ασθένειες: Πάρκινσον, αθηροσκλήρωση, κατάθλιψη, υπερασβεστιαιμία (αυξημένη συγκέντρωση ασβεστίου στο αίμα)?
• η ανεπαρκής πρόσληψη τροφής και υγρών χρήσιμη σε μία ποσότητα μικρότερη από την ημερήσια απαίτηση?
• κατάχρηση καθαρτικών?
• απότομη μυϊκή αδυναμία (adynamia)?
• μειωμένη δραστηριότητα του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός)?
• εξέλιξη των υφιστάμενων νόσου (σκλήρυνση κατά πλάκας, διαβήτη, διαταραχές της σπονδυλικής στήλης)?
• εφαρμογή των φαρμακευτικών παρασκευασμάτων για τη θεραπεία των υφιστάμενων συνθηκών?
• καθιστική ζωή, χαμηλή φυσική δραστηριότητα, προάγει αναστολή της εντερικής λειτουργίας κινητήρα?
• ψυχολογικούς λόγους.

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας: από πού να αρχίσω;

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους με στόχο την εξομάλυνση των κοπράνων συνέπειας και συστηματική επίτευγμα στην κίνηση του εντέρου, οπότε θα πρέπει να ξεκινήσει χρησιμοποιώντας πολύπλοκες μεθόδους μη-φαρμάκου.

Η πρώτη είναι η εξομάλυνση των θρεπτική διατροφή και την ισορροπία νερού. Οι ηλικιωμένοι συχνά οι ίδιοι δεν χαλάσει νόστιμα και υγιεινά τρόφιμα και ζωοτροφές, κυρίως στα σιτηρά, πιάτα με πατάτες και τα ζυμαρικά, το οποίο δεν επαρκεί για να καλύψει πλήρως το σώμα των καθηκόντων τους, διότι οι εν λόγω τρόφιμο δεν περιέχει τη σωστή ποσότητα βιταμινών και φυτικών ινών (φυσικές ουσίες έρματος). Μπορούν, όντας σε ένα υγρό μέσο, τόνωση περίσταλση και να αυξήσει τον όγκο του εντερικού περιεχομένου. Ως εκ τούτου, η τροφή πρέπει να είναι παρών διαιτητικές ίνες είναι τουλάχιστον εξαρτάται από την κατάσταση κατανάλωσης υγρού από μισό λίτρο ανά ημέρα. Σε αντίθετη περίπτωση, θα χρησιμεύσει ως προσροφητικά, δηλαδή για την απορρόφηση υγρών από το έντερο, με αποτέλεσμα την αύξηση της δυσκοιλιότητας.

Καλή καθαρτικό, με την οποία θα πρέπει να συνηθίσουν τον εαυτό του το ηλικιωμένο άτομο - το πρωί ποτήρι νερό, μεθυσμένος με άδειο στομάχι (ένα είδος «εσωτερικού» ντους, μια κίνηση ενεργοποίησης του εντέρου).

Φυτικά έλαια - αποτελεσματική καθαρτικά

Για να καλέσετε μια κανονική αφόδευσης μπορεί να καταναλώσει έλαια (ελαιόλαδο, βαζελίνη, αμύγδαλο, μάραθο, παραφίνη)? επιπτώσεις των καθαρτικών έχει ως στόχο την άμβλυνση και την προώθηση των κοπράνων. Λήψη παράγουν απαιτεί νηστεία (δυνατόν μετά από 5-10 λεπτά μετά το πόσιμο νερό) για ημιτελή κουταλιά. Προτρέπω να το άδειασμα συμβεί μέσα σε λίγες ώρες. Ως παρενέργεια μπορεί να είναι ερεθισμός στην περιπρωκτική περιοχή. Η χρήση των λαδιών πρέπει να είναι μικρή? κακοποίηση μπορεί να προκαλέσει βλάβη του εντερικού βλεννογόνου, του ήπατος και πεπτικά όργανα.

