Ζώνη καράτε. Πόσες ζώνες καράτε. Σημασία των λουλουδιών

Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πολεμικών τεχνών. πλήρες όνομά του - καράτε, που σημαίνει «τρόπος του άδειου χεριού», όπου το κενό χέρι σήμαινε άοπλοι. Αυτό το όνομα γεννήθηκε το 1929. Ήρθε με έναν κύριο ο Funakoshi, ο οποίος είναι ο ιδρυτής του σύγχρονου καράτε.

Οι παγιδεύσεις ενός κατάλληλου βαθμού πλευρά είναι η ζώνη καράτε. Είναι επίσης ένα σύμβολο της ένα ορισμένο φορτίο κατά τη διάρκεια της άσκησης, καθώς και το βραβείο για το εργατικό μαχητή.

Πόσες ζώνες στο καράτε;

Αντανακλούν το κατάλληλο επίπεδο δεξιοτήτων στην ιαπωνική πολεμική τέχνη, και ιδίως:

• kyu - βαθμός των φοιτητών στην αποφοίτηση 1 έως 9?
• Dan - Εργαστήρια - 1-9.

Ξεκινώντας από το κατάλληλο επίπεδο δεξιοτήτων, και διαφοροποιούνται από ζώνη χρώματος. Με τη βελτίωση των ικανοτήτων πυρόσβεσης απόχρωση πιο σκούρα. Προηγουμένως, υπήρχαν μόνο δύο έγχρωμες ζώνες στο καράτε: λευκό και καφέ, και τώρα - έξι. Αντιστοιχούν στο μαθητή 10 επίπεδα (ku). Κατ 'αρχάς μαθητής λαμβάνει λευκή ζώνη (δυνητικό επίπεδο και καθαρότητα) και, στη συνέχεια, μετά από σκληρή προπόνηση, που απονέμεται ένα πορτοκάλι - 10 και 9 kyu (βαθμός σταθερότητας). Μετά είναι μπλε - 8 και 7 kyu (παραλλαγή επίπεδο), στη συνέχεια κίτρινο - 6 και 5 kyu (έγκριση επίπεδο), τότε πράσινο - 4 και 3 kyu (επίπεδο συναίσθημα). Καφέ - 2 και 1 kyu (δημιουργικό επίπεδο). Αυτό είναι το υψηλότερο επίπεδο για το μαθητή. Μια μαύρη ζώνη στο καράτε (1 dan) - είναι παρούσα αποκλειστικά στους κυρίους των πολεμικών τεχνών.

Τι κάνει η πιο πρόσφατη ταινία απόχρωση στο καράτε;

Είναι ένα όνομα, έτσι ώστε να είναι ραμμένη και δίνεται το όνομα του ιδιοκτήτη. Λόγω του γεγονότος ότι η μαύρη ζώνη έχει εκχωρηθεί μόνο μία φορά στη ζωή του, θα πρέπει να είναι πολύ ισχυρή και αρκετά παχύ, έτσι ώστε η παραγωγή του γίνεται από μια ειδική τεχνολογία. Η βάση για μια μαύρη ζώνη υπέρ του λευκού, η οποία είναι επενδεδυμένα με μαύρο ύφασμα.

Το υλικό από το οποίο γίνεται ο ΟΒΙ (ιμάντα) συχνά τρίβεται και σκισμένα εξαιτίας της έντονης προπονήσεις. Όταν μια μαύρη ζώνη φοριέται σε όλα, σύμφωνα με τους κανόνες του καράτε θεωρείται ότι ο κάτοχός του έχει φτάσει στα υψηλότερα δυνατά επίπεδα δεξιοτήτων.

καράτε Kyokushin

Μετάφραση από την ιαπωνική γλώσσα αντιμετωπίζεται ως μια «κοινωνία της υψηλότερης αλήθειας.» Kyokushin - καράτε στυλ που Mas Oyama ιδρύθηκε το 1950. Θεωρείται ότι είναι αρκετά δύσκολη και σκληρή ποικιλία θεωρείται μια ιαπωνική πολεμική τέχνη.

Αυτό το ύφος δημιουργήθηκε ως αντίβαρο στα πολλά σχολεία χωρίς επαφή και πιο θεμελιώδη αρχή υπό εξέταση των πολεμικών τεχνών - karate χωρίς επαφή. Έδειξε στον κόσμο την πραγματική δύναμη της ιαπωνικής πολεμικής τέχνης, και έτσι κέρδισε τη δημοτικότητα μεταξύ των ανθρώπων σε πολλές χώρες, και αργότερα έκανε τη βάση για τις άλλες μορφές επικοινωνίας καράτε.

