Τι μπορώ να φάω για αλλεργίες: μια λίστα με τα προϊόντα και τις συστάσεις διατροφής

Κατά τη διάρκεια μιας αλλεργικής αντίδρασης σε ορισμένα ερεθίσματα το σώμα ανταποκρίνεται προς απτένια και αντιγόνα. Με αντιγόνα περιλαμβάνουν:

• Η σκόνη.
• Η γύρη.
• Συστατικά της χημικής προέλευσης.
• Μαλλί.

Απτίνη περιλαμβάνουν:

• Αλλεργιογόνα διαφορετικά τρόφιμα.

Όταν ένα άτομο έχει την τάση να αλλεργίες, στη συνέχεια, με την κατάποση των πολυσακχαριτών και πρωτεϊνών, έχουν γίνει αποδεκτές ως ξένα, και αρχίζει να παράγει αντισώματα για την προστασία, και την περαιτέρω νευροδιαβιβαστές. Οι ουσίες αυτές και να προκαλέσει την ανάπτυξη της αλλεργίας, με τη μορφή ενός δερματικό εξάνθημα, κακή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος. Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να φάει αλλεργία; Γι 'αυτό θα μιλήσουμε γι' αυτό.

Τα κύρια προϊόντα-αλλεργιογόνα

Βασικά, η αλλεργία μπορεί να είναι για τα ακόλουθα προϊόντα:

• Θαλασσινά.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Τα ψάρια.
• Αυγά.
• Όσπρια.
• Med.
• Ξηροί καρποί.
• Σοκολάτα.
• Μερικά είδη φρούτων και λαχανικών.
• Σέλινο.
• Φαγόπυρο.
• Ορισμένες κρέατα.
• Φιστίκια.

Ένα μεγάλο μέρος μεταξύ αλλεργίες ευθύνονται για ημικατεργασμένα προϊόντα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, στιγμιαία τρόφιμα, διάφορα κρέατα, τα ζαχαρούχα αναψυκτικά, σάλτσες. Προκαλούν κακή υγεία του ανθρώπου, δερματικά εξανθήματα και άλλα συμπτώματα χαρακτηριστικά των αλλεργιών. Αλλά τι μπορεί να έχει αλλεργίες; Αυτό θα μάθετε περισσότερα.

Τι μπορείτε να φάτε σε ορισμένες αλλεργίες

Στο βρογχικό άσθμα, μπορείτε να έχετε σχεδόν όλα τα προϊόντα, με εξαίρεση:

• Ψωμί από σιτάρι.
• Ξηροί καρποί.
• Μέλι.
• Μερικά φρούτα, η οποία αποτελείται από σαλικυλικό οξύ.
• Βατόμουρο.
• Βερίκοκα.
• Πορτοκάλια.
• Κεράσια.

Τι μπορεί να έχει αλλεργία στο μαλλί; Μπορείτε να φάτε σχεδόν όλα τα προϊόντα, εκτός από το χοιρινό και το βόειο κρέας.

Αλλεργία σε ακάρεα, σκόνη, δάφνιες, κατσαρίδες πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση τα ακόλουθα τρόφιμα:

• Γαρίδες.
• Καβούρια.
• Αστακοί.
• Αστακοί.
• Σαλιγκάρια.

Μια αλλεργική αντίδραση στο αγριόχορτο αλλεργία γύρης και πληκτρολογήστε τα ακόλουθα τρόφιμα πρέπει να διαγραφεί:

• ηλιέλαιο.
• Σπόροι.
• Καρπούζι.
• Πεπόνι.
• Φράουλες.
• Citrus.
• Σέλινο.
• Άνηθο και μαϊντανό.
• Μπαχαρικά.

Τι μπορώ να φάω με τις αλλεργίες με τις πρωτεΐνες του γάλακτος; Αποφύγετε:

• Γάλα.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Κρέμα.
• Τυρί.
• Παγωτό.
• ψωμί ολικής αλέσεως.
• Πετρέλαιο.

Τι μπορώ να φάω για αλλεργίες: Λίστα

Κατάλογος των προϊόντων που επιτρέπεται να χρησιμοποιούν για τις αλλεργίες είναι:

• Βραστό κρέας από μοσχάρι, κοτόπουλο, γαλοπούλα.
• Χορτοφάγος σούπες.
• Ελαιόλαδο, φυτικό έλαιο και ηλιέλαιο.
• Ρύζι, φαγόπυρο, βρώμη.
• Γιαούρτι, τυρί cottage, γιαούρτι και το γιαούρτι χωρίς αρωματικές ουσίες.
• Φέτα τυρί.
• Αγγούρια, λάχανο, χόρτα, πατάτες, αρακά.
• Πράσινο μήλο και το αχλάδι ποικιλίες (ψήνουμε πριν από τη χρήση).
• Ασθενής τσάι χωρίς πρόσθετα.
• Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
• Δεν φρέσκο ψωμί, αζύμων, πίτα.