Στην πορεία, βήμα για να απαλλαγούμε από τα προβλήματα με την αφόδευση είναι η αύξηση της κινητικής δραστηριότητας: η γυμναστική δοσολογία, άσκηση, στο μέτρο που ένα πρόσωπο λόγω της ηλικίας τους, είναι σε θέση να συμμορφωθεί με αυτούς, το περπάτημα στον καθαρό αέρα. Σε συνδυασμό με την τήρηση του καθεστώτος της ημέρας, φυσιοθεραπεία, τόνωση περίσταλση, και επιφανειακή μασάζ της κοιλιάς, το σύμπλοκο είναι σε θέση να παραδώσει έναν ηλικιωμένο άνδρα από ένα προβλήματα κίνηση του εντέρου.

Τα καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα για ηλικιωμένους

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι μια παρενέργεια της υποκείμενης νόσου (π.χ., υποθυρεοειδισμό, σακχαρώδη διαβήτη) και να προκληθεί από φάρμακα που λαμβάνονται. Σε αυτή την περίπτωση, είναι αναγκαίο να μειωθεί η αρνητική επίδραση των φαρμάκων επί της υποκείμενης νόσου, αν και δεν είναι εγγυημένη για να εξαλείψει πλήρως τα προβλήματα που συνδέονται με την αφόδευση.

Οι περισσότεροι συνταξιούχοι πιστεύουν ότι τα καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα των ηλικιωμένων - είναι ευρέως διαφημίζεται και διαθέσιμα φάρμακα είναι διαθέσιμα σε κάθε φαρμακείο. Φυσικά, αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να λυθεί το πρόβλημα, αλλά η λύση είναι ένα one-time στη φύση, και η προκύπτουσα ανακούφιση θα είναι μόνο προσωρινή. Σταθερή υποδοχή των καθαρτικών, η οποία τείνει να το μεγαλύτερο μέρος του ηλικιωμένου πληθυσμού, θεωρώντας ότι είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, εθιστική και την ανάπτυξη του «αδρανή» (aka - «τεμπέληδες») εντέρου. Δηλαδή, να πάρει τα φάρμακα καθαρτικά γρήγορη δράση, τα έντερα αρνείται να εργάζονται ανεξάρτητα, γεγονός που οδηγεί σε έλλειψη του επείγοντος και ούρηση με φυσικό τρόπο. Το άτομο γίνεται εξαρτάται από καθαρτικά όπως συμβαίνει αφόδευση χωρίς λήψη τους.

Για να προτείνουμε καθαρτικά φάρμακα;

Τα καθαρτικά για ηλικιωμένους (φάρμακα) που προβλέπεται στην περίπτωση της αναποτελεσματικότητας των άλλων μεθόδων. Τέτοια μέσα είναι η καλύτερη επιλογή για τους ανθρώπους που αντενδείκνυνται αύξηση ενδοκοιλιακή πίεση λόγω στράγγισμα υπάρχουσες ανευρύσματα, φλεβική θρόμβωση, κήλες, πρωκτική σχισμές, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αιμορροΐδες, σοβαρή υπέρταση, πρωκτική πρόπτωση.

Επίσης ισχυρή ταχθείσας καθαρτικά σε περίπτωση αποτυχίας να ακυρώσει γιατρό συνταγογραφούμενα φάρμακα που προκαλούν δυσκοιλιότητα (αντικαταθλιπτικά, αντιπαρκινσονικά μέσα, τα οπιούχα για το χρόνιο πόνο). Σύντομη μαθήματα των καθαρτικών μπορεί επίσης να συνιστάται για την προετοιμασία του εντέρου για την έρευνα, καθώς και προ- και μετεγχειρητική περίοδο. Για τις άλλες κατηγορίες των ηλικιωμένων καθαρτικά ανθρώπους ανάθεση γίνεται στην αναποτελεσματικότητα των μεθόδων μη-φάρμακο? Η επιλογή του φαρμάκου θα πρέπει να αιτιολογείται με προσοχή.

Τύποι των ιατρικών καθαρτικών

Στο μηχανισμό της λειτουργίας των καθαρτικών γρήγορη δράση μπορεί να χωριστεί ως εξής:

• Πληρωτικά, διόγκωσης και η πίεση σκαμνί για το εντερικό τοίχωμα, λόγω συστολής του εντερικού νερού αυλό, με αυτόν τον τρόπο άδειασμα. Η βάση αυτών των φαρμάκων είναι δύσπεπτα συστατικά: πίτουρο, μεθυλοκυτταρίνη, σπόρους λιναριού, φύκια και άλλα συστατικά.

