Τι να μαγειρέψετε για δείπνο παιδί; συνταγές

Κάθε μαμά προσπαθεί να προετοιμαστούν για το μωρό σας δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και υγιεινά τρόφιμα. Γι 'αυτό και θέλω να σας πω σήμερα, τι να μαγειρέψετε για το γεύμα του παιδιού.

Ψητά κολοκυθάκια

Φρέσκο, βραστά και ψητά τα λαχανικά θα πρέπει να είναι παρόντες στη διατροφή των παιδιών κάθε μέρα. Αλλά λίγο γκρινιάρης συχνά αρνούνται να τα φάνε, προτιμώντας τα γλυκά και κουλούρια. Τι μπορείτε να κάνετε το παιδί σας για το μεσημεριανό γεύμα σε αυτή την περίπτωση; Προσπαθήστε να κάνετε ένα νόστιμο λαχανικό κατσαρόλα για τη συνταγή μας:

• Peel, δύο κολοκυθάκια, αφαιρέστε τους σπόρους και σχάρα πολτό. Αφήστε κενό για μια στιγμή, και στη συνέχεια πατήστε και αποστράγγισης η περίσσεια του υγρού.
• Αναμίξτε μυελού με τρία ωμά αυγά, ένα τριμμένο καρότο και 150 γραμμάρια κρέμας.
• Ανακατέψτε τα προϊόντα, βαθμιαία εισαγωγή στο «Δοκιμή» οκτώ κουταλιές της σούπας αλεύρι. Αν θέλετε η κατσαρόλα ήταν περισσότερο αέρα, χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό μίξερ.
• Λαδώνουμε ένα ταψί με λάδι, βάζουμε στο μίγμα λαχανικών και ψήνουμε μέχρι να ψηθεί σε προθερμασμένο φούρνο.

Το πιάτο αυτό είναι κατάλληλο για τα παιδιά που είναι πάνω από δύο χρόνια. Για τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να είναι περίπλοκη συνταγή, προσθέτοντας στη ζύμη τριμμένο τυρί.

Αυτό προετοιμάζει τα παιδιά για δείπνο σύντομα;

Lazy πιροσκί - ένα ευέλικτο πιάτο που στην ευχάριστη θέση να φάει σχεδόν όλα τα παιδιά. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για τα παιδιά, δεν είναι πολύ αγαπούν το τυρί στη φυσική του μορφή. Συνταγή για λουκουμάδες είναι πολύ απλή:

• Πάρτε 500 γραμμάρια τυρί cottage , και συνδέστε το σε ένα μεγάλο μπολ με τρεις κουταλιές ζάχαρη, τρία αυγά κότας, τέσσερις κουταλιές της σούπας αλεύρι και μια πρέζα αλάτι.
• Ζυμώστε η ζύμη είναι αρκετά πυκνό, και στη συνέχεια να το διαιρέσει σε πολλά κομμάτια και να κυλήσει το καθένα σε ένα σχοινί. Κόψτε το κατεργαζόμενο τεμάχιο σε μικρά κομμάτια.
• Ρίχνουμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό και αφήστε να βράσουν. Προσθέστε σε αυτό λίγο αλάτι και πτώση ζυμαρικά.

Ετοιμάστε τα γεύματα πέντε λεπτά μετά το βρασμό. Πιάσε ζυμαρικά με μια τρυπητή κουτάλα, στη συνέχεια, τοποθετήστε ένα πιάτο και προσθέστε την ξινή κρέμα.

βιταμίνη σούπα

Τι να μαγειρέψετε για δείπνο παιδί; Φυσικά, τα νόστιμα και υγιεινά σούπα! Χρησιμοποιήστε τη συνταγή μας και να θεραπεύσει το μωρό νέο πιάτο σας:

• Clear από το φλοιό ενός μεσαίου μεγέθους κρεμμύδι, ψιλοκομμένο αυτό και τηγανίζουμε σε φυτικό έλαιο τεμαχίσει μέχρι διαφανή.
• Πάρτε τέσσερις μηροί, διαχωρίζουν το κρέας και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Πασπαλίζουμε ελαφρά με πιπεριές αλάτι και τη συγκομιδή, και στη συνέχεια να τα στείλει στα κρεμμύδια στο τηγάνι.
• Δέκα λεπτά αργότερα, βάλτε τα προϊόντα ψιλοκομμένες πατάτες (5 τεμάχια) και μαγείρεμα του φαγητού μαζί για άλλα πέντε λεπτά.
• Βάλτε τα υλικά στην κατσαρόλα, γεμίστε τα με νερό και να φέρει το ζωμό να βράσει.
• Προσθέστε στη σούπα μισό κουταλάκι του γλυκού πάπρικα, λίγο λεπτό ζυμαρικά και άνηθο ψιλοκομμένο.