Καράτε ως άθλημα

Αυτό είναι ένα εξαιρετικά εντυπωσιακό. Περιόδους (kumite) συμβαίνουν με πλήρη επαφή και χωρίς ειδικό προστατευτικό εξοπλισμό (γάντια, καπέλα, projector). Ο μόνος κανόνας είναι η απαγόρευση των γροθιές στο κεφάλι.

Κατά την πλήρη επαφή αγώνα μπορεί συχνά να δει ισχυρές γροθιές και κλωτσιές υψηλή. Δεν αφήνει αδιάφορη ένα μεγάλο αριθμό θεατών.

φόρεμα

Όπως και με πολλά άλλα είδη πολεμικών τεχνών, καράτε Kyokushin έχει «συνήθεια» του. το σχήμα ένδυμα σε αυτό το ύφος στέκεται σκυλιά ή keikogi, η οποία συχνά λανθασμένα ονομάζεται «κιμονό». Τα σκυλιά αποτελείται από παντελόνι, ελεύθερα προσαρμοσμένα σακάκια και ζώνες. Όλα τα στοιχεία είναι λευκά μόνο, φυσικά, εκτός από τη ζώνη, η οποία έχει ένα αντίστοιχο χρώμα, η οποία εξαρτάται από έναν ορισμένο βαθμό εμπειρίας ενός μαχητή.

Τα σκυλιά για αυτό το στυλ καράτε ελαφρώς διαφορετική από την παραδοσιακή επειδή έχει μειωθεί μανίκι (μέχρι ή ελαφρώς κάτω από τον αγκώνα). Η περικοπή αυτή ονομάζεται στυλ Oyama που είναι περίεργο, όχι μόνο για να Kyokushin καράτε. Ζώνες και οι μετοχές έχουν ρίγες, που αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο σχολείο και ομοσπονδίας. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές πρόκειται για μια καλλιγραφική επιγραφή «Kyokushin», που βρίσκεται στο στήθος στην αριστερή πλευρά.

Σημασία ζώνες στο καράτε

Λευκό, πορτοκαλί, μπλε και κίτρινο δίνονται σε αρχάριους. Λίστα ανοίγει το λευκό, το οποίο συμβολίζει τις δυνατότητες του νέου φοιτητή σε σχέση με ένα μεγαλύτερο βαθμό ικανότητας. Όλη η πνευματική δύναμη που βρίσκεται εντός του φοιτητή βγαίνει μετά από σκληρή προπόνηση.

Πορτοκαλί ιμάντα εκφράζουν ποιοτικές και ποσοτικές εμπόδια συστατικό. Αυτό το χρώμα - μούλανταρ - προέρχεται από το μαχητικό νωτιαίο κέντρο (κόκκυγα). Συνδέεται με τη γη, επειδή είναι το μεγαλύτερο στοιχείο μεταξύ όλων των άλλων. Μαθητής ασκείται στην ικανότητα να επικεντρωθεί στη σταθερότητα των αντίστοιχων ράφια.

Μπλε ζώνη στο καράτε - το χρώμα του νερού. Συμβολίζει το στοιχείο του νερού, που βρίσκεται στο κέντρο του νωτιαίου μυελού (ιερό οστούν). Εκπαίδευση για το χρώμα της ζώνης καράτε για να αναπτύξει την ικανότητα των μαθητών στο κύριο - ανταποκριθεί με ευελιξία και να προσαρμόζεται.

Κίτρινο ιμάντα - Manipura - ένα τσάκρα βρίσκεται στην τρίτη νωτιαίο κέντρο, ένα στοιχείο του οποίου είναι η φωτιά. Αυτό το κέντρο είναι συνδεδεμένο με την πολικότητα ενός μοναδικού σημείου, που βρίσκεται στην περιοχή της κοιλιάς (εγκατάσταση δημιουργική αποθήκευση ενέργειας και σωματική ισορροπία). Αυτή η ζώνη χρώματος απαιτεί σοβαρά υπόψη ως φοιτητής της φυσικής κατάστασης, ο συντονισμός και η δυναμική ισορροπία, και ψυχολογικές πτυχές της εκπαίδευσης (αντίληψη, την ευαισθητοποίηση, την έγκριση).