• Osmolitiki, στην οποία σύνθεση υπάρχουν ουσίες που συγκρατούν το υγρό στο έντερο λόγω του σχηματισμού της οσμωτικής πίεσης. Η καθυστέρηση της εισερχόμενο νερό από τα τρόφιμα και να μην αφήσει να μουλιάσει μέσα στο εντερικό τοίχωμα, τέτοια παρασκευάσματα προώθηση υγροποίηση των κοπράνων και συσσώρευση όγκου τους, η οποία διευκολύνει την εκκένωση. Αυτά τα καθαρτικά δεν προκαλούν εθισμό, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από 3 μήνες, επειδή είναι γεμάτη με παραβιάσεις του μεταβολισμού των ηλεκτρολυτών στο σώμα και καρδιαγγειακά προβλήματα. Με osmolitikam περιλαμβάνουν Karlovy Vary άλας, πολυαιθυλενογλυκόλη, Fortrans, μαγνησία.

• Ερεθίσματα λειτουργία βασίζεται στην ερεθισμό χημική του εντέρου προκειμένου να ενισχυθεί η κινητικότητα του (μείωση εντερικά τοιχώματα, διευκολύνουν την κυκλοφορία των περιεχομένων της προς τα κάτω στο πρωκτικό δίοδο). Το κύριο συστατικό των ερεθισμάτων είναι συστατικά των φυτών που έχουν καθαρτικές ιδιότητες του καρπού της buckthorn, ρίζα ραβέντι, φλοιός buckthorn, senna φύλλα. Με βάση αυτά τα φυτά που παράγονται φάρμακα, όπως η «Dulkolaks», «Guttalaks», «Regulaks», «Elimin».

• Τα πρεβιοτικά - τα πιο κατάλληλα καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα για τους ηλικιωμένους που αναφέρονται. Είναι ολιγοσακχαρίτες, λακτουλόζη, ινουλίνη, που περιέχει τα απαραίτητα bifidobacteria και γαλακτοβάκιλλοι, και γεμίστε το έλλειμμα στο έντερο. Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της βακτηριακής ισορροπίας της εντερικής χλωρίδας και να βελτιώσει την πέψη.

Δυστυχώς, αυτά τα καθαρτικά, η οποία εξετάζει μανιωδώς θετικές και ήχο σε όλα τα μέσα ενημέρωσης, δεν εξαλείφουν το πρόβλημα στη ρίζα του, και είναι μέρος ενός συμπλόκου θεραπείας σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, η οποία δράση κατευθύνεται στην ερεθισμού του εντερικού τοιχώματος, ή μία αύξηση στην περιεκτικότητα της από νερού στο στάδιο της επεξεργασίας. Αφόδευση συμβαίνει μετά από περίπου 2 ώρες μετά την κατάποση. Τα πιο συνηθισμένα μέσα:

• «Duphalac»?
• «Laktusan»?
• "Prelaks".

Χρησιμοποιήστε πρεβιοτικά, πιο ακίνδυνο καθαρτικά για δυσκοιλιότητα για τους ηλικιωμένους, μπορεί να είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε να συνταγογραφούνται για τη χρόνια και την οξεία δυσκοιλιότητα. Κατά την πρώτη, η πιθανή φούσκωμα, το οποίο περνά τελικά. Το πλεονέκτημα της πρεβιοτικών είναι η έλλειψη παρενεργειών, διεγείροντας τη δραστικότητα της ευεργετικής χλωρίδας και κινητικότητα, καθώς και η διάρκεια της παροχής. Τα μειονεκτήματα είναι ατελή εξάλειψη των προβλημάτων με την αφόδευση.

Σε κάθε περίπτωση, πριν να καταναλώνουν γρήγορο καθαρτικό απαιτείται βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την περίληψη για τη δοσολογία και περιορισμούς.

