Μπορώ να προσθέσω ζεστό μέλι τσάι; Όλα τα «υπέρ» και «μειονεκτήματα»

Αν ενδιαφέρεστε για την υγεία σας, να είστε βέβαιος να προσπαθήσουμε να μειώσουμε τη ζάχαρη στην πρόσληψη διατροφή τους ή, γενικότερα, την αποκλείσει. Και θα είναι σωστό. Αλλά εάν το σώμα χρειάζεται υδατάνθρακες, και δεν μπορεί να σταθεί όχι γλυκό τσάι, κάποιες από τις υγιεινές τροφές μπορείτε να βοηθήσετε; Φυσικά, βασιλικό απόλαυση! Ας δούμε αν μπορείτε να προσθέσετε ζεστό μέλι τσάι. Πιστεύουμε ότι το θέμα αυτό είναι ενδιαφέρον για πολλούς οι οποίοι τηρούν την φυσική γλυκύτητα και επιδιώκει να διατηρήσει έναν υγιή τρόπο ζωής.

Μπορώ να προσθέσω ζεστό μέλι τσάι; Χρήσιμες ή επιβλαβείς;

Στην πραγματικότητα, το ερώτημα που μας ενδιαφέρει, επειδή υπάρχουν πολλές φήμες και συζητήσεις για το θέμα αυτό. Ορισμένοι πιστεύουν ότι το τσάι με μέλι - μια εξαιρετική θεραπεία για πολλές ασθένειες. Άλλοι υποστηρίζουν ότι το μέλι δεν ανέχεται υψηλές θερμοκρασίες. Κάτω από την επιρροή τους, γυρίζει από το επιθυμητό προϊόν σε μια εξαιρετικά επιβλαβή θεραπεία.

Τι λέει αυτό για την επιστήμη;

Όταν θέρμανση του φυσικού μελιού σε θερμοκρασία 60 βαθμών, φρουκτόζη που περιέχεται στο προϊόν μετατρέπεται σε μια ουσία που έχει μια πολύ περίπλοκη όνομα - υδροξυμεθυλοφουρφουράλη. Αυτή η ένωση βρέθηκε στην ιατρική καρκινογόνο προσωπικό. Αυτό βλάπτει έντονα την ανθρώπινη οισοφάγου και του στομάχου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο καούρα και γαστρίτιδα, ακόμη και καρκίνο.

Μεγαλύτερος κίνδυνος έχει σωρευτικό ουσία αποτέλεσμα. Δηλαδή, από μία μόνο χρήση του λανθασμένου προϊόντος είναι απίθανο ότι αυτό θα συμβεί. Αλλά αν αντιμετωπίζουν τακτικά τις μέλισσες διαλυθεί σε βραστό νερό και το ποτό - είναι ένας μεγάλος κίνδυνος για την υγεία. Ως εκ τούτου, τώρα, αν ρωτήσεις κάποιον μια ερώτηση για το αν είναι δυνατή η προσθήκη ζεστό μέλι τσάι, μπορεί να βλάψει σας περιγράψω. Και ακόμη και να είναι σε θέση να καθορίσετε το όνομα του δηλητηρίου.

Πώς θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν το τσάι με μέλι;

Από το έχουμε διαπιστώσει ότι σε θερμοκρασίες πάνω από 60 βαθμούς το προϊόν μέλισσες αποβλήτων μετατρέπει φρουκτόζη σε επιβλαβείς ουσίες, είναι απαραίτητο να μάθετε τα εξής: πώς μπορούμε να στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε το τσάι με μέλι;

Πολύ απλά. Η βέλτιστη θερμοκρασία του υγρού, πίνουμε και έτσι αισθάνονται ζεστό, από τις 40 έως 45 μοίρες. Ως εκ τούτου, μπορούμε να προσθέσουμε το αγαπημένο μας απόλαυση στο τσάι μόνο αφού κατάφερε να κρυώσει στην επιθυμητή θερμοκρασία. Και γι 'αυτό δεν χρησιμοποιούν κατ' ανάγκην ένα θερμόμετρο ή παρόμοια μετρητές. Αρκεί να πάρει μόνο μια γουλιά από το ποτό. Θα αισθανθείτε αμέσως ότι μπορεί να είναι μεθυσμένος. Στη συνέχεια, θα γίνει κατανοητό ότι είναι δυνατό να προστεθεί στο μέλι με ζεστό τσάι είναι διαθέσιμο Θερμοκρασία.

Λοιπόν, η δεύτερη επιλογή, που οι διατροφολόγοι θεωρούν πιο σωστό - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυσικό λεπτότητα του τσαγιού λίγη ζάχαρη. Σε αυτή την περίπτωση, το πιο υψηλής ποιότητας μέλι όλες τις χρήσιμες ιδιότητες, που είχε πλούσια προικισμένο από τη φύση.