Green Belt Karate ως συνδυασμός των χρωμάτων, που λαμβάνονται δι 'αναμίξεως κίτρινου (Fire) και το μπλε (νερό). επίπεδο δεξιοτήτων που αντιστοιχεί στην πράσινη ζώνη, ενεργεί ως ένα είδος σημείου αναφοράς σχετικά με τον τρόπο σε μια πιο σοβαρή βαθμό πλευρά. Αυτό Anahata - ένα τσάκρα, η οποία βρίσκεται ακριβώς δίπλα στην καρδιά, και το στοιχείο του είναι αέρας.

Ένας μαθητής σε αυτό το επίπεδο θα γνωρίζουν την πραγματική έννοια της αγάπης για τους άλλους, δηλαδή, δεν θα πρέπει να είναι αδιάφοροι για την τύχη των άλλων.

Brown Belt - ένα σημαντικό επίπεδο, έτσι ώστε η προσέγγιση για την εκπαίδευση του μαθητή πρέπει να είναι πολύ σοβαρή, υπεύθυνη και ώριμη. Ο μαθητής που προσπαθεί να δαμάσει αυτό το επίπεδο δεξιοτήτων, να διαφέρουν ουσιωδώς τη σωματική δύναμη σε συνδυασμό με την ατάραχη ηρεμία, η οποία αποδεικνύεται κατά τις τεχνικές ασκήσεις.

Κατά την προετοιμασία για το κύριο επίπεδο (μαύρη ζώνη), ένας φοιτητής με ένα καφέ ζώνη υποθέτει σταδιακά έναν αριθμό ευθυνών στο dojo. Καθοδηγεί την τάξη, καθοδηγούμενη από τόσο προσωπική εμπειρία και την παραδοσιακή εκπαίδευση. Ο μαθητής μπορεί με σαφήνεια και σωστά για να εκφράσουν μια σειρά από ψυχολογικά και σωματικά έννοιες, καθώς και να εξηγήσει την ουσία της πνευματικής δυναμικό του καράτε-ντο στο πλαίσιο του ντότζο.

Μαύρη ζώνη στο καράτε - ένα είδος πιο σημαντικό βήμα στη ζωή του καρατέκα. Πρακτικό επίπεδο εξοπλισμού του πλοιάρχου (πρώτο Dan) είναι συζευγμένο με καλή διαμόρφωση, και η εύρεση κατάλληλου εξοπλισμού νεότερους βοήθεια για τη βελτίωση μαύρες ζώνες.

Ετσι, οι ανωτέρω απαριθμούνται ιμάντες καράτε προκειμένου, δηλαδή, σύμφωνα με το βαθμό της εμπειρίας της ιαπωνικής πολεμικής τέχνης. Όπως έχει γίνει σαφές, ότι επηρεάζεται και η πνευματική ουσία του ανθρώπου, η οποία εμπλέκεται στη διαδικασία της ανάπτυξης αυτο-πειθαρχία μαχητής.

Shotokan στυλ καράτε

Θεωρείται η μεγαλύτερη στην ιαπωνική πολεμική τέχνη. Η εμφάνιση αυτού του ύφους χρονολογείται από τα 30 χρόνια του περασμένου αιώνα. Οι δημιουργοί του είναι το πιο κοντινό μαθητές και τους γιους, Funakoshi Gichin (master του καράτε που εισήγαγε τους Ιάπωνες με την Οκινάουα πολεμική τέχνη): Yoshitaka Funakoshi, Shigeru Egami, Obata Isao, Nakayama Masatoshi, Hironisi Genshin και Hiroshi Noguchi.

Στην καρδιά του Shotokan στυλ καράτε βρίσκεται μηχανημάτων Σούρι-τε, η οποία χαρακτηρίζεται από πολύπλοκες τεχνικές μάχης ως επί το πλείστον σε κοντινή απόσταση, καθώς και τις επιπτώσεις στο χαμηλότερο επίπεδο προς τα κάτω. Funakoshi της μελετηθούν από αυτές τις δασκάλους όπως Itosu και Asato, και αργότερα, μαζί με τους μαθητές του, πρόσθεσε νέα στοιχεία της τεχνικής: κλωτσιές στο ανώτερο επίπεδο, διατηρώντας τον αγώνα για τη μέση απόσταση, η ανάπτυξη ενός συστήματος αθλητικό αγώνα.

Έτσι, αυτό το ύφος περιλαμβάνει τώρα τα παλιά και παραδοσιακά Οκινάουα τεχνικές και καινοτομίες, τις μεθόδους και τις τεχνικές του αθλητικού αγώνα ήταν τμήμα καράτε.