Το τελικό πιάτο σερβίρεται με ξινή κρέμα και το ψωμί ολικής αλέσεως.

Ζυμαρικά με κεφτεδάκια

Αργή υδατάνθρακες θα δώσει δύναμη στο μωρό σας, και το κρέας της γαλοπούλας θα παρέχει την αναγκαία πρόσληψη πρωτεϊνών. Αν δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε για το γεύμα των παιδιών, προσπαθήστε να τεθεί σε εφαρμογή η συνταγή μας:

• Τηγανίζουμε σε φυτικό έλαιο λευκασμένου κρεμμύδι και το σκόρδο.
• Τρεις κουταλιές της σούπας τριμμένη φρυγανιά μουλιάσει σε 200 ml γάλακτος.
• Αναμίξτε τα προϊόντα που παρασκευάζονται από 500 γραμμάρια κιμά γαλοπούλας, προσθέστε αυγό, αλάτι γεύση, κονιοποιημένο πιπέρι και βότανα.
• Βρέξτε τα χέρια σας με νερό, και οι τυφλοί λίγο κεφτεδάκια. Μετά από αυτό τους στροφή σε ένα καλούπι και το ψήνουμε στο φούρνο μέχρι να ψηθούν.
• Τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι τρεις σκελίδες σκόρδο (που χρειάζονται για να προ-άλεσμα), στη συνέχεια, προσθέστε σε αυτό 800 γραμμάρια ξεφλουδισμένες και κομμένες ντομάτες. Σιγοβράστε τα λαχανικά για 20 λεπτά.
• Βράζουμε σε αλατισμένο νερό, 400 γραμμάρια μακαρόνια.

Χύνεται πάνω σε ένα πιάτο ζυμαρικά με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας ρίχνουμε πάνω τους. Το πιάτο αυτό είναι κατάλληλο για τη διατροφή των παιδιών των ανώτερων προσχολικής και μικρότερη ηλικία το σχολείο.

λαχανικών τηγανίτες

Αυτό το πιάτο μπορεί να προσφέρει ένα παιδί στη δεύτερη ή να τεθεί σε ένα δοχείο ότι οι μικρές μαθητής θα μπορούσε να έχει ένα σνακ μεταξύ των τάξεων. Πώς να μαγειρέψουν τις τηγανίτες λαχανικών; Συνταγή διαβάστε παρακάτω.

• Βράζουμε 600 γραμμάρια κουνουπίδι σε αλατισμένο ύδωρ. Μετά από αυτό, θα πρέπει να είναι δροσερό και ψιλοκόβετε.
• Σε ένα τηγάνι τσιγαρίζουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τρίβουμε τα βραστά καρότα.
• Χτυπήστε ελαφρά χτυπήστε ελαφρά δύο αυγά κότας.
• Συνδέστε τα προϊόντα, προσθέστε τα σε τρεις κουταλιές της σούπας αλεύρι και ανακατεύουμε. Στο τέλος θέσει σε 150 γραμμάρια φέτα ζύμης.
• Πλάθουμε τις τηγανίτες, τα τοποθετούμε σε ένα ταψί και ψήνουμε μέχρι να γίνει.

Στιφάδο λαχανικών με βάση το κρέας

Τι να μαγειρέψετε για δείπνο ένα μεγαλύτερο παιδί; Ο συνδυασμός νόστιμο κρέας και αρωματικά λαχανικά δεν θα τον αφήσει αδιάφορο:

• Βάλτε σε μια κατσαρόλα τρία ψιλοκομμένο πατάτες και μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά.
• Προσθέστε φέτες κρέατος (200 γραμμάρια), και πίσω από αυτό - καρότα κομμένα σε φέτες και το ήμισυ του ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
• Όταν τα λαχανικά είναι μαλακά, βάλτε μια κουταλιά πάστα ντομάτας.

Θα χαρούμε αν μπορείτε να απολαύσετε νόστιμα γεύματα για τα παιδιά, τις συνταγές από τις οποίες έχουν συγκεντρωθεί σε αυτό το άρθρο.