Η αποτελεσματικότητα του αδυνατίσματος

Σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμέτωποι με το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους. Δεν είναι μόνο αισθητική. Η παρουσία στο σώμα του πλεονάζοντος βάρους είναι συχνά ένας κινητήριος παράγοντας και η αιτία πολλών σοβαρών ασθενειών του ανθρώπου, όπως οι καρδιακές παθήσεις και κιρσών. Από το υπερβολικό βάρος ένα άτομο αποκτά την παρουσία των συγκροτημάτων, ήταν δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους, γίνεται επιθετικός και οξύθυμος, είχε ψυχολογικά προβλήματα αρχίζουν. Αυτό οδηγεί σε μια υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος και να επιδεινώσουν υπάρχουσες χρόνιες παθήσεις.

Σε αυτή την περίπτωση, θα ήταν η πιο κατάλληλη για χρήση λαϊκές θεραπείες για την απώλεια βάρους. Ο λόγος είναι ότι οι δίαιτες των ανθρώπων και τις μεθόδους απώλειας βάρους είναι δοκιμασμένη στο χρόνο και έχουν γίνει πιο άνετο για τους ανθρώπους. Φυσικά, για μια ημέρα ή μια εβδομάδα μαζί τους είναι απίθανο να χάσετε βάρος, αλλά αυτό είναι μόνο η περίπτωση κατά την απώλεια βάρους σας θα είναι με την επιφύλαξη της υγείας. Χάστε βοήθεια των ανθρώπων - αυτό σημαίνει να αφαιρέσει το λίπος και τις τοξίνες, να αποκαταστήσει σωστό μεταβολισμό, να μην απομακρύνει το νερό από το σώμα με άγνωστο χάπια. Με τη σωστή προσέγγιση για αυτή την απώλεια βάρους δεν απειλεί την επιστροφή του υπερβάλλοντος βάρους.

Αν λάβουμε υπόψη ανθρώπων σχόλια αδυνατίσματος, μερικά από αυτά είναι τα ακόλουθα.

Laminaria (φύκια). Σε αυτή την άλγη υψηλή περιεκτικότητα σε ιχνοστοιχεία και ανόργανες ουσίες. Αυτό ιώδιο, χρώμιο, ασβέστιο, σελήνιο, ψευδάργυρος, βρώμιο, νικέλιο, βανάδιο, σίδηρο ένωση. Φύκια πλούσια σε βιταμίνες Α, C, D και ομάδα Β, άλατα αλγινικού οξέων και πρωτεϊνών. Είναι επίσης χρησιμοποιείται στη θεραπεία της εναπόθεσης αλάτων, αθηροσκλήρωσης και βλάβης ακτινοβολίας. Είναι πολύ καλό για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, καθώς έχει την ικανότητα να απορροφούν μεγάλες ποσότητες υγρών και να καταποθούν γεμίζει, προκαλώντας ένα αίσθημα πληρότητας. συστατικά ορυκτών της να βοηθήσει καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι περιλαμβάνεται στη σύνθεση πολλών βιολογικών προσθέτων, τα οποία στη συνέχεια παρουσιάζονται ως λαϊκές θεραπείες για την απώλεια βάρους. Αλλά να έχετε κατά νου ότι η χρήση ξύδι, κονσερβοποιημένα Laminaria χάνει κάποιες από τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Καλαμπόκι. Καλαμπόκι μετάξι σε μεγάλες ποσότητες περιέχουν βιταμίνες Ε, C, Κ, Ρ και PP, βιταμίνες, ινοσιτόλη, σαπωνίνες, ουσίες glikozipodobnye, αλκαλοειδή, έλαια, φυτικές στερόλες. Το καλαμπόκι μετάξι χρησιμοποιείται ευρέως ως λαϊκή θεραπεία για την απώλεια βάρους, καθώς μειώνουν την όρεξη χωρίς να προκαλεί βλάβη. Συχνά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του ήπατος και των χοληφόρων οδών, της ουροδόχου κύστης και των νεφρών. Για το αποτέλεσμα είναι αρκετά για να λάβει μία κουταλιά της σούπας ζωμό από μετάξι καλαμποκιού πριν από κάθε γεύμα 20-30 λεπτά.

Highlander πουλιών. Περιέχει ρητινώδη και τανίνη, καφεϊκό οξύ, κηρό, καροτίνη, μειωμένη σάκχαρα. Οι προετοιμασίες της να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την παχυσαρκία, αλλά και ο διαβήτης, η παραβίαση των ισορροπία άλατος, αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, και άλλα. Ωστόσο, για να κάνει το πουλί ορειβάτης έγχυση στέκεται με προσοχή, πριν ζητήσει τη συμβουλή του γιατρού.

Καλέ. Τα πιο αποτελεσματικά λαϊκές θεραπείες για την απώλεια βάρους είναι ένα κανονικό λάχανο. Αξία λάχανο καθορίζεται από τη βιολογική και τη χημική του σύνθεση. Περιέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες, βιταμίνες C, Η και Ε, καροτίνη, οργανικά οξέα, φολικό και νικοτινικό οξύ, αμινοξέα (λυσίνη, τρυπτοφάνη, τυροσίνη), μαγνήσιο, κάλιο, θείο, φωσφόρο, νάτριο, νικέλιο, ασβέστιο, και άλλα ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Αυτό ινών επηρεάζει τη χλωρίδα και τη μυϊκή λειτουργία του εντέρου. Το λάχανο περιέχει ταρτρονικό οξύ το οποίο δεν επιτρέπει τη ζάχαρη μετατρέπεται σε λίπος και προστατεύει τον οργανισμό ενάντια στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας. Ταρτρονικό οξύ καταστρέφεται μόνον όταν υποστεί θερμική επεξεργασία, λάχανο τουρσί όταν αυτό αποθηκεύεται. Εκτός από την κατανάλωση το πιο άσπρο λάχανο, καλό είναι να πάρετε πριν από το φαγητό χυμό φρούτων της.