Προϊόντα που επιταχύνουν του εντέρου καθαρισμού

Η επιθυμία να απαλλαγούμε από δυσκοιλιότητα πιο γρήγορος τρόπος είναι φυσιολογικό, αλλά δεν πρέπει να κρατάτε σε ισχυρά καθαρτικά, τα σχόλια των οποίων είναι πολύ θετικές λόγω της διαφήμισης που προωθείται. Έτσι, μπορείτε να προκαλέσει μόνο βλάβη στον οργανισμό. Καλύτερη μαλακό και σταδιακή προσέγγιση, στην οποία θα πρέπει να προτιμηθεί για τη σωστή διατροφή. Ηλικιωμένοι άνθρωποι που έχουν την τάση να καθυστερήσει την καρέκλα, θα πρέπει να αναπτύξει τη συνήθεια να χρησιμοποιούν σε προϊόντα τροφίμων - καθαρτικά για να καθαρίσει το έντερο, ως μέρος της οποίας ένας μεγάλος αριθμός πηκτίνες, χοντρό ίνες και ίνες. Αυτά είναι:

• δαμάσκηνα, σταφύλια, δαμάσκηνα?
• Φρέσκα μήλα, ακτινίδια (κατά προτίμηση μετά από νηστεία, 2-3 κομμάτια)?
• πίνουν από το μύκητα τσάι?
• φρέσκα λαχανικά: λάχανο, αγγούρια, καρότα, κολοκυθάκια, μαρούλι?
• χυμό μήλου, καρότο και το δαμάσκηνο?
• φύκια?
• πίτουρο αναμιγνύεται με οποιαδήποτε τροφή στο ποσό των 30 γραμμαρίων.

Κεφίρ - το πιο προσιτό και χρήσιμο φάρμακο

Κεφίρ - τα διαθέσιμα μέσα, η χρήση της οποίας συνιστάται επίσης να εισέλθουν σε μια συνήθεια. Γυαλί κεφίρ σε συνδυασμό με φυτικά έλαια κουτάλι πίνεται πριν τον ύπνο, ρυθμίστε τα έγκατα προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Σημαντικό: το προϊόν πρέπει να είναι φρέσκα (ιδανικά, αν είναι σπιτικό). Τρεις-τέσσερις-κεφίρ μπορεί να προκαλέσει το αντίθετο, αντίδραση απόσυρσης.

Όταν οι παραβιάσεις των κινήσεων του εντέρου πριν από τη χρήση των διαφημιζόμενων φαρμακευτικά προϊόντα πρέπει να δοκιμάσετε τα δημοφιλή καθαρτικά για τη δυσκοιλιότητα, ακόμα και συνιστάται από ειδικούς ιατρούς, επειδή η βάση των περισσότερων φαρμάκων είναι παλιά, δοκιμασμένη στο χρόνο συνταγές. συμβουλές του γιατρού σε αυτήν την περίπτωση είναι επιθυμητή, επειδή η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου εξαρτάται από το είδος της δυσκοιλιότητας.

Θεραπευτικά τσάι καθαρτική δράση

Αποφεύγοντας προβλήματα με την αφόδευση μπορεί να χρησιμοποιήσει τα αφεψήματα και αφεψήματα που έχουν ηρεμιστική και τονωτική επίδραση.

• Προσιτό και εύκολο να προετοιμάσει ένα αφέψημα από σταφίδες - ένα καλό καθαρτικό που είναι ευχάριστο στη γεύση. σταφίδες κουτάλι για να χύσει 300 ml βραστό νερό, ένα θερμός και το ποτό καθημερινά με 100 ml. Ομοίως με την παρασκευή και τη χρήση ενός αφέψημα του φραγκοστάφυλο.
• Η έγχυση των cranberries - όχι λιγότερο αποτελεσματικό καθαρτικό. Μούρα πρέπει να συμπληρώσουν με τη ζάχαρη και το αφήνουμε για 3-4 εβδομάδες. Το προκύπτον σιρόπι κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου να προστεθεί αλκοόλη (σε μία αναλογία 500: 25 ml). Πριν από τη χρήση, η έγχυση απαιτείται για την αραίωση με νερό και ποτά με άδειο στομάχι κάθε πρωί. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αποκατασταθεί η ανεξάρτητη εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα.
• Ποτό δαμάσκηνου - βοτανικού καθαρτικού, η οποία έχει μια ευχάριστη γεύση και ένα υψηλό ποσοστό αποτελεσματικότητας στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους. Για την παρασκευή του απαιτεί μισό κιλό του προϊόντος αυτού ρίχνουμε 3.5 λίτρα νερού και βρασμένο για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά, και στη συνέχεια ψύχεται, χύστε 50 γραμμάρια φλοιό buckthorn και στη συνέχεια έβρασε για 25 λεπτά. Ψύξη, διήθηση και προσθέστε στο μίγμα ήταν 200 γραμμάρια σιρόπι αγριοτριανταφυλλιάς - «holosas». Πάρτε την προκύπτουσα σύνθεση συνιστάται πριν πάτε για ύπνο στο μισό του γυαλιού.

