Πώς να εξετάσουμε όλες τις 100 και να πιάσει βλέμματα θαυμασμού.

Πώς να εξετάσει 100; Αυτή η ερώτηση υποβάλλεται από εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Αλλά, δυστυχώς, πολλές φορές θα παραμείνουν αναπάντητα για διάφορους λόγους, το κυριότερο - τεμπελιά. Μετά από όλα, να Madden άνδρες να προκαλέσει την εμφάνιση τους το φθόνο των γυναικών, όπως εγώ, θα πρέπει να είναι μια μεγάλη επιμονή και σταθερή εργασία για τον εαυτό σας. Θα πρέπει να επιτευχθεί προκειμένου να ψάξουν για 100 τοις εκατό σίγουροι, θα πρέπει να είναι τόσο στο εσωτερικό.

Πολλές γυναίκες δικαιολογήσουν την αδράνειά τους για την αύξηση της απασχόλησης, ή διαβεβαιώσεις ότι αυτοί και τόσο καλά, ενώ στην πραγματικότητα είναι μια συνεχής αυτο-εξαπάτηση. Αν σας ενδιαφέρει το πώς να κοιτάξουμε 100, προχωρήστε. Η ομορφιά δεν είναι χρονοβόρα. Κάθε γυναίκα που θέλει να είναι άξιος θαυμασμού από τους άλλους, πρέπει να γνωρίζουμε μερικά από τα μυστικά της διατήρησης της νεολαίας και της ελκυστικότητας.

Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη νέα μέρα. Να αναιρέσει το συνηθισμένο φλιτζάνι καφέ, πιείτε ένα ποτήρι νερό και ρίξτε μια χρέωση 10 λεπτών με τα πόδια. Φροντίστε το πρόσωπό σας, δεν χρειάζεται απλά πλύνετε το πρόσωπό μου, αλλά και καλά-υγράνετε με τονωτικές και μια ειδική κρέμα. Και κοσμετολόγους λένε ότι είναι η κύρια φροντίδα αξίζει το λαιμό και το στήθος, και στη συνέχεια τα χέρια και το πρόσωπο.

Αν σας ενδιαφέρει το πώς να εξετάσουμε το 100, να θυμάστε - ως γυναίκα πράγμα - ένα καλά καλλωπισμένο. Ακόμη και η αγορά τεράστιες ποσότητες ακριβών καλλυντικών δεν μπορεί να σας βοηθήσει αν δεν ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Μπορείτε να εφαρμόσετε ακόμα και τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής για να φροντίζουν τον εαυτό τους, απλά να το κάνει με σύνεση. Αν έχετε την ευκαιρία, τουλάχιστον περιστασιακά επισκέπτονται το σαλόνι ομορφιάς. Καθημερινή φροντίδα του δέρματός σας, τα μαλλιά και το σώμα - είναι σίγουρα ωραίο, αλλά μερικές φορές πρέπει να εμπιστευθείτε τον εαυτό σας στην τέχνη. Η έννοια του «grooming» περιλαμβάνει σίγουρα φυσική μορφή σας. Θα πρέπει να ακολουθήσετε τη δίαιτα και να αναιρέσει χρόνο για να επισκεφθείτε το γυμναστήριο ή γυμναστήριο.

Ως εκ τούτου ακολουθεί ομαλά την ακόλουθη σημείο απάντηση στο ερώτημα «πώς να εξετάσει 100;» - θα πρέπει να έχετε την ενέργεια και την υγεία. Εξωτερική ομορφιά είναι διαθέσιμη μόνο όταν μέσα νιώθεις δυνατός, νεανικό και σφριγηλό. Προκειμένου να διατηρήσει μια φυσιολογική κατάσταση της υγείας του δεν χρειάζεται πολύ, απλά καλός ύπνος, η καλή διατροφή και η αποφυγή διάφορες κακές συνήθειες.

Κοίτα κομψό αδύνατο, να είναι ντυμένος με φρικτό. Ντουλάπα - ένα σημαντικό μέρος της οπτικής ελκυστικότητας. Αυτός πρέπει να είναι σύμφωνη με τους κανόνες του καλού γούστου. Δυστυχώς, δεν είναι όλες οι γυναίκες μπορεί να δημιουργήσει σωστά την εικόνα σας. Δεν αγοράζουν πολλά ρούχα, έτσι ώστε να τις συνδυάσουμε με κάθε άλλο είναι μερικές φορές πολύ δύσκολο. Χρησιμοποιήστε την αρχή της πληρότητας, δηλαδή, θα πρέπει να αγοράσετε ένα βασικό πράγμα, για παράδειγμα, ένα κλασικό κοστούμι ή μια pencil φούστα, και γι 'αυτόν να επιλέξει ό, τι άλλο, δηλαδή, μπλούζες, παπούτσια, αξεσουάρ. Εκτιμούν την ποιότητα πράγματα, επειδή δεν μπορείτε πάντα να δείχνουν καλά σε φθηνά ρούχα. Κομψή γυναίκα θα ήταν καλύτερο να έχουμε μια μικρή ντουλάπα, αλλά θα είναι καλής ποιότητας. Και το πιο σημαντικό, συνδυάζοντας τα πράγματα μαζί, βεβαιωθείτε ότι ήρθαν μαζί, όχι μόνο στο ύφος αλλά και στο κόστος και την ποιότητα. Τίποτα δεν μπορεί να χαλάσει την εντύπωση chic φορέματα, όπως φθηνά παπούτσια ή τσάντα.

Λοιπόν, πώς να εξετάσει 100, αν πάτε σε άβολα παπούτσια. Δεν είναι μόνο κακό για την υγεία σας, έτσι και πολύ βάδισμα χαλάσει. Όχι απαραίτητα για την επίτευξη της ευκολίας αγοράζουν μόνο αθλητικά παπούτσια ή παπούτσια, μπορείτε να επιλέξετε παπούτσια με τακούνια, αλλά με ένα άνετο παπούτσι ή την όμορφη μπαλαρίνα.

Πριν πάτε για ύπνο, να ασχολούνται με την εκ νέου: να κάνει μια μάσκα για το πρόσωπο, ένα μπάνιο, να περιορίσει δείπνο υπό το φως και όχι να μείνει μέχρι τα μεσάνυχτα. Κοιτάξτε έξυπνη γυναίκα, και να είναι αυτό - δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δώσουν προσοχή στην αυτοεκτίμηση. Κοιτάξτε 100 δεν είναι δύσκολο, το κύριο πράγμα που πρέπει να αρχίσουν να κάνουν τουλάχιστον κάποια βήματα για να επιτύχουν το στόχο τους.