Χαρακτηριστικά Shotokan στυλ

Πρώτον, περιέχει αυστηρές απαιτήσεις όσον αφορά την φυσική κατάσταση, το επίπεδο των γνώσεων όσον αφορά την τεχνολογία και την αφοσίωση.

Δεύτερον, κάθε δράση θα πρέπει να συνδέεται με τα ακόλουθα στοιχεία:

• σωστή αναπνοή (κυκλοφορία ki ενεργοποίησης)?
• έγκαιρη δράση?
• κίνησης σοκ σκέλος ελέγχου (σαφής ολοκλήρωση ρεσεψιόν)?
• η ανάπτυξη της μέγιστης δυνατής ταχύτητας και δύναμης για ένα ελάχιστο χρονικό διάστημα.

Τρίτον, η ανάγκη να εξεταστούν περισσότερα από 20 σετ των τεχνικών μεθόδων που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση του αγώνα με δύο ή περισσότερους αντιπάλους.

Εξαιρετική προσοχή έχει δοθεί σε αυτά τα σημεία όπως:

Διατύπωση 1. Hard ισορροπία και η συνολική σταθερότητα μέσα από μια μεγάλη βαθιά εξόρυξης κάτω ράφια.

2. Περιστροφική «snap» ισχία κίνηση οριζόντια σε μία από τις δύο κατευθύνσεις: κατά μήκος του φορέα ή έναν πείρο προς την αντίθετη κατεύθυνση (γενιά σημαντική δύναμη έναντι των καταστροφικών αποτελεσμάτων και μπλοκ).

3. Άμεση on όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες είναι στην τελική φάση του σοκ: με γρήγορα κινούμενα θετική ή αρνητική επιτάχυνση στην άμεση στάση.

Ζώνες που είναι χαρακτηριστικά αυτού του στυλ

Μέχρι σήμερα, σε αντίθεση με άλλες μορφές, παραδοσιακά Οκινάουα ζώνη διατηρούν τις υφιστάμενες διαβάθμιση σε σχέση βαθμούς εμπειρίας στην καράτε Shotokan. Ζώνες είναι τέτοιες αποχρώσεις όπως:

• Λευκό - το χρώμα της αθωότητας?
• Κίτρινο - Κυρ σκιά, το φως, τον πλούτο?
• Πράσινο - το χρώμα της ανάπτυξης, γρασίδι και δάσους?
• καφέ - Γη υποστήριξη σκιά.
• Μαύρο - το σύνολο όλων των χρωμάτων.

Όπως μπορεί να δει κανείς από τη λίστα, έγχρωμες ζώνες στο καράτε του στυλ είναι ελαφρώς διαφορετική από την αποφοίτηση Kyokushin.

Τεχνική δένοντας ζώνη στο Kyokushin

• Κατ 'αρχάς, θα πρέπει να τον πάρει στα δύο άκρα του πίσω.
• Δεύτερον, το τράβηγμα πίσω από τη ζώνη της, θα πρέπει να το επεκτείνετε σε όλη τη διαδρομή προς τα εμπρός (θα πρέπει να επεκταθεί εξίσου σε μήκος).
• Τρίτον, θα πρέπει να συνδέσετε δύο άκρα συνδέονται μεταξύ τους με μια επίπεδη στον κόμβο στομάχι του (το υπόλοιπο μήκος των άκρων να είναι ίσο με 15-20 cm).

Έτσι, όπως έχει γίνει σαφές, να κυριαρχήσει η τεχνική της σύνδεσης ιμάντα καράτε είναι αρκετά απλή.

Έτσι, σε Shotokan και ζώνη καράτε kiokushinkaj διαφοροποιούνται ανάλογα με το βαθμό του μαχητή δεξιοτήτων. Ο απώτερος στόχος της καρατέκα - είναι σίγουρα η επίτευξη του υψηλότερου επιπέδου του πλοιάρχου, που είναι να πάρει μια μαύρη ζώνη, η οποία, μετά από επιμελή εκπαίδευση πολύ φθοράς και τρίψτε με λευκό.