• Τα καθαρτικά για τον καθαρισμό του εντέρου - αυτό και διάφορα τσάγια. Για παράδειγμα, από senna φύλλα (30 g), ρίζα γλυκόριζα (10 g), φρούτα γλυκάνισο (10 g), φλοιός buckthorn (25 g), μούρα zhostera (25 g). Όλα τα συστατικά που είναι απαραίτητα για το άλεσμα, ανάμιξη, χύστε φλιτζάνι βραστό νερό για 20 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίζεται. Πάρτε πριν τον ύπνο των 100 ml.
• Όπως νόστιμο θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα, μπορείτε να δοκιμάσετε την επόμενη επιδόρπιο. Σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και χουρμάδες, σύκα, σε συνδυασμό με την απαιτούμενη για να βυθιστούν σε νερό, ξηρό 0,5 χιλιόγραμμα, το τρόχισμα μέσω του μύλου άλεσης μέχρι μια ομοιογενή μάζα, τα οποία προσθέτουν μέλι σε ποσότητα 5 v. κουτάλια. Το τελικό μίγμα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και να τρώνε το πρωί και το βράδυ για μισή κουταλιά.
• Ο σπόρος λιναριού, στην οποία η σύνθεση έχει ένα διαλυτές και αδιάλυτες ίνες, λιπαρά οξέα και βλέννας, η οποία βοηθά στη μείωση της φλεγμονής του πεπτικού σωλήνα - ένα μεγάλο εργαλείο για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Ανάγκη για ένα ποτήρι βραστό νερό για να ετοιμάζω ένα κουταλάκι του γλυκού σπέρματος, εμποτίζουν για 4-5 ώρες. Πριν πάτε για ύπνο τη σύνθεση μαζί με τους σπόρους χρειάζονται ένα ποτό. Μπορείτε επίσης 2-3 φορές την ημέρα για να πάρετε μια κουταλιά της σούπας σπόρους με ένα ποτήρι νερό, αραιωμένο με μέλι. Απαιτείται να εμποδίσουν το σχηματισμό σκληρά εξογκώματα.

Παντοδύναμος Αλόη - ένας μεγάλος αρωγός στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Άριστα αποτελέσματα δείχνουν λαϊκή καθαρτικά δυσκοιλιότητα από χυμό αλόης, ειδικά εάν η αφόδευση παραβίαση είναι χρόνια. Ζήτηση για να πιει χυμό αλόης βέρα για 1-2 ώρες. L. μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 1 έως 2 μήνες.

Σε συνδυασμό με το μέλι, το φάρμακο αυτό δεν θα είναι μόνο χρήσιμη αλλά και νόστιμο. Για να το μαγειρέψετε θα πρέπει να αποσπάσουν το χυμό από τα φύλλα της αγαύης, που δεν ποτίζεται από 2 εβδομάδες, και το ανακατεύουμε με το μέλι. Η προκύπτουσα σύνθεση λαμβάνοντας νηστείας 2 φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ) με νερό.

Οι συνέπειες της αγνοώντας και χωρίς θεραπεία δυσκοιλιότητας μπορεί να γίνει χρόνια δηλητηρίαση του όλου σώματος λόγω δηλητηρίασης περιέχονται κοπράνων τοξικές ουσίες. Παράλληλες πολλαπλασιασμό συμβαίνει στο έντερο σηπτικός βακτήρια, η οποία οδηγεί σε σχηματισμό αερίου και, κατά συνέπεια, φούσκωμα, δύσπνοια, κακή κυκλοφορία και την εμφάνιση πόνο της καρδιάς.

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους

Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους συνιστάται να ακολουθούν μια ισορροπημένη δίαιτα, τον τρόπο τρώγοντας (τον ίδιο χρόνο), να πίνουν όχι μικρότερη από την καθημερινή νόρμα του νερού (1,5 λίτρα) και κινούνται πιο: show βόλτες στον καθαρό αέρα και άσκηση σε ένα όσο αποδεικνύεται.