Σαλάτα με καλαμπόκι κονσέρβες - άπαχο, αλλά διαφορετικό και νόστιμο

Με τη διείσδυση των ράφια των καταστημάτων (και ταυτόχρονα - με τη ζωή μας) που δεν υπήρχαν προηγουμένως, τα σαλάτα με κονσερβοποιημένο καλαμπόκι έγιναν πολύ δημοφιλή . Συνταγές, μπορείτε να πείτε, πολλαπλασιάζονται κάθε μέρα, και οι γαστρονομικές φαντασιώσεις είναι ως επί το πλείστον πολύ επιτυχημένες. Με αυτό που μόνο οι σεφ δεν συνδυάζουν αυτό το φαινομενικά απλό συστατικό! Ένας συχνός φιλοξενούμενος σε ορισμένες μέρες στα τραπέζια των πιστών ήταν μια σαλάτα με καλαμπόκι κονσερβοποιημένη, σε διαφορετικές παραλλαγές και με διαφορετικά γούστα. Παρεμπιπτόντως, τα πειράματα εκείνων που τηρούν εκκλησιαστικά διατάγματα μπορεί να είναι χρήσιμα σε όσους προσπαθούν να τρώνε σωστά ή φοβούνται επιπλέον κιλά.

Μικρή σαλάτα

Πλήρως "pass-through" εξαρτήματα μπορεί να δώσει ένα απίστευτα εκπληκτικό αποτέλεσμα! Η προτεινόμενη σαλάτα με κονσέρβα καλαμποκιού περιέχει μόνο τρία κύρια συστατικά: το ίδιο το καλαμπόκι, τα κρεμμύδια και το βούτυρο. Και η γεύση είναι υπέροχη! Ωστόσο, για να το αποκτήσετε, τέσσερα μικρά κρεμμύδια όσο το δυνατόν μικρότερα θα πρέπει να problanshirovat: σε ένα σουρωτήρι για δέκα δευτερόλεπτα, το βάζουμε σε λίγο αλατισμένο βραστό νερό. Για να μην χάσετε τη χρήση του κρεμμυδιού και να διατηρήσετε την τραγανότητά του, θα πρέπει αμέσως να χύνεται με παγωμένο νερό αφού το βγάλετε από το βραστό νερό. Η μαρινάδα αποστραγγίζεται από το δοχείο αραβοσίτου, οι κόκκοι επεξεργάζονται με ένα μύλο κρέατος, αναμιγνύονται με κρεμμύδι, αναμιγνύονται με την προσθήκη άπαχου ελαίου, αλάτι με πιπέρι και χόρτα - και χρησιμεύουν ως μια εξαιρετική προσθήκη στα κύρια πιάτα.

"Μανιτάρια λιχουδιά"

Για να φτιάξετε μια τέτοια σαλάτα με καλαμπόκι κονσερβοποιημένο (άπαχο), θα χρειαστούν περισσότερα συστατικά και κλειστός χώρος εργασίας. Λίγες ντομάτες πλένονται, κόβονται σε μισά, οι περισσότεροι από αυτούς αφαιρούνται από τον όγκο του πολτού. Ένα μικρό φασόλι (τέσσερα κουτάλια) είναι βρασμένο, κομμένο σε κύβους - μαζί με μανιτάρια μαρμελάδα, κατασχέθηκαν πολτό τομάτας και το μισό βουλγαρικό πιπέρι. Όλα αυτά αναμιγνύονται με δύο κουταλιές κονσερβοποιημένου καλαμποκιού και παρόμοιο αριθμό δακτυλίων ελιών. Το πετρέλαιο τους ανατροφοδοτείται, αλατισμένο, πιπέρι και σαλάτα γεμάτη με μισά ντομάτα. Θα είναι νόστιμο και βολικό!

Mazurka

Γιατί έλαβε ένα τέτοιο όνομα είναι άγνωστο, αλλά αυτή η σαλάτα με κονσέρβα καλαμποκιού είναι δημοφιλής - άπαχο - ακριβώς κάτω από αυτό το όνομα. Ετοιμάζεται απλά: δύο αλατισμένα αγγούρια μεσαίου μεγέθους και ένα ζευγάρι γλυκών πιπεριών κομμένα σε κύβους, μισό ποτήρι καρύδια κόβονται σε όχι πολύ ρηχά ψίχουλα, κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι (μαζί με το κουτάκι), και ένα ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο ψιλοκομμένο μαϊντανό με κοραλτάνα, Πιπέρι και φυτικό έλαιο. Τρώει πιο γρήγορα από ό, τι περιγράφεται!

Εορταστική σαλάτα

Μια άλλη εξαιρετικά επιτυχημένη σαλάτα με καλαμπόκι κονσερβοποιημένη - άπαχη, αλλά σχετική και στις σύντομες ημέρες. Στο τέλος, προετοιμάζεται το ίδιο βινεγκρέτ και όχι άνθρωποι νηστείας. Κόβουμε σε μικρά κομμάτια από σέλινο κουνουπίδι, ντομάτες, φρέσκα αγγούρια, βουλγαρικό πιπέρι. Κινέζικο λάχανο και μαϊντανός. Όλα τα συστατικά είναι στην προτίμηση της οικοδέσποινας. Ντυμένη σαλάτα με χυμό λεμονιού, σάλτσα σόγιας και άπαχο λάδι, και όταν σερβίρεται, πασπαλίζονται με κρουτόν.

Απλό και νόστιμο

Πολύ καλά συνδυάζει ρύζι με κονσερβοποιημένο καλαμπόκι. Σε μια τέτοια "εταιρεία" μπορείτε να προετοιμάσετε και γαρνίρετε, και σούπα, και μια σαλάτα. Θα σταθούμε στη συνταγή σνακ. Πρώτα θα πρέπει να συγκολλήσετε μισό ποτήρι φλυκιά, καλύτερα με μακρούς κόκκους, ρύζι και καλά για να το διαλύσετε από το ζωμό. Ταυτόχρονα, δύο αυγά μαγειρεύονται και ψιλοκομμένα μαζί με ένα πακέτο 100 γραμμαρίων ραβδιών καβουριών (μπορούν να αντικατασταθούν με βραστές γαρίδες). Μια μικρή δέσμη κρεμμυδιών καταρρέει. Όλα αυτά είναι μικτά, ντυμένα με ελαφριά μαγιονέζα (για τους ακόλουθους κανόνες της εκκλησίας - άπαχο), γευματίζονται με πιπέρι και αλάτι και τοποθετούνται στο τραπέζι.