Είναι ένα γνωστό γεγονός ότι το καράτε ζώνης για όλες τις πολλές προπονήσεις δεν σβήσει, μπορεί να είναι ξηρό μόνο. Αυτό είναι ένα είδος παράδοση, όταν, για παράδειγμα, το λευκό χρώμα πασπαλισμένα με κόκκινες κηλίδες μετά από εκατοντάδες περιόδους, πράγμα που σημαίνει ότι ένας μαχητής επιμελώς προς το επόμενο επίπεδο της ικανότητας της ιαπωνικής πολεμικής τέχνης. Αλλά keikogi (φόρμες), από την άλλη πλευρά, θα πρέπει πάντα να είναι τακτοποιημένο και καθαρό.

Φιλοσοφικά πτυχή τιμές χρώματα ιμάντα

Αυτό το ιστορικό διαβάθμιση προκάλεσε η ιεράρχηση των σχολείων θεωρείται η ιαπωνική πολεμική τέχνη, η οποία προέκυψε με βάση την υπάρχουσα δομή των φυλών σαμουράι. Και οι δύο ήταν πολύ μεμονωμένα «γενεαλογικό βιβλίο», το οποίο αναπαράγει όλες οι άρχοντες του υποκαταστήματος - Sogunov και τους αυλικούς τους, καθώς και τους καθηγητές και τους αντίστοιχους μαθητές. Αυτό μας επέτρεψε να προσδιοριστεί με ακρίβεια με τη βοήθεια των αντίστοιχων λωρίδων εμβλήματος μαχητή που ανήκουν σε ένα συγκεκριμένο σχολείο ή clan.

ιμάντα χρώμα εμφανίστηκε σφραγίδα κατά προσέγγιση βαθμό στην ιεραρχία με την τρέχουσα κεφαλή της φυλής. Στην πραγματικότητα, το σύστημα αρχικά εκτιμηθεί όχι μια τεχνική μαχητές συστατικό δεξιοτεχνία, και την εγγύτητά του με το λεγόμενο πνευματικό κέντρο του καθενός από τα σχολεία - να Iemochi. Στη συνέχεια, μετατράπηκε σε ένα σύγχρονο βαθμός συστήματος αξιολόγησης δεξιοτήτων, σύμφωνα με την οποία μετά τη διέλευση τόσο των θεωρητικών και φυσικά και τεχνικά μαθητές εξετάσεις εκχωρηθεί στο αντίστοιχο ιμάντα και του βαθμού (δίνεται και kyu).

Όπως προαναφέρθηκε, ο ΟΒΙ (ζώνη) δεν έχει διαγραφεί, επειδή ήταν ένα σύμβολο της πολύ σκληρής δουλειάς που κάνει ο μαθητής σε μια καθημερινή προπόνηση. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με την ιαπωνική πεποίθηση, λευκή ζώνη λόγω του ιδρώτα έγινε κίτρινο. Στη συνέχεια, από τους τραυματισμούς που λαμβάνει μια πορτοκαλί απόχρωση. Στη συνέχεια, μετά από λίγους μήνες πέρασε στην βαριά προπόνηση στη φύση, ΟΒΙ, επειδή το γρασίδι μεγάλωσε πράσινο. Ακόμα και μετά από κάποια χρονική ζώνη που έχασε και το ξεθώριασμα, λαμβάνοντας παράλληλα ένα ανοιχτό γκρι που είναι κοντά στο μπλε χρώμα. Σταδιακά, ο τόνος σκοτεινό, γυρίζοντας γκρι-μπλε ή μοβ χρώμα. Μετά από μερικά χρόνια, ο ΟΒΙ γύρισε καφέ.

Περαιτέρω, εάν ο καρατέκα αποφάσισαν να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους, οι χρόνοι είναι σκοτεινά και γίνεται μαύρη απόχρωση. Ο ιδιοκτήτης μιας τέτοιας ζώνης - ένας άνθρωπος που είχε μελετήσει επιμελώς εδώ και πολλά χρόνια καράτε. Σε περίπτωση που ο καρατέκα έχει αφιερώσει ολόκληρη τη ζωή του στη μελέτη της ιαπωνικής πολεμικής τέχνης, ΟΒΙ του σκουραίνει σταδιακά και στη συνέχεια να φοράει και εξασθενίζει, που έχει αρχίσει να ασπρίζει.

Έτσι, καράτε φιλοσοφία σχετικά με τη διαδικασία της μάθησης είναι ότι ακόμα και όταν φθάσουν στο υψηλότερο επίπεδο των δεξιοτήτων μάθησης αυτής της πολεμικής τέχνης δεν σταματά, αφού αυτός ο δρόμος έχει ένα σπειροειδές σχήμα, που συμβολίζει το άπειρο.