Γιατί έχει έναν πονοκέφαλο μετά την κατανάλωση και πώς να ασχοληθεί με μια απόλυση;

Γλέντι, πολλοί από τους φίλους και μια-δυο ποτήρια αλκοόλ - μια κατάσταση που είναι ίσως γνωστή σε όλους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το άτομο χαλαρώνει, που επικοινωνεί με τους συμμαθητές σας και απλά να διασκεδάσουν. Αλλά μήπως αυτό ζωγραφίσει όλες τις διακοπές τόσο φωτεινά; Μετά από όλα, το πρωί, μετά από ένα πάρτι ουράνιο τόξο των συναισθημάτων και της χαράς αντικαθίστανται τα γκρι αποχρώσεις και ένα φοβερό πονοκέφαλο, εφεξής μια απόλυση τους ανθρώπους. Και εδώ είναι γιατί ένας πονοκέφαλος μετά την κατανάλωση, ακόμα κι αν πιείτε λίγο, να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε.

Οι κύριες αιτίες της ημικρανίας

Αμερικανοί επιστήμονες έχουν μια μακρά χρονική περίοδο που ασχολούνται με τη μελέτη του hangover, και πιο συγκεκριμένα, οι επιπτώσεις του αλκοόλ στον ανθρώπινο οργανισμό. Μέσα από χρόνια έρευνας, εντόπισαν δύο ομάδες λόγους, εξαιτίας της οποίας υπάρχει μια χρονική πονοκέφαλο από μια απόλυση. Η πρώτη - η κύρια ομάδα - Μεταφορά λιμοκτονία οξυγόνο των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού. Είναι επειδή υπό την επήρεια αλκοόλ, το σχηματισμό των θρόμβων κυττάρων του αίματος του οποίου η λειτουργία είναι να μεταφέρει οξυγόνο. Και επειδή αυτή η βιολογική διεργασία διαταράσσεται, ο ανθρώπινος εγκέφαλος, όπως και τα άλλα όργανα, δεν λαμβάνουν επαρκή διατροφή. Κατά συνέπεια - το θάνατο των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού, και κεφαλαλγία.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το πρωί στο ανθρώπινο σώμα είναι η απόρριψη των νεκρών ιστών. Και αυτή η διαδικασία είναι να κατηγορήσει γι 'αυτό τον πονοκέφαλο από μια απόλυση. Μετά από μια ισχυρή αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από το σώμα δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη. Ως εκ τούτου, τη λήψη αλκοόλ, αξίζει να θυμηθούμε ότι το μήκος του συνδρόμου hangover και πονοκεφάλους εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνεται και τον αριθμό των γυαλιών των νεκρών κυττάρων του εγκεφάλου.

Έμμεση προκαλεί πονοκεφάλους

Μην υποτιμάτε την ολέθρια επίδραση του αλκοόλ στον ανθρώπινο οργανισμό. Και σε αυτή την περίπτωση δεν θα συνεχιστεί, ή τις συνέπειες του εθισμού, λαμβάνονται υπόψη μόνο εκείνες τις διαδικασίες που πυροδοτούν την εμφάνιση των εξωτερικών συμπτωμάτων του hangover. Καθώς και μερική απάντηση στο ερώτημα γιατί τον πονοκέφαλο μετά την κατανάλωση.

Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι παίρνει στο ανθρώπινο σώμα, είναι το πνεύμα που βασίζεται ποτά απορροφάται μέσω του πεπτικού σωλήνα στο αίμα και το ήπαρ. Στην περίπτωση αυτή, η τελευταία στάση ανταποκρίνεται για παραγωγή αιθανόλης από γλυκόζη, η οποία χρειάζεται καλά ο εγκέφαλος.

Δεύτερον, το αλκοόλ προκαλεί αύξηση του διουρητική δράση, ότι σε μια-δυο ώρες οδηγεί σε αφυδάτωση. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο βιώνει τη δίψα. Η έλλειψη υγρών στο σώμα διαταράσσει το φυσιολογικό μεταβολισμό και τη ροή των θρεπτικών συστατικών στον εγκέφαλο, λόγω του ό, τι κακό πονοκέφαλο από μια απόλυση.

Εκτός από τις προαναφερθείσες επιδράσεις του αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα δεν πρέπει να λησμονείται ότι η αιθανόλη συμβάλλει στην ανάπτυξη της ακεταλδεΰδης. Και αυτό οδηγεί σε εμετό, ναυτία, αίσθημα παλμών της καρδιάς και της ημικρανίας.

Πώς να αντιμετωπίσει έναν πονοκέφαλο;

Για να μην έχουν ενδιαφέρον για το ζήτημα του τι είδους χάπια hangover πιο αποτελεσματική, είναι καλύτερο να μην πίνουν. Αλλά, δυστυχώς, μια τέτοια λύση στο πρόβλημα είναι κατάλληλο μόνο μονάδες. Τα υπόλοιπα δεν σταμάτησε τα σοβαρά συμπτώματα του hangover από μερικά ποτήρια σαμπάνια, μπύρα ή περισσότερα αλκοολούχα ποτά. Ως εκ τούτου, επικεντρώνονται στη μελέτη των φαρμάκων που βοηθούν να αποκατασταθεί η ομαλή κατάσταση της υγείας το πρωί μετά το κόμμα, εξακολουθεί να ισχύει.

