Διατροφή Viktorii Bekhem

Πολλοί εκπρόσωποι της εύλογης σεξ έχουν πάντα θαύμαζα το πόσο ταλαντούχος σχεδιαστής μόδας και μερικής απασχόλησης η γυναίκα δεν είναι λιγότερο διάσημος ποδοσφαιριστής Viktorii Bekhem καταφέρνει να κρατήσει τον εαυτό σας σε εξαιρετική κατάσταση. Αλλά αυτή η γυναίκα είναι μια ευτυχισμένη μητέρα τεσσάρων παιδιών. Πιο πρόσφατα ήρθε στο φως ένα μικρό κορίτσι, αλλά λίγες μέρες αργότερα Victoria εμφανίστηκε μπροστά του παπαράτσι σε μια όμορφη μορφή. Ποιο είναι το μυστικό της;

Τα πάντα είναι πολύ εύκολο, αν μια μικρή προσπάθεια!

Στην πραγματικότητα, η διατροφή Viktorii Bekhem είναι πολύ απλή και προσιτή σε όλες σχεδόν τις γυναίκες. Όπως η ίδια παραδέχεται, τα σχήματά τους γυναίκα δεν πρέπει γενετική, αλλά μάλλον αυστηρή πειθαρχία. Βίκυ ήταν ποτέ λεπτή αδύνατος. Η σωστή διατροφή, η άσκηση - αυτό είναι όλο το μυστικό. Αυτό Victoria συνεχώς να μιλάμε γι 'αυτό. Ωστόσο, ορισμένοι δημοσιογράφοι δείτε το μυστικό αρκετά διαφορετική. Στο Διαδίκτυο πάει σε διάφορες παραλλαγές του διάσημου διατροφής Viktorii Bekhem. Ας ρίξουμε μια ματιά σε κάθε ένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Viktorii Bekhem διατροφή. η επιλογή 1

Η ουσία της διατροφής είναι ότι η διατροφή θα πρέπει να είναι παρών καθημερινά sashimi, ένας μεγάλος αριθμός των υψηλής ποιότητας πράσινο τσάι, και μια ποικιλία από φρούτα. Με τον όρο «sashimi» σε αυτή την περίπτωση αναφέρεται σε μικρά κομμάτια ωμού ψαριού. Το θέμα είναι ότι περιέχει μία επαρκή ποσότητα των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και ιχνοστοιχείων, συμπεριλαμβανομένου του καλίου, φωσφόρου, λιπαρά οξέα, και βιταμίνες. Sashimi πρέπει να χρησιμοποιείται σε απολύτως οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά όχι το βράδυ. Η γυναίκα ποδοσφαιριστής έχει επανειλημμένα ομολόγησε ότι αρνείται πάντα να το δείπνο, μπορείτε να αντικαταστήσετε μόνο με ένα ποτήρι κόκκινο ξηρό κρασί.

Βεβαίως, αυτή η επιλογή έχει τα μειονεκτήματά του. Έτσι, δεν είναι κάθε εστιατόριο προσφέρει ένα ποιοτικό προϊόν. Επιπλέον, όπως γνωρίζουμε, ωμό ψάρι έχει μάζα των μικροβίων. Αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσουμε ένα παράδειγμα, η προ-ψεκάστε το προϊόν οξικό οξύ.

Viktorii Bekhem διατροφή. η επιλογή 2

Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να χάσετε βάρος σε χρόνο μηδέν. Η ουσία της έγκειται στο γεγονός ότι είναι απαραίτητο να τρώτε τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα. Τα προϊόντα θα πρέπει να επιλέγονται αποκλειστικά σωστό, δηλαδή, άπαχα κρέατα, τα λαχανικά και τα φρούτα, τα δημητριακά και τα βότανα. Οι οπαδοί του Viktorii Bekhem, η διατροφή δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τις τρεις ημέρες, συνιστάται να καθαρίσει τα έντερα. Για να γίνει αυτό, μόνο νερό και χυμό γκρέιπφρουτ πρέπει να πίνεται μέσα σε λίγες ημέρες.

Viktorii Bekhem διατροφή. επιλογή 3

Η έννοια της τρίτης μεθόδου έγκειται στο γεγονός ότι απολύτως όλα τα τρόφιμα που παρασκευάζονται αποκλειστικά για ένα ζευγάρι. Γιατί αυτό; Το θέμα είναι ότι εδώ δεν χρησιμοποιούν πετρέλαιο, το οποίο, με τη σειρά του, περιέχει τις περισσότερες θερμίδες. Από την άλλη πλευρά, το φαγητό όλα τα χρήσιμα μέταλλα. Μετά από μερικές ημέρες θα είναι δυνατόν να δούμε τα πρώτα αποτελέσματα, δεν φαίνεται το αίσθημα της κόπωσης και της πείνας. Ορισμένοι αυτό το σύστημα εξουσίας σε όλη τη ζωή και να μην υποφέρουν από την υπερβολική εκατοστά στο ύψος της μέσης.