Γιατί είναι μερικές φορές καλύτερα ζαχαρωμένα μέλι στη βρύση;

Πολλοί καταναλωτές δεν επιθυμούν ζαχαρωμένα μέλι. Ένα άλλο πράγμα, όταν εύπλαστη, λαμπερό και όμορφο γοητευτικό τζετ ρίχνει. Η αισθητική εμφάνιση του προϊόντος είναι πολύ επιπτώσεις στην όρεξη και την επιθυμία να αγοράσει αυτό το προϊόν μας. Συμφωνώ! Ωστόσο, αν ενδιαφέρονται για την υγεία σας, και δεν έχετε επιθυμητή χημική εργαστήριό μου για να διακρίνει ένα πλαστό από το πραγματικό μέλι, να έχετε κατά νου μερικοί απλοί κανόνες:

1. Οι αδίστακτοι πωλητές μπορούν να peretaplivat ζαχαρωμένα μέλι για πιο επικερδείς και το «ενδιαφέρον» του εμφάνιση που θα προσελκύσει αγοραστές. Σε αυτήν την περίπτωση, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας στο προϊόν θα διατεθεί το ίδιο ποσό των υδροξυμεθυλοφουρφουράλη σε κίνδυνο την ανθρώπινη υγεία.
2. Κατά τη χρήση ζαχαρωμένα μέλι με ζεστό τσάι, τρώτε Αυτή η καραμέλα είναι πολύ μικρότερη, γεγονός που θα επηρεάσει θετικά την κατάσταση του σώματος. Ναι, ναι! Παρά το γεγονός ότι το μέλι - ένα πολύ χρήσιμο προϊόν, είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Και περίσσεια φρουκτόζης επηρεάσει αρνητικά το ενδοκρινικό σύστημα του ανθρώπου.

Ποιο μέλι είναι καλύτερο να πίνουν τσάι;

Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πολλές ποικιλίες μελιού. Για παράδειγμα, το Μάιο, φαγόπυρο, χλοώδη, floral ενσωμάτωση. Υπάρχουν ακόμη και γκουρμέ ποικιλίες όπως espartsetovy, λευκό πεύκο, και τα παρόμοια. Αλλά ποιο είναι το καλύτερο για χρήση με το τσάι; Ποια από αυτά τα είδη θα είναι το καλύτερο για την υγεία σας; Η απάντηση: η καλύτερη επιλογή - είναι αυτό που σας αρέσει περισσότερο. Όλοι έχουμε το δικό μας προτιμήσεις. Έτσι, επιλέξτε το αγαπημένο σας είδος τσαγιού.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι σε ορισμένα είδη του μελιού (κυρίως σε πυκνά λιχουδιές με το περιεχόμενο της πρόπολης), εκτός από την φρουκτόζη, περιέχει επίσης ένα πολύ σημαντικό και χρήσιμο για τα ανθρώπινα αμινοξέα και βιταμίνες. Θα μπούκλα και να πεθάνουν αν πέσουν σε θερμοκρασία πάνω από 42 βαθμούς Κελσίου. Δεν γίνονται τόσο επιβλαβές όσο υδροξυμεθυλοφουρφουράλη, αλλά και να επωφεληθούν περισσότερο από οποιαδήποτε δεν φέρουν. Σχεδιάστε τα δικά σας συμπεράσματα.

Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με τσάι και μέλι;

Αν μιλάμε για τα οφέλη του τσαγιού με μέλι, ας εξετάσουμε την ακόλουθη ερώτηση: υπό ποιες ασθένειες αυτά τα δύο στοιχεία έχουν το μέγιστο όφελος και να έχουν μια θεραπευτική επίδραση; Έτσι, θα έχουν θετικό αντίκτυπο στο σώμα, όταν ένα άτομο έχει:

• Τα κρυολογήματα ή SARS. Σε οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, είναι πάντα προτιμότερο να πίνετε άφθονο ζεστό. Στην περίπτωσή μας είναι το τσάι. Το μέλι, ως συστατικό της, αλλά και βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο ασθενής αυξάνει τις πιθανότητες να ανακάμψει γρηγορότερα.
• Βρογχίτιδα. Τσάι με μέλι δρα ως αποχρεμπτικό.
• Αλλεργία. Πολλοί άνθρωποι έχουν δυσανεξία στη γύρη. Οι γιατροί που ασκούν φάρμακο αλλεργίας στην αρχή της «όμοια θεραπεύουν αρέσει.» Θα δώσει στον ασθενή το μέλι από αυτή τη γύρη σε μικρές ποσότητες, σταδιακή αύξηση της δόσης της αύξησης της αντίστασης στο σώμα της.
• Ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, ειδικά στα παιδιά. Η τακτική κατανάλωση ζεστό τσάι με μέλι κατά την περίοδο του ψυχρού κρούσματα σε παιδικούς σταθμούς και σχολεία, βοηθά σημαντικά να μειώσει τον κίνδυνο της παιδικής νοσηρότητας.

ευρήματα

Ας συνοψίσουμε σχετικά Ερώτηση: Μπορώ να προσθέσω ζεστό μέλι τσάι, βλάβες στον οργανισμό σε ποιες περιπτώσεις θα είναι το μεγαλύτερο; Η απάντηση είναι προφανής:

1. Σε θερμοκρασίες πάνω από 60 βαθμούς απόλαυση του τσαγιού προσθέστε ένα ποτό μπορεί σε καμία περίπτωση.
2. Για να διατηρήσει καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά του μελιού (ένζυμα, αμινοξέα και βιταμίνες), θα πρέπει να τεθεί σε ζεστό τσάι, του οποίου η θερμοκρασία είναι πάνω από 42 βαθμούς.
3. Αν πίνετε τσάι με μέλι, λίγο ζάχαρη, διατηρεί τις πιο χρήσιμες ιδιότητες των φυσικών καλούδια.

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο θα αποκαλυφθεί πληρέστερα όλες τις σχετικές πληροφορίες που σχετίζονται με το θέμα αυτό. Ως εκ τούτου, αν χρειαστεί να σε κάποιον τη ζωή εξηγήσει κατά πόσο είναι δυνατή η προσθήκη ζεστό μέλι τσάι, μπορείτε να φέρετε τα επιχειρήματα του σιδήρου. Πιείτε τσάι με μέλι σωστά και να παραμείνουν υγιείς !!!