Έτσι, οι φαρμακοποιοί σήμερα παρέχονται διάφορα φάρμακα για πολύπλοκες θεραπεία hangover. Το πιο γνωστό από αυτά είναι μέσα "Limontar", "Alkozeltser", "Zoreks", "Antipohmelin", "R-Χ 1". Οποιαδήποτε από αυτά τα φάρμακα δεν μπορεί να αφαιρέσει μόνο τα εξωτερικά συμπτώματα της hangover, αλλά επίσης και για να αντιμετωπίσουν μια μέθη ενός οργανισμού. Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι τα παρασκευάσματα αυτά ως «Limontar», μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέτρο προφύλαξης. Με άλλα λόγια, υιοθέτησε μια ώρα πριν από το tablet γιορτή θα οδηγήσει σε ό, τι την επόμενη μέρα δεν θα πρέπει να διαμαρτύρονται για το τι είναι ένας πονοκέφαλος μετά την κατανάλωση.

Τι θα συμβεί αν η φαρμακευτική αγωγή δεν είχε αγοραστεί εκ των προτέρων; Αυτό είναι ένα άλλο ζήτημα, αλλά υπάρχει μια πολύ απλή απάντηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα, τα οποία είναι σχεδόν σε κάθε γραφείο στο σπίτι του φαρμάκου. Μπορεί να είναι τόσο «Ασπιρίνη», και ενεργό άνθρακα.

επεξεργασία αφυδάτωσης

Από τη στιγμή που κατάλαβα είναι γιατί ένας πονοκέφαλος μετά την κατανάλωση, γίνεται σαφές ότι η αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού σε αλάτι βοηθά να απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο. Μετά από όλα, τόσο πιο γρήγορα το σώμα θα αποσυρθεί από τα νεκρά κύτταρα του εγκεφαλικού φλοιού, η ημικρανία θα είναι ταχύτερη.

Ένας ιδανικός τρόπος για την καταπολέμηση της αφυδάτωσης έχει το δικαίωμα να ονομάζεται «Regidron». Η σκόνη διαλύεται σε ένα λίτρο νερό, έχει μια αλμυρή γεύση και καλά ξεδιψάει. Εάν ένα τέτοιο εργαλείο στο χέρι δεν ήταν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις παλιές αξιόπιστες μεθόδους των προηγούμενων γενεών.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπευτικής αγωγής hangover

Αναμφισβήτητα, η καλύτερη θεραπεία για τον πονοκέφαλο μετά το κόμμα είναι ξεκούραστο ύπνο, το σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει με τον καθαρισμό των τοξικών ουσιών. Αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατόν και πρέπει επειγόντως να ξεφύγουν, για παράδειγμα, να εργαστεί, θα πρέπει να ληφθούν πλύσεις.

Ξεδιψάσει τους και να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού σε αλάτι βοηθά μεταλλικό νερό με λεμόνι, γιαούρτι, τσάι τζίντζερ, φρέσκο χυμό εσπεριδοειδών, τα οποία αποτελούν περισσότερο υλικό και κάλιο χάνονται κατά τη διάρκεια μιας γιορτής.

Αλλά οι πρόγονοί μας δεν είχαν σκεφτεί πραγματικά για το ζήτημα του πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται αν πονοκέφαλο μετά την κατανάλωση. Τι γνώριζαν - να πίνουν αγγούρια τουρσί ή λάχανο τουρσί.

πρόληψη

Αν αλκοολούχα γεύμα δεν είναι μακριά, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί κατάλληλα για αυτό. Πρώτον, στα φάρμακα φαρμακείο όπως «Limontar», «Alkozeltser» ή ενεργοποιημένο άνθρακα, και αλκαλικό μεταλλικό νερό με λεμόνι.

Δεύτερον, λαμβάνοντας αλκοόλ, δεν θα πρέπει να παραμελήσει το φαγητό, και καλύτερα αν είναι λιπαρό. Αυτό θα επιβραδύνει την απορρόφηση των τοξινών. Επιπλέον, τα τρόφιμα, τα αλκοολούχα ποτά πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Για παράδειγμα, το χυμό ντομάτας.

Αν ακολουθήσετε αυτούς τους απλούς κανόνες, δεν θα πρέπει να σκεφτούμε γιατί πονοκέφαλο μετά την κατανάλωση. Και τα συμπτώματα ενός hangover, ακόμα και αν εμφανίζονται το πρωί, θα είναι τόσο ασήμαντη που δεν θα σπάσει το ρυθμό της ζωής.