ΥγείαΑσθένειες και Προϋποθέσεις

Οστεοαρθρίτιδα: τι είναι αυτό και πώς να το μεταχειριστείτε;

Η οστεοαρθρίτιδα (τι είναι - μαθαίνουμε αργότερα) θεωρείται ασθένεια αθλητών και πιανιστών. Συνήθως, αυτή η ασθένεια επηρεάζει εκείνους που αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη πίεση στις αρθρώσεις, εργάζονται καθισμένοι ή στέκονται. Οι στατιστικές υποστηρίζουν ότι η αρθροπάθεια των αρθρώσεων σε ηλικία εξήντα ετών υποφέρει κάθε δευτερόλεπτο. Ο λόγος για αυτό είναι εν μέρει το γεγονός ότι η πρόληψη της αρθροπάθειας δεν είναι δημοφιλής, παρά το γεγονός ότι είναι διαθέσιμη σε όλους. Οι άνδρες πάσχουν από αυτή την ασθένεια συχνότερα από τις γυναίκες. Εάν δεν λάβετε τη θεραπεία εγκαίρως, μπορείτε να καταλήξετε σε μια αναπηρική καρέκλα μέχρι το τέλος της ζωής σας. Η έγκαιρη πρόληψη δεν είναι μόνο ικανή να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης, αλλά και να αποτρέψει την αρθροπάθεια. Τι είναι αυτό; Ας το καταλάβουμε.

Τι είναι η αρθροπάθεια;

Με αυτή την ασθένεια, υπάρχει βαθμιαία καταστροφή του χόνδρινου στρώματος στην άρθρωση ή μεταξύ των σπονδύλων. Χαρακτηριστική είναι η εμφάνιση μιας κρίσης, η οποία είναι συνέπεια της τριβής των οστών μεταξύ τους. Ο βαθμός αρθροπάθειας εξαρτάται από το πόσο δυνατά θα είναι αυτή η κρίση, αν υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις στις αρθρώσεις, αν ο ασθενής μπορεί να τις μετακινήσει καθόλου. Η συνηθέστερη αρθροπάθεια του γονάτου και του ισχίου. Τα χέρια υποφέρουν λιγότερο συχνά, καθώς το βάρος τους στην καθημερινότητα είναι μικρότερο. Ο βαθμός αρθροπάθειας εξαρτάται από την κατάσταση της πληγείσας περιοχής - πόσο πραγματικά τα οστά υπέφεραν εξαιτίας της εξάντλησης του χόνδρινου ιστού. Υπάρχουν τέσσερις βαθμοί αρθροπάθειας.

Συμπτωματικά

Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στις αρθρώσεις κάτω από το φορτίο, το οποίο σταματά μόνο σε ηρεμία. Η κινητικότητα της άρθρωσης μειώνεται, υπάρχει μια αίσθηση μυϊκής έντασης, μια κρίσιμη στιγμή. Η άρθρωση μπορεί να διογκωθεί περιοδικά και τελικά να παραμορφωθεί. Ωστόσο, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο πόνος δεν προκύπτει πάντα πρώτα. Πολύ συχνά τα πάντα αρχίζουν με μια κρίση όταν κινούνται ή κάμπτονται. Πολλοί δεν αποδίδουν σημασία σε αυτό, αλλά μάταια. Εάν έχετε τουλάχιστον ένα σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει αρθροπάθεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Θεραπεία

Όλα εξαρτώνται από το βαθμό στον οποίο βρίσκεται η αρθρίτιδα (τι είναι αυτό - ο βαθμός αρθροπάθειας - βλ. Παραπάνω). Οι γιατροί, κατά κανόνα, δεν περιορίζονται μόνο στην ιατρική περίθαλψη - αυτή η ασθένεια απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Το πρώτο πράγμα που χρειάζεται προσοχή είναι το σύνδρομο του πόνου, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι γυρίζουν βοήθεια όταν δεν μπορούν να αντέξουν τον πόνο. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να σταματήσει η φλεγμονώδης διαδικασία στον αρθρικό σωλήνα και να ενεργοποιηθεί ο ιστός χόνδρου. Αλλά αυτή η σύνθετη προσέγγιση συνεπάγεται όχι μόνο τη χρήση φαρμάκων, αλλά και φυσιοθεραπευτικά μέτρα: άσκηση, μασάζ, θέρμανση, θεραπεία με λέιζερ, κλπ.

Μπορώ να αποτρέψω την αρθροπάθεια;

Τι είναι και πώς εμφανίζεται, ξέρουμε ήδη - τώρα είναι απαραίτητο να μάθουμε πόσο ρεαλιστικό είναι να αποφευχθεί η εμφάνιση της νόσου. Όπως έχουμε ήδη πει, η πρόληψη της αρθροπάθειας είναι διαθέσιμη σε όλους. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για μέτρια σωματική δραστηριότητα, η οποία δεν προκαλεί πόνο στους αρθρικούς και τραυματισμούς, σωστή διατροφή και σταθερή πρόσληψη των αναγκαίων βιταμινών και ιχνοστοιχείων στο σώμα. Το υπερβολικό βάρος συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη της νόσου. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η αρθροπάθεια είναι μια χρόνια ασθένεια, οπότε η προσήλωση στη διατροφή, η δραστικότητα και η διατήρηση της ισορροπίας των θρεπτικών ουσιών στο σώμα θα πρέπει να γίνουν οι συνεχείς σύντροφοί σας. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε καλά!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.