Τι είδους χάπια για να λάβει για τις αλλεργίες

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από τα συμπτώματα αλλεργίας, ανατρέξτε στις ακόλουθες ομάδες:

• Αντιισταμινικά. Αυτά τα εργαλεία δεν επιτρέπουν να σταθεί μεσολαβητές αλλεργίες και η ισταμίνη.
• Γλυκοκορτικοειδών ορμονών συστηματικής έκθεσης.
• Σταθεροποιητές μεμβράνες. Μειώνουν την υπερδιέγερση των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την ανάπτυξη των αλλεργιών.

Αντιισταμινικά που χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της αλλεργίας σε σύντομο χρονικό διάστημα. μια νέα γενιά φάρμακα μειώνουν την ευαισθησία στην ισταμίνη, ως εκ τούτου πρέπει να ληφθούν πολλές φορές την ημέρα μέσω της ίδιας χρονικής περιόδου.

Τι δισκία για αλλεργίες μπορεί να είναι; Με τα φάρμακα που επιτρέπονται: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Όταν η εγκυμοσύνη είναι μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις είναι δυνατή η χρήση φαρμάκων κατά των αλλεργιών.

Ακόμη και αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις αλλεργίες; η τελευταία γενιά των φαρμάκων από μία αλλεργική αντίδραση ταυτόχρονα επηρεάζουν τους υποδοχείς ισταμίνης και χάνουν ευαισθησία σε μεσολαβητές αλλεργία. Ακόμη και σε υψηλά επίπεδα ισταμίνης στο αίμα αλλεργική αντίδραση δεν θα αναπτυχθούν στο μέλλον. Το πλεονέκτημα της νέας γενιάς των δισκίων είναι ότι δεν προκαλούν καταστολή και λαμβάνεται μόνο μία φορά την ημέρα. Αυτό το φάρμακο: "Ketotifen", "κετιριζίνη" "Claritin", "Loratadine".

Οι μεμβράνης σταθεροποιητές χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση μεμβράνες των βασεόφιλων, που δεν καταστρέφουν την αλλεργιογόνο, το οποίο έχει εισέλθει στο σώμα. Σε γενικές γραμμές, αυτή η ομάδα φαρμάκων που ενδείκνυται για τη θεραπεία της χρόνιας αλλεργιών.

Οι γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες συνταγογραφούνται για σοβαρές αλλεργίες όταν άλλες τεχνικές και τα φάρμακα δεν έδωσε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Θεωρούνται ως ανάλογα των επινεφριδίων ορμονών και έχουν αντι-φλεγμονώδη και αντι-αλλεργικές επιδράσεις. Αυτές οι ορμόνες μετά τη θεραπεία πρέπει να ακυρώσετε, σταδιακή μείωση της δόσης.

δοκιμές αλλεργίας

Εάν έχετε συμπτώματα αλλεργίας, θα πρέπει να εξεταστεί και να προσδιοριστεί η αιτία. Πού μπορώ να δοκιμαστεί για τις αλλεργίες; Για να γίνει αυτό θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το εργαστήριο. Αναλύσεις μπορεί να πάρει τις ακόλουθες μεθόδους:

• μέθοδος μηδέν. Κατά την εκτέλεση διαγνωστικών στη θέση παρακέντησης τοποθετείται αλλεργιογόνο. Μετά μπορεί να προκύψει από λίγο, ερυθρότητα ή πρήξιμο. Ένα δείγμα είναι θετικό εάν λαμβάνεται βλατίδα περισσότερο από 2 mm. Σε μία θέση παρακέντησης μπορεί να γίνει περίπου 20 δείγματα.
• μέθοδος έγχυσης.
• ενδοδερμικές δοκιμασίες με τις διάφορες συνιστώσες των αλλεργιογόνων.

Είναι απαραίτητο να ελεγχθεί αν η αλλεργία εμφανίζεται μετά τα γεύματα, για τα φάρμακα και τα χημικά προϊόντα οικιακής χρήσης. Διατύπωση δερματικές δοκιμασίες θεωρείται αξιόπιστη και δοκιμασμένη μέθοδος διάγνωσης των αλλεργικών αντιδράσεων, το οποίο έχει αυξημένη ευαισθησία του οργανισμού. Τρεις ημέρες πριν από τη διάγνωση είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίρνετε αντιισταμινικά.

Διατροφή για Αλλεργίες: Χαρακτηριστικά

• Κατά τη διάρκεια της αλλεργίας τρώνε τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα.
• Που χρησιμοποιούνται στα τρόφιμα βραστό βοδινό κρέας, το κοτόπουλο και το χοιρινό κρέας.
• Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τρώνε τα ζυμαρικά, τα αυγά, το γάλα, κρέμα γάλακτος, γιαούρτι (εκτός εάν αντενδείκνυται).
• Αγγούρια, κολοκύθια και βότανα.
• Από τα φρούτα, τα μούρα και τα μανιτάρια συνιστάται να αρνηθεί.
• Δεν τρώνε τη ζάχαρη και το μέλι, καθώς και προϊόντα στη σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει αυτά τα στοιχεία.
• Εξαίρεση προϊόντα ζύμης, τα αλκοολούχα ποτά, καφές, κακάο, καπνιστά, αλατισμένα.

Όλα τα τρόφιμα και τα φάρμακα να ορίσετε και να προσαρμόσετε ένα γιατρό. Υπάρχει ένα άλλο είδος υποαλλεργική διατροφή. Δεν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψη, την εξάλειψη της αλλεργικής ερέθισμα. Αν οι αλλεργίες ενδιαφερόμενο αρκετά συχνά, μια τέτοια δίαιτα πρέπει να ακολουθείται με συνέπεια. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει έναν αριθμό αντίστοιχων διαδικασιών. Χρησιμοποιούνται για αλλεργικές αντιδράσεις σε διάφορα ερεθίσματα.

Γεύματα μετά την αλλεργία

Τι μπορεί να είναι μετά από μια αλλεργία; Όταν τα συμπτώματα αρχίζουν να λαμβάνουν χώρα, μπορείτε να προσθέσετε σταδιακά κάποια τρόφιμα στη διατροφή. Αυτό γίνεται με ένα ειδικό κύκλωμα για να vysokoallergennyh από χαμηλή αλλεργιογόνα. Κάθε νέο προϊόν χορηγείται μία φορά κάθε τρεις ημέρες. Αν αρχίσει η επιδείνωση των αλλεργιών, αυτό σημαίνει ότι η τελευταία προϊόν έχει έρθει στο φως αλλεργιογόνα. Ο κατάλογος των προϊόντων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετά την αλλεργία:

• Lean και βραστό βοδινό, χοιρινό ή κοτόπουλο.
• Σούπα δευτεροβάθμια ζωμό συμπληρωμένο με δημητριακά.
• Χορτοφάγος σούπες.
• Φυτικά έλαια και το βούτυρο.
• Βραστές πατάτες.
• Διαφορετικές δημητριακά.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Αγγούρια, χόρτα.
• Καρπούζι και ψητά μήλα.
• Τσάι από βότανα.
• Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων και τα μούρα.
• Λευκό ψωμί χωρίς μαγιά.

Διατροφή κατά τη διάρκεια της έξαρσης των αλλεργιών

Κατά την περίοδο της οξείας πρέπει να δούμε ένα αλλεργιολόγο. Εδώ ο γιατρός θα είναι σε θέση να κάνει τις δοκιμές που θα προσδιορίσει το αλλεργιογόνο. Είναι επίσης αναγκαίο να συμμορφωθεί με μια αυστηρή δίαιτα. Βασίζεται σε διάφορα στάδια:

1. Η νηστεία. Για δύο ημέρες, ο ασθενής θα πρέπει να πιει μόνο νερό. ανθρακούχα ποτά τσάι, καφέ και γενικά θα πρέπει να αποφεύγονται. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να διαρκέσει έως και 1,5 λίτρα καθαρό νερό.
2. Μπορείτε να εισάγετε στη διατροφή μερικά τρόφιμα. Θα πρέπει να είναι λιγότερο αλλεργιογόνα. Αυτό το κουάκερ, αζύμων και τα λαχανικά στο ζωμό.

Σε αυτή τη δίαιτα, μπορείτε να μείνετε μια εβδομάδα και να τρώνε μέχρι και 7 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Στη συνέχεια θα πρέπει να ακολουθούν τη βασική δίαιτα για άλλες δύο εβδομάδες μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων μιας αλλεργικής αντίδρασης. Στην αλλεργία μπορεί να καθαριστεί πόσιμο ή μεταλλικό νερό χωρίς αέριο. Επίσης, φαίνεται τσάι χωρίς γεύσεις και τα πρόσθετα, κομπόστα φρούτων, ζωμό από τους γοφούς. Δεν μπορείτε να πιείτε τον καφέ, κακάο, μπύρα, Κβας, αναψυκτικά και κρασί από τα σταφύλια, το βερμούτ, λικέρ, λικέρ.

αποτέλεσμα

Αλλεργίες - είναι μια σοβαρή πάθηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, συνιστάται να τηρήσει μια διατροφή, γνωρίζουν τα επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα σε ένα συγκεκριμένο ερέθισμα. Μαζί με αντιισταμινικά θεραπεία χρησιμοποιώντας και γιατροί αποδίδουν τον ασθενή υποαλλεργική διατροφή. Παρατηρήστε διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες για να ολοκληρώσει την εξαφάνιση των αλλεργιών. η τελευταία γενιά των φαρμάκων δίνεται μία φορά την ημέρα, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να αναπτύξει το σύνδρομο εξάρτησης. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις, είναι αδύνατο να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και το κάπνισμα. Οι παράγοντες αυτοί προκαλούν την ασθένεια. Μείνετε